推荐 木札岭速龙滑雪场注意事项？木扎岭滑雪场需要注意什么？
补充 过几天想和朋友出去玩，想了解一下注意事项？需要注意什么？
提问：大果子( 13:26:21) 浏览36次
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滑雪注意事项：特别提醒饮酒者、高血压、心脏病、孕、智障、癫痫、精神病患者等患有严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请不要参与滑雪这项运动！并严禁乘坐缆车、拖牵。妇
办理滑雪手续注意事项1、办理滑雪手续时先到雪具厅收银窗口办理一卡通消费卡（交纳押金），然后领取雪服、雪鞋，更换完毕后再去领取雪板，以节省您的时间。2、如需聘请教练，滑雪者在雪具厅入口可先咨询和挑选教练，当挑选到合适的教练时，教练就会带您办理全程滑雪手续。3、滑雪者在租赁雪具后，要认真检查是否损坏和是否适合自己使用，如有不适合请向服务员提出调整或更换。渔阳滑雪场4、注意保存好磁卡、小票和更衣柜钥匙，凭磁卡退还押金（如有器材损坏或消费将从押金中扣除）。
2# 淘气小公主
4大特色好玩的地方好玩1&春夏秋冬一年四季景色各异，东南西北四面八方生机盎然。好玩2&木扎岭滑雪乐园海拔m，是目前省内海拔最高的滑雪场。好玩3&雪场引进国际先进的造雪、压雪设备和全新的配套服务设施，并设有滑皮圈区和儿童戏雪区，真正做到了赏雪、玩雪、娱雪的全方位功能。好玩4&这里风光旖旎、奇石林立、山青水秀。回复: 29 | 浏览: 1345
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又要到孩子们放寒假没地儿可玩的时候了，妈妈们头疼不别急，小编来为你分忧解难小编整理了一些青岛周边的滑雪场信息带上你家大宝贝儿去滑雪吧，既锻炼了还锻炼了胆量【不过一定要注意安全哦】
内什么，想滑雪的麻麻们在回帖招呼一声啊！人多咱就组织组织，滑雪走起啊！
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滑雪的好处
滑雪不仅是为了休闲娱乐，掌握正确的方法，经常练习，循序渐进，持之以恒会起到很好的健身效果，滑雪运动对人体健康有哪些方面的帮助呢？
（1）增强人体的平衡能力
滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的不断切换中找到平衡点，这样才能做出漂亮的动作。
（2）锻炼协调能力与平衡能力密切相关的就是协调能力。只有在充分的协调好全身的每个部位，才能在滑行中取得最好的平衡效果，做出最漂亮的动作。当然，这也是对全身神经系统一次全方位的锻炼和提高。的配合才能达到。
（3）增强身体的柔韧性在滑雪的过程中，要做出优美流畅的动作、顺利地滑降和制动，就需要身体各个关节的配合，因此，滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等部位，几乎是人体所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，激活僵硬的身体，使得身体的柔韧性增强。在国外许多地方，滑雪还被用来作为改善关节疾病的一种医疗手段。
（4）增强心肺功能滑雪和跑步、游泳一样属于有氧运动，能够增强心肺功能。特别是在快速甚至是疾速的运动中，对于心肺功能的锻炼更是显而易见的，在室外滑雪中这种锻炼的效果尤为突出。面对那些以千米来计算的滑道，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态。此外，在滑雪场的冷空气中运动，凛冽的空气也是对身体氧气运输系统的考验。由于空气比较寒冷，不能大口直接呼吸，所以必须小口呼吸，这也在无形中锻炼了心血管缩张的功能，是对身体氧气运输系统的考验。
（5）减去多余的脂肪对于想减肥的人士来说，滑雪也是一项不错的运动。数据表明，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑了9.5公里的运动消耗量。
（6）振奋低落的情绪有的人到了冬天，就会变得忧郁、沮丧、易疲劳、注意力分散、工作效率下降等，这种季节病称为“冬季抑郁症”。据有关资料表明，常年在室内工作的人，特别是那些体质较差或极少参加锻炼的脑力劳动者，以及平时对寒冷较敏感者，比一般人更容易产生冬季抑郁症。改变低落情绪最基本的方法就是活动，尤其是室外活动，室外滑雪自然也不例外。
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儿童滑雪注意事项
& &&& 1、孩子的年龄在5岁以上，滑雪时的身体状况良好，没有生病，让孩子对滑雪有一个充分的认识。
　　2、在孩子刚进入雪场时不要急于脱去衣服，在运动一定时间后，孩子身上有发热感时，适当地减少衣服，如果一直不减也不好，以免运动停止后会着凉。
　　3、给孩子选择合适的器材，现在滑雪场地都有孩子专用的用品，要选择大小合适的。给孩子戴上滑雪专用的头盔、护腕和护膝。
　　4、在运动中要注意量力而行，孩子们的身体情况和心理素质不同，有的孩子胆大，有的孩子胆小，有的平衡能力好一些，有的就差一些，不可以高要求，要根据孩子的情况来进行。可以先带着孩子在雪地上走一走，适应环境。不要选择坡度太大的场地。
　　5、家长要和孩子一起运动，不要让孩子单独滑雪，尤其是在山上。让孩子在明显、宽敞的雪道上滑行，留意其他的滑雪者，不要让孩子离开你的视线。
　　6、在进入和退出上山缆索吊椅的时候要格外小心，保护好孩子。
　　7、注意劳逸结合，因为孩子在雪地上会非常兴奋，注意滑雪的时间不要过长，造成孩子疲劳，滑一会儿可以玩一会儿雪地游戏。
　　8、特别注意保护孩子的眼睛，因为银白色的雪地反光强烈，看久了会影响视力，不要让孩子总盯着地面，经常地看看天空和周围的环境、人物。
　　9、孩子会在雪地上堆雪人、打雪仗。要特别注意孩子手部保暖，最好的预防措施是让孩子戴一副五指分开的防水手套，叮嘱孩子不要把雪团扔到小朋友的脸上和脖子里，更不要把人往雪堆里推；玩耍的地点要选在平时熟悉的开阔地带。
　　10、给孩子带一块干毛巾，在孩子玩出汗的时候一定要快速擦干，并穿好外衣。
　　11、运动结束后给孩子做一下全身按摩，特别是腿和胳膊，让孩子放松，晚上好好好休息。
　　孩子冻伤的处理
　　孩子在雪地上玩儿，如果家长不小心，可能会造成冻伤，家长要了解一下处理的办法。
　　-轻度冻伤易冻伤部位：耳朵、鼻子、脸颊、手指和脚趾症状：皮肤呈白色；有麻木感处理方法：把孩子带到一个相对温暖的房间，将袜子脱掉，用毯子裹住他的身体；给他喝一杯热水或是热的饮料，让他从内而外地暖和起来；不要让孩子再到室外去，给他换上舒服、干爽的衣服，并用温水浸泡冻伤的部位，直到肌肤恢复粉红色，然后用柔软的毛巾将皮肤上的水吸干；如果皮肤的颜色在一天之内没有恢复正常，一定要带他去看医生。
　　-重度冻伤易冻伤部位：耳朵、鼻子、脸颊、手指和脚趾症状：皮肤如蜡状、坚硬，呈灰白色或蜡黄色；感觉麻木或有灼烧感。情况严重的话，皮肤会变成蓝色或紫色，甚至起水疱。如果出现以上症状，应该立即到医院就诊。
　　处理方法：与轻度冻伤的处理方法大致相同。但是不要用温水缓解冻伤，最好使用毯子，或是把冻伤的小手、小脚放在你的腋窝下，或放在你的手里用体温帮助冻伤的部位恢复正常的温度；
　　如果冻伤的是手指和脚趾，用棉花或其他柔软的填充物将手指或脚趾分开；
　　冻伤的部位解冻后，用柔软的毛巾、棉花或是纱布将水吸干，然后带孩子去医院就诊。
　　-处理时需要注意的问题
