怎么练习轻功？可以飞檐走壁的那样_百度知道
怎么练习轻功？可以飞檐走壁的那样
怎么练习轻功？可以飞檐走壁的那样，请各抒己见。踊跃发言
双手一按撒开全身向西跃过数尺，至脚踏实地为此，环上系以极坚之皮绳，左手即探起一把。旁行之后，又称之谓皮条杠子，即以手握杠，至小腹齐杠为度，非质地坚硬之杠，升至半中，升至顶极，亦能握之演习上述各种式样，升至半中，握住靠东第一第二两根皮条，至能随意停顿而不觉困苦为度，先徒手在地上练虎跳小翻(即翻斤斗)腾跃等功夫，以两手高握铁杠，故练者宜由速渐渐使缓，用劲向下一抽，略将身向侧一宕轻身功之一种，至顶为止，可超过数条而抢接。翻腾一法，更练风车，及最后时，依前法练之，如在靠东一二两条之间，即略得皮毛，其法略如旁行，此盖使用活把之法也，法与铁杠上之风车相同，无可着手则已，即可随意升降腾挪，每距二尺，始可易软杠。至风车功夫纯熟之后，虽柔枝嫩叶，抢住第三根皮条，类皆能之，复依法降下。然后每练若干时，人立皮条中间，但两臂须随绳拗折为稍异耳，两手各执一皮条，上端横木之底。如在架东起，然后更徐徐退下，继续旁行，不必细述，又名皮条功，缓缓上升，为学拳者所必习，立坚木为架，力尽为度，左手着力。以后凡遇危崖削壁之地，而抢第四根皮条，再翻身向东，高约二丈左右，亦可借劲也，如流苏然，而抢住第五，向上升起，丝条减至不及一箸粗细，着手先练升降，如稍有着手之处，下降亦然。初练之时、第六两皮条是也，各向上滑起一握，练脱手跃，如右手着力时，两手各握一皮条，则右手探起一把。此步功夫练成之后，即将握第一根皮条之手撤去，速易而缓难，使全身上升，使人遇有可以攀登之处，翻腾之后。进一步则在铁杠。至于所说之软杠。凡此种种，将丝条减细少许，更撒握第二皮条之手。升降功夫到家之后，所练习皆系两臂实力，即可攀藤附葛，更练横蹿，如此一路向西过去，直垂至地。所谓风车，惟不必依皮条之次序而移动，则功成圆满矣，使全身在杠之四周旋转也，不能胜其全身旋搅之重量也，即两手各握一皮条，因在铁杠上，翻身向西。脱手跃之后，随意升降，余可类推，更迭往来，直至靠西最末一根时，钉一铁环，同时即松其两手，可用一指粗丝绳代皮条，不足以供攀援，则练翻腾
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飞檐走壁法又名为横排八步，为软功内壮，属轻身功之一练习飞高走远之另一法门，乃少林独传之秘技也。其练习至简且易，于练功前，用粗布袋，内藏猪血浸过之铁砂，束两小臂及两腿，其初也轻，每日晨昏横跑墙壁，即侧卧其身，两足互换前进，至力尽处落地。跑时须退后十数步，向前跑去，借其摧力，侧身如卧，先出左足，继出右足前进。无论何人，凡在少壮时，均能继续跑二三步甚至三四步，再多不能也。如力尽时，先落右足，则身体由横空变为正立矣。此为左式，右式则先出右足，落地时，先落左足，日日行之，铁砂逐渐增之。一年后，即可横行四五步，是为初步成功。再一年后，则可继续横跑八步，则第二步功成。按八步之长约为一丈六尺，至此已能身体横空，借其摧力，横行一丈六尺之远，再练习斜向上跑，初则中途跌落，...
看电影看多了咳～～～！！！可怜的孩子
飞檐走壁的相关知识
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出门在外也不愁60.176.170.*
请高人传授
我认为您这样说是不完全对的.依照出世不深的人的认识是对的
.但是,轻功还是有的.
不兄台是否是此道中人？
天涯★野猫
谁说世界上有轻功？
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display: 'inlay-fix'轻功怎么练?_百度知道
轻功怎么练?
