德育案例：一次拓展活动
一、活动的缘起：
期中考试临近，各班都在为考前诚信教育积极地准备着，这已经是这届学生入学以来的第三次关于诚信教育的主题班会了。在准备的时候，每个班主任都有些发愁：这次的班会要从哪个角度入手，以什么样的形式开展才会既达到教育目的，又不与前两次重复呢？前几日，政教处设计了一份关于班机建设的调查问卷，据问卷显示，各班都有许多孩子认为每次的班会效果并不明显，且有形式大于内容之嫌，那么，如果再继续采取过去的模式，重复一个谈过多次的话题的话，教育的效果是否会打折扣呢？按照惯例，我们在每次考试之前都要对孩子进行集中的诚信教育与免监考动员，这样，三年下来，专门讨论诚信的班会就是十二次，这十二次班会怎样才能真正起到作用又不让学生感到重复厌烦呢？于是我与同样正在准备班会的孙学李老师进行了交流。对于上面的问题，孙老师和我有同感，并且她已经想到用拓展活动的方式来进行这次班会，只是还没有确定具体的项目。于是，我提出了将十班与六班合在一起进行“信任背摔”的拓展项目，理由是这个项目能够让学生很充分的体验到信任与合作对于每个人的重要意义，从这个角度上生发出去，我们想要谈的诚信，责任等等都可以有这样的一个活动生发出来。而要想把这个活动进行得更彻底，让学生与非本班同学配合进行会有更好的效果。孙老师又想到六班学生的朴实与十班学生的活跃又正好可以互补，有利于班级间的互相学习，因此，带着这样简单的目的，我们决定共同来完成这次拓展活动。
二、活动前的准备
在决定进行“信任背摔”活动之后，我们上网搜索了一些关于这个活动的具体资料，包括文字资料和视频。当看到体验者需要从120厘米的向后平倒在同伴们的手臂中的时候，我们开始为活动的安全性担心了。不过，想到这个活动如果成功，会对孩子起到一些更有效的教育作用，同时也有利于我们探索更符合初中生特点的德育方式，我们还是决定坚持做下去。在向年级申请之后，我们得到了年级组长武老师的支持，不过武老师同样为安全问题担心。于是，我们两个班的四位班主任开始一起筹划活动。在筹划的过程中，心理老师闫文利、体育老师孟葛、许晓普都给了我们很多建议和帮助。我们对活动的大体过程有了一个初步的设定，然后开始继续讨论活动的方案。第二天就要开班会了，时间紧得很，因此一直到下班后，我和孙老师仍然在对活动预案中的安全部分做修改。当我们将活动前的培训、物品的准备、活动过程中的关注、教师的责任分工以及突发事件的处理等想得尽量细致的时候，我们觉得这次活动应当是万无一失了。
然而第二天再次与其他老师商量的时候，我发现我们仍然考虑得不够细致：首先是场地，操场并没有完全竣工，虽然是停工阶段，但考虑到学生安全仍不便使用；其次是跳台的选择，我们只考虑到了学生身体的安全，却忽视了做拓展活动时的心理恐惧也可能是孩子一时间难以接受，毕竟我们面对的是初一的孩子，体验过“信任背摔”的屠莉娜老师告诉我们一旦体验者站上高台向下倒去，当时的恐惧是很强烈的；另外，一些具体的细节仍然需要调整。幸运的是，我们两个班策划的活动得到了学校许多部门、许多老师的支持和帮助。大家一起出谋划策，就是想把这个活动搞好，让它尽可能大的发挥其教育价值。当天上午，在体育器材室、在心理咨询室，我们两个班的班主任和体育组的许晓普老师、孟葛老师，政教处屠莉娜老师，心理闫文利老师，主抓文体活动的徐永蕊老师，还有年级组长武亚军老师，一遍一遍地讨论、一遍一遍地修改、一遍一遍地亲身体验，最终确定下了活动的具体方案。
