用简便方法计算37+129+71，93+39+107_百度知道
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经常有妈妈会问：XX水果几个月可以吃？我家宝宝X个月了，肉可以吃吗？虾可以吃吗？我家宝宝吃了XX东西会吐出来，你们的宝宝也这样吗？。。。这些看似简单的小问题，其实不经意间展示了妈妈的焦虑，焦虑是每个新手爸妈必然要经历的过程，主要原因有三个：第一，对家庭新成员到来的预期不足我自己也是一样，快三十年来从没想过自己会成为一个全职妈妈，可那又怎样？计划永远没有变化快，既来之则安之，尽快调整自己的心态，人生本就面临很多种选择，每一种选择都有他的偶然性，冥冥之中又充满必然，淡定做妈妈，我的孩子才能得到更好的成长。第二，对辅食添加以及新生儿养育的知识储备不足辅食添加也有很多流派，各个国家的儿科协会，世界卫生组织，中国卫计委，BLW，甚至隔壁家看似什么都懂的大姨，到底听谁的，很简单，了解了这么多的信息后综合考虑，总能找到一种适合自己家宝宝的，也适合自己家实际情况的辅食添加方式。适合的就是最好的！第三，源于跟其他宝宝现状的比较这一点总是不可避免，现在网络这么发达，一个妈妈群几十几百个宝宝，妈妈们每天都会发布各种信息，身高、体重、微量元素，每个妈妈都能说上一箩筐，还是那句话，只要觉得宝宝精神状况不错，吃的好睡的好拉的好，真的不是千篇一律的，相信自己的宝宝，更相信自己吧！如今我儿子已经9个多月，辅食也从一小勺，慢慢加到了半碗的量，如今正在适应一日三餐，我自己也从一个对于辅食懵懵懂懂的妈妈，到如今也算是轻车熟路，总结几个最简单的原则供大家参考。第一：辅食添加的月份，循序渐进的基本原则五六个月是宝宝的吞咽敏感期，到底是五个月还是六个月添加，这个妈妈宝宝的实际情况自己决定就好。七八九个月是咀嚼敏感期，最好慢慢把泥类过渡到碎碎，并且在宝宝面前咀嚼，给他提供学习和练习机会，否则你家宝宝1岁多了还不会咀嚼，还是大块食物往下咽，不要问我怎么办？错过了敏感期补起来会更加漫长。如今最新的辅食添加指南已经在说，不必介意辅食添加的顺序，推迟添加某种易过敏食物不会减少过敏的风险，所以理论上讲：只要吃了不过敏的食物，宝宝什么都可以吃。如果出现过敏还是要暂停三个月再次尝试。但是考虑到小宝宝的肠胃有个适应过程，还是建议从容易消化的食物开始：根茎类－水果蔬菜－豆莢类－肉类。第二，食材要丰富多样1岁以前尽可能让宝宝接触各种各样的食材，每天保证6种以上的食物。有的妈妈觉得这很难，其实真的很简单，刚开始添加辅食可能会比较单一，慢慢的已经吃过不过敏的食物都可以放在一起给宝宝吃，当然口感上妈妈可以根据经验搭配。我最多的时候一天给宝宝吃到十种食物：上午水果火龙果，下午水果葡萄。午餐牛肉鸡肝土豆米粉，下午蛋黄白菜二米粥，掐指一算，可不就是十种！食材根本没有特别准备，就是大人做饭的时候把适合的食材拿出来一点蒸蒸煮煮，拿研磨碗压一下，或者花几分钟时间剁碎，真的用不了多久的。为什么要饮食丰富？营养方面就不多说了，想让你家宝宝身体强壮，饮食和运动是基本要素。再一个吃的丰富了不容易挑食啊！不容易挑食啊！不容易挑食啊！重要的事情说三遍！！！我现在给儿子做辅食基本达到了每餐都不同：主食：米粉，细面，星星面，大米粥，小米粥，二米粥来回搭配，高铁米粉还是每天要保证一顿的。菜类：新增了鸡腿菇，豌豆荚，豆腐，白菜，西红柿水果：新增了西梅，葡萄，西柚，桃子，芒果荤类：主要是牛肉，其次肝类，猪肉，三文鱼，蛋黄，每天一次或者隔天一次，主要根据排便调整。第三，到底每天吃几顿，昨天吃的挺好，今天吃一口就不吃了咋办？这一点妈妈们真的是多虑了，大人还有食欲不振的时候呢，还有天热吃不下饭的时候呢，偶尔一次吃不好也没事，咱不是还有奶么，偶尔饿一顿真的没关系。