我是一名即将升写给即将上初三的自己学生，身高155米，体重60

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-09 14:31 标签： 初三男生正常身高
请大家给我一个好的减肥方案，我身高155体重96。因为我还是一名初中学生，所以拒绝一切减肥药。我想_百度知道
请大家给我一个好的减肥方案，我身高155体重96。因为我还是一名初中学生，所以拒绝一切减肥药。我想
请大家给我一个好的减肥方案，我身高155体重96。因为我还是一名初中学生，所以拒绝一切减肥药。我想在一个月内瘦掉10斤，请大家帮帮忙。一定要健康减肥哦。
我有更好的答案
你现在的体型应该不算胖，女人太瘦也不好，还是有点肉肉的感觉比较好！
T^T不要，穿衣服很紧的…
是吗？这样更能显身材呀！
O__O&…………
喜欢肉肉的小女生
可以在吃晚饭时不吃米饭，也不吃肉，吃完晚饭休息半个小时，然后出去快走一个小时，建议听着快节奏的音乐走。不管有多累都要走。上学时不要坐车，多挤挤地铁，坐坐公交，很快就会瘦下来的。如果晚上不吃米饭会饿的话，可以考虑中饭晚点吃，我就是这样瘦下来滴，加油哦
(⊙o⊙)你也减肥过？你现在身体状况怎么样？多高多重，和减肥前对比一下……
以前一米六，八十公斤，现在身高没变，五十公斤了
才155还减肥，那就一辈子长不高了。现在体重正好
但真的很胖啊T^T
尼玛刚刚点错了
胖无所谓拉，反正初中在意什么嘛，耽误了长身体就不好了
终极健康减肥方案:少吃多运动
一个调料，也可以当茶叶泡茶喝，正常生活习惯就可以，没什么禁忌，忌口，婴儿都可以绝对的健康
……………
啊嘞？你也减啊？
我也155，但是108斤的
亲，如果你要减肥只给你一个忠告：千万不要跑步！！！跑步会让腿变粗滴这是我的亲身经历
诶？！！！！
真的。。。我亲身经历
额(⊙o⊙)…但慢跑应该不会吧…快跑是会跑出肌肉的…
我是练800米的时候练出来的哇
现在800虽然跑到了全校第3，可是我的腿。。。唉，现在好不容易瘦下来。。。
(⊙o⊙)你瘦下来啦？
我本来就只是腿粗而已
我现在13岁，身高160，体重74
啊哦………
那你怎么瘦下来的？
晚上不吃饭只吃蔬菜水果
然后就是没事压压腿
多久才瘦下来的？
减了几斤呢？
总之一定要管住嘴巴
不过你说得一个月减10斤太可怕，毕竟现在还在长身体
T^T我就是这个原因，看闺蜜的身材那么好，羡慕嫉妒恨啊
…………好吧，我现在打算两个月减15斤，人家都说减肥不能心急…
。。。我因为是在外地读寄宿中学，所以也没那么多零食什么的，然后我本来就不太爱吃饭。。。
可我和家人在一起，有很多好吃的…所以……………
以后我会管好嘴巴的T^T
就等着我的减肥成功的好消息吧！T^T和美食诀别了…
坚持一定强度体能训练！
晚饭吃些水果 然后定期运动运动
多运动，少吃饭
多走路，快速行走
搜索377减肥法
我还想增肥
T^T我想减肥
少吃蛋白质高的
一天200仰卧起坐，在跑跑步，坚持就应该能瘦了，瘦多少我就不知道了。
…………会练出肌肉的吧T^T
我以为你男的呃呃
反正。运动。之类的，你上网查查吧
游泳好像可以减肥。
我查了……可不理想…
好吧，反正就少吃点油腻食物。
慢慢。减吧
。。加油吧，我也在减肥。的呢
(⊙o⊙)…你男的女的？
郑多燕的减肥操。试下？
………减肥操？
恩。网上好多视频的。都是十多分钟的视频。挺好的！
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出门在外也不愁我是一名初二的学生，身高155体重55千克，怎样减肥既不影响学习效果又好_百度知道
我是一名初二的学生，身高155体重55千克，怎样减肥既不影响学习效果又好
我有更好的答案
性别没说，不过就体重来讲，不算肥，少吃多餐多运动，饮食注重营养，少吃油炸类食品，脂肪含量高的也少吃，多吃鱼，少吃猪肉，多吃蔬菜，水果，少吃鸡腿，麦当劳，最好坚持每天骑自行上学。
每天晚上少吃点，坚持锻炼
请问你是男生还是女生，年龄多大
少吃多运动
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出门在外也不愁我是一名高三学生，身高一米七左右，体重60千克左右，皮肤偏黑，想问下怎样搭配衣服才显得好看，我是男_百度知道
我是一名高三学生，身高一米七左右，体重60千克左右，皮肤偏黑，想问下怎样搭配衣服才显得好看，我是男
我是一名高三学生，身高一米七左右，体重60千克左右，皮肤偏黑，想问下怎样搭配衣服才显得好看，我是男生，麻烦了，谢谢了。
提问者采纳
那就走阳光路线，五官精致的话可以从发型改变，衣服可以穿浅色系搭配些彩色系那些，看起来很养眼噢。
额，谢谢。
额，谢谢。
多运动吧，还可以长身体的。
恩，谢谢。
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他6条回答
你比较适合穿深色衣服！最好是那种小西服！
穿红色上衣
阳光，运动，休闲的为主吧，既然皮肤黑就少穿深色系的衣服吧。
张得好看穿什么都行样貌一般，深色，黑灰等
穿浅色的上衣，蓝色的牛仔裤。
我不喜欢蓝色，不过可以试试
和灰色差不多的那种蓝
额，谢谢。
高三了 好好复习
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出门在外也不愁我是一名六年级的小学生，身高155，体重42kg，有一个五年级的大胖子，身高152，体重56kg，_百度知道
我是一名六年级的小学生，身高155，体重42kg，有一个五年级的大胖子，身高152，体重56kg，
我是一名六年级的小学生，身高155，体重42kg，有一个五年级的大胖子，身高152，体重56kg，我怎么能打赢他？
提问者采纳
不能，别人说我懦夫
去学两招跆拳道吧
我要毕业了，想最后打他一顿
那就不要管别人的说法了，该请外援请外援，满足一下自己任性的愿望吧
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他3条回答
不能告诉你，冤冤相报何时了。
给你一个支点就可以翘起他
去学泰拳，或者用咬的
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出门在外也不愁我是一名初三的学生，想练街球，我身高1.69，体重110，运球可以，上篮也是，投球不准，要一份街球_百度知道
我是一名初三的学生，想练街球，我身高1.69，体重110，运球可以，上篮也是，投球不准，要一份街球
我是一名初三的学生，想练街球，我身高1.69，体重110，运球可以，上篮也是，投球不准，要一份街球的训练计划表，最好不借助工具的，要具体！
街头篮球要求的是手对篮球的控制感觉~这种篮球的控制感觉是应该不断的积累对篮球的感觉才行~因为只有不断的累积球感~才能让你不断的提高对球的控制能力~还有一个就是练习全身的力量练习帮助你对身体的控制能力~达到球和身体都能控制的地步~不积跬步无以至千里
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