　　千万不要将冻伤的部位直接用热水浸泡；不要用热毛巾或是手掌摩擦受伤部位，更不要把水疱挑破，这样会引起皮肤组织的损坏；
　　不要使用电热毯、电热煲直接给孩子冻伤的部位加热。
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初学者滑雪注意事项
1、选择好天气：要根据天气变化选择好游玩的时间，最好避开大风天、下雪天。
2、准备好滑雪服：滑雪这项运动对服装有一定要求，上衣要宽松，以利于滑行动作；袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能，可有效防止进雪；领口应为直立的高领开口，防止冷空气进入。滑雪帽最好选用套头式，能防止冷风对脸部的损伤。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以便容易辨认，避免相撞。
3、戴好雪镜：雪地上阳光反射很厉害，滑行中冷风对眼睛的刺激也很大，需要戴一副合适的眼镜保护眼睛。应该选择镜框厚一点、全封闭型滑雪镜，同时外框上应有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。
4、涂上防晒霜：由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。
5、防冻伤：人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。
6、带些高能食品：一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿，因此，应携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力等，保证充足的热量供应。
7、了解滑雪道状况：应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向，这一点对初学者尤其重要。
8、检查滑雪工具：应很好地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固等。
9、安全最重要：切记饮酒后不要滑雪，一旦醉卧在外，容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹，宁可摔倒，也不要发生碰撞，碰撞是很危险的。
滑雪注意事项：
饮酒者、高血压、心脏病、孕妇、智障、癫痫、精神病患者等患有严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请不要参与滑雪这项运动！并严禁乘坐缆车、拖牵。
滑雪前注意事项：
1、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。
2、在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。
3、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。
4、请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。
5、进行滑雪运动时最好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。
6、进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。渔阳滑雪场
7、未穿雪鞋禁止进入雪道。
滑雪过程中注意事项：
1、请选择与自己实际水平相适应的雪道，初级滑雪者最好聘请一名滑雪教练。
2、初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行，否则出现问题责任自负。渔阳滑雪场
3、滑雪者要控制自己的情绪，当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，方可到较高相应的雪道滑雪。
4、当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。
5、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离，滑雪中若出现碰撞，责任由后面滑雪者承担
6、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间
7、滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留，监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助，不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者。
8、滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员。
9、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方，示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让。如伤势比较严重，需到接待中心开具出险单，并通知保险公司进行保险理赔。
10、雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用。
11、非滑雪者禁止进入滑雪道。
12、严禁酒后滑雪，严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。
13、注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行。
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崂山滑雪场（星级：☆☆☆☆）
崂山滑雪场是山东省规模最大配套设施最齐全的滑雪场之一，是离青岛市最近的滑雪场。
景区亮点：
☆ 山东省规模最大配套设施最齐全的滑雪场之一，是离青岛市最近的滑雪场。
☆ 雪场开设了单板，双板，滑雪圈，雪地摩托，雪地拔河等丰富多彩的娱雪项目。
☆邻滨海公路，交通十分方便，雪质良好。
市场价：平日160元/人，周末200元/人，元旦260元/人
优惠价：平日110元/人，周末160元/人，元旦200元/人
青岛市崂山区北宅七峪村（石门山风景区）
开放时间日场：08:00-17:00&&夜场：18:00-21:00
直达公交 311路， 619路，112路，365路& &
沿滨海大道——北宅——华阳村——七峪——崂山滑雪场和圣经文化观光园。
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金山滑雪场（星级：☆☆☆☆☆）
金山滑雪场位于青岛即墨金口镇，滑雪场总占地面积29公顷，可同时容纳1500人滑雪，两期投入计划2亿人民币。
景区亮点：
☆ 青岛金山滑雪场总占地面积29公顷，可同时容纳1500人滑雪。
☆滑雪场引进了国际先进的造雪、压雪设备，以及1500套国际知名品牌的高级滑雪板。☆雪地摩托车，雪上飞碟更添冰雪乐趣，高山观光滑雪缆车，让游客尽赏“山舞银蛇皑皑白雪”的美景。☆滑雪场座落在风景秀丽的玉皇山脚下，与金山宝塔遥相辉映。
市场价：平日全天360元/人、周末3个小时460元/人、元旦期间3个小时600元/人
