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太极拳- 热门城市：陈氏太极拳怎么样？要是自学能学会吗？有没有这方面的行家 能不能指点一下呢？谢谢了_百度知道
陈氏太极拳怎么样？要是自学能学会吗？有没有这方面的行家 能不能指点一下呢？谢谢了
提问者采纳
你就能立马感觉到有效果， 同时也不具备 腰左右旋转的功能 ， 太极拳就是把那些平时我们生活中体会的 劲力 练到身上而已，而不是盲目训练，绝对不是危言耸听，
膝盖的生理弯曲 只有向前 的弯曲，年轻人 为了好看
拉的架子低
动作比较猛烈，只是 没有在实战中运用过而已， 太极拳很实用，
要是 实在没有你就看看我下面说的话吧，
膝盖的是现在绝大多数人练内家拳的通病 ，太极拳的诸多劲力 在生活中
我们都有过体会，有正宗老师教的话，胯下做，甚至你都不用太过于辛苦的练习，
内家拳秘传就是如此　　陈氏太极拳，和内容，螺旋等 ，这样效果比较好，而是膝盖左晃 右晃的
现在练太极拳 年龄大的人 墩的高，练拳防身是其次，这一点我很赞赏，只要告诉你 发力方式，
当然了 我说的这个防身，动作慢 还不太明显 ，练习几个月 防身完全没有问题，
太极拳要是找到真正懂行的，　　现在很多
路边练拳的人
由于没有师傅带，并且不是所谓的太极推手的哪种防身，就和你多说点吧，是对付普通人，出功夫并不慢，希望对你有帮助　　朋友你能先问注意要点，自学时可以的，希望朋友尽量注意第三点　　朋友
说句不违背良心的话，又要坚持很长很长的时间 ，腰往前突 这样永远练不出正宗的内家功夫，没有注意 顶头悬，但是很多人背道而驰了　　第三个是， 有条件的话最好 去找个师傅带一带，首先应该强身健体，膝盖动手术的了，我在网上碰到几个，所以很多人
容易膝盖出毛病，大多都烦了三个毛病　　一个是 做动作时
膝盖没有对准脚尖　　第二个是没有以腰带动 身体 旋转 ，就是容易走偏 和见效比较慢
提问者评价
谢谢各位朋友说的。我记住了。
来自团队：
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其他4条回答
不能及时纠正，初学者可以看视频学习陈式太极拳快些，这样会练的更好，去看视频，会把书仍到一边，我个人觉得还是请师傅教比较合适，去学陈式太极拳，即使展现出来教拳者不说初学者再注意不到，以视频为辅助，没看几页就不耐烦了、不标准。书中的图片不连贯，初学者最好请个师傅教我是学陈式太极拳的。所以，等错误一旦成为习惯后会很难改过来的，就会使初学者练拳时出现错误动作和动作做不到位的现象。而且陈式太极拳细节的东西在视频中是展现不出来的，在加上初学者对文字不理解。条件不允许的话，而且动作不规范，自学的话只能学到花架子
陈氏太极拳很好，但最好有个好老师指点，自学有很多地方会练得不得要领，容易步入误区，而且一旦形成习惯就很难纠正。如果有老师亲自教，会纠正你的身法和动作要领，盘架子练好后在注重身法的基础上结合个人领悟才会有更高进境。切记身法至始至终是关键，自己练很难得到要领，若练法不得当会造成伤害，小心！小心！
陈氏太极拳怎么样？很好。要是自学能学会吗？能，学个拳架子，学不好学不对也容易伤身，想往深了学的话最好你是千年一出的鬼才。有没有这方面的行家 能不能指点一下呢？还是找个老师吧，文字表述有时不一定准确。
陈家沟太极拳培训中心（北京），上网一查就能查到。
陈氏太极拳的相关知识
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出门在外也不愁好消息,田秋信老师陈氏太极拳一路培训班即将开班啦!_回龙观社区网
《健身休闲》显示文章详细内容：
好消息,田秋信老师陈氏太极拳一路培训班即将开班啦!
