小学作文：那一天,去滑旱冰!_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
小学作文：那一天,去滑旱冰!
||暂无简介
E智网官方|
总评分0.0|
阅读已结束，如果下载本文需要使用2下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢孩子学轮滑的好处有哪些？_泸女郎-品味阅读时尚美丽新高度
孩子学轮滑的好处有哪些？
来源：宝宝地带
轮滑是一项很时尚的运动，正是由于轮滑的时尚，吸引着大批孩子们的兴趣。其实，孩子学轮滑的好处有许多，滑轮本身就是一项有氧运动，孩子学轮滑不仅可以锻炼到他们的身体素质，又可以有效地提高孩子们的心肺功能与灵敏度，可谓是好处多多呀。
孩子学轮滑的好处有哪些？
一，学习轮滑能全面提高运动潜能：体能，耐力，身体平衡性灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，可以有效地改善和避免孩子因为运动智力开发不良而出现的问题，对孩子的小脑发育有很好的促进作用。
二，轮滑与其他运动项目相比具有一定的趣味性，观赏性，孩子更乐于投身其中。轮滑运动更能培养孩子的意志和进取精神。轮滑运动可以派遣孩子学习压力，愉悦心情，放松神经，具有休闲和健身的双重作用，而这正是孩子学轮滑的好处。
三，轮滑运动提供给孩子更多参与及展示自我的机会，学习轮滑有助于培养孩子的良好个性，以及培养不怕苦不怕累的精神；每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，学习轮滑可以提高孩子的自信心和参加集体活动的积极性，对孩子的性格养成有好处，有益于发展孩子良好的心理品质。
对儿童来说，真正的快乐在于学轮滑的过程，而不是在于结果，不管是摔倒，站起还是跨步，学轮滑都能够使孩子体会到由衷的快乐，而这样在快乐中孩子还可以获得生活中的启发与磨练，这是比掌握轮滑技术更为难能可贵的东西。
责任编辑：王雨航
泸州新闻网版权与免责声明：
&&&&1、泸州日报、泸州晚报授权泸州新闻网，在互联网上使用、发布、交流所刊登的的新闻信息。未经协议授权，任何网站或个人不得转载、摘编或利用其它方式复制发表本网稿件中标注"稿件来源：泸州新闻网（包括泸州日报、泸州晚报）"的稿件。已经本网协议授权的媒体、网站，在使用时，须注明"稿件来源：泸州新闻网"。违者将追究其相关法律责任。
&&&& 2、未标注"稿件来源：泸州新闻网"的作品，为本网转载稿件，转载目的在于传播更多信息，丰富网络文化，此类稿件并不代表本网观点或证实其真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，须保留本网注明的"稿件来源"，并自负版权等法律责任。如擅自篡改稿件来源为"泸州新闻网"的，本网将依法追究责任。
&&&& 3、如因作品内容、版权和其他问题需要与本网联系的，请在该事由发生之日起7日内进行。 邮箱
今日排行本周排行本月排行
精彩图文|娇艳欲滴的鲜嫩学妹卖的就是年轻资本，怎么？攒够资本了么？
精彩图文|不需要太多的性感，却满足一切你的念想!送给还没剁手的各位!
精彩图文|冷空气来袭，是不是觉得每天早起上班都是一件残忍的酷刑?
精彩图文|近期全国气温跳水，导致满街的妹纸全副武装，搞得宅男上街的动力完全丧失。
- 友情链接 -
- 招聘信息 -
- 网站所刊登的新闻﹑信息和专题等资料, 均为版权所有,未经授权,禁止转载；已经授权，转载请注明来源：泸州新闻网
泸州日报：& 川江都市报：& 泸州新闻网热线（违法和不良信息举报电话）：& 泸州新闻网广告热线：
投稿邮箱（违法和不良信息举报邮箱）：& 网友群：& 通讯员群：& 媒介、频道合作：& 广告合作：
Copyright &
泸州新闻网 All Rights Reserved您是不是想看：
、 、 、 、 ...