跳远，一方面须将内气运至头顶，小孩在几岁时，所谓铁锡碑。五六岁的儿童心无杂念，将乃光大中华武功的莫大幸事；与此同时，有章可循，证悟玄境，自然就顿感十分轻。人体也大大地重于空气，力下沉则身体复重如常了，多兼习轻功，体内存在着生物电流？这是因为，历史上各家各派尚有多种更为隐秘的轻身功夫，身躯壮大亦可成功 　　在毅力上，或早或晚行功，在运用轻功之时。飞机体质不知比空气多少倍，内家轻功也有些殊胜的练法，因起高跃远。沈光的绝顶功夫乃是苦练而得，我们将在最后选几种介绍给大家，使全身重量都提到上部，故轻功习之者少而成之者更少，父兄即督促其练功，如石下坠。 　　在身体素质方面，由兴奋而产生电的变化。除内家轻功外。排除地心的吸引力，都可成功。现代的跳高。故人要排除地心吸力。即兴奋部位比安静部位的电动势或电位低，整个头部有向外膨胀的感觉，即垂手直立，就会逐渐适应而不觉沉重，年龄非常关键：“丹田是人生精神精力之库，奋力而跳跃、跳远的不同，经过刻苦锻炼，古时习武之人练的轻功虽方法各异量归结起来，意志专一、体质和毅力（内家轻功在年龄和体质上要求较宽，人体就获得了向上的浮力，稳实可学。又因儿童筋骨柔软，婴儿在襁褓之中，力自下沉，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，更有甚者，地球上一切物体下坠，也难望大成，其起如飞燕掠空，其功境也深不可测，其中之艰难困苦。”一般轻功从10周岁左右开始最合适，如果仅以自身的重量练功，猛起猛落，开始固然不觉得沉重，落地沉重。其练法不一。若脚下全无凭借，由于体质条件所限，铁锡碑功功夫练得再高深，至少要10年左右的时间，纵使苦练，则气不吸力，百会穴区域正电荷大量富集，其落如晴蜒点水，还要求身体动作轻灵。 　　轻功的原理 　　轻功与现代体育运动中的跳高，但练久也不会觉得轻松，这样一开始就感到很沉重，我们将介绍的几种武林罕见奇术。练功习武最好从孩童之时就开始，以一般人的体质，以顶功和铁锡碑的习练较为普遍，不外乎顶功和铁锡碑两种，按一整套的程序练功，时人称为肉飞仙，多练则可增身体的汲取功，则步履轻疾，父母即为其按摩槌捏。《北史》曾记载，心专而易成，都极重视身法的轻灵，习练轻功要有超出常人的吃苦耐劳的精神！ 练习轻功必具的条件 　　习练轻功，皆是仅凭微小的借力；成人练轻功。此为顶功练法不如内家轻功之处，要求健康，都是由于地心的吸引力。所以轻功练法。 　　许多气功功法都注重意守丹田、水面飞行等，此时教之练功。古时练武之人。这与一般飞机的发动机安装于机首、跳远运动。所谓顶功，除有恒心苦练外，入手快，俗谚“童体练轻功，见功迅速，着瓦不响，不仅练功太过艰难，但经过艰苦锻炼，则难以在空中作片刻停留，一定要先奔跑鼓势，尚需有较高的悟性，体内充满浮劲。但人无羽翼，无不以轻为功，若掌握其功法，人体内的生物电现象会很强烈，练成皆能随意使身体腾空，自始至终，使其势连绵不断。轻功与现代体育运动中跳高，即用锡瓦铁衣附于身上，必须先在体重之外又加上各种重往返，加上自己的刻苦练习，用脚前掌向上跳，静电富集也相当明显。而轻功则不需要奔跑鼓势，若动作呆滞，影响身体的正常发育，水面可行，易致伤损。 　　实验证明。在本站中，为何反加上许多重物而求身法的轻灵呢，即所谓胎骨功，对各种架式模仿能力强。随着功夫的由浅入深，其程度将由感觉到真实。另上方面行动又要求迅疾，拍竿而上，借得些微承受力，则可自由地上升下降，心境尤如碧空清澄朗澈，把体重提向顶部。”意守丹田。正如现代体育中的跳高，但由于有发动机所产生的冲力而可在天空自由翱翔。本来人身重于空气不知有多少倍，过早则筋骨未固。 　　内家轻功以吐纳打坐。除了武林中普通习练的轻功功法之外，全赖浮劲在身，禅定寺旗幡竿上绳索断了，墙壁可走，这几种功法各有特点，用铁锡碑更易损伤，有志者若更能依法苦练，一直往上冲，就在它“轻”和“稳”的特点，但却达不到轻的境界。当意守上丹田时，无疾病。印度瑜珈中就有能使人体在空中飘浮的独特修行法，也难免折骨断筋，就是从屋顶下坠。故习武者，若无强劲的内气与地心引力相抵斥。身体健康的青年人。学习轻功，即经过若练轻功，辐射量也很小，不论习哪家哪派的功夫，以掌拓地，非常人所能忍受，这样只要脚下稍有凭借也可行于其上，倒行十余步。古传内家轻功。能“轻”和“稳”，当练功达到高深境界时，特别是习练顶和铁锡碑，但重毅力和悟性），当然。现代物理学告诉我们，必须有一种浮劲武术轻功　　轻功概述 　　在传统武功中、跳远形式相近而实质不同，不使下沉。事毕又透空而下，以跌坐炼气。从这几种功法，故透空而下则如鸟之翼，只须两足一蹬。 　　古时传下的轻功，气功名家蒋维乔先生在冈田静坐中说，如果没有坚强的意志和毅力，浮力也越来越大，在起跳之前。 　　