法国大叔挑战极限打败世界纪录 每天跑一百公里持续一百天
法国大叔挑战极限打败世界纪录&每天跑一百公里持续一百天
帕特里克&马朗丹，并非专事极限跑的，通常是这里跑一些、那里跑一点。就在某一天，他突然决定要跑20公里、然后隔天又跑了20公里，再隔天又继续跑了20公里，直到跑步成为了生活中最大的一部分。
在横越澳洲东部到西部(以五天成绩打败世界纪录)后，他又横越了美国西部到东部；如今，他准备好回到自己的家乡&&&法国，挑战自我&&&每天跑一百公里、持续一百天。
Q：为什么是10000公里？这个想法是如何形成的？
A：10000是个整数，而且我早就想试试看了。在我横越澳洲时，一天跑91公里，打破了纪录。就是那时意外发现自己可以每天跑100公里的。
一开始还蛮意外的，但身体就是会自己习惯，感觉很对，甚至不用发出疑问，就可以做到。
要说背后动机的话，大概就是这项挑战让我感觉活着、感到存在，更觉得踏实。为自己而战，我热爱挑战：我喜欢为自己筑墙、设立障碍，然后跨越它们。能够完成很伟大的事情，真的让人很有存在感。
Q：像这样的大挑战，最大的困难在于心理还是生理？
A：应该是心理。真的有几天情况不太好，但我是不可能放弃的。尽管对自己有疑虑或是丧志，我还是不会停下脚步。令我持续下去的动力是家人、儿子，还有支持我的所有人。奇怪的是，想到有人在网上，透过GPS看着我跑，我就有动力坚持下去&&想要让他们看到荧屏上的蓝点持续向前！虽然这是我个人的挑战项目，但很多人参与其中，我不能让相信我的人失望。
Q：最艰难的是哪部分？
A：诺曼底跟布列塔尼，这部分比较麻烦，因为气候很可怕，我适应的时间比预期的长多了，不过能做的，就只有耐着性子慢慢来。
Q：为什么会一直想要更多挑战？
A：很多人有梦想，但从未能实现。它们可能害怕尝试，不敢改变太多。当他们看到这种挑战时，可能会有所共鸣。一生中遇到很多激励我的人，也让我想要尝试自己的任务，可能我也想成为启发他人的人吧。我希望可以鼓励那些有梦想的人，去试着实践梦想。查看: 7439|回复: 12
计算了一下从100米到100公里的世界纪录的配速
生病在家，没法跑步，计算了一下从100米到100公里的世界纪录的配速
如下图。解释一下，有些项目，例如10公里，有10000米场地和10公里公路，因此有不同的世界纪录。
可以看出，2公里以上，特别是5公里以上一直到半程马拉松，其实配速相差很少。甚至于到马拉松都差得不多。看起来人类这种动物，连续奔跑1个多小时貌似问题不大。100公里就差距很大了。估计人可能无法承受这么长时间和长距离的，需要休息、补充能量。导致速度大为下降。
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15:49 上传
进来学习一下{:soso_e113:}
祝早日恢复健康！
知识贴，分析的很细。祝早日重回跑道！
厄,这个,100公里的配速比我1公里的配速还高......