我们把活动时间由一课时增加到了连续的两个课时，使活动拥有更充分的时间；我们把“信任背摔”体验分为有一到难的三个过程，使学生能循序渐进地参与体验；我们在拓展活动前面用一些简单的心理游戏做铺垫，使学生更好地进入活动情境；我们把原本在体验结束后一并进行的讨论与点评分别填充到体验的三个阶段，是学生能够更及时地思考与总结；我们讨论之后把开始试图用来保证安全的跳高垫和体操垫全部取消，因为这样不但可以更加安全而且更有利于活动意义的充分体现；我们把两个班自己组织的班级活动拓展成了许多老师参与和关注的活动；我们把最初的只有学生体验的形式改变为了师生共同体验；我们把最初仅仅定位在诚信教育的班会活动，转变成了一次目的更丰富的拓展活动，并希望这种拓展活动能和常规的德育结合起来，成为一种更适合初中生年龄特点的拓展活动与德育形式。
三、活动的过程及教师点评：
这次拓展活动利用周四下午两节课的时间在篮球场进行。我们先把两个班的孩子打乱，让所有的孩子围成一个大圈，然后一至十二循环报数。报数之后，我们要求孩子们在绝对安静的前提下，利用肢体语言示意队友，将爆出同样数字的孩子结成一个小组。在这个分组的过程之中，一方面为后面的分组游戏做好了准备，另一方面孩子已经开始进入一种游戏的情境。之后，我要求学生模仿我用手掌怕基础的节奏，使学生的精力全部集中起来，为下一步的游戏做好铺垫。屠莉娜老师带领学生做了肢体上的准备活动，以免在活动中发生扭伤。我们对学生提出了安全上的要求，并要求学生严格按照老师的提示去进行游戏。当一系列的前期准备工作完成后，我们进入了游戏的第一阶段。
我把这一阶段称为简易体验阶段。要求是一名同学站在中间，小组的其他成员在他周围围成一个小圈子。中间的体验者将眼睛闭上，原地转几圈，这是他已经不知道他的背后是哪位成员了。这时体验者会大声喊出“我已经准备好了”，并询问队友“你们准备好了么？”队友们要满怀自信地齐声答道“准备好了”。然后体验者会向后平倒，队友们要在体验者倒下的时候，伸手扶住体验者的后背以免他真的摔倒。这一轮的游戏开始之前，先由年级组长武亚军老师为学生示范体验者的角色。当示范完成后，学生开始分组体验，在这一环节我们要求学生们轮流充当体验者的角色，确保每个学生都体验过了。
第一轮的游戏结束后，我们组织学生一起讨论这一轮游戏的收获。许多学生谈到，自己其实做了不止一次体验者，在第一次做背摔得时候，他们会下意识的将一只脚向后迈一步作为支撑，因此游戏完成得并不成功，而在第二次的体验中，他们就敢不靠教的支撑，而真正向后平倒了。当我询问学生为什么会有这个变化的时候，孩子们说，当他第一次到下时他发现很多队友都在支撑他，因此他没有必要担心，他相信他的队友会保证他的安全，我问他们，当你倒下的时候你感觉到有多少手在支撑着你？“六只！”“十支！”孩子们纷纷炫耀着自己队友的负责，甚至有孩子说：“反正感觉我的背后全是他们的手，我也不知道是几只了！”一个孩子说：“我是先做的支持者，然后才做的体验者，在我扶别人的时候，我就是想着千万不能让他摔倒，于是我尽力去做，所以我相信我倒的时候，他们也会尽力。所以，我的游戏是一遍成功的！”他的脸上满是炫耀的表情。“通过这一环节的游戏，你们最大的收获是什么？”当我提出这个问题时，孩子们七嘴八舌的喊着自己的观点，而最集中的意见实际上就是能信任自己的队友。于是我要求孩子齐声喊出自己最有体会的一个词。“信任！”两个班的孩子异口同声。“那你们能够信任你们的队友了么？”“能！”孩子们底气十足。于是我们开始了游戏的第二阶段。
这一阶段的游戏要求体验者背对着他的队友，双手抱肩，而他的队友会在后面两两塔桥，用手臂为体验者搭起一座人桥，搭桥的同学是需要下蹲的，因此体验者在后倒之后，会平躺在同伴的手臂上，因此，这一阶段的难度有所增加，特别是对于体验者来讲，心里的恐惧会加重。而我们要求体验者必须克服心理恐惧，使自己能够尽量保持身体的平板状态，因为这样会给自己和保护者带来更多的安全。这一轮是由徐永蕊老师为孩子们做出的示范。由于难度加大，我们要求两组合为一个大组，共同完成游戏，体验者的的选择也有学生自愿，而不强调每个人参与体验。（其实，做保护者也是一种体验）孩子们在兴奋之余开始有了紧张的情绪，以至于这一轮的体验结束之后，有的孩子虽已不再害怕，却还对刚才的体验保持着一种心有余悸的兴奋。我们把这个阶段的体验称作普通体验。