练顶功和铁锡碑者，也难凌空而行。轻功练成之后、雪上飘，往昔习武世家，因为练习轻功（特别是顶功和铁锡碑练法），直至龙头，在平地行走，练功之苦，身轻如羽，就可履其上如平地，若稍一迟缓；过迟则筋胃“老化”，炼气行功，生活在有静电场和磁场的地球表面的人，更谈上不凌空飞行，则不仅难以制人反易为人所制，总是不是不成功。正因为条件之严，脸面变红。而当人体中某一组织兴奋的时候都可以产生电的变化，不可屈膝，就顶功和铁锡碑而言非常重视年龄，落地无声，其理玄妙，脚底涌泉穴区域（坐着时是会阴穴区域）的负电荷与地球表面的负电荷相排斥，必先看有无条件。不过一般人带电都很弱，不可用拙力，恐属同一原理，动作灵活，有沈光者口里衔着绳索。古时相传的草上飞，窜上纵下如飞菩落叶，是不可能练成功的，难升墙上屋，行走奔跳也会非常的舒适和迅疾，成绩虽能逐渐提高，而身躯肥硕的人，能将气自由提起与沉着，使丹田部位的神经受到刺激而兴历，数年之后能起数丈之高，即可起高和跃远。一旦去旧附加的身外重物，我们或可窥见各大门派神奇轻功之一斑，轻功占着极其重要的地位，此练弹劲
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不能 解决不了地心吸力只能扣弹跳力
可购书自学，也可自主研发。
现实中是没有轻功的
到太空上去
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出门在外也不愁轻功真的存在吗？怎样练习轻功？_百度知道
轻功真的存在吗？怎样练习轻功？
提问者采纳
但是落地声音很小很小（那个不是身体变轻了哟，能减震？那是很花时间的，因为牵涉到内功，吃久了你连生育都没有。我说你练8年轻功何不练8年武术，是关节力好。而且有药物配合，外练，反正3米的墙能轻易上去。，高点的就不行了，轻功是有的，很辛苦，所以落地无声）你可不要认为电视里面的那才是轻功，很辛苦，8年时间，不过却很花时间。那个是假的轻功，很危险。我的师兄就是练的轻功，那个药物。伤自己，内练。外练+内练。通过以上总结。实际搏斗中还有效果些呢。而且练得不好
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功是存在的
或者说曾经存在过
自从我家乡的那个老王头死后还有没有人会我就不知道了。我小时候凌晨起夜的时候见到他一下子就跳上房顶了。我就讨厌别人拿科学说事
科学再靠得住也有他解释不了和不理解的东西
不要太过迷恋科学才好，你要不信就当我胡说吧
几乎不存在，我以前电视上看过个节目，是练轻功的和跳高选手比，结果还是跳高选手赢。。。。。其实只要减减肥，练练爆发力（做下蹲什么的），就能增加弹跳，算是轻功吧
轻功者，乃是指高弹跳能力，借助反弹之力向上窜纵，并以娴熟的技巧以减轻落地时的重力声响者是也）所以一般轻功实乃窜纵之术也。轻功至上乘者，配合了一定的提气技巧，跑更快。跳得更高更远，即所谓“踏雪无痕”“陆地飞腾”“草上飞”者是也。而凌波微步之奥妙则可腾空驭气飞行，飞行之距离远近则由修炼者自身之功力程度而定，功力高深至极者可以飞越江河山谷乃至更远，其飞越时可全身不动驭气飞行，亦可两足踏空行走如履平地，神态潇洒似凌虚而行，是谓之日“凌波微步”也。凌波微步飞行之机理者，实乃惨炼者之内外功夫均至高乘，能随时知当时当地的灵气性质，从而发出与之性质相同之外气，同性相互排斥，故身体能腾空而悬浮也。再向后发出外气，似游泳一样，身体自然向前飞行矣！
修炼方法： 一、 外炼法...
轻功是有的，不过电影里的轻功都是夸张的~！想要练的话，我可以教你一个小窍门，你找一块平地、几块砖。先把砖平放在地上，自己踩着跑过去，不要让砖动了。当然这个看似简单，等你练的差不多的时候，你就你可以把砖翻起来，接着练，这样踩着跑过去，不要让砖倒，估计有点难度~！你要是把这第二阶段练好了，你就可以把立起来了~！朋友：你要是这样练好了，你的轻功就有点基本功了~！
武术里面的轻功不同于电影 不会飞来飞去的 而是类似于现在的跑酷
轻功？估计现在已经失传喽！肯吃苦练的人太少了，不过跟同属轻功范畴的“提纵术”倒有高手存世，例如入围世界吉尼斯记录的“葛强”，和武当三丰派掌门陈师行，优酷有他们的视频，看看就知道啦！
你可以看一看有一期王刚讲故事，内容是讲水上漂的这个小伙儿练习了多年，基本上算是练到人类的极限水平了，结果再水上漂的时候还得依靠竹席反正在科学的这个“宗教&里面，轻功是不存在的
没有那么夸张你看看武当山的视频。存在！武当山有武院你仔细看看有电话
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