另外妈妈们需要多一点耐心，宝宝有时候不吃辅食，也可能是性状不对，过粗或者过细，过稠或者过稀，或者食物搭配起来味道不美丽，都有可能，慢慢摸索，找到自己家宝贝的规律就好啦。第四，特别关注的便秘和过敏实际上，有的宝宝身上，便秘是过敏的表现之一。这个不是很好判断，如果添加了一种新的食材只是有便秘的情况，没有其他症状的情况下，可以暂停几天这种食物，排便恢复正常了就可能是这种食材导致的便秘。如果出现便秘那一定是饮食结构不够合理！肉类不要吃太多，隔天吃一次就可以啦！如果出现便秘可以全部换成蔬菜。多吃粗纤维的食物，蔬菜不要用辅食机打碎，换成用刀剁或者用研磨碗，可以保留纤维。可以缓解便秘的水果：熟透的小香蕉，西梅，火龙果，但不要老吃，容易依赖。第五，怎样让宝宝好好吃饭?除了上面的几条原则，吃饭跟阅读一样，吃饭的环境也包括硬环境和软环境。所谓硬环境，就是给宝宝专门设置一个吃饭的空间，一般是吃饭桌，让宝宝每次吃饭就坐上去，形成条件反射，慢慢养成习惯。这里强烈推荐宜家的高脚椅，高性价比之王，清洁方便，吃完放到浴室冲一下就OK。所谓软环境，就是家庭的饮食氛围。如果你们家大人吃饭的时候就爱走来走去，吃饭也爱挑挑拣拣，那就不要怪孩子不乖乖坐着吃饭了，孩子身上有什么毛病，先从大人身上找原因吧。另外就是应对小宝宝边吃边玩的问题，比如我儿子喜欢在吃到一半就要勺子，手里必须有个东西，所以吃饭的时候就准备两把勺子，来回倒，但是一定不要在吃饭的时候玩玩具，养成习惯不好改的！勺子可以混个脸熟，毕竟人家将来是要自己吃饭的，也许玩着玩着自己就会吃了呢！耐心一点，你家宝贝也会爱上吃饭，有什么问题可以给我留言，一起培养小吃货吧！原创文字，欢迎分享到朋友圈，如需公众号转载请提前联系zxwrigley@163.com，多谢！鸿吉妈咪说：如果想了解我更多的故事，点击标题下面的蓝字，搜索微信号hongjimami，关注我的公众号＂鸿吉妈咪成长记＂，或者长按下面的二维码关注。我不是专家，或许也不够专业，但我会努力用科学的方法育儿，科学但不教条，我分享的都是自己的切身经历，所有文字全部原创，也许不够完美，但足够真实。关注我的公众号并回复左侧数字or文字，可以获取以下文章：501－－【宝宝辅食】初加辅食之有问有答502－－【宝宝辅食】吴比帅的辅食记录503－－【宝宝辅食】基础辅食教程－泥类制作及保存504－－【宝宝辅食】7个月的辅食更新--蔬菜的处理及食用505－－【辅食课堂】最新的辅食添加指南506－－【宝宝辅食】8-9个月的辅食更新，纳入家庭饮食习惯401－－【全职妈妈】最好的安排402－－【全职妈妈】高质量的陪伴403－－【全职妈妈】写给自由的女子，当妈妈之前可以看看404－－当妈妈是一种修炼回复“目录”，可以看到我的全部文章列表。如果你觉得还不错，就点个赞呗～点击阅读原文有惊喜哦～鸿吉妈咪成长记(hongjimami)阅读原文　查看原文
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养儿路漫漫其修远，
吾将继续自我观察而求索｀｀｀我们学了那么多情绪管理，不是为了让自己不再发脾气，而是情绪来了的时候，我们可以认识到自己的情绪，接纳她，好好的和自己的情绪相处，这样的妈妈才是快乐的妈妈，带给孩子的镜像反应才是积极乐观的。孩子的身体健康还是得从三个方面考虑，健康的饮食结构，合理的作息规律，足够的户外运动，不管是身体哪里出了问题，都从这三个方面自检一下吧。给儿子读绘本的又一个里程碑，文末惊喜，也希望不会是惊吓。