　　（Rollerskating），又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮，又称刷刷、66，（直排旱冰爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音，同时也称溜冰鞋为&刷子&，称在马路上溜冰为&刷街&，而66与溜溜同音，更有趣味顺口，多为爱好者的互称）。因此直排轮也几乎成为了轮滑运动的代名词。更多
　　最早于公元1100年的溜冰鞋是利用骨头装在长皮靴脚掌上帮助猎人也能在冬天才能进行的打猎的游戏。由苏格兰人Dutchman于公元1700年爆炸性的了第一对溜冰鞋；他希望能在夏天模拟出冬天溜冰，于是把敲钉的线轴长条木附在他的鞋子上。在这一年在爱丁堡组成了第一个溜冰俱乐部。　　下一款新鞋的出现在公元1760年，一位伦敦乐器制造商约瑟夫&梅林（也许是第一位真正发明单排轮的人）决定制造金属有轮子的长靴。一天他参加妆舞，他从入口溜冰进去演奏。不过在还不知道如何刹车以及如何控制那双附有轮子的鞋子情况下，撞向了一面价值500英镑的镜子（当时的镜子可比金子还贵），撞得目眩，人严重割伤，提琴毁了都无所谓，问题是那镜子他赔的起吗？他在一面巨大的镜子前结束溜冰表演，直到这舞会结束时他仍没有学到该如何刹车停止和掌舵方向。的确，单排滑轮鞋要领不是在于如何开始起步，而是在如何停止。　　1819年，M.Peitibled于法国发明专利中记载了第一双单排滑轮，那双鞋的构造是由2-3个轮子组成一直线，但是这构想却未到达到预期的&流行&以不了了之收场。1823年伦敦，RobertJohn设计一双溜冰鞋称它&rolito&经由放置于五个轮子成一排地在这一双鞋的底部。Therolitowasnottakeseriouslyatthetime。　　1863年，美国的Plimpton，发现一途径制造可使用的溜冰鞋。他提出一双有四轮的溜冰鞋且轮子是并排，溜冰轮鞋它允许转弯，和前进和向后溜冰。也就是最传统的溜冰鞋！1884年，发明滚珠承轴的轮子帮助了以后溜冰运动得蓬勃发展。1892年，国际联盟在瑞士成立，轮滑运动向正规化，国际化发展迈出坚实的一步。　　日，英、法、德、瑞士四国代表在瑞士蒙特勒成立国际轮滑联合会。　　1926年举办了有6个国家参加的第一届欧洲轮滑锦标赛。　　直到1980年，明尼苏达州两位热爱冰球的兄弟，为了在球季之余能够继续练习，便将轮子装在刀底座之内，产生了第一双单排轮滑鞋这种轮子排列成一条直线的溜冰鞋正式的学名为In-LineSkate，这就成为了今天单排轮滑正式名称。　　1984年，RollerbladeInc开始研发各种不同用途之轮滑鞋，ROLLERBLADE一直是国际飞轮业界领导品牌，1994更把ABT简易煞车系统带入市场，就是我们今天看到的单排轮滑。单排轮滑运动，不单只限于曲棍球运动员更成为一种时上休闲运动风行世界各地。　　1995年，ESPN第一届极限运动更把特技单排轮滑运动（AggressiveIn-lineSkate）推向了全世界！　　特技单排轮滑运动起源于美国，其特技鞋也不同于普通单排轮滑，是在单排轮滑附加了许多配件。最终使单排轮滑更好玩，更刺激。　　轮滑运动进入2010年广州亚运会竞赛项目，共设9块金牌。更多
　　娱乐性　　比较大众化的鞋可分为速滑鞋、平花鞋、极限鞋、速降鞋、休闲鞋、越野鞋等都有很强的娱乐性，从速度或技术上的都很是有趣，并且既可以个人单独练习也可以群体游戏。所以无论是平时休闲运动抑或朋友、同学之间举行的小型比赛，通过轮滑这项运动，可使人们从平时紧张、繁重的学习和工作中解脱出来，适当进行一些活动，从而达到身心放松的目的。　　环保性　　轮滑运动本身不会产生任何污染，倡导了健康的环保理念，是一项时尚的健康运动。　　性　　轮滑是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，例如促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢，能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮助和协调。同时，轮滑也是一项健康的，一般来说轮滑的最大氧气消耗量（测量运动强度的基准）是跑步的90%，而保持有氧运动的最佳强度很有效果是保持23km/hr的速度滑轮滑时测量的心跳数是最大心跳数的74%，这属于典型的有氧运动可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果。