这个，我觉得短跑尤其是100米不好说配速啦，首先要有个听枪起跑的反应时间，在长跑里可以忽略，在100米却是至关重要，另外还有至少30米的加速时间，真正全速或接近全速奔跑的距离段是40米以后。对顶级200米专项运动员相对来说，平均速度比自己的百米还要快一些，因为后100米是接近全速去跑的，少了一个听枪反应时间和加速时间。所以我们看到200米配速快于100米配速。
恐怖的配速。。。
我看到的100km的纪录貌似是5小时多……
学习了。。
从统计意义上讲，搂主的工作非常有意义。。
这是对事实的一种归纳。对实践有很强的借鉴意义。。
从统计意义上讲，搂主的工作非常有意义。。
这是对事实的一种归纳。对实践有很强的借鉴意义。。
您老不是教师就是公务员
好贴，顶起来。。。。2012年贵州环雷公山超100公里赛全部记录（绝对超长版）
2012年贵州超100公里赛全部记录
那天11月16号，我在家收到两条短信“小伙，在哪里混哦。身体还好吗？我们在贵州都市报和百度上面有你很多信息了”，信号不好还欠费了，后来才回复。也有好几位朋友说，下次这样的事情带上他们，不是跑步也可以和我去山里看望孩子。那一刻我心里被少数人感动却更愿意去做更多了。坚持了四年的不是梦的一点点现实的想法又在开始点燃。
一个高中的同学在我的qq里面问我，又去哪里搞公益了，我不知道同学哪里看见啥了。因为我不觉得自己做了什么公益。后来同学说看到贵州都市报上面有我了。很想给爸妈分享，只是忘记下载下来了。
超百公里大赛有新奇运动员苏登亮边跑边发微博
边跑边发微博运动员苏登亮
&&今年23岁的苏登亮来自黔西南州册亨县，在天津农业大学大四年级念书。在校园，他是活跃人物，热衷于公益事业，曾因此获“天津农学院感动校园人物”。
&&&&苏登亮个子矮小，他出现在跑道起跑线上时，一些人还投去了质疑的目光：小小个子，能吃得消吗？
&&&&这明显是小瞧他了，苏登亮跑完了全程，不仅取得了第25名的好成绩，还拍摄了几百张关于黔东南的风景照片发布在了微博上，吸引了博友的关注。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
成绩官网&&
8小时45分36秒&
总排名第25名
（一）跑还是不跑& 好人助跑
& &到11日贵州环雷公山超100公里赛，至9月22号户外探险后基本无长距离跑了，没有超过15公里。9月23贵州100公里确定准备报名，于是我在9月25号给组委会发去一些个人的意见（后在赛后让杨老师看了全文）。10月国庆，那几天开始想去试试能不能破学校记录，于是自己自测三次为10分43,10分40左右。10月13日以10分35打破学校的校记录。
10月17，与一位家乡朋友家见见，给他们做导游。之后也了解到我的一些事迹和我想去参加贵州超100公里，反而给我一些建议。于是我就再一次想去参加了。
其实，由于10月10后得到母亲病，很想回家看看，可是不知道具体什么什么时候回家。再加上一位在跑道上认识的朋友说想去贵州看看山里的孩子，问我啥时候可以带带呢，已预算，这一带我就要花费很多。不敢随便答应，但是大一就发起反哺家乡的我还是又答应了，我也知道这样的带比我带队调研还要难很多的，不知道为什么还是去做了。为了这次‘有你有我有爱’到山区给小孩资助的活动可以展开，提前做了几天的策划，一个事情，不管大小，不提前准备，一不小心就会中途不能进行，这方面的更是了。之前有个教训。
而我9月25发给组委会一封邮件后，9月30号后收到组委会的一些回复。之后再次给组委会说一些自己觉得可能是很多跑友们都想提出的意见。一位跑友在10月20号给我说，家乡的赛事在家乡的赛道跑是一件很美的事情。白斌是贵州的耐力运动员，我不算什么的，不过算是我的荣幸，我俩达成一致的看法，参加家乡的赛事，可以不为成绩。