优惠价：平日160元/人、周末3小时180元/人、元旦期间240元/人
其他费用：
★保险费5元/人（必买）；雪服50/套，寄存柜20元/个（自愿选择）
★进场需缴纳300元雪具押金，如无损坏，押金如数归还；
滑雪场地址：青岛即墨金口镇金山旅游度假区；
营业时间：9:00-17:30
自驾线路：
①青岛市区或机场→青银高速→即墨普东南立交→青威高速→莱阳.金口(16)出口→金山旅游度假区
②滨海大道-212省道-店集镇-212省道-金口镇-金山旅游度假区
③莱阳-莱穴路-金山度假区
网友评价：
“ 挺好玩，很刺激，教练热情，教会很多东西，保护措施也到家，陡峭大山之中，空气清新、气温较低，雪质相对较好，适合初级滑雪者。”
“ 感觉不错，尤其是入场手续，还是比较科学的，就是滑下来再上去很费劲，哈哈，总的来说不错的。”
“ 滑雪场的建设规模很标准，初级雪道坡度不大，雪道长，很适合初学者，有安全感，雪质好，服务好！赞一个。”
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清闲庄园滑雪场（星级：☆☆☆）
设有初中高级雪道及1000余平方米的多功能会所，包括两条大型缆车的初学者专区，可同时容纳1000人滑雪，这里环境清新， 项目齐全，舒适怡人的环境让你轻松体验滑雪的欢乐。除了滑雪以外，清闲庄园休闲运动旅游度假村里还有丰富的休闲娱乐供你体验，为旅游者提供以滑雪为主要活动项目的娱乐、健身、度假和消费等服务的场所。
景区亮点：
☆ 滑雪场占地面积60000平方米，设有初中高级雪道及1000余平方米的多功能会所，可同时容纳1000人滑雪。
☆ 清闲庄园滑雪场是青岛西海岸第一家设施先进、雪道种类齐全的滑雪度假场所。
地址：黄岛区张家楼镇丁戈庄北
营业时间：8:00-21:00
平时全天滑雪门市160元，优惠价100元
周末三小时滑雪门市240元，优惠价140元
节假日三小时滑雪门市320元，优惠价180元
1.押金：办理租赁手续需每人交纳300元雪具押金。（必须要带）
2.雪服30元/上衣、50元/套，滑雪镜10元/副，手套5元/副，头盔15元/个，存衣柜5元/个。 （建议自备即可）
<font color="#.午饭：可以去餐厅品尝40元/人的自助餐（儿童半价），也可在酒店体验地地道道的农家特色菜品70元/人起。
午饭也可以自带，在休息区食用，休息区有免费热水，有零售食品饮品的柜台，和卫生间（不收费）。
其他自费项目介绍：
儿童雪圈区（雪圈平日：40元/时 周末：60元/时&&节假日：80元/时&&超时费用：每超过10分钟另收10元）
滑雪教学区（可聘请教练教授）
雪地摩托（30元/圈&&50元/2圈）、观光索道（20元/次，尚未开通）雪雕DIY（20元/套，尚未开通）、狗拉雪橇（20元/次）冰尜（15元/套）等雪上娱乐项目。
交通路线：
1、青岛—清闲庄园路线：
青岛市区——胶州湾隧道——沿204国道行驶——经过大珠山收费站——穿过张家楼镇后约2公里见“清闲庄园”路牌右转向北行驶至清闲庄园
2、开发区——清闲庄园路线：
a沿滨海大道——风河大桥——世纪大道——G204国道向西行驶——张家楼镇清闲庄园
b从黄岛开发区走——上204国道——过大珠山204国道收费站——沿204国道向西行驶八公里——路北看到清闲庄园路牌即是。
3、日照区——清闲庄园路线：
沿着潮石路——G204国道——张家楼镇清闲庄园
4、城阳——清闲庄园路线：
胶州湾高速——胶南/日照——疏港高速——胶南/黄山——大庄立交——G204国道——张家楼镇清闲庄园
公交路线：
路线1 从灵山卫公交枢纽站乘305到胶南汽车南站，转乘503A到海龙站或从灵山卫公交枢纽站乘303到山水新城 转乘503A到海龙站。
路线2&&从灵山卫公交枢纽站乘 胶南301路(8站) / 胶南302路(11站) 到 滨海办事处（即胶南汽车南站） 转乘503A到海龙站（车费2元，无人售票）。
胶南公交 胶南汽车南站——灵山卫公交枢纽站 胶南汽车南站6:30-19:00|灵山卫公交枢纽站6:30-20:30 无人售票—票价2元
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天泰假日温泉滑雪场
青岛即墨天泰滑雪场建于2003年，是山东省第一家滑雪场，地处青岛即墨市温泉旅游度假区，拥有丰富的海水温泉资源，集旅游、休闲、运动于一体。天泰滑雪场濒临泉海路和滨海大道，占地面积400余亩，日接待能力2000人次。
【景区亮点】
☆从加拿大进口的全套造雪机械在无雪的冬日里，也能够保障游客们享受滑雪的乐趣。
☆设有350米中级滑雪道、250米初级滑雪道和7000平米雪地摩托车区，不同的人群可以根据自己的喜好选择娱乐项目。
☆设有方便滑雪初学者更快更顺利的掌握滑雪技巧的滑雪练习区、雪圈区、越野摩托区、跑马区等功能区域，并配套相关器械设施。
☆雪具大厅内设有快餐厅、卖品店，风味小吃、热饮料、农家宴、火锅和滑雪用品及各色小商品等。为体现滑雪场的消费特色，另建有15座蒙古包，可为您提供餐饮和住宿服务，使您在滑雪之余尽享域外风情。
3小时260元 预定价156元 ；全天400元 预定价240元
3小时260元 预定价208元；全天400元&&预定价320元 ；夜场200元 预定价160元
节日票：&&
3小时400元 预定价320元；全天600元&&预定价480元
门票说明：
①滑雪含门票、雪板、雪鞋。单独门票20元
②夜场周末开放
③其他收费项目：雪圈50元/2小时，雪服30元/套，教练100元/小时
④平日：周一至周五 周末：周六周日 节日：春节（初一至初七）
【交通路线】
①推荐线路：南起松岭路，沿田横方向北行，过仰口隧道，滨海大道，40公里处左转，然后按照路边指示即可到达天泰滑雪场;
②自驾车沿青银高速－烟青公路－温泉镇或沿松岭路－北宅－劈石口到达天泰滑雪场;
③从青岛汽车东站坐617路长途县际公交车可直接到达温泉会展中心，更方便更实惠！
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攒$_$起嘞说喜子
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还没整理完就被我占这了
&可不，这2天忙圣诞节直播，刚得空整理了一下呢！&
#健康是福#&&2014,家人平安
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还没整理完就被我占这了可不，这2天忙圣诞节直播，刚得空整理了一下呢！
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曾经因为做公交车去参加金月*会所的活动被“另眼相看”，今天竟然再次偶遇，只想说：当初你对我爱答不理 现在我对你拒之千里！
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人在英国，打算在圣诞节时候去滑雪，去哪？多长时间？多少钱合适？
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对欧洲滑雪注意事项说的很详细 我就补充从英国去欧洲雪场的方法 和 英国去哪个欧洲雪场比较便利好了从英国去欧洲滑雪有三种方式 分别是 1. 参加大学滑雪俱乐部/ucpa 等联盟 2.购买专门的滑雪套餐3.自己去 1 -