第二阶段的点评过程中学生参与的热情更高了。他们带着未退去的兴奋在谈自己做体验者时候的心理变化：“我开始的时候并不害怕，因为我知道他们会接住我，所以我毫不犹豫地倒下去，不过在倒到一半的时候，就那一瞬间，我紧张极了，还好我最害怕的时候落在了同伴的手上”；“我体验了两次，第二次比较成功，我真的倒下的时候像块木板一样”……在体验过程中最紧张的一个小女孩竟然说：“倒在同伴的手上的时候，我觉得为着真好。”这句话引来了孩子们一阵爽朗的笑。一个体态较胖的女生的话把讨论的话题引向了深入，她说：“我其实开始就不敢做，后来老师和同学们都鼓励我来尝试，我特别害怕，不过我觉得自己做得很好，我倒下的时候身体平平的，就像一块木板一样，我知道，我的体重比较大，如果我已害怕，腿一打弯坐在最前面两名同学的手腕上，他们可能会受伤。”孩子们先是一阵善意的哄笑，然后在老师们的引导下开始体会这个女生的话。他们发现自己在做保护者的时候根本没有想到自己的手会不会因体验者的重量或是动作不当而受伤，他们想到的就是要保护好自己的队友，而那个女生之所以能克服心理面的恐惧与身体本身的问题，而出色的完成体验，也正是因为她在想着不能让保护者受伤。保护是相互的，而这种相互的保护实际上就是彼此的一种责任。孩子们也许是第一次不是在老师家长的嘴里，而是在一次游戏中真正地体验到了责任的光荣。当然，在我要求孩子们一同喊出体会最深的一个词的时候，孩子们的声音很响亮，他们觉得自己是真心实意地喊出了“责任”这两个字。他们知道了信任来自于彼此的责任，而认认真真地履行自己的责任，就是对队友的诚信。我问孩子们：“你们能够在以后的生活中，认认真真地履行自己的责任，使自己拥有诚信了么？”孩子们在喊出“能”的时候，比上一轮更加坚定。于是我要求孩子们跟我进入第三个体验阶段。
我们把这个阶段的体验称作“刺激体验阶段”，而实际上我们已经根据孩子们的年龄特点与心理素质对游戏做了调整，以确保孩子们的安全。一米二的高台被取消，代替的是一个几十公分的跳台，但是这对于初一的孩子来说已经足以构成心理上的挑战了。我们要求体验者站上跳台，背对着自己的队友们，站立的要求和上一轮一样，闭眼、抱胸，而倒下的动作要求也没有改变。这一轮体验的示范者是屠莉娜老师。而保护者除了其他的老师们之外，还有屠老师选出的学生们，孩子们非常愿意做老师的保护者。时候一个孩子告诉我屠老师选他做保护者的时候她特别高兴，他觉得老师真的和他站在了一起，而不是平日里板着脸训人时候的样子。屠老师的动作完成得很出色，孩子们热情的鼓掌。由于这一轮的危险性相对于前面两轮要大许多，所以我们只把站在跳台上体验的机会给了四个孩子，我们要求孩子们自己举手申请。与我们预想不同的是，虽然不是所有人都敢登台体验，但想要做体验者的孩子比我们预想的要多许多。我们从两个班各选出一名男生和一名女生，共四个人坐着一轮的体验者，而保护者由参与体验的孩子自己选出。四个孩子勇敢而出色地完成了体验，在选择队友的过程中，老师提示他们要挑选一些非本班的同学，而每一个体验者在挑选队友的时候，其他的孩子都热情地高举着自己的手臂，希望能承担保护的任务。四个勇敢的孩子在他们所信任的队友的帮助之下勇敢地完成了任务。
