阴阴在运动训练的基本原则应用

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人体阴阳关系的季节性特征在一般体能训练中的应用
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人体阴阳关系的季节性特征在一般体能训练中的应用
官方公共微信应激理论在运动训练中的应用--《中国学校体育》2005年05期
应激理论在运动训练中的应用
【摘要】:
【作者单位】:
【关键词】:
【分类号】:G808.1【正文快照】:
本文采用文献资料法,阐述应激概念的历史与发展、应激的过程及其影响因素,分析应激理论在运动训练中的应用,从应激与运动训练适应、运动训练原则、竞技心理训练等方面得出应激是运动训练的理论基石,以指导运动训练实践。一、应激概念的历史和发展关于应激,由于研究和应用目的
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浅谈两侧性迁移在运动训练中的应用
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&&在运动训练中两侧性迁移作为一种新的训练方式,对开发运动员的大脑潜力,提高运动智能,促进运动技术能的形成,提高运动成绩有积极的意义;同时为运动员“高原现象期”、肢体一侧受伤期的运动训练提供理论参考;为运动技术的更新提供了解决方案。
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从阴阳平衡浅谈运动训练
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&&中医学上,阴阳平衡是保持身体健康的重要概念,而运动训练,就是打破这种平衡,达到一种新的平衡,从而提高人体的机能,这里就需要用到运动训练学中的超量恢复规律,从而在科学的指导下,完成从旧平衡到新平衡的过渡。
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浅析高原训练法在运动训练中的应用
自1968年第19届奥运会赛址设在海拔高度为2240米的墨西哥城之后.高原训练法引起世界体育界的重视.目前,全世界已经建成了多达60多个高原训练基地,高原训练法也走进了除长跑外的足球、游泳、篮球、自行车、皮划艇、滑雪、摔跤等多个体育竞技项目的实践中去.本为主要对高原训练法的基本原理进行解说的同时,也对目前高原训练法在我国运动训练中的应用进行探讨,希望能对广大教练员有所帮助.
作者单位:
吉林省体育科学研究所 吉林 长春 130022
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