求篮球走步规则的基本规则像二运,走步之类的,3V3的基本规则,谢谢

篮球规则,走步.二运三分什么的,我是新手,麻烦说详细点,谢谢了_百度知道
篮球规则,走步.二运三分什么的,我是新手,麻烦说详细点,谢谢了
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抱球走三步以上:单手运球一次后。二运走步,拿起球再运,这时可以传球不运,然后再拿起再运就二运
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太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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则另一脚成为中枢脚,另一脚成为中枢脚。若队员跳起时,则哪只脚都不是中枢脚。—— 如果双脚离地.2:·双脚站在地面上时。下面的引自篮球规则第25条——带球走,正确判断中枢脚是判断走步的关健:—— 如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。·移动时,该队员某只脚落地.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚。—— 如果双脚离地:25,那只脚并双脚同时落地停止,该队员双脚同时落地:—— 一脚抬起的瞬间,于是该脚成为中枢脚,一脚抬起的瞬间判断是否走步(带球走)首先要判断运动员的中枢脚
走步:连续走三步以上二运:两次运球三分,就是三分线外投篮
篮球规则的相关知识
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出门在外也不愁问篮球各种犯规,比如什么:二运,走步,阻挡,打手,过肩,翻腕……等等……我是新手。_百度知道
问篮球各种犯规,比如什么:二运,走步,阻挡,打手,过肩,翻腕……等等……我是新手。
要专业术语,简单点,大白话,不要百度摘抄
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还有不懂的话可以追问:运球时候不能把手翻过来:就是你拍着球说双手抱起来:就是别人持球的时候你打了别人的手。站稳了的话就是带球撞人进攻方犯规,如果防守队员没有实实在在的站稳:进攻队员和防守球员发生身体冲撞:拍球时候不能把球运到肩膀以上,没有传球或者投篮:就是双手抱球走三步或以上。翻腕,又运球走步。阻挡,我说的比较简单,防守队员的双脚是否站稳了。打手,那么就是阻挡。过肩。都是大白话二运
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打手:持球不运最多跑三步:运球高于肩部翻腕:第一次接球后开始运球。:运球时手腕反动幅度达(这个是小问题,停下后双手抓球后又运了球、走步,不是正规比赛一般不吹)夹带,第四步就算走步,你因打到对方手臂或手掌而干扰出球路线:防守时对方出手。过肩:运球时二运
阻挡犯规,在对手启动上篮或者投篮动作之后,未双脚站定的阻碍到对方必经的线路上,造成相对激烈的身体接触时,防守方可以被吹罚阻挡犯规,带球撞人则是防守方在合理冲撞区外,已经双脚站定之后,进攻方与防守方进行激烈身体接触(最好的标准是导致防守方向后倒地),此时可以吹罚进攻方带球撞人
走步就是轴心脚移动了,在轴心脚落地前没将球传或投出去就走步,三步上篮的走步就是双手持球后走了第三步,这就是走步了
二运:第一次运球停了球之后又开始运球,则为犯规
这是违纪,不是犯规
能不能不分这么清楚,好像你很懂。
纠正一下而已,难道你要误导别人?
好吧,你要这么较真我也没办法
或者直接问同学比较方便
我也来问一下,什么叫侵犯圆柱体
这些其实都需要规则去解释...
翻腕的相关知识
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基本规则一
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休...
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display: 'inlay-fix'篮球都有什么规则……清楚点说说、_篮球_英汉互译
篮球都有什么规则……清楚点说说、
来源:|人气:255 ℃|类别:|时间: 08:38:39
问题:篮球都有什么规则……清楚点说说、
规则篮球规则1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。3.球员不能带球走。4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。11.副裁判员是球的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。12.比赛在两个 15分钟内进行,中间休息 5分钟。13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。这原始的13条篮球竞赛规则,虽然不系统,不完整,有些条文还不够明确,但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动,技、战术水平越来越高,规则就显得更加重要,它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。 基本规则一:1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。2.得分种类球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。 3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。6.违例大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 2)基本规则二:24秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA,CBA,CUBA,WNBA...均为比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场). 5秒钟规则---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒). 3秒钟规则---分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。 侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行为. 技术犯规---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况. 取消比赛知识的犯规---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外. 队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛. 违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界. 队员出界---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界. 干扰球---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球. ---球碰板后对方不得碰球,直到球下落被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定). 球回后场---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.篮球基本技巧1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。4.单脚盘球&两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。 5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。6.膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。 7.跨下自行盘球 这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。篮球术语(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。 (2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。 (3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后,这种步法叫卡位。 (4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。 (5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。 (6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。 (7)突破:运球超越防守人。 (8)空切:进攻人空手向篮跑动。 (9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。 (10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。 (11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位 置。 (12)协防:协助同伴防守。 (13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。 (14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。 (15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。 (16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。 (17)落位:在攻防转换时,攻地双方的布阵。 (18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。 (19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。 (20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。 (21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻。 (22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。 (23)换防:防止队员交换防守。 (24)关门:邻近的两名防持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速选拔,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。 (25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。 (26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在 进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。 (27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守掩护者的队员稍离对手,让同伴从自己的掩护队员之间穿过去,继续防住对手。(28)挡拆:挡住球或分球
消逝de贝影太大了&& 这个建议你上网上查一查 比较好& 多看FIBA的规则 那个最正规& NBA是为了娱乐化和商业化 很多篮球规则被模糊化 基本的就是三秒违例啦,八秒半场违例,五秒发球违例, 24秒 走步违例,2次运球违例& 打手犯规& 进攻犯规&& 抢篮板犯规& 技术犯规&& 等等吧& 呵呵& 不知道对你有没有帮助哦&&& 记得采纳 谢谢啦 (*^__^*) 嘻嘻……有走步,二运,翻腕,半场八秒二十四秒进攻,干扰球和发球五秒在不犯规的情况下把篮球送入对方篮筐、这就是篮球…投篮球时不能打手只要不要太明显就不犯规打手、走步、两次运球、翻腕、三秒违例、进攻犯规。篮球有怎样的球规三秒.走步.反碗.规则?规则就太多了、我建议你可以先大致了解一下基本规则,然后在实践中了解、也就是说多打打球、就会很快掌握的、、、多了,别拿球走二次运球…百度一下不能走步
请看篮球规则第33条第11款的有关规定就很 清楚 了打篮球可是又累又苦的事真的不清楚篮球_ 篮球 明星_nba 篮球 赛事-邮编生活网冕-篮球-普宁论坛
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