这一轮的点评，我们当然要首先请四个体验者发言。他们的发言中表达了对队友的感谢和信任，同时，也描述了自己的一些真实的心理感受。有孩子说，在老师点到他的名字让他来做体验者的时候，他既激动又有些紧张，还突然有了一点点不敢上去，不过在选队友的时候，他看到无论是不是本班的同学，无论是男是女，大家都积极地举着手臂，他就觉得放心了；也有孩子说，虽然她完全信任自己的队友，但是在她准备后倒的时候，她甚至在想如果队友真的接不住自己，自己会被摔伤么，自己应该采取怎样的办法自救，但是队友接住了她，如果再体验一次，她会完全把自己交给队友；也有孩子说，自己选的都是自己最信任的人，因为他们在和自己一起完成任务的时候，自己才最放心。我让孩子们分别用一个词概括自己在这一轮中最强烈、最真实的感受。他们四个地回答分别是“信任”“信与被信”“合作”和“勇气”。我请四个勇敢的孩子会回到了队伍中，然后开始组织整体的点评。我要求学生们像前两轮一眼一起喊出整个活动的关键词。“信任”“合作”这两个词被孩子们异口同声地喊出，然后又有许多孩子提到了“责任”和“勇气”。于是这四个关键词成了这次拓展活动中孩子们的一种共识。我告诉孩子们生活不像这次游戏这么简单，我问他们在面对今后的生活，面对更加复杂的生活的时候，他们是否能够仍然拥有这四种品质呢？孩子们回答的仍然很坚定。于是，我要求孩子们假象一种情境，“如果你们是保护者，而站在台子上的人不是你们的同学和朋友，而是你不熟悉，甚至不认识的陌生人的时候，你们会对他负起责任吗？”“当然会！”孩子们觉得这没什么。“那么，”我又问，“如果你是体验者，而台下的队友完全是你不认识的人，你不知道他们的年龄、性格、职业，甚至保护你时候的心态和目的，这时候你还敢像刚才那样把自己的安全甚至生命完全交给队友么？”孩子们开始犹豫，回答“能”的孩子少了许多，而且在回答的时候明显的底气不足。于是，我因势利导地说了下面的话：
“我们现在是幸福的，总是享受者家长、老师和朋友们的保护，无论是在活动中还是在日常的生活中，但是随着大家年龄的增长，当我们越来越独立，越来越成熟，越来越步入社会的时候，可能这些保护已经不在你的身边。但是，在人们的社会交往中离不开合作，而相互的信任是能够很好地合作的基础，新人对于我们每个人是多么重要，我们有事多么渴望我们的身边都是值得我们信任的人啊，那么我们是不是应当首先去做值得别人信任的人呢？在刚才的游戏中，我们已经知道，被人信任来自于对责任的坚守，来自于发自内心的诚信。那么在我们渴望信任的时候，诚信、责任对于我们自己又意味着什么呢？当大家长大成人，走出校园的时候，也许你经常会感觉到自己一个人站在高台上，你会渴望下面有能够让你信任的队友，渴望他们能够保证你的安全，帮助你出色的完成任务。你会渴望自己生活在一个充满责任与信任的诚信的社会之中。未来的社会是什么样子取决于未来社会的主人，那么未来社会的主人是谁呢？”“我们！”孩子们又变得坚定了。“好，未来社会的主人们，我希望你们能够生活在一个充满诚信、责任、信任与合作的社会中，而这个社会要有你们来创造！最后，我希望这次班会不在让大家那么容易忘却，希望大家记住今天，希望在你长大成人后，今天的拓展活动依然会给你一些启示和帮助。”
整个的拓展活动在点评之后结束。孩子们的任务是回去之后把本次活动的真实感受记录下来，我告诉他们不要仅仅把这当作作业，而是要当作表达今天没有机会表达的话的机会。
四、教师的总结与反思
1、德育形式的多样