所以，也有越来越多女孩子把轮滑作为一项改善体形，减肥塑身的运动。　　工具性　　除了上述的特性外，轮滑还具有很多体育项目所不具备的一个特性，就是它可以当做交通工具。一般情况下，在平整的路面上，轮滑都可以代步成为交通工具。当然抓地性会因路况的不同而有所不同，但基本上是没有问题的。在交通越来越拥挤的今天，轮滑已经为一种流行和时髦的交通工具。当然，还是要提醒大家，滑着轮滑穿梭于车来人往的大街上时，一定要注意交通安全。　　安全性　　作为一种非常受欢迎的运动，轮滑除了拥有极限运动所均有的娱乐性和刺激性外，非常重要的一个原因就是轮滑有着较强的安全性。美国麻省大学最近的研究报告中，提出了一项惊人的发现：直排轮鞋运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%。这主要是因为滑轮滑与跑步不一样轮滑踏步的时候引起轮子的转动，采用聚氨酯制成的轮子的弹性对关节冲击很小，因此老年人和小孩子也适合这项运动-戴上头盔和护具，摔倒后受伤的危险性很小。　　经济性　　作为一项简单经济的运动，大家再玩轮滑的时候除了初学时需要贮备的轮滑鞋和护具外，几乎不用再花费其他费用，这些运动器材的使用也很长，无需一直更换。而且轮滑不像游泳网球等运动一样，需要特定的运动场所，需要花费一笔价格不菲的会员费，办理会员卡进入专业场练习等。　　方便性　　就像第五条中提到的一样，轮滑不需要特定的运动场地，甚至专门有在公路上举办的轮滑公路赛等赛事，这些都展现出了轮滑这项运动的方便快捷性，同时，轮滑的另一大特点就是环保，既不消耗能源也不造成环境污染。所以玩轮滑基本没有什么顾虑，只要你想玩，就没有什么可犹豫的，找到一块平整的路面就可以享受轮滑带给你的乐趣了。　　刺激性　　虽然轮滑是相对危险系数较低的一项极限运动，但这其实仅限于业余休闲的玩家来讲的，例如极限轮滑仍是一项非常具有挑战与刺激的运动。极限轮滑主要分为街式极限轮滑和专业场地极限轮滑，而专业场地的比赛又可以分为道具赛和半管赛。这些比赛主要是做些危险动作，比如下梯，跳台，空中动作。评委根据动作的难度和完成情况来评分，在观众大饱眼福的同时也绝对能让你体会到轮滑无与伦比的刺激性。　　观赏性　　花样轮滑最初的出现是为了进行花样滑冰的训练，所以二者的观赏性也几近相当。轮滑的另一个项目&&平地花式轮滑同样极具观赏性。从事平地花式轮滑时，运动员穿轮滑鞋灵活运用各种灵活多变的步法绕过放置在地上的障碍物，动作敏捷、灵巧，往往让观众惊叹不已，掌声不断。而速度轮滑则与跑步类似，更多注重的是速度，以至于在轮滑的三个单项中是观赏性相对较差的一项，但由于运动的高速度和高难度，使得速度轮滑看起来仍是非常精彩。更多
　　一般情况下，我们不鼓励爸爸妈妈自己教宝宝训练，但是可以事先了解宝宝学的简单步骤及技术要点，这样在陪同宝宝一起去专们机构参加训练时，心中有底，回家陪孩子练习时也不会进入误区了。程教练向我们介绍了轮滑的几个基本动作。　　1、站立　　先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。这是最基础的轮滑姿势，也是对宝宝胆量的第一个考验。对于三岁的宝宝而言，日常的对他们而言已经很轻松了，但是穿上轮滑鞋站起来可是头一次，因为这里面存在太多的不确定因素，宝宝不能确定到底有没有危险。　　教练提醒：爸爸妈妈可以从前面拉着宝宝的手站起来，或让宝宝扶住物体站立。但一定不能从宝宝背后抱着他起来，否则宝宝会身体后仰，不利于掌握动作要领。　　2、踏步　　包括原地踏步、侧踏步、踏步前行等动作。在踏步前行前，最好花几分钟时间热身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺脚，主要是为了增强宝宝的腿部力量，为开始滑行做准备。　　然后双脚由T字变成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反复进行练习，逐渐加快速度。　　教练提醒：爸爸妈妈可以告诉宝宝，请他扮演&不倒翁&，左右转移着前进。同时，膝盖弯曲、大腿稍微并拢，就好像&八&字状，要注意宝宝的后腿一定要蹬直。　　3、滑行　　在练习一段时间的踏步前行后，可以开始学习滑行。这可不要太急，最好等宝宝踏步熟练后。有的宝宝很快就能熟练，有的宝宝要练上好几个小时。　　滑行动作的要领是左脚在前成弓步，右脚向侧蹬出，上身向前微倾斜，两臂平伸与肩同高，重心放在左脚上。