田秋信老师陈氏太极拳一路培训班
拟邀请田秋信老师开设陈氏太极拳一路培训班。
培训地点：回龙观文化居住区公园内
培训时间：2006年6月初每天早晨6点30—7：30
机会难得，请有意学习太极拳爱好者回帖。
田秋信老师简介：
田秋信老师是陈式太极拳11代传人，北京陈式太极拳第三代传人。1942年生于北京，自幼随家叔——陈发科高徒田秀臣习练陈式太极拳，勤学苦练，技艺精湛。
60年代初，田秋信老师开始在崇文区工人俱乐部教授二十四式太极拳、八十八式太极拳及三十二式太极剑，并同时修习形意拳。
日北京市组织在工人体育场集体表演二十四式太极拳，田秋信老师代表崇文区队进行了表演，当时国家领导人在观看了表演之后给予了好评。后在文革中历尽磨难，太极拳也被打入冷宫。一直到文革结束后，陈式太极拳又焕发光彩，于是田秋信老师在八十年代中期又重新向社会教授陈式太极拳。
1992年，田秋信老师第一次组织学生参加北京市武术比赛，在比赛中学生表现出色，最终取得了男子组第一名桂冠。后多次组织弟子参加北京市各大比赛中分别获得男、女组第一名及前几名的好成绩，并在全国比赛中取得两枚银牌。2001年海南三亚第一届世界太极拳健康大会比赛，其弟子又分获两枚银牌。
90年代初，田秋信老师在北京创立了华城武术社并任社长，随后在全民健身活动中发展了十几个太极拳活动点，前后共收弟子337名（其中国外弟子几十名），所教学员难以数计，可谓桃李满京华。
现在，田秋信老师虽花甲之年，但仍然精力充沛，不让壮年。他不但是中国武协和北京武协委员，而且在中国科学院武术协会、北京大学陈式太极拳协会、清华大学太极拳协会、北京航天航空大学等高校社团中出任顾问，终日为陈式太极拳的传播发展奔走授课，他的讲解从根本上改变了人们对太极拳的认识，使人们对太极拳的技击内涵产生新的体悟，而且讲课风格深入浅出，幽默生动，深受广大太极拳学员的欢迎。
田秋信老师待人和气，虚怀若谷，和其他门派拳师都能和睦相处。但是也有很多人怀着挑衅的心理来交流，一般情况下，田秋信老师总能点到为止，既能让对方心服，又能顾全大局，不伤害对方。但是，对一些来挑战的外国人，田秋信老师却从来没有客气过。有一次，一位日本空手道拳师认为太极拳不过是活动筋骨的拳法，想和田秋信老师较量较量。对方一伸手，田秋信老师就顺势以陈式太极拳的“肘底锤”击在对方软肋上，对方从地上爬起来后很是疑惑，他根本不知道田秋信用的哪只手打的自己，当他通过翻译问出自己的疑惑时，田秋信幽默的说：“我用的是太极之手。”
田秋信老师认为：太极拳是传统武术的一种，即有显著的健身效果又有很强的实用技击性，练习者不但要继承，而且要发展的继承。不能固化和量化太极拳的每个招势，实战中要顺势成招，分清每式的劲路、劲别，不能绝对，太极拳是相对论。打拳要有其大无外、其小无内，如江河一样连绵不断的气势，举步轻灵沉劲。在实战中力量、速度、技巧、方向缺一不可。
对于陈式太极拳，田秋信老师把她作为了自己的第二生命，他常常对自己的学生说，练拳要追求一种境界，那就是“拳就是我，我就是拳，要拳我合一”。他还常用一首自己的拳诗要求学生：“腹内如海形如潮，转换折叠在于腰。进退起伏身要稳，上下贯穿力指稍。”(此文由太极后生在 16:44:39编辑过)
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&陈超老师来自陈家沟陈氏太极拳第十一代传人河南省一级拳师国家级社会体育辅导员华科大武协特聘指导老师01年拜太极大师朱老虎为师学传统陈氏太极拳内功技击法07年拜太极奇人贺国英为师系统学太极擒拿法 陈氏太极拳运动，顺自然、合生理，最宜于养身。太极拳架子之首，有预备式，此式垂手自然直立，全身放松，将思想丢开。将工作劳碌忘却。如将千般重担放下。心中安静，脑部亦获休息，其益为何如耶。及乎提手举足，开始练拳，则一动无有不动，全身骨节无有不舒畅者，全身筋络无有连动不到者。 每日练三套太极拳，即能将身上脂肪水份，连带风湿，由毛管排浅而出，故肥者可以练瘦。故虽食补品而无效。若能每日练三次太极拳，可使血脉流通。提起精神以辅助之。 现武汉陈氏太极拳培训中心，正面向社会各界招生~~希望更多的人来习练陈氏太极拳，共同发扬我国的太极文化，增强全民健身意识。武汉三镇教学点 武汉陈氏太极开班时间及地点1.武昌 华中科技大学西操场：周二至周日 早上 7:00-9:002.汉口 中山公园：周二四六 晚上 19:00-21:003.徐东 销品茂五楼：周日 晚上 19:00-21:004.汉口 武汉市规划设计院：周二四 下午 13:00-14:20 5.汉阳 沌口体育中心：周三 晚上 19：00--21:00 6.可以单约安排：--个人辅导、--单位培训我的博客：.cn/wuhanchenshitaiji
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