当我们一次次对学生苦口婆心地讲道理的时候，孩子们可能根本听不进去，特别是对于青春期刚刚到来的初中学生，他们对成人的逆反心理逐渐增强，完全说教式的德育方式对于孩子来说也许会大打折扣。所以，我们一次次在讲台上慷慨激昂之后，学生总是无动于衷。有时候，孩子会被我们的情绪感染，感动于我们所说的话，但是，一个前辈曾经告诉我，孩子很容易感动，但更容易忘记。就是这种忘记是我们的教育打了折，使我们精心设计的班会在孩子们的眼中不过是形式大于内容的说教。我们反思了我们前两次直指诚信主体的班会，我们给孩子列出了那么多的名人名言，那么多的诚信故事，还有那么多的关于诚信活不诚信的新闻事件，试图让孩子感受诚信的力量与失去诚信的可怕，我们的孩子也确实感受了，甚至确实感动了，但令人遗憾的是，也确实很快地忘记了。毕竟，这些感受并不是孩子的亲身体验，而对于年龄尚幼的儿童来说，亲身体验有时何等的重要！因此，我们采取拓展活动的形式，其目的是尽可能地让孩子有一个亲身体验的机会，甚至是浓缩的集中体验的机会。我们不敢肯定，这种体验会给孩子带来长久的理解，甚至也相信，忘记还会冲淡体验，因为对未成年人的教育总是有其反复性的。但是，孩子亲身的体验总该比听来的故事更有效一些吧。我们也不认为拓展活动是唯一的好的方式，我们只是想由此开头，去思考什么样的形式能真的帮助孩子理解德育，帮助养成良好的性格和品质，而不仅仅是习惯，虽然习惯的养成是品质形成的第一步。也许，这次班会的实际效果远不像我们预想的和班会当天表现出的那么好，但是，尝试应当继续。我们还要去想，拓展活动与常规的教育怎么结合起来，毕竟拓展活动只是心理辅导的手段，而不能代替德育本身，也不可能单独成为完成德育工作的形式。而我们的班会，除了采用拓展活动这种心理活动方式之外，还有哪些适应孩子年龄和心理特点，让孩子首先就愿意参加，并且行之有效的形式，也是值得我们思考的。这次活动仅仅是一个开头，这是我和所有参与活动组织与策划的老师们的一个共识，但开了头以后，后面的工作怎么做？这更问题仍然很难回答。
2、师生关系的改良
教师应当拥有必要的权威，教育也永远离不开管理，对于未成年人的教育更是如此。那么，如何在保持权威的同时拥有更多的亲和力，如何在走近学生的同时不失必要的师道尊严，这也是一个需要把握好火候的教育问题。有时候，在我们严格管理的同时，会给孩子们留下一些“板着面孔”的印象，而孩子毕业之后会怀念我们对他们的责任，那么，如果在我们教育他的同时，孩子就能更多地感受我们的爱，而不对教育报一种抵触的态度的话，我们的德育工作不是会更加有效么？在于孩子一起参与活动的过程中，我们对孩子的教育无论是温和一些还是严厉一些，在孩子那里总会有春风化雨一般的感受，这非常好，但是在以往历次活动的组织过程中，真正和老师一起体验的孩子总是几个学生而已，虽然老师试图把机会给更多的人，但是总会有一些孩子没有和老师一起活动的机会，对于他们，这种春风化雨的教育又如何体现呢？所以，师生共同参与的活动应当更多一些，我这里说的是师生共同参与，而不仅仅是共同组织。老师不仅仅应当和优秀的孩子一起充当活动组织者的角色，更应当和所有孩子一起，愉快地做活动的参与者，当男孩子们感受到自己对于屠莉娜老师的保护的时候，他们的自豪感是那么的真实。老师出了要交给学生怎样做之外，也应该学会和学生一起玩，在这个过程中，教育是无痕的，无痕的教育往往会有更加持久的效果。这使我想起我曾经对一个高中的“失恋”男生的帮助，大道理没有讲太多，只是每天晚上要他“监督”我跑步，我告诉他，我要减肥，实际上是借着一起跑步和他聊天，那次教育很成功。那么，对于初中的孩子，和他们一起“玩”是不是比高中的孩子更加重要呢？只要我们的目的不仅仅在“玩”本身，那么在师生关系越发融洽的过程中，孩子一定会受益。
3、活动细节的考虑