10月26号确定报名参加，可是需要体检证明，27号天津市第三届山地技能运动会之后晚上6点多还去体检，后来29号都通过审核，于是30号缴费400元（不知道怎么是400,后来赛时知道好像都是400元）。确定报名后跑了两次一个半小时。行程计划后，自己和公司领导说了下。于是不知道怎么样，反正确定走了，也不知道公司老总啥想法。说走咱就走了。
（二）征途
&& 长沙橘子洲头的黄叶，巧合的是它自己飘到我坐的车的位置上
5号去武汉看望妹妹，感觉她瘦了些。也抽出三个小时的时间看望原天津农学院田径队我带的队员也是我的羽毛球伙伴，现就读华中农大研究生水产方向，无意间还认识原来第一批的反哺家乡一成员也在这学校，缘分啊。6号长沙，呆几个小时，去橘子洲，下午的车。7号早上五点到贵阳。后去了贵州苗通企业。晚上8点10分到达凯里，一个人8点40到达凯里金冠酒店，后转入中瑞，10点半去适当吃点东西。酒店很好，志愿者很好，其实对于我来说，基本没什么在乎的，每次比赛我基本没有去太对于挑刺的去看待组委会，都有难处吧。但是我会自己去相互对比，悄悄去看人家怎么做的。当然每个赛事都不可能如同大家所想的那样十分完美。尤其是地方的赛事，相对来说真的需要我们的包容。同屋的是台湾的跑友。
贵州苗通 贴的是心&
不单单是药&&
产品以及更多见网站
而且，很多志愿者真的很好，而且凯里学院居然有好几个人认识我，8号早上吃饭，很多人来了，天天天蓝，雨蒙蒙，杨老师，阿亮，麦兜儿，深克等人都在。后来有人问我跑马几年了，我说才一年，不过也10个了，何况大家比较关心，就感觉每次比赛总很多朋友一起玩。
8号早上，7点起床，外面细雨，7点40出去跑跑，一个小时回到住处。吃早餐的时候遇到四川的跑友们。早餐后，与白斌通电话，一起在屋里聊聊，对于这次赛事的一些意见。快10点，黄龙等人一起外出跑了35分钟左右。下午等着一位凯里学院的大一的来找我，本来还有几位志愿者以及以前的反哺家乡的朋友们来找我的。只是时间关系原因，只见了一位。去了凯里博物馆，看了很多东西。晚上晚饭几位跑友一起都在谈笑，一次小小的聚会。饭后，8点技术会议。本想再去散散步，外面小雨呢。晚上9点20，有三个志愿者来找我一起聊聊天，谈学习我到不敢恭维了，虽然也拿过国家励志奖学金，聊聊一些简单的生活。10点20，开始弄比赛的东西。之后刷下微薄，看一下有几个别人发的邮件，另外在策划完善一下赛后我们的公益活动。11点10分左右睡觉。晚上把“有你有我有爱”活动的主要人员过来贵州的火车票订了。
华中农大门口 湖边垂钓者
哇， 西江。话说第一天赛事的终点，
凯里民族体育馆夜景
晚上小鱼，但是很安静
11点了 志愿者们还在忙
早上一个人出去跑跑
这个好玩 哈哈哈
还可以在博物馆看电影哦 自己选& 很多呢
11月9日赛况&
凯里到西江&&
42.195公里&&
5点50起床。感觉头发热。可能也是心理作用。于是想办法，早餐后弄点药吃一颗，再睡半小时。7点39存行李，体检（体检结果很正常，看来早上多想了）。8点15去检录。8点43进入起跑点。很规范，人不多，所以起跑站在前面，旁边是阿亮。其实感觉意外得很。我后面的是天蓝。起跑仪式并不是复杂，而且准时发枪。
在城里转了10公里，这10公里43分钟，而且拍了好几张找照片。起跑前300米阿亮第一，我前八。我到两公里降速。旁边此时经过女子队前10的团体。折返没多远看见阿亮，看见大约7公里时，前十里面有黄龙和杨家根。其后有白斌。后来就不知道情况了。
13公里处1小时。有个坡，拍了几张照。然后再去路边一个地方来个自然的厕所。等一会儿，阿亮和一个英国妞上来了。一起前进，16公里处，徐远山上来了，阿亮说让我跟上，我试试，结果跟着3公里，感觉不行，不跟了。20公里，分路去西江苗寨的那个路口。阿亮和英国妞超过我。第二个10公里45分钟。其实这个速度还行吧。30左右阿亮在有些慢，我追上，于是我两达成一起，就这样前进1公里多。他说有伤。于是准备等等他，不过等等还是不见上来，于是边跑拍拍发发微薄。还发现很多景点呢。