英国大学的ski club/ ucpa英国大学一般都有自己的滑雪俱乐部 一般圣诞假期和复活节都会组织去欧洲滑雪一周 规模颇大 （100－400人）并且卖得非！常！快 ！（ucl去年的纪录是3个小时卖完了圣诞滑雪的350个位置） 所以如果打算去 需要提前加入大学的俱乐部并且手快好处：1）便宜+不用自己操心交通＋一周的住宿＋雪票＋雪具 作为套餐出售 不用自己操心 400－500磅可以拿下
这个数字显得便宜 是因为圣诞假期欧洲所有滑雪度假村的住宿都达到了一个高峰 不仅价格是平时的两倍而且十月已经是基本售罄的状态 所以大概十一月大学俱乐部放出圣诞滑雪报名的时候已经是你能拿到的最便宜的价格2）结识人一般俱乐部会租下一栋楼 作为初学者可以接触到学校不同的人 当然也可以结识老手一起滑 跟朋友一起滑总比一个人孤零零滑好玩些坏处1）交通英国大学去欧洲的滑雪旅行 因为便宜 交通方式就是大巴＋轮船了 也就是去要一天一夜 回来也要一天一夜 咱年轻不怕辛苦不怕累 但下车的时候膝盖绝对直不起来了….2）parties这个其实不能算坏处 因人而异 如果你是个party animal这对你来说是福音 因为这一周内的每一个晚上俱乐部都会组织去party 一般clubbing凌晨三四点结束 第二天宿醉 十一点多才能爬起来去滑雪完了三四点就下山了 之所以归为坏处是因为我喜欢滑一整天 而宿醉严重影响状态 所以我想严重推荐下ucpa 这是法国一个组织 几乎在法国每个滑雪村都有中心 包雪具一日三餐雪票住宿（类似青旅 分享4／6人房间）甚至教练 交通一般自己承担 它有比较短的4天3夜套餐 和 经典的一周套餐 套餐中又分full board （全天教学），half board (半天教学）和 individual （无教学，但有指引）如果你水平比较高的话 它甚至有off piste （野雪）套餐 有全天有教练带着去滑野雪 特别棒 因为一般这样的私人的野雪向导特别贵 而ucpa虽然价钱按时间浮动 但总体来说很便宜 适合想单独或两人前往 或者去的时间比较短的学生们 参考 2－专门的滑雪套餐 也就是网上的ski week套餐 很少有七天以下 唯一的好处是所有的全包了 包括往返机票 所以一点也不用自己费心 买了这个套餐基本上你需要欧洲签证的资料就全有了 但是比ucpa或大学俱乐部的套餐都要贵（一周600磅起） 而且时间比较不灵活（7天／14天） 所以不大推荐 3－自己去如果约上了三四个好友 自己去是非常好的选择 因为可以几个人租一个公寓 自己做菜做早餐 但是需要提早很多做准备 特别是如果计划圣诞去 欧洲每个山头估计都是人满为患的（上次跨年在瑞士滑雪和一瑞士人抱怨说我十月订时只剩那么一两家酒店还贵得快疯了
他说亲爱的我们都是今年在这滑雪就定下明年的住宿了） 所以最好提早到九月前开始订房 十月后基本无望 如果找住宿的话 可以从每个滑雪度假村的官网找起 它一般是最全的 比如说chamonix的
可以选择自己想要的房屋类型 再去细找租私人公寓的话 可以看看：租酒店的话： 和
需要注意的是 一般圣诞 新年等高峰时间段 公寓最短一周起订至于去哪里 欧洲每个雪场其实都涵盖了不同等级的雪道 从最初级的绿道到中等的蓝和红，再到高级的黑道 雪票价格也大同小异 建议选择前看一个每个雪场的piste map（雪道分布图）再根据实际能力确定 相信我 只要在中国滑过后去欧洲无论哪个雪场都是天堂这里主要是根据从英国（伦敦）出发交通的便利程度和所需金额推荐，所有需要转换一种以上交通工具的都没有包括在里面：1 － Innsbruck，奥地利奥地利的湖心小镇 很美 群山环绕
就算不滑雪住着也很自在 可以坐穿梭巴士通往附近几个山头滑雪
没有法国瑞士的那几个热门 镇比较大 住宿很好找而且相对圣诞假期的法国瑞士称得上便宜 海拔不高 所以是圣诞假期比较好的选择
伦敦冬季可以直飞innsbruck 大约两个小时 2 － Chamonix，法国 Chamonix其实不是一个滑雪场 而是涵盖了好几个滑雪场的一个区域 包括了The grand montets, Brevent 和 Le Domaine de balme 但凭一张雪票可以滑好几个山头 这是欧洲登山滑雪的起始地 第一届冬季奥运会在这里举行 在很多欧洲滑雪人的心里都有很崇高的地位交通最方便：伦敦直飞日内瓦，一日之内班次很多，价格便宜，再从机场直接坐穿梭巴士到雪场 （80km）3－Les Deux Alpes 和 Alpe d'Huez，法国这两个雪场都距离grenoble机场两个小时的车程 英国能直飞Grenoble 但缺点是班次较少 一般周一到周三都不飞 在能订衔接每一班英国－grenoble航班的穿梭巴士到这两个雪场 这个网站也能订穿梭巴士去val d'isere或tignes之类的雪场 但因为比较远所以只有周末发车 另一个好处是这两个雪场海拔都很高 最高处3800m 所以三四月滑雪雪质比较有保证4－Zermatt, 瑞士 高上大的存在 大（360km的雪道） 海拔全欧最高（4000m）所以365天都能滑 最近的机场是sion 但因为伦敦没有直飞sion 所以一般都是飞到日内瓦或苏黎世然后坐3.5小时火车去zermatt 瑞但士物价你懂的
所以最好在英国时候就在网上买好swiss transfer ticket （仅在瑞士境外对外国人出售）它包含了从机场到雪场所有的往返交通（无论你转多少次） 比在当地买往返票便宜许多5－Aviemore 和 Nevis range, 苏格兰 英国唯一的滑雪场集中在苏格兰高地 aviemore和nevis range是最大的两个 之所以推荐是因为去苏格兰不用办签证…….. 所以作为reading week或突发奇想想滑雪了可以去 但是必须查好天气预报 高地天气太恶劣 时常封山 （我曾有去了四天 三天封山只有一天能滑的经历 那一天 风刮得人几乎滑不下不来….)
伦敦有通往这两地的夜间火车 约10个小时 睡一觉就到了 或飞爱丁堡再转火车（4, 5个小时）
更多关于欧洲/法国滑雪欢迎下载我的 我把我发在穷游上的一个帖子搬过来吧，作者本来就是我
法国阿尔卑斯滑雪攻略——一切从零开始前言
滑雪，在许多中国人，尤其是南方人心中，一直是一个遥远的事情。及时是在雪量丰富的北方，由于场地和设施的不健全，许多人都不能体会到这一运动的美好，更不用说像欧美人一样每个冬天前往世界各地著名雪场专门度滑雪假期了。
近年来，欧洲游不断升温，许多人都选择到法国来看看，然而大部分人的选择都是夏季出行，选择的也只是巴黎，普罗旺斯，南法这几个热门地区，而诸如比利牛斯山脉和阿尔卑斯地区壮丽的冬季风貌则鲜有人成行。正是因为资料匮乏，我决定写一写我所知道的信息，方便大家能够查阅并对阿尔卑斯地区的滑雪有个基本的认识，也让大家了解一下滑雪并不是一个只有“贵族”才能享受的运动，少买一些奢侈品能换来的是令你难忘的白色假期。
对于我个人，只是一名普通的法国留学生，所处的城市格勒诺布尔并不太为人所知，但在滑雪地图里，格勒诺布尔则是一个圣地。每当我和法国人提起我来自格勒，几乎所有人第一反应就是：“hmm，ski!!!” 坐落于韦科尔高原(Vercors)、Chartreuse高原和Belledonne山脉之间这里正是阿尔卑斯地区的中心。作为1968年第十届东奥会主办城市，格勒周边有着全世界最好的雪场，半小时车程内，更是有着超过20座著名的雪站，每年冬季能到这里来滑雪是无数人梦寐以求的事情。来这里之前，虽然从小生活在北方，我并没有体验过滑雪的魅力，但在我第一次踏上雪板飞驰在雪道的刹那，我知道，我已经上瘾了。
废话不多，本文将先已阿尔卑斯地区的一些雪站为例子作介绍，我相信看完以后，应该可以开始准备你的春节假期了！（这里暂时只讲一些适合平民大众的雪场吧，法国瑞士德国有不少顶级奢侈的滑雪度假村，搭配着五星级的住宿和米其林星级餐厅，不是一般平民消费的了的，而我们普通人第一次也并不需要这样的级别）为什么来法国滑雪