若想让一个活动起到最大的作用，达到最佳的德育效果，之前的考虑就必须尽可能的细致。无论是活动目的意义的挖掘，活动的程序，活动的安全问题，还是涉及到活动的一些外围的相关事宜，都需要有更加细致的考虑。当我们最初的方案制定出来后，我看着活动过程和安全预案已经达到了超越我本人性格的细致的时候，我是很骄傲的，而第二天与老师们交流的时候，才发现实际上那份策划仍然是漏洞百出的。举个关于活动细节的小例子：就是活动过程中是否要使用垫子。最初的考虑是活动本身存在着一定的危险性，而垫子无疑会增加安全系数，所以要有垫子。这是一个细节问题，而且看似无可争议，但是在与老师们的讨论中，我们渐渐的发现这个细节是必须要改的。首先，就是从安全本身来说，厚厚的垫子，会使站在上面的保护者脚下用不上力难以真正站稳，当体验者从高台落下时，反而会更加不安全，而平地站立的体验者两足相抵，会使“人桥”更加稳固；再考虑心理方面的问题，一是垫子本身会给孩子造成“危险”的暗示，加大孩子的紧张程度，产生新的安全隐患，另一方面，当孩子自看到垫子的时候，他也许会把更多的信任交给工具，而不是朋友，活动的教育效果也会大打折扣。因此我们在实际活动的过程之中并没有使用事先准备好的垫子。这样一个小小的细节如果不经过仔细的考虑，恐怕真的会影响活动的质量。因此，有了活动的目标与大体设计之后，细节的考虑是必要的。
4、教育过程中的合作
这一点其实不必谈得太多，这就是我们所说的大兵团作战，大兵团作战士一切优秀组织的共同特征，没有团队的合作，任何教育活动都难以实现最好的效果。而这次活动坚定了我对大兵团作战的认识，我一直这样想：大兵团作战不仅仅是诚心诚意的相互配合，更应当是像对待自己的事情一样地提供帮助和出谋划策，若不是这么多老师一起绞尽脑汁的想办法完善活动的过程，我们真的很难将这次活动搞成功。那么在日常的教育教学中，一些跨学科、跨年级、跨部门，甚至是跨学校、跨行业的讨论与借鉴，就显得更加必要了。大兵团会更加大起来。
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　　29日,青岛开发区第一幼儿园在银沙滩举行“童心绽放拥抱海洋”庆“六一”银沙滩亲子活动。当天共有400余名幼儿与近900名家长参加,开展了亲子赶海、沙滩拓展等游戏。图为家长们搭人桥让孩子通过,寓意家长为孩子的成长铺路。本报记者　潘旭业本报通讯员　刘积舜摄影报道
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用血肉之躯搭建“人桥”让孩子们过河
日 11:40:33
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　& 新华网北京６月２３日电（方栋波、左起超、杨清刚）６月１３日下午，济南军区某旅教导队官兵正在地震灾区四川省彭州市新兴镇抢铺最后几段因地震损毁的桥面。
&&&&１５时，一场强雷阵雨过后，附近一座铁索桥下水流湍急。这座索桥是周围草坝、君山两村学生上学的必经之路。由于桥面在地震中损毁，这些天来学生们只能趟着桥下齐膝深的水过河，或者绕很远的路从其他地方过河。
&&&&１７时，十几名放学的小学生被汹涌的河水挡住了去路。此时，乌云再次压顶，顷刻之间又风雨大作，孩子们站在河边不知所措。有几个孩子被吓得哭了起来。
&&&&正准备撤离避雨的官兵们发现了这些孩子。此时，已涂满黄油的铁索更加湿滑，而用来铺设桥面的木板已经用完。怎么办？
&&&&“孩子别哭，叔叔给你们搭‘人桥’！”风雨中，现场带队的二中队中队长郭建儒果断决定。
&&&&“听我命令，趴下！”郭建儒第一个趴向还没有铺好木板的桥面，两个、三个……３３名官兵瞬间在风雨飘摇的铁索桥上用身体当桥板，为孩子们搭起了两段“人桥”。
&&&&官兵们任凭风吹雨打、桥身摇摆，始终双手紧抓，双脚紧扣，唯恐身体不稳使孩子们出现意外。
&&&&有一个孩子一脚踩到了“人桥”缝隙里的铁索上，一班长邢长勇马上对孩子说：“小朋友，踩铁索危险，往叔叔背上踩。”
