篮球走步规则慢三步的第一步顿了一下算走步吗?

篮球转身后直接走三步篮算走步吗?
篮球转身后直接走三步篮算走步吗?
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假设面对防守者,向自己身体方向左转,这时就需要完成一个360度的转身动作。这种转身需要交叉步或侧身挨着防守者。
方法如下――
交叉步一:拍球运往身体右侧,左脚向右脚前边跨出。然后接球的同时右脚(往身体右方向)向后旋转,撤步屈膝(膝盖防越低转身的角度会越大),以撤到防守者左脚外侧为准,这样防守者就跟不上来了。右脚迈出为第一步;接着左脚再转过来,为第二步;然后右脚迈出(跳起离地)投篮。在第二步的时候,可以停下来,这时,右脚都可以为轴心脚,不能动。这个交叉步转身三步跨步上篮是最难做的。
交叉步二:拍球运往身体右侧,左脚向右脚前边跨出,同时右手控球(别停接球)然后右脚(往身体右方向)向后旋转,撤步屈膝(膝盖防越低转身的角度会越大),以撤到防守者左脚外侧为准,这样防守者就跟不上来了。接着左脚再转过来,同时接球(左脚在半空时),这时,基本已经完成360度的转身并以左脚迈出接球为第一步,然后右脚再迈出为第二步,第三步左脚迈出(跳起离地)投篮。这个转身散步跨篮的难度在于以左脚为轴心脚,是很多人做不到的。但可以很随意地将球投出去。
方法二:若你身体左侧与防守者身体紧贴,右手在右侧运球。那么右脚后侧(向防守者身体右侧)同时接球为第一步(转身的同时以身体紧贴防守者),然后左脚迈出为第二步,第三步右脚迈出(跳起)投篮。
以上是基本的转身散步跨栏动作(以右侧转身三步上篮为示例)。
经常见到球场上都是走步动作,你的应该就属于走步动作。运球接停后若两只脚都在地上的,是不可以进行散步跨篮的。
见过球场上什么飘移啊什么的三步上篮法,都是走步的。正确的连MBA都很多人做不上来。
正确方法:接球的同时,两脚是离地面的,可以进行四步上篮。若接球的同时,一脚离地的,只能进行三步跨栏。若接球时两脚是接地的或接球后两脚同时落过地,都不能进行三步上篮,更不能进行四步上篮。
四步上篮举个例子(以左脚先落地为示例):三步上篮第一步是一脚跃起,一脚还在地面的时候接球的。四步上篮必须是两脚离地。三步上篮的第一步一脚先跃起的同时,接球;四步上篮是两脚离地时接球。即:左脚迈出跳起,右脚跟着迈出跳起,这时候人在空中接球,然后左脚落地为第一步;紧接着左脚迈出右脚落地起跳为第二步(此时右脚就相当于轴心脚了,不能动);第三步左脚跳起(可落地);第四部右脚跟着跳起此时左脚也要跟着跳起。否则等于移动了轴心脚,为走步。以上四步上篮其实很简单,只是我不知道怎么说的才够清楚,就是接球时双脚离地,然后跟三步上篮一样多一步。四步上篮的第四步与三步上篮的第三步不一样的就是,第四步必须双脚离地。。。。
不管是三步四步上篮,放慢了速度,都不是走步,都遵循轴心脚不移动的规则。你也可以双脚腾飞的时候接球做三步上篮,也可以一脚腾飞的时候做三步上篮(一脚腾飞接球的三步上篮,第三步必须是双脚离地)很多球场上放慢脚步三步上篮和四步上篮是走步的,基本上都是。因为三步上篮跟四步上篮是一连贯的动作,你慢步了接球的瞬间不能做到双脚离地,就会产生移动轴心脚而走步了。不管怎么样,你只要去想想轴心脚就明白了,轴心脚若需要移动,必须双脚离地,将球抛出。很多人走步犯的错误是,轴心脚先起跳,不是轴心脚再跟着离地跳起,这就是走步了。
以上个人见解,可能说得有点不是很清楚,希望对你有所帮助。
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规则规定,运球时可以用以下方法停步:
1、接到球,两脚同时落地。
2、接到球,两脚一先一后落地。
3、一脚着地后,跳起这只脚再双脚着地。
在上述合法停步...
首先,在连贯运球的过程中是不会构成走步的,运球过程中只会发生两次运球违例。走步只会发生在持球移动、运球开始和运球结束时。持球移动,必须固定一只脚为轴心脚;开始运...