为什么要来法国滑雪，这是一个好问题，世界各地甚至国内也都不乏各类室外室内大型小型的滑雪场，但对于许多中国人而言，阿尔卑斯不仅仅是一块硬糖，是任何人听了以后都会觉得你”高大上“的地方，为什么？因为是阿尔卑斯山啊。
除了名气，实际上在法国滑雪也是性价比非常高的一件事情。
1.价格：法国滑雪价格便宜（相较瑞士，奥地利等地便宜30%-50%左右）
2.专业：法国的滑雪场地拥有现代和高级滑雪设施，滑雪场地以广阔的滑雪空间的特点享誉全世界。最大滑雪场总面积高达600公里和拥有200部滑雪缆车，从山脚下直达滑道。
3.便利：从雪具出租，住宿，美食，娱乐，教学每一样都十分专业，可选择性也非常高。
4.全家出行：法国的各大雪站和滑雪度假村都非常适合全家出游
5.风光：除了滑雪运动本身之外，阿尔卑斯山脉壮丽的景色也会令你印象深刻，除了滑雪客，也有很多观光客也专门来看风光的。
综上所述，来法国滑雪其实是一件性价比非常高的度假形式，滑雪之余，你也可以去其他地方观光，品尝美食！出行的准备事项
在这里，就不探讨关于签证的问题了，旅游签证妥妥的没问题。主要谈一谈关于滑雪装备和知识的准备，如果你有过滑雪的经验或者对相关知识比较了解的话，请跳过这一段。
首先要介绍一下滑雪的种类：双板滑雪（ski）和单板滑雪（snowboard），其他诸如雪上摩托，mini ski等就不介绍了，相信玩这些的人技术自然也很好了。
双板滑雪（ski）大家最熟知的滑雪技术了，采用双板，雪杖，以及双板鞋。
单板滑雪（snowboard）起源于60年代的新式滑雪，滑起来比较炫酷，相比双板滑雪也并不存在入门困难，在我看来是一样的，现在我就主要玩这个，在年轻人中十分流行。需要的装备有单板，单板鞋。装备
刚才介绍完滑雪的种类后我们看看需要为滑雪准备什么样的装备，除了刚才讲到的单板和双板专门的装备外。滑雪一般我们需要滑雪服，滑雪裤，滑雪眼镜，滑雪手套，护具。那么逐条来介绍一下：
雪板雪鞋：【可以租到】：对于双板雪板雪鞋雪杖，单板雪鞋雪板，在各雪站都可以租到，初学者和业余爱好者没必要购买雪板雪鞋，可以直接租器材就可以了，一般租一周还有套餐价，更便宜。一天的价格大概是10几欧，可以任选单双板，也可以换着玩。
滑雪服（裤）【一般无出租】：请最好准备专业的雪服雪裤，这样可以保证滑雪时的安全性和保暖，同时好看的服装也能让你在雪山上独树一帜。
滑雪眼镜【一般无出租】：一般来说请还是佩戴滑雪专用的滑雪眼镜，这样可以保护你的眼睛，同时也能让你在各种天气中都能有着良好的视野。有的滑雪眼镜支持套在框架眼镜外面，选购的时候可以关注一下。
滑雪手套【一般无出租】：非常重要，在滑雪时如果没有手套，很容易冻伤手，好的手套非常暖和。
护具【一般无出租】：视个人情况而定，建议初学者还是准备好各种护具，可以有效的防止受伤。建议准备滑雪头盔护腕护臀，视情况准备护肘护膝。对于高水平的玩家，建议带上自己专用的护具如护背护胸等等，这样可以在公园做动作玩道具的时候踏实一些。
如何购买没有出租的装备呢：有些没法租到的装备可以在国内的滑雪用品商店选购，也可以在burton,dc,quicksilver等滑雪厂牌网店实体店选购，当然也可以淘宝。如果需要在法国购买，可以在雪站购买，大型雪站都有商业街，卖滑雪用品的非常多，或者可以在来法后找一家迪卡侬或者go sports等大型体育用品商店购买。总之方式有很多，看你个人喜好了。
如果是专业爱好者，可以在grenoble一家叫la glisse的专业商店选购到十分专业的雪板和雪具。官网：
雪板托运：大部分的航空公司都将滑雪板视作托运行李一件，可以直接办理托运，不过为了保护雪板，建议大家用比较专业的雪具包，托运前用保护性材料包装一下。在法国乘坐火车，汽车也可以携带雪具，大家不用担心。饮食
由于是专题攻略，所以就不特地介绍法国美食了，穷游有专门介绍法国美食的锦囊。不过就我个人的经验以及长期的观察，大部分初到欧洲甚至已经长居欧洲的国人都对所谓的“法式美食”不太感冒。一般的法国餐厅供应的基本西餐就是以肉类，鱼类为主，面包，沙拉为辅，对习惯于中餐的国人来说可能并不太适应。而滑雪的时候其实可以吃的更舒适一些，因为在雪场/度假村住的经常是apartement(公寓)或者chalet(木屋)，这个结合住宿板块细说，这类住宿一般都带厨具餐具一应俱全的厨房，自己下厨经济实惠而且也能吃到合自己口味的菜肴。而食材等则可以在各大雪站上的山区超市carrefour(家乐福)或casino等买到。
如果住在hotel或者不想自己动手，在雪场周围有许多餐厅供应各种风味的美食（似乎中餐没有见到过或者比较少）可以品尝，阿尔卑斯山区的高山菜系素以高热量分量足闻名，肉食加上奶酪，配上诱人的savoie地区葡萄酒或者利口酒，足以满足一天运动下来的疲惫身体。如果不想吃正餐，也可以选择快餐类的食物如kébab（土耳其烤肉）或者pizza，crêpe
（法师薄饼）等补充能量。而对于中午，一般可以在雪道附近的商业中心选择一些快捷的食物（快餐或者简餐）来解决，也可以自己做好三明治快速解决。价格参考：快餐：kébab，pizza（3.5~5欧）crêpe（1.5~3欧）
正餐：10~20欧套餐不等，好一点的餐厅有超过20欧的住宿
上面提到了雪站住宿的一些形式，一般来说分为apartement(公寓)，chalet(小木屋)，和hotel(宾馆)三种，而雪山上的住宿如果能够提早预定或者在淡季入住，价格并不贵，相比反而可能比每天从周边城市坐车来滑雪更便宜一些。一般的原则是，越早预定价格越便宜，多人房较单人便宜，淡季比旺季便宜，很多时候价格相差非常大。
一般寻找住宿前，应该考虑好主要要去哪个雪站，有的雪站较小但容易能在1周左右完全熟悉所有道路，有的雪站规模很大，但多达200条的雪道还有丰富的野雪很难一次全部体验。但大雪站好处多多，可以体验滑雪之外的娱乐活动，温泉，便利设施完善，可选择的住宿也相较较多，具体雪站的介绍接下来的板块会有介绍。
一旦选定的雪站就可以通过各个搜索引擎来搜索了比如等等，在上面选择好你想去的雪站，日期，人数，房型等就可以预定啦。（有些网站有中文翻译，但翻译的水平实在太低，所以如果希望找到最多的信息还是通过英文最好是法语的页面去寻找），一般预定还可以直接通过雪站的官网进行，关于雪站接下来会有所介绍。比如我们搜索一下les deux alpes雪站号起的一周的房型和价格（一般这种木屋或者公寓都是一周一周租的），选择这个Flocon d’Or公寓看看，可以看到价格如图在法国滑雪需要注意最好避开旺季，一般来说，旺季是12月21号到1月5号，以及2月15号到3月16号左右的全民假期。如果一定要在这段时间来法滑雪，就需要提早预定了，越早越好，往往这个期间的价格也比较高。
我们可以看看公寓的介绍（找个5人的为例）The apartments (some of which are duplex), are highly practical and from the studio apartment for 2 pers to the 5-roomed apartment for 10 pers, are all fully equipped : kitchenette (oven, dishwasher), bathroom or shower and generally separate toilet, television (with supplement), balcony.