&&&&协理员袁耀辉带着两名战士，站在第一段“人桥”旁，专门保护过桥的孩子。“小心！”一个孩子站起时有些不稳，袁耀辉一把将他搂到怀里。
&&&&由于人力不足，第二段“人桥”的缝隙有点大。于是，刚趴完第一段“人桥”的二班长王小健，不顾自己的膝盖被扎伤，立即带领本班７名战士补充了上去。
&&&&１７时１５分，孩子们都顺利通过了“人桥”，官兵们又护送他们走了５００多米，抵达更安全的地带。
&&&&看着一个个浑身湿透、满身油污的官兵，一位前来接孩子的家长流泪了：“你们真比孩子的父母还要亲啊！” &&&&
&&&&当晚，这个真实感人的小故事就被彭州市文化局以情景剧的形式搬上了舞台，剧名为《人桥》。而当晚，地方慰问部队活动的名称为“我们是一家人”。在场的官兵和群众都被《人桥》的真实剧情感动得流下了热泪。（解放军报提供）
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　　把每一件简单的事做好就不简单 把每一件平凡的事做好就不平凡。常常抱怨自己的环境怎么差，常常埋怨别人做的不够好，常常回家了会说自己的父母不如别人有钱有势或者是不如别人父母爱自己，常常抱怨工作太难，还怨老板发的工资低，最后又怨老天给自己安排的命运不好,何时才会知道自己付出了多少，自己真正能承担的责任有多少，自己敢承担的责任有多少，自己为家里、为朋友、为企业、为社会做过什么?
　　当一个人能在任何时候默默的工作、默默地获得、能理直气壮地说这是我应该得的，我的每天对得起我的三顿饭、对得起周围的朋友和同事、对得起给我们搭建平台的企业、对得起社会的养育，那么它将是一个活的很精彩的人，他的每天过得很踏实，他也能够胜任更大的责任，创造更多的价值。听别人说的会记住 20%左右，看别人做的会记住30%左右，亲自去做过的能记住100%到200%。
　　这次训练给我印象最深、感触最深的是&坎坷人生路和领袖风采&。坎坷人生路里，我亲身扮演的是一个盲人(不会说话的)，当我被蒙上眼睛开始走第一步的时候自己已经变得很笨拙了，在哑人朋友的帮助下，历经曲折、各种障碍、台阶、相差近一米的断面和全部是人搭成的人桥，我们共同走过了人生中难忘的坎坷之路，回想起来好像是刚刚走过，是那么的贴近生活，给了我们无限的遐想，假如我们真的到了那一天，我们该怎么办呢?
　　领袖风采这一课，我扮演的是一个企业的老板，具有无限的权力和荣耀，让我也亲身体验了作为一个企业的老板应具备怎样的心态和做事风格。一开始很风光的出场了，在经过和队员的简单交流后，开始我们双方企业的比赛(好比市场上两个企业的竞争)，规则是：每个队从头开始报数，那队报的最快最准确，中间没有停顿，中间不允许说话、谈笑和打报告，最快者为优胜者，慢的要受到惩罚，受惩罚的是每队的队长(刚开始选出来的企业的老板)，中间必须自愿接受惩罚，第一次罚做20个俯卧撑，第二次做40个，第三次做80个，第四次做160个，第五次做320个，第六次做640个，不允许替，不准中途退场。
　　看是简单的比赛，它相当于日常生活中的每个企业，在市场竞争中失败了就要受到惩罚一样，有可能是永远的出局，一共比赛三次，由于中途队员犯规，造成处罚进行到第五次，每次不重复，做完后再接着开始。当自己做过160个后，后面还有320个在等着，面对着失败和失败后的惩罚，唯一的念头就是这是个游戏，如果自己都坚持不下去，面对现实中的挫折又如何去做?现实中的每位老板，可能都面对着同样的抉择，现实中不是做做俯卧撑就能完事的，有可能面临的是被排挤出局、甚至是倾家荡产。现实是实实在在的、是残酷的，可又有谁能体会到作为一个老板在风光的背后付出了多少呢?