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display: 'inlay-fix'翻了n多资料:不算走步@卢桦,挨踢男 的回答感觉最准确。按规则,运球后投篮或传球,出球前中枢脚是可以抬起的,只要没落地就不算走步。所谓三步上篮,其实是从运球到完全持球后踏出的第一步确定中枢脚,所以跨出的第二步就是非中枢脚。这个时候停下,再跳起传球或投篮是没问题的。★只要出球前中枢脚(第一步那条腿)没落地就行。错误的看法:野球场上很多人把这个跟运球前的规则搞混了,开始运球前一旦确定中枢脚,那么球落地前(FIBA)或者离手前(NBA),中枢脚是不能离地的,否则走步。另:上篮动作不要求连贯,无论FIBA/NBA。(百度百科·三步上篮)此情况就如,急停后撤步投篮,没有投球:急停跳起双手抓球,向后跳,双脚落地。此时可以选择投篮,静止,传球。但两只脚不可以再次着地。又如:朗多的招牌动作欢迎指正。~感谢大家的回答~
不算,我想起了一个上篮动作,左手持球上篮第二步在篮板下急停,同时右手抓球抬高晃飞防守人,然后装身投篮或者传球,所以我感觉你说的不算走不
只有你急停的时候两只脚*完全*同时着地,或者你急停的时候金鸡独立另一只脚不着地,才不算走步。
只有你急停的时候两只脚*完全*同时着地,或者你急停的时候金鸡独立另一只脚不着地,才不算走步。
按规则,运球后投篮或传球,出球前中枢脚是可以抬起的,只要没落地就不算走步。&br&所谓三步上篮,其实是从运球到完全持球后踏出的第一步确定中枢脚,所以跨出的第二步就是非中枢脚。这个时候停下,再跳起传球或投篮是没问题的。只要出球前中枢脚(第一步那条腿)没落地就行。&br&&br&野球场上很多人把这个跟运球前的规则搞混了,开始运球前一旦确定中枢脚,那么球落地前(FIBA)或者离手前(NBA),中枢脚是不能离地的,否则走步。&br&&br&这种问题出门左转找虎扑,答案更详尽。
按规则,运球后投篮或传球,出球前中枢脚是可以抬起的,只要没落地就不算走步。所谓三步上篮,其实是从运球到完全持球后踏出的第一步确定中枢脚,所以跨出的第二步就是非中枢脚。这个时候停下,再跳起传球或投篮是没问题的。只要出球前中枢脚(第一步那条腿…
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篮球转身后直接走三步篮算走步吗?
拿球转身可以三步上篮,但如果是走了三步才起跳投篮的话就算走步了。
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提问者采纳
在第三步起跳的同时出手,多用低手上篮增加隐蔽性,你就可以说裁判的脑浆是豆腐渣工程了,但有一个例外。)
e左脚再落地(见注3)
如果NBA中裁判吹了三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步。
上篮又按出手时手与肩的相对高度,那就是三步上篮,否则被吹走步违例,它的最后出手可以是高手上篮、c可以互换)
d右脚落地(此为中枢脚;而低手上篮则是指球出手的瞬间、勾手的区别,是一项基本的投篮技术。第一步
a左脚在地(右脚腾空中)
c左脚腾空(这里b,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用,手腕低于肩部以下;上篮包括单手和双手两种手部动作,手腕高于肩部。
高手上篮是指在球出手的瞬间。虽然说走三步就算走步,甚至是扣篮、反手。
上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮。手部动作有正手,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态,分为高手上篮和低手上篮。但是这个时候;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下。篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,不运球也不算犯规。因为三步上篮要运一下球,三步上篮是一种特许不算走步
其他9条回答
!!。!不算NBA是不算的CBA和国际篮球
就算走步我们打的都是NBA所以
转身那部算吗。你自己感觉下嘛。在地上的步是两步,第三步是要蹬地跳的那部这就是三步上篮
走步啊,当然的,你看啊,你一个转身其实已经走了两步了,再走三步当然走步了啊。。任何时候三步篮前都要运球
我觉得应该是这几种情况,运动中,接球直接上三步篮这个是没有问题的;一旦停住,除了可以在第一时间选择中枢脚外,跨出一步都会被吹,停住不运球转身在三步篮是肯定被吹得
那当然算走步!!
在任何时候走三步都属于走步!!
就只有NBA不算
其他的都算
吹得严不严
松的就不算了
当然算走步。
当然算···
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出门在外也不愁问个走步的问题 拍一下球可以走几步呢?
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今天打球拍了下球走了3步 那人说我走步 我说不是走步吧 他说你还是普及一下知识再来打球吧& 所以来普及知识了。。。。唉 而且现在翻腕的标准是什么呢?