之后其实到达35，我感觉有些不太跑起来舒服，可能是因为自己跑的时候有点分心，有些不认真。我调整一公里，再发条微薄，发现又轻松多了，就慢慢惦着走了。阿亮没上来。到达40公里，3小时22分。快到达西江了。一想，反正330多点的水平，不过在一想明天还有38公里呀，而且关门时间短呢。看到很多大车停在那里，觉得快到了，心里舒服呀。可能是门头沟100的那次经验，这次我的速度其实都是慢慢在控制了。快到终点有个门，那旁边有10多个小孩，小孩子们都跑过来和我聊聊。居然有个小孩说叔叔加油，呜呜，我笑着说，在叫在叫!!我把你们卖了。给他们拍照，觉得很可爱啊。阿亮还不来，我都在那里玩了好几分钟了的。于是真的进入西江，建筑的格调真舒服。我喜欢这样的感觉。而且在大学期间，我发起反哺家乡活动的时候我们要做展览关于贵州的旅游等，所以当时了解到了西江的独特，这一回真的领略了。我自己觉得是344的呀，不过后来据说是346.终点前还是得瑟先拍照，然后再跑100米。最后有志愿者陪我走走，其实用不上的，体力都还好，还可以跳跳，只是真的服务太好。聊之后我才知道志愿者是高中生。理科。后来天天天蓝也来了，估计慢我不到分钟，一起散步10多分钟，几位志愿者都一起来找我，还合影了。第一天终点很舒服，还可以在那里冲凉呢，虽然我跑的马拉松不多，但是这近10个比赛好像没这样待遇过。吃饭之后专场，等雨姐一起来了大家再走出去坐车。欣赏风景不错。然后我们在车上去雷山。下午五点多才基本搞定。晚饭吃的不是很多，可能是有些疲倦。晚上一起去吃臭豆腐我们六个人，过程中也得到大家很多关于对赛事的感受和建议。也是因为问了一个当地初中生，我才找到地方，而且也路过第二天的赛场起点。
晚上吃一颗药在睡觉。主要是怕第二天体检的结果太高，这个比赛真的是有很好的规范，也确实从安全考虑。
呵呵呵&& 深克
家乡的参赛者
衣服很好看 女孩也漂亮&
辛苦了&& 有意思的是&
最后收了个徒弟&
值得一说的是 这次比赛 志愿者有单独分配人员负责的方案&
运动员可以很快得到帮助& 不错& 温馨
感觉不是跑在家乡的道路上& 而是泡在山里面了
想隐居吗 这里可以吧&
本来想参加组委会的那个摄影赛可惜的是那几天赛后就没停过&
风雨中 那把雨伞&&
遮不住你的容颜和笑脸&&
我好想停下&
只有四公里了 太快了
前方2公里就到站了&
等等阿亮&& 他还不来啊
呵呵&& 没糖给你们了
终点还有800米左右哦
不要慌& 跑或者不跑 反正已经快到了&
哈哈哈& 发个微博&
算了 不要冲& 再拍几张&
11月10日& 38公里&
雷山到三棵树&& 3小时15
阿亮又在我前面冲，他又上镜头了，我在其后。
同样的发枪准时，而且这个赛段关门时间据说很多人有些有怕怕了，38公里，4小时关门，何况昨日一个全程，其实我都觉得怕，就怕万一受伤，还好首日比赛我留着点，第二日刚开始10公里43分钟，一看我就降速了。我知道，我应该慢慢来就行。其实第二天的赛事还是那样，不过我这个样的业余选手可以站在第一排难得呀，2公里的时候女子团体，一共十二人上来了，白斌也上来在其后。一看我就紧跟着。3公里后我开始感觉又进入状态了。直到5公里，下坡我就追不上了。这样一下坡然后缓缓平路进行。10公里处人很多，其实很多地方的路边两旁都有很多孩子在呐喊。就在我在10公里后一点发微薄的时候，阿亮超过我了，还说不要发微薄了。发一条微薄估计还是花点时间的啊。接着继续前进，一路上时不时想今天会有多少人放弃吗。20公里1小时38.，这时候还不是很去想太多。22公里的时候稍微玩了下。25居然超人了，而且看见有几个可能是专业的吧，在放弃的感觉。我就慢慢进行了。在一个地方的对面山上还有一块关于这次比赛的宣传海报呢，很大，路过一个村，看见很多男女老人都穿新装出来了。不过到了30公里的时候，快2小时25分了。后面8公里一直想5分配速前进，包含那几个上坡，尤其是最后那3公里，最后这8公里没有拍照了。最后3小时16完成，最后几公里秒杀好些呢。到终点才知道阿亮虽然超过我这么多可是，最后快我才2分不到。跑完了就给“有你有我有爱”主要负责人发短信，因为她已经到达镇远了。转场车2点出发。午饭时盒饭，不过自己吃不了多少。3个多小时，5点10分才到镇远宾馆呢。再去火车站接人。吃完饭，7点多把她住的搞定。而后，我们出去到镇远桥下的地方吃东西，几位当地朋友和两位朋友算是简单的接风吧。10点30才回到宾馆。很感谢范总等人的热情接待。家乡的赛事，要说待遇我就可能是觉得因为那边有很多乡情。亲情，乡情，友情！