　　每次我们都觉得自己做的够好了，可是到了最后发现还有很多地方还可以做得更好，就因为这些没做好的地方给公司带来了巨大的损失，可是老板呢，明知道损失很大，还要在大家面前微笑着鼓励大家这次做的很好，下次还要继续努力。如果我们爱这个公司、我们努力工作了，能不能再做的好一点呢，把能做好的地方做得更好呢?
　　在XXX的精彩的拓展训练结束了，深深的训练感受让我总结了一些，同时给我人生的道路上增添新的动力。
　　【第四篇】拓展训练心得体会范文
　　参加这次拓展是巧合，拓展回来已经一个星期了，但内心至今尚未平静下来，脑海里一遍遍的回放着那天的画面。让我受益颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层次的认识和感悟!山水依旧在，鸟语花香存心头，虽然只短短的时间，但欢歌笑语，恋恋不舍，却让我终生难忘，给我的人生又书写下了美好的一页!
　　拓展当中，我们玩了很多团队性质的游戏，在这些游戏中，我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性：自私!在一团队、企业里、社会当中，我们经常都能体会到这一本性。有句古话是这么说的：人不为己，天诛地灭!可见，这是我们作为人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因为他们懂得什么才是&克己奉公&，懂得凡事以大局为重，懂得什么才是集体利益大于个人利益。这样的人是值得我们学习的，令人钦佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉&人不为己，天诛地灭&的人是不是我们就应该去鄙视和看不起呢?我却不那么认为，他们做不到，并不是他们的错，这是本性使然。但有一点我们要明白的是，如果事事为己，过于计较个人得失，凡是以已为先的话，相信这样的人是很难在一个团队、企业和社会中立足的!在人群当中，如果你能尽己所长，显己才能，让自己的价值提升，那么我相信这才是真正的为己;让自己的团队在众多团队中脱颖，让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己!只有集体强了，个人才能更好的发展!同时，游戏还让我学会了一些人际关系的技巧，上下级之间需要上行下效，并且有效的沟通、资源的共享、互惠互利能让我们更有效的完成我们的任务，达成我们的目标!
　　这一次的拓展中，教会了我许多，其中有一点是：在这社会当中，作为企业的一员、团队的一份子，我们难免要充当其中角色，也许你是高高在上的高层，也许是不高不低的中层，也许你是位卑言轻的基层;但无论你处于哪个层面，有一点是可以肯定的，那就是你想要不断的提升自己，让自己可以成长和得到发展，能够让自己活得更有价值!那怎样才可以做到呢?没有谁是含着金钥匙出生的，俗话说的好：王侯将相焉有种乎?因此我们要想提升自己，让自己在这社会上变得更有价值，那就得脚踏实地的努力，命运就掌握在自己的手里，看你能否握得住!首先，提升自我的意识要明确于心，要清楚的认识到我们所做的一切并非是为了他人才去做的，不是为了在领导面前留个好印象而为之!要知道正确的行为规范，对工作的积极认真负责是对自身品行、对自己职业素养的提升，是在不断的打造一个正面、积极的自己!这是一种态度，生活的积极、负责的态度，有了正确的心态，面对事情时才能更好的完成，才能更好的让自己成长!
　　在拓展的最后我们玩了一个意味深远的游戏，游戏最后教练跟我们说了一句话：&生活要常怀一颗感恩的心!&细想，的确如此，生活中如果我们怀着一颗感恩的心，会让我们的人生更丰富多彩!让我们用感恩的心去感谢每一个有缘跟我们相聚并给我们带来温暖、帮助和欢乐的朋友们，感谢我们的对手让我们再一次得到了成长，感谢那些在我们的人生路上遇到困难时候伸出援助之手或者是给我们投来鼓励目光的善良的陌生人!感谢你们，是你们丰富了我的人生，是你们给我的人生留下那么多美好的风景!
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