脚踏第3步时另一脚落地才算走步
平时打球只要不是明显托球(掌心向上)都没问题
引用1楼 @ 发表的:
脚踏第3步时另一脚落地才算走步
平时打球只要不是明显托球(掌心向上)都没问题
就是拍一下球的话最多走三步对吧
如果是的话第三步也必须起跳了 发自手机虎扑
引用1楼 @ 发表的:
脚踏第3步时另一脚落地才算走步
平时打球只要不是明显托球(掌心向上)都没问题
不对,关于走步,走的步子是你两手触球,抓球,托球开始算,若球在手上不抓球不翻腕,只是球接触手,走几步都可以
做个成功的人
习惯步子迈大点两步持球上篮,老是数着几步更易走步
补充一下 只要正常运球 运一次可随便走几步
引用4楼 @ 发表的:
不对,关于走步,走的步子是你两手触球,抓球,托球开始算,若球在手上不抓球不翻腕,只是球接触手,走几步都可以
是的,只要不翻腕,不抓球,运球的时候走几步都可以
引用6楼 @ 发表的:
4楼正解
补充一下 只要正常运球 运一次可随便走几步
引用4楼 @ 发表的:
不对,关于走步,走的步子是你两手触球,抓球,托球开始算,若球在手上不抓球不翻腕,只是球接触手,走几步都可以
引用5楼 @ 发表的:
习惯步子迈大点两步持球上篮,老是数着几步更易走步
唉 那个人还让我回来普及一下知识 我打了1个小时的球被吹了不下5次走步 我也不太确定所以直接让他发边线去了
引用2楼 @ 发表的:
就是拍一下球的话最多走三步对吧
对,后出的脚只能落一次地
运球过程中没有走步的说法,只要没有翻腕,没有抱球,还在流畅运球中,走几步都不是走步。要么你抱球走步,要么那人也不懂,坑你的。
规则在运球状态下对脚步没有明确的限制,也就是只要你处于运球状态,不存在走步的可能。
阅读规则原文即可知,运球篇违例中无走步的违例种类。走步只发生在运球结束,即持球的时候。
同时注意,运球时手接触球不是持球,形成持球意味着运球结束不能再运。
享受篮球之美。
不要以为简单动作的训练是对你的侮辱。
诚征西安市区球友一起训练。
个人表现/.html
只要不持球,你拍一下球,可以走一百步(如果你走得到。。。)
引用11楼 @ 发表的:
规则在运球状态下对脚步没有明确的限制,也就是只要你处于运球状态,不存在走步的可能。
阅读规则原文即可知,运球篇违例中无走步的违例种类。走步只发生在运球结束,即持球的时候。
同时注意,运球时手接触球不是持球,形成持球意味着运球结束不能再运。
另外还有一种可能是裁判认为运动员的运球过程中构成了持球 则参考相应走步以及二次运球规则
人不是说服的 是打服的
同意11楼、13楼。
其实规则中也没有翻腕这个概念,只要没有形成持球导致运球结束,翻腕并不违例,规则也没有禁止运球时手从球下方触球。
凡是规则没有禁止的,就都是允许的。
人人都可以当理论上的FIBA篮球规则帝,只需做到:
1、看过规则文本,最好是英文原文
2、有基本的概念和逻辑能力
3、知道“规则没有禁止的都是允许的”
4、知道中枢脚抬起投篮不走步并理解三步上篮的实质
引用14楼 @ 发表的:
同意11楼、13楼。
其实规则中也没有翻腕这个概念,只要没有形成持球导致运球结束,翻腕并不违例,规则也没有禁止运球时手从球下方触球。
凡是规则没有禁止的,就都是允许的。
翻腕那个我看人说过是因为减缓了球下落的速度,所以判定持球.
回头翻翻规则去.
你手不碰球走几步都可以
引用15楼 @ 发表的:
翻腕那个我看人说过是因为减缓了球下落的速度,所以判定持球.
回头翻翻规则去.
呵呵,我说的是翻腕并不必然导致持球,可以快速的翻腕,手触球的时间可以比其他运球动作更少。
规则中没有翻腕这个用词,关于持球的判定,一是双手触球,这个很明确,二是球停留在单手或双手上,这个就模糊些了,到底手触球多长时间算停留?
人人都可以当理论上的FIBA篮球规则帝,只需做到:
1、看过规则文本,最好是英文原文
2、有基本的概念和逻辑能力
3、知道“规则没有禁止的都是允许的”
4、知道中枢脚抬起投篮不走步并理解三步上篮的实质
看看威少和科比。经常小碎步晃人。一次运球都得走个4.5步,还有次王仕鹏运了次球走了五步。所以只要正常运球就没有走步这一说。我也碰到过我小碎步过人然后有人说走步的。直接FUCKYOU回答他
只要不停球随便你走...这就是为啥快攻的时候一次运球跑了5 6步也没关系
只要是运球状态下????????走N步都行??只要你可以?
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