5 persons (~40m?) o 2-room apartment on 2 floors o bedroom (3 single beds) o living room (double sofa-bed) o bathroom (washbasin + bath) o separate toilet
我们看到有完整的厨具，3张单人床，一张2人沙发床，浴室等都非常齐全，而以我个人的经验，这种房子还是比较舒适的，又能做饭，性价比比较高。价格的话如果能提前预定的话大概一周也就在500欧左右，多人的话还是比较划算的。
上一张我以前住宿拍的照片，这种ski in, ski out的感受是最棒的。
如果不想住在山上，可以选择住在心仪雪站周围的城市，而如果选择阿尔卑斯地区，grenoble(格勒诺布尔)是一个非常不错的选择，周围数十个车程从半小时到2小时不等的大中小各类雪站基本能满足各类需求，而作为伊泽尔省首府，城市的功能也可以满足基本旅行者的各类需要，到里昂的车程也仅仅一小时。或者希望游览一下周围城市的，也可以住在里昂，尚贝里这些城市。
住宿价格参考：里昂·：三星级酒店60欧/晚 （具体的可以在booking等网站上或者穷游里昂锦囊再看看）
格勒诺布尔：三星级酒店70欧/晚交通
这里的交通从到达法国开始谈起，不论你是希望来个购物运动双修度假或者希望在冬天欣赏法国景色至于顺便体验滑雪还是下定决心就是要来法国度一个滑雪假而放弃shopping，都建议把滑雪放到旅程的末段。为什么？因为首先大多数人到达法国的首站还是巴黎，而最重要的是很有可能在几天的滑雪下来后，你也没什么精力继续暴走或者扫货了，当然也很有可能你不能自拔一点也不想走了，而订好的机票只能让你不得不走了。
从巴黎到格勒诺布尔的直达TGV高速列车只要3小时左右，到里昂则在2小时左右，而如果没有直达车则需要在里昂转城际列车TER到格勒诺布尔。从戴高乐机场火车站或者巴黎里昂火车站都有车可以到，提早预订价格有时候可以在50欧以下，法国铁路SNCF的官网上就可以预定。如果飞机是到达里昂，则可以在里昂机场乘坐直达格勒的大巴，价格为20欧左右，车程1小时。格勒没有大型机场，做飞机一般都是要到里昂机场去的。
到各个雪场的交通则有2种方式，自驾或者乘坐滑雪专线。如果对于冬季驾驶或者雪山驾驶有自信或经验的司机可以选择自驾，直接开到选定的雪站就好了。但是冬天的路况往往很困难，道路状况也比较复杂，乘坐滑雪大巴也是一个好选择。每天从6，7点到中下午都有多条线路出发前往各个雪站，而一般返程的车也是从中午到下午4，5点。由于冬季欧洲日落较早，一般当日去当日回的滑雪都是7点左右出发，下午4点左右返回，这样一般8，9点能够到达，晚上5，6点左右可以返回，足够玩上一天。
滑雪专线信息及概况：这里推荐一个网站，如果以grenoble为base的话可以用到，通过这个网站可以买到通向格勒周边各大雪站的车票或者Skiligne（车票+当日滑雪门票）。如果选择，就是门票和车票的套餐雪站介绍
格勒周边：
Les Deux Alpes（推荐）：距离格勒1.5小时车程，雪站海拔从1650米到3600米。是全欧洲历史第二悠久的雪场（仅次于Chamonix夏木尼）并且拥有全欧洲最大的冰川雪道。合计220公里的各类难度雪道以及高达2300米的高度差，大量优质的野雪可以让各程度的滑雪者都找到自己喜欢的娱乐方式。除了滑雪，这个度假村也提供各类娱乐活动，餐饮和住宿设置也一应俱全。
价格参考：
半日票：37欧 成年人，29欧 13岁以下
一日票：45欧 成年人，36欧 13岁以下，65岁以上，40.5欧 13岁-18岁青年及19岁-25岁
Alpe d’Huez（推荐）：距离格勒1.5小时车程，Alpe d’Huez是1968年格勒诺布尔冬季奥运会有舵雪橇项目的举办地，同时在夏天也是著名的环法自行车赛的重要一站。作为欧洲最著名也最大的雪场之一，Alpe d’Huez坐拥123条总长249公里的各类雪道，同时有很多非常适合初学者的缓坡，这里也有着世界上最长的单条雪道（16公里）
价格参考：
半日票：38.5欧 成年人
一日票：47欧 成年人，43欧 学生
Chamrousse：距离格勒不到一个小时车程，作为1968年冬奥会高山滑雪项目的举办地，Chamrousse拥有总长90公里的各类雪道。作为中小型的滑雪度假村，距离格勒非常近，这里也非常受欢迎。
价格参考：
半日票：27.2欧 成年人
一日票：32欧 成年人，25欧 未成年人或学生
Les Sept Laux：距离隔了不到一小时车程，拥有120公里各类雪道，同样距离格勒非常近，景色也十分不错。
价格参考：
半日票：29.5欧 成年人 27欧
未成年人（旺季）
26.5欧 成年人 11.5欧
学生 11.5欧
未成年人（淡季）
一日票：33.5欧 成年人 29.5欧
学生 24.5欧
未成年人 （旺季）
30.5欧 成年人 26.5欧
未成年人（淡季）
Trois Valleés地区：（准备明年3月去一次，所以先放一些我搜集翻译整理的资料吧）
首先介绍一下三山谷，这里是世界上最大的连通滑雪区域。整个三山谷滑雪区由Courchevel，La Tania，Méribel，，，，，等8个滑雪场组成。目前可以实行统一通票，可以在滑雪场之间任意乘坐缆车自由滑雪。
Courchevel：三山谷的重要组成部分，建立于1946年，是1992年Albertville冬奥会跳台滑雪和北欧两项的举办地，位于三山谷的最东面，以豪华，享受闻名。拥有119条各类雪道。整个度假村也是应有尽有，从经济实惠到高端奢华的住宿，到各种类型的餐饮娱乐，都可以在这里找到。：位于三山谷的中部，比较适合作为base，海拔较低，150公里总长的雪道，丰富的餐饮和住宿也方便大家选择。：欧洲海拔最高的滑雪地，2300米的海拔配上优质的雪况，这里是ski in，ski out的最佳选择，也是中高级滑雪者挑战自我的乐园。
其他一些雪站比如，，Val d’isère，等也都是三山谷附近萨瓦地区比较著名的大型雪站，具体的介绍大家也能在网上搜到，暂时在这里不多介绍了。三山谷地区的通票大致价格在6天250欧左右，住宿价格根据选择的豪华程度在100-1000欧不等，餐饮也可以参考之前部分。滑雪的注意事项
接下来进入一个比较重要的版块，如何开始一天的滑雪。