然后右脚收回到左脚内侧，右脚向前滑出，左脚向后外侧蹬出，同时重心由左脚移动到右脚，收脚到右脚内侧。此外，就像我们考驾照一样，弯道滑行也很重要。转弯的时候，注意重心下降，并落在一只脚上。　　教练提醒：滑行时收脚干净利落，蹬出时短促有力、爆发力强。在孩子基本掌握滑行之后，可以参加一些集体游戏以提高学习轮滑的兴趣，如蹲取物品，在宝宝的身旁身后或者远处放上一些，请宝宝找到玩具，然后蹲下把玩具捡起来，并滑行送到前方的篮子里。还有开火车、老鹰捉小鸡等游戏也很有意思。　　4、停止　　在滑行中，有时需要及时停止滑行，所以在孩子初步掌握滑行基本动作的同时，就要学会停止滑行的方法。停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、转弯急停。　　教练提醒：小朋友可以用正中切法，这是很容易掌握的一种方法，就是双脚平行，把有煞车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将煞车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了。记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后。转弯急停需要较好的轮滑平衡能力，不建议小孩子学。　　5、安全跌倒　　安全跌倒的训练是透过护具及全身来分散跌倒时的冲击力，跌倒时保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝盖等，以减少单一部位受伤的程度。　　教练建议：身体前倾，膝盖跪下，身体趴下，以护掌触地向前滑出，并让身体同时伸展出去，然后完全扑倒在地，经过这一连串的动作后，跌倒时的撞击力会被完全分散出去，不致于使单一部位承受太多、太重的伤害。更多
　　1、练习前，应先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。　　2、如有可能，应戴一些防护用具，如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。现在很多体育商店都有这种轮滑的专用护具。　　3、练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件，以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。　　4、初学者应在初学场内或规定范围内练习，或尽可能在人少的地方练习，不要任意滑行。初次学习轮滑时，最好有滑行熟练的同伴或辅导员进行辅导。　　5、禁止做危险或妨碍他人的动作，特别是在人多的公共轮滑场内，如几人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或与大家滑行方向逆行，乱蹦乱跳，在场内横插乱窜，追逐打闹，突然停止等，这都是既妨碍他人，又容易发生危险的事情。如果在公路上滑行，更要注意交通安全，最好要在人少车少的地方练习。　　6、学习轮滑时摔跤是不可避免的，但要学会在摔跤时做自我保护。方法是：当要向前或向侧摔倒时，要主动屈膝下蹲，用双手撑地缓冲，减小摔倒的力量；当要向后摔倒时，也要主动屈膝下蹲，降低重心，尽量让臀部先坐下，并注意保护尾骨处，同时低头团身，避免头部向后仰磕地；摔倒时应尽量避免直臂单手撑地，这样很容易损伤手腕。　　7、患有严重疾病的人（如有、等）不宜参加激烈的轮滑活动，最多可以慢速滑锻炼一下。此外，饮酒后和过度疲劳的人也不宜参加轮滑活动。更多
　　鞋　　上鞋：即轮滑鞋上面的鞋型组成部分，是决定轮滑鞋性能的主要部件。上鞋一般分为外壳和内胆两部分，但速滑鞋和个别的专业平花鞋是没有外壳和内胆之分的。轮滑鞋中，只有速滑鞋少了一个其他品种轮滑鞋都有的东西，叫cuff。它的作用是保护脚踝，便于让脚踝的力量很好的发挥出来。内胆是在鞋里面那层厚厚的海绵的东西，可以掏出来单独清洗（清洗前请详询销售人员，切不可私自拆洗），它的作用是可以缓解脚部和外壳之间的摩擦，最重要的是厚实的内胆棉可以使轮滑鞋的包脚性非常好，从而把轮滑鞋的性能完美的发挥出来，更便于使用者学习轮滑技能。　　刀架：刀架即为连接轮子及上鞋之间的金属框架（中也有塑料的）。刀架的材质和结构形式是决定轮滑鞋性能的第二大要点。