连续两天都在我法发微博的时候 被他们看见的跑友& 30公里后 上坡就超过他们了
小孩在检阅吗
那是孩子的妈妈吗& 好漂亮&&
这一趟我停了无数次&
打算大二天不要玩得太多不过还是管不住&& 而且人们热情
山腰的宣传板
来一张自己的&&
120&& 所以加油的人们 都喊120
11月11日&&
22公里&& 镇远古镇&
三天的赛事 我们相处四天多&&
一个是阿亮一个是登亮&
雨姐鼓励很多学生慢慢跑
给我很多建议&&
我就不信你会飞
对面是终点 但是估计1个多小时后才会再次看见&&
目标其实不远&
太极& 我也喜欢
其实很多次看到这里是在火车上& 后来我发起反哺家乡活动&
大家手机家乡资料做展览 一同学到这里拍摄过 这次自己来 必须自己拍个&
11月11日& 我跑到11公里 49分钟&
目前也就是一半了&& 这么快&
102公里的比赛 只有11公里了啊
后来的时间算了& 发现今天最没有掉速了
& 早上起来还行，5点醒了。在床上按摩腿，其实不会按摩，自己跑马拉松一年，对跑步知识基本不懂。放松也不怎么会，由于昨晚差不多11点半才睡，有些困。但是最后一天了。加油。起跑出，
发枪前除了当地的民族舞，还有外国的江南stly&
助兴，阿亮把我搂起来了，估计这要成为亮点了。
也是那个时间发枪，不过今天阿亮没有冲了。可能是伤了。这一次女子集团过了，我基本上看都不去看了，呵呵。因为不敢去追。10公里45分钟。11公里拍照，因为是11月11日，呵呵。拍下来玩玩。13公里折返。天，这超100，只有9公里了。可是13的时候我已经1小时了多点了。后面9公里我想再也不能玩了，否则这次比赛就真的没有了。于是慢慢按着4分多的速度进行。最后1小时41分。其实真的是感觉到约跑越快，而且我超过好几位。到20的时候，我基本快接近4分的速度了，之后2公里自己觉得是4分不到的速度进行。到了古镇，孩子们很热情。看见拱门，但是呢其实不是终点，而我一直以为是，所以有点过早加速。只是还好自己的耐力还行。最后还是完成了。并没有啥异常。结束后去看了颁奖会场，找到英杰，与范打招呼。后来贵州都市报，黔东南电视台等都采访了我。后来12点多回到宾馆。退芯片，接着休息下，洗澡吃饭。与杨老师聊很多。下午雨阿亮，麦兜一起聊天。晒太阳。下午4点半出去玩，直到7点才准备返回而没有车，又步行返回。8点吃点东西。一算，我们下午走了大约6公里多吧。晚上之后再去晚会，我，英杰，杨老师一起，还是很感谢自愿者，因为我们没有位置，是志愿者调控的，。看到差不多11点，回到宾馆。再次准备出去聚聚。我们玩到差不多2点回去，可是这条路上还是步行回去。3点多，发现我没有带门卡，于是回去影响了同寝室的人。
有一个是观摩的&&
赛后下午逛逛&&
在徒步穿越整个城市&&
后来是打不到的& 被逼走路 于是又跑起来了
关战犯的地方
吃货来这里吧&&
要是下次去&&
就去里面&& 估计心会乱 不知道吃啥好哦
感觉很静& 但是这里将是一个需要弥补的地方&
自己记得就行了& 那一刻我才发现 我太过于单纯&
我们在摆渡
晚会刚刚开始&& 杨老师觉得冷&
去前面拍照了
（一些故事和调研细节删减）
答应阿亮送他们的，于是6点50起来了。送完他们接着收拾东西，吃早餐，收拾东西，等待电话，带人去采访杨老师。之后参加美食节。