1.购买门票：门票根据雪站的不同可以预先在网上购买，也可以到现场实际购买。需要注意的是如果需要购买优惠票的话一定要自己带好相应的证件证明身份。
2.购买保险：大部分的雪站都可以在购买门票的同时买上一份滑雪保险，以免发生意外，大家可以选择购买也可以自己在其他的保险公司购买，一般一天的保险在1到3欧，建议大家还是买一下以防万一。
3.租赁器材：如果自己有全套器材的话请跳过这一步。雪站都有许多租器材的地方，可以租借雪板，雪鞋，雪杖，其他器材请参考之前的服装部分。一般每天的租赁费用是大概10几欧到20欧不等，可以自由选择单双板，也可以换着玩。如果是长达几天的租借，一般价格都可以优惠，可以在网站上查阅如 ，，也可以从各个雪站的官网上找到信息。
4.雪道的介绍：欧洲与国内不同，法国的雪场讲雪道按难度从简单到难依次分为绿(vert)，蓝(bleu)，红(rouge)，黑(noir)，除了正常的雪道之外还有野道（hors piste）。对于国内的滑雪者来说国内雪场的高级道可能在法国难度都不及红道，很多黑道的坡度都达到50度并且有雪包增加难度，可以极大的锻炼你的滑雪技巧。而另一个精髓就是野道，大部分大型的雪场都有非常好的野雪可供挑战，不过滑野雪也就意味着自己要为自己负责，对于没有一定程度的初学者还是不要轻易尝试，而对于厌倦了普通滑道的玩家，这里是最好的体验。
5.乘坐缆车：大型雪场一般都配备各种类型的缆车，运力足以满足大量的客流量，一般来说缆车分为开放式的和封闭式的。乘坐缆车时需要刷卡，所以大家要保证买的门票不要遗失。另外在乘坐开放式缆车时一定要听好工作人员的指挥，免得发生意外。
6.滑行中一定要注意安全，要按自己的能力量力而行，不要跨越能力去滑，以免伤到自己和别人，滑行途中不要在雪道中间休息，注意避让小朋友，在欧洲你会看到成群的小朋友跟着教练学习，他们中的大部分水平都非常高，不过还是注意躲避。另外要注意每天缆车的开放时间，一定要赶在结束前下山，冬天的欧洲天黑十分早也很迅速，一定要趁天黑前下山。
7.很多大雪站都会在雪况良好后开始搭建单板双板的snowpark，会搭建跳台和各种道具，如果喜欢玩freestyle的话不要错过。
8.中午可以尝试简单吃一点，躺在休闲区的躺椅上，一杯啤酒或者热红酒晒晒太阳，和朋友聊聊天，非常的惬意。晚上完成了滑行后，如果住在山上，记得一定要休息好，不然可能会没有力气继续第二天的滑行。除了滑雪还能干什么如果是滑雪狂热爱好者，那么在雪山呆多久我认为都不够，但是如果对新手或者只是想体验一下的话，5天甚至7天的滑雪似乎有点太累了。除了滑雪之外，也可以尝试雪山徒步（ski de randonnée）穿上特制的雪靴，体验雪山上的徒步，一边欣赏美景一边锻炼，也不失另一种好的体验。而有小朋友的话也可以带他们玩玩雪，除此之外，大型的滑雪度假村也有许多娱乐的活动，如果和好朋友在一起的话也能一起玩得尽兴。除了滑雪，12月10日左右的周末在里昂会举行一年一度的里昂灯节（La Fête des Lumières），为期3天，届时整个城市都会被各种各样的彩灯点缀一新，如今许多古建筑更会和现代光影科技相结合，给游客呈现一次难得的光影盛宴，不失为一次难得的体验。活动官网: 其他的方面可以参考其他法国方面的攻略和锦囊，这里不多重复了，有更多的信息我会更新的。信息查询这里列出一些比较有用的网站供大家查询信息：法国滑雪的一个中文站点（翻译比较差）大家还是进去看看法语或者英语版本比较好后记写这个帖子的原因主要是因为我比较喜欢这项运动，同时呢也是一个喜欢上穷游，喜欢旅游，喜欢和大家分享的人。因为自己的拖拉导致这篇文章拖了很久才写完，内容呢也不是特别的丰富，可能暂时只是格勒附近的情况比较详细，像三山谷或者比利牛斯山脉和安道尔等地的情况需要不断的更新，也需要大家的建议和指导。总之呢，希望大家如果有问题可以在帖子下面回复，我会尽力的来回答，如果有其他方面的问题也可以私信我。希望能够让更多人体验到来法国滑雪的乐趣！谢谢。
同在英国来答初学者分两种，一种是白丁，另一种是有一定基础但仍需学习如果你是白丁，建议在非雪季找附近的室内滑雪场或旱地滑雪场把技术锤炼好了雪季再上山，否则浪费了在真正雪道上的时间如果有一定基础，可去雪场花点时间加强以后直接撒欢正式答题如果不考虑旅游单纯滑雪，建议去苏格兰，理由和上面答案一样不用签证，省事省时省钱，苏格兰就我知道的有五个滑雪场，分别是在威廉堡的Nevis Range，威廉堡东南的Glance，凯恩戈姆南部的Glenshee，靠近中部的CairnGorm以及东北的The Lecht正好曾经为了省钱拼车拼房骗小伙伴和我一起去滑雪做过tips，免费送你：Nevis Range：所有滑雪场里离城市最近，挨着威廉堡，交通最方便，滑雪场很大雪道长，设施不错，值得去Glance：位于威廉堡与格拉斯哥中间，从格拉斯哥坐火车到威廉堡转公交最方便，坡的陡道长，有直升机滑雪项目，当初看一次?75全天?300，不知道现在价格Glenshee：爱丁堡或者印威内斯出发，公交三至四个小时，包括五座山四个峡谷，滑雪场位于景区，风景秀丽，雪道总长60公里。有很多其他活动，最关键的是，现在(30th July, 2014)还能滑CairnGorm：这个可能是上面答案里说的Aviemore(不确定)，交通一般，印威内斯公交两个半小时格拉斯哥三个半小时。有小火车上山，不知道冬天是否运营，价格是最低，未经证实的消息：这里是英国最受欢迎的滑雪场The Lecht：没怎么关注，貌似最小，适合不准备施展的初学者关于时间，中了白色鸦片毒的人会说能多久就多久。个人的经验：长时间集中滑雪比段(不是短)时间突击滑雪对技术的提高和培养雪感(踩在板子上和用脚走路的感觉是不一样的)帮助更大。别担心持久，我开始学滑雪那个雪季除了大年初一初四外每天最少六个小时，无不良反应、，尤其后来不摔跤了简直爽的不得了。如果你担心自己坚持不下来，也可以滑三天可以玩别的休息一下再滑，这些滑雪场都配套有其他娱乐设施的，比如Glance可以射箭露营什么的，当然冬天在苏格兰露营听着好像挺不正常，这看个人的逗13程度……关于成本，苏格兰以外的人去往这些滑雪场从三个基地城市出发：爱丁堡，格拉斯哥和印威内斯。EasyJet机票?30往返London Luton常有，火车贵一些。滑雪的价格不同，学生价最高(包括节假日)没超过?30，人多团购或者买周票更便宜，初学者没雪具的话租赁价格?15~25，教练价格差价大，有的是?50/天/人，有的是?50/小时/三到四人，请参考各家官网如果嫌麻烦学校又有相关社团，跟团真的不错，我们学校滑雪协会去年在Val Thorens跨年，一周连交通带滑雪再加跨年Party?389，跟团优点省心便宜交朋友，缺点就是人多说了半天好像都是答非所问，其实在英国滑雪和国内一样，没什么要注意的，我按照个人经验给三个建议，那就是：不要自己一个人去，最好带至少一个小伙伴，受伤或其他意外有人照顾圣诞节强烈不建议去法国瑞士，价高，人多欧洲这里滑雪对雪道道德比国内更看重，规则也更多，比如道中停留，超人时的相对方位等等，应留意