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孩子的自主阅读和参与性这两天有没有也被这首歌刷屏捏？特想应应景也写写远方的事。首先祝大家新年快乐！
大年三十我写的文字会不会有人看呢？这是昨晚和今天在我家发生的真实的故事。这是鸿吉1岁系列的第四篇分享，亲子阅读。
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第二，建立联结良好的亲子关系，是快乐育儿的秘诀。
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让孩子的生活充满节奏
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成为孩子模仿的榜样孩子大部分的能力是后天习得的，除了呼吸和吮吸，连咀嚼和睡觉这样的日常生活能力都需要后天习得，更何况诸多复杂的社会技能呢！本书提供了多种工具，既不骄纵也不惩罚，和善而坚定的父母之道。本期读书会分享的是《佩蓉的妈妈经》，一本充满正能量的妈妈读物。相比心灵鸡汤和毫无意义的说教，也许妈妈们的吐槽更能让你感同身受，看到大家都曾面临类似的困境，并且通过自己的努力一步一步突破自我，对于妈妈而言，这才是是再积极不过的正能量吧。一本小小的绘本涵盖了太丰富的内容，有食物，有数字，时间，星期一到星期天；有太阳，有月亮，有白天，有晚上；还有毛毛虫变蝴蝶的生物变化过程。颜色鲜艳，非常吸引小宝宝的注意力，还有洞洞和特殊的翻页设计，从几个月到两三岁的孩子都会对它爱不释手。这里是妈妈成长，亲子共读专题，点击蓝色标题，直接进入相关文章内容：鸿吉妈咪妈友读书会《蹦》【第1期】绘本《蹦日晚写下第一篇孕期分享，11月16日晚收到原创声明邀请，202天，56篇原创分享，这是一篇有情怀的推送，点击文章标题可以链接到相关内容，甚是方便。即日起开通评论功能，欢迎拍砖交流。这里是妈妈身体健康，心理调整专题，点击蓝色标题，直接进入相关文章内容：孕期分享【孕期】分月注意事项【孕期】辣这里是宝宝成长专题，点击蓝色标题，直接进入相关文章内容：宝宝健康如何引导宝宝大动作发育应对宝宝秋季腹泻，发烧这个话题，是我欠了好久的作业。轻描淡写的回忆了自己将近一年的状态，给大家一些正能量，也给自己一个总结。巧合的是，公众号昨天收到了原创声明的邀请，202天，56篇原创文章，谢谢你们的陪伴，我会一直写下去。有数据显示，职场妈妈的孩子表现更好！职场妈妈在工作中表现出的自信，乐观，自律，积极向上，会在无形中带给孩子积极的影响。躲猫猫似乎是宝宝们与生俱来的本领，也是每个宝宝都乐此不疲的游戏，更是1岁左右的宝宝对物体永存的认知能力发展的一个分水岭！我爸是个60后的纯吃货，我妈爱做饭，她做一顿红烧肉我爸下楼买三次材料都不厌烦。我也是个吃货，我只是想用家常便饭培养个吃货老公和吃货儿子，然后一起吃遍天下美食。英国—赛门詹姆斯的《小步走路》，看似简单的一部寓言故事，总是蕴含着一些人生道理。从昨天开始被二胎政策刷屏，跟风聊聊自己对于二胎的一些想法吧。算是自己当妈妈这326天的一个小小的总结。小企鹅，会转头
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我家宝宝吃了XX东西会吐出来，你们的宝宝也这样吗？四个多月的时候，我就以一套＜婴幼儿视觉启智绘本＞打开了和儿子的亲子阅读之路。分享一下儿子最爱的绘本，记录第一个里程碑!不管是中文还是英文，语言学习都是越早越好。给1岁以下的宝宝做英语启蒙，更需要坚持，选择的绘本也需要更加精准。这篇文章怎么来的？学习+思考+实践。
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