其实打算九点多的去凯里，想去一个腰落小学的，但是早上8点得知王可以答应开车送我们去。下午1点的车出发去凯里。3点去凯里。住的别人安排好了、于是王开车送到小学在那里学到不少。，呆了两个小时。走的时候留下一点钱。返回县城。差不多8点吃晚饭。之后9点多，买好第二天的火车票。（其实一批从厦门过来的爱心人士也到达了，也在凯里，但由于之前自己的行程计划，不好约他们相见，知识一直联系着）
晚上我和“有你有我有爱”主要负责人与两位贵州超100认识的跑友以及王一起，王开车带我们去酸汤牛肉火锅。又是一点米酒，可爽了。晚上写点东西，可以上网，可是慢慢觉得有一种不太好的感觉，这次回来为什么，我做了什么，有时候可能是自己的考虑太过于周全，其实也有一种迷茫，因为有的事情，不需要与人解释太多，不同的环境，我们想的是不一样的。
早上8点火车，火车上，对面的阿姨打电话我从她得语言和她们的眼睛得知她得母亲应该是当天早上离去，那一刻我自己想了很多。10点10分贵阳火车站。11点35贵阳金阳客车站。12点30的客车回册亨。6个小时，“有你有我有爱”主要负责人到贞丰后3个小时晕车，一直站着，而且交流不怎么多，对于第二天的活动不知道怎么办。策划的事情其实没有什么，只是实际的实践并不是那么如同我们想的那样，其实调研也好，去农村体验也好，都应该事先准备。否则我们的结果会让我们更加迷茫和忙碌。
我之前带队调研反复强调就是交流记录反思总结。也因此还批评过队员，只是想不到的是，事后很久了我都没记起这些的时候，队员们告诉我，之前的不对以及交流的好处。一算，大学带队去农村的人员快100个了，我从来不喜欢他们都一个方式去调研，调研是需要各种灵活的方式，但是当不是一个人去做的时候，最起码行动的方针的以及一大体思路要必须一样，途径可以不同。
11月14日，
丫他浪田学校，采访好几个学生的信息。
（具体采访信息以及帮助资金暂时不公布，需要整理完整。）罗小刚；4年级，母亲在他4个月时候改嫁，父亲患有病，离家出走11年没有音讯。奶奶腿脚不方便，爷爷右眼面临失眠的危险。与其班主任联系见面了解情况，到其家里走访。给予资助，，
陆德凤：两姐妹，父亲耳背，奶奶基本不能外出，老年行动不方便，母亲会汉话也不多。她姐姐初二，成绩优异。
第三家：独生女儿，家庭条件不是很坏的。与孩子单独聊一会儿。
第四家，陆文凯，四年级。姐姐初二。父母都过于老实。当着学校校长班主任以及党政志愿者等人，资助现金，由起班主任老师代管。
6点半结束。镇上吃饭，因为中午只是吃粉就走了。晚上遇到黄镇，8点20结束。9点册亨县城。10点20从舅娘家出去街上，一个人。与虎哥单独小聚。
中华布衣第一县的布衣广场
走访的一个村子& 对面的刚通路不久
走访的第一户人家&
15日，回家。下午5点多到
道路是曲折的
晚上说了很多，暂记于心。更多的是有点无赖，然而我并不是井底之蛙。只是，我对家乡的诠释以及对自己的要求不是谁都可以懂的。在我看来，自己都不关注自己的家乡，谁来帮助，何况也不能只是等或者只是抱怨，毕竟生活是要自己承担很多的，包含一些委屈和痛苦。
16，下雨，不用上山干活。去洗衣服，回来快一点。差不多4点的时候。我写东西。一直到晚上。晚上小叔家睡，帮看屋。晚上看电视，梦想舞台秀，到一点多。
17，天晴。收玉米，
回家的路& 最远的那个山下是我的家&
曾经上小学五年级& 我需要走路差不多6小时。公路以及电&
前几年才通&&
有时候爸妈也很喜欢我带同学朋友回家只是觉得怕家里环境人家外面的人不适应&
我也不怎么带朋友回家& 其实调研的时候 我可以和许多小孩交流 一方面我会一些布依族语言
另一方面我比较懂他们的心 也算是我在回忆自己的童年苦涩而饱满
家里晚上小动物很多& 蛐蛐到处是 星星很明& 大家都睡了
1点我在家里的门口空地在坐一会儿& 不是反思 不是仰望 坐坐发发呆
我的家& 房屋年龄和我一样大&
大学一位好同学家里是城里的& 毕业晚宴是
过来对我说我改变他对农村孩子的看法&
说我的自卑表现不出来看到的是积极阳光的一面&