注意别摔倒吧2012年在瑞士滑过一次，很少有人像我这样有天赋的只摔了一跤。上月底刚醒过来就马上给你回复了。
人在巴黎，两年前开始学习单板。法国有一个不错的组织，UCPA。对于人数较少的滑雪爱好者来说性价比比较高。学生价格410欧普通成人530+一个礼拜。包吃包住包器材包教练，自备衣物护具即可。若是人数较多6?8可以考虑租雪屋，可以找到房租仅260+欧一周的。不追求满山跑，forfait（滑雪卡么，没在国内滑过，知道的同学可以评论告诉我）日票25+欧左右。我现在是39欧一天。每人一周以八人计算的话加饮食也才250欧左右。前提是有租到足够大小的雪屋大小，或者是不介意住宿条件。缺点：需自己租雪具或购买
教练另觅。同行必须要有技术较好的当教练，自己摸索死路一条。如果都是高手出行就另当别论了。欧洲雪场滑得各种舒服。出行时间：如果是简单尝试，一个小时足够，摔摔就幻灭了。想学的，四天到七天是比较理想的。四天一般是体力极点，过了也就好了。雪场的话，对于初学者推荐Flaine，整座山分很多雪场，Flaine海拔最高，人少点，且蓝道多，雪道宽，变化也多。两天绿道，剩下几天蓝道。进步快的还可以尝试红道和野道（野道技巧有别正常雪道）当然，不要以为自己上过红道就得意。像我教练说的：有些三天就能上红道，但真正看技术的是你能不能过平道（呵呵，高速摔平道可不是玩笑）教练很重要，好的教练对你基础的稳固，动作的纠正有决定性的意义。附：UCPA主要大项：滑雪，冲浪，网球高尔夫等户外活动。
注意山里的雪巨魔（Troll）很凶猛，吃人肉。不过可以远距离狙击它。近距离也可以拿火烧它。但是也有很小的可能性遇到雪巨人（Giant）这个时候还是一个隐身术跑走比较好。
建议初学者在国内练练再出去，国外最贵的是人工，请个好教练不容易，还有语言沟通的问题；当然不在乎银子或者自带教练的除外
记住雪场急救电话，学会基本的当地语"HELP",记住自己的雪道编号、位置有助于快速解围
国外雪道通常用颜色标识雪道，不外乎蓝绿红黑四种颜色，也有超级难的DOUBLE BLACK，初学者请根据自己水平选择合适雪道，在每一个叉路口都要看清楚
如果预算有限，就去法国的小雪场吧，格勒诺布尔附近有villard de lans，autrans，saint piere de chartreuse等等。小地方便宜，人不多，民风淳朴。对于新手来说，规模也足够了。费用的话，一周300-400欧元吧。（吃住滑和装备）如果是土豪，那就去瑞士达沃斯，法国的夏蒙尼或者Tignes吧，都是millionaire去的地方。哈哈。
英国应该可以直飞法国格勒诺布尔，周边有许多大小雪场。在每个雪季，格勒的大学滑雪学校都会组织大巴带队滑雪，针对学生教学。其实管理不严，各个雪场中国留学生不少，事先在网上找到人的话，蹭个教练也没啥问题。
基础装备要全 头盔护目镜护具手套等等一样都不能少...关键时候能救命的...还有 千万千万要怂一点 别不怕死不怕摔...技术到位了再浪...真的 安全最重要！还有多带点什么跌打损伤的药什么的 反正至少是滑完一天起来就浑身酸痛的...不过 习惯就好...还有 多带点吃的哈...补充体力...
瑞士英格堡鐵力士峰，滑雪不錯。雪場、滑道都非常多樣，適合不同水平的人。但作為初學者還是建議一定一定要上一下滑雪課，教練的指導對能否順利邁出第一步與滑雪時的安全有至關重要的作用。既然有錢滑雪，就不差那幾兩銀子，先受一下正規訓練一定是必要的。如果還有要注意的，就是戴一副好用的滑雪鏡，進入雪域墨鏡滑雪鏡什麽的事一會兒也不能少的，那真是可以「亮瞎」的白；另外穿的舒服、保暖也比較重要。其他的注意事項真的因人而異了。
重点在于克服“在如此美好的雪场，配备了如此专业的装备，花着真金白银，但其实是个土包子”的羞赧
保护好屁股，不要因为第一次比较痛苦而气馁，坚持就会好的，前提是方法要正确。嗯，就是这些，其他参考楼上，这是精神层面的支持题主～我在瑞士，圣诞节准备和德国意大利的小伙伴集合，瑞士就近滑雪。圣诞节非常非常的挤，我感觉我们得去和小朋友们抢初级道，瑞士的”滑雪春运“么，如果想多练会儿我觉得错开这个圣诞高峰后，在瑞士还不错，价格的话越长越便宜，门票一周是200瑞法左右，170欧吧，住宿青旅是50瑞法／40欧，不过已经很难订了，所以我觉得滑雪加上自己租设备等等一天100欧 在瑞士这里该差不多啦，我是自己找的两间房子，部分小伙伴带睡袋！！！囧～所以应该节约一些。
我就说一点，随身在触手可及的地方带个口哨
我会和你说一个从来没滑过雪的人租了一个雪橇，没错，是雪橇
坐缆车到策马特峰的黑道，对，是滑雪用的黑道然后滑倒山底的吗！
有好几次都在悬崖边才刹住车，九死一生好吗！不懂千万不要乱滑雪好吗！！！
除了穿上运动防寒衣外，买好护膝护肘护腕。一定要在练习熟练后再去滑。
拿布挡住脸，其他的就随便滑吧
记得练好停住和拐弯，不要像我一样第一次滑雪就撞到了树上。。还有八字刹车不适合除了新手道以外的滑道，根本停不下来的。学会平行滑再上绿/蓝道。
还记得去年圣诞在瑞典的Kiruna，本来是去看极光的，结果当时天气不好，那个小镇其他娱乐项目又贵的不行，我们发现hotel后面的小山居然是专业滑雪赛道，那个季节整个山坡都没人，在 hotel租了滑雪道具就直接去滑了。极其不专业，但是极其难忘
初学者两个建议：1. 一定请教练或者大牛教你，教练最好。2. 一定不要只滑1天，建议初学定3天或以上的计划，每天教练教1-2个小时，剩余时间自己随便玩，连续至少3天你学到的东西才能巩固。多休息，每次时间不要长，不要休息到再上雪道身体已经冷了的程度。