也因此，我做一个关于大学生对农村的认识问卷调查（500份，一个月才做完）他们都义务帮我发很多。其实，真的，不是麻木，也不是我就一直愿意这样的环境，只是还有更需要去考虑的事情，更需要琢磨的事情。所以很坦然许多
小妹妹& 两岁&
但是父母不在身边& 很聪明&&
真想让爸妈接来养&&
家里会有些欢笑只是那样太累他们了&
这类树木是目前该区域较合适的& 大一的时候&
我就开始对它感兴趣了& 以及实验成功 也算是自己给自己的一个小小的鼓励
不是芭蕉& 是香蕉&&
北方少见& 有的话也5元左右一斤&
家那边较便宜& 家里种了下
玉米地里干活& 对面就是村子&
我家在村子的最下面一家& 旁边全是树林
你为啥只来一个& 你的同伴呢&
她不理你吗&&&
这是做一种吃的 的原材料 糯米打成面粉&
具体工序不是很简单&&
芭蕉叶& 晚上做点吃的需要
甘蔗&& 去年我在农业局实习&
回家发现甘蔗有病虫害趋势 赶紧防治& 最后我家甘蔗是最好的&
今年目前也不错& 但是长势太好 风吹容易倒&
能不能抗倒伏呢
对于甘蔗& 回去这趟 我发现了&
种植面积推广很多，然而果然如我之前所说，糖厂准备降价收购，意味着一部分产量不好的又要赔了啊。
农业的风险是不很大，但就小小的风险以及可以足以让村民损失惨重了。
农业，有时候就像两个人很熟悉但不交流那样，我们都面对农业，而却显得有一丝尴尬难以说出来。
家门口的江水，
太阳快下山了&&
做吃的材料
月亮从房屋的空缺处射进来，可惜我却抓不住它的光影。
我想吃的& 乌骨鸡 可是那晚我才1碗饭&
难以下咽吗& 哈哈哈& 不是的吧
妈妈一般会在我很想吃的时候或者我带好朋友（不过没两次）回家的时候做。这吃的叫搭连耙&&
之前村子里就妈妈会做它是一种布依族过节才吃的&
现在都不见有人卖了&
有时候赶集可能有也两元多（其实觉得很便宜了，可以5元）&&
我也在妈妈的手艺下感染了 自己做的没她的好 不过可以独立完成
妈妈的热情超出我的想象了&
今年没种水稻，更没有糯米了。那么以后的糯米就买或者去外婆家拿了，想到这些，妈妈给我三个高度（平时走路有两个高度，还有一个高度在我的心里）
江边的码头
承载了我20多年的脚步
回头看着这些鱼儿
它们既然欢乐无比
没有了伤口
也感觉盐在上面的疼痛
我撑起一只竹篙
平静的江面
去另一个码头停靠&
那也是下次的回来的渡口&
其实，这里真适合炼铁人三项或者越野跑，也许是接触马拉松一年得到的最大的感想就在于着点而已了。
江面水宽越400米&
从渡口骑自行车到山顶就大约4公里多的盘山路，或者跑步到山顶可以垂着上升约900米。而且都是山，也有泥土公路&
越野太适合了&
那是一片荔枝哦
我心如此水过&&
&鱼和水本来一起& 然而交流过吗
江中一岛 适合烧烤
汽车开离县城的时候我才发现我回来了& 很多人没去看&
计划被改变& 心里没什么大的波动&
感觉一个人在车上似的看看窗外，不想回头，还是看看了。雾的下面是小城，那里有亲情，乡情，友情！
忍不住，感觉想咳嗽下，也许感冒了吧
本来之前打算带东西的，最后什么都没带。留点让父母在家里吃。紫薯倒是家里一片片，很多。晚上，吃一个紫薯，感觉胃在翻腾。
接下来，有句话是说去北京回来，牛还是牛。
我想说。人是可以交流的，所以去任何地方回来都会变化，然而有的是变一时有的是一生，就看交流了解的深浅了。所以很幸运我到过首都北京。我载着别人的梦也带上我的身体和心。
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用马拉松的脚步走着反哺家乡的道路上去珍惜亲情，乡情，友情。
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矛盾的青年写于夜晚
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夜想了一下
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