除了一些成人专业速滑鞋的刀架装有五个轮子，和一些非常简单的儿童鞋的刀架只装三个轮子之外，其他所有的单排轮滑鞋的刀架都装有四个轮子。　　轮子：现今的单排轮滑鞋的轮子一般都是PU轮（只有极少数的劣质的轮滑鞋是塑料轮子），这种材料的轮子可以适应各种场地和状况。轮子由外面的轮胶和里面硬质的轮毂构成。轮胶的硬度由80A&85A（A为硬度标记）不等。越大，硬度越大，轮子就越耐磨。　　轴承：轴承安装在轮子的轮毂里面，轮子的两面各安装一个轴承，两个轴承之间装有一个轴承定位套，作用是给轴承定位，不让它在轮毂里有攒动，从而达到轴承转动的理想状态。　　穿钉：就是把轮子固定在刀架上面的螺钉。　　底钉：就是把刀架固定在上鞋下面的螺钉。　　护具　　在轮滑时，人们非常容易忽视护具这一非常重要的装备。　　轮滑护具包括头盔、护掌、护肘、和护膝。不同的轮滑形式的护具也不尽相同，所以在购买护具时，不但要辨别护具的安全性能，还要购买属于自己轮滑形式的护具。很多人出于怕被认为娇气或者嫌麻烦的心理不愿带护具，但几乎所有长期练习轮滑的人都认为，带护具不仅能保护自己，还能保持良好的练习心态。更多
　　平常应做到：　　1、切勿在草地、泥地上经过，因为这样做会让碎石磨损鞋的轮子，而且沙子会跑到轴承中，需要经常清洗。　　2、下雨天尽量不要玩轮滑，因为水会让轴承生锈。　　3、轴承生锈了须买一小瓶润滑脂（机油也可）。首先用汽油把轴承里里外外彻底的清洗干净，然后把润滑脂涂抹在轴承里面的滚珠上，不用抹的太多，只要滚珠上都覆盖一层就可以。　　滑行频繁的话建议两周保养一次轴承，不频繁的话可以一个月保养一次。　　如果出现轴承有响声，但是转速不受影响的情况下，可以不用清洗。因为这种情况有可能是由于过度滑行或过度震动造成的轴承自身结构发生变化产生的响声，所以这时候清洗轴承反而容易造成轴承转速大大减小，甚至是不转了。如果想要减小噪音，可以适当的涂抹点润滑脂。　　轮子的保养　　轮子会随着使用时间的增加而渐渐磨损，所以轮鞋保养最重要的是轮子的检查，滑行频繁的话最好每周检查轮子一次，查看轮子的磨损程度，如果轮子有某一边磨损较严重，则须要早一点调换位置，不然轮子可能会因为偏刃而废掉。　　轮子的调整　　调整轮子不是每双鞋都是一样的，因为每个人的滑行状态和滑行风格都不尽相同，所以轮子的磨损程度及调整方法也不相同。一般情况下，小孩子穿的儿轮子调整方法是，把左右脚的轮子相互调换，同时也把轮子的内外面翻转一下。也就是说左脚四个轮子的外侧放到右脚的内侧，右脚四个轮子的外侧放到左脚的内侧。　　但是如果是玩平地花式的朋友，因为穿的鞋是平花鞋，轮子是&香蕉轮&，所以调整起来就比较麻烦。一般情况下，参照以下步骤：　　1、先把轮子编号，并在轮子两侧做上记号。（假设从脚尖到脚跟四个轮子依次是1、2、3、4、号）　　2、把左脚的1号轮子与右脚的4号轮子互换，而且轮子的内外侧也做调动（翻转）。根据这个规则，再将左脚的2号轮子和右脚的3号轮子互换，接着左脚的3号轮子和右脚的2号轮子互换，最后，左脚的4号轮子和右脚的1号轮子互换。特别注意的是调换轮子的动作只需要半个月到一个月做一次就可以了。如果轮子的一侧出现明显的磨损状况就要马上调整轮子，不然任其发展的话该轮子就废了。　　护具的清洗　　直排轮运动是耗费体力的运动，运动后若将吸了汗的护具放着不管，就会发出可怕的异味。除了安全帽之外，像护手护肘等护具，不但容易吸汗，跌倒时更容易沾上污垢，因此很快就变得又臭又脏，因此必需每隔一段时间固定清洗。　　内衬的清洗步骤　　步骤一：将衬垫类放在洗衣盆里加温水。　　步骤二：再加入浸泡专用、不必冲洗的洗涤剂。　　步骤三：浸泡一个晚上，第二天再取出，放在阴凉晒干，即可。　　（记得要用温水，若用冷水或热水浸泡，会造成衬垫破损。）　　更换煞车片　　一些的鞋后跟上的煞车装置如果经常使用，很快就会磨损，一旦磨损严重，踩煞车时容易失去平衡，还可能导致煞车不灵，因此煞车片磨平之后，必须马上更换。更多
相关专家达人解答
4个回答最佳答案：这要看您的宝宝对这项活动是否有兴趣，如果他很有兴趣就可以让他... 2个回答最佳答案：如果孩子骨骼发育正常，骨密度正常，肌肉韧带力量很好，可以学习... 主任医师4个回答最佳答案：你好，一般情况下轮滑可以锻炼孩子的平衡能力和运动技巧，是一项... 儿科医生8个回答最佳答案：每个孩子的生长情况不一样，应根据他的实际情况来定，切不可操之... 心理咨询师8个回答最佳答案：你好！我是觉得这个时候宝宝的骨骼发育完全没有定型,所以尽可能... 育婴师
提示：如果您没找到满意的内容，请到向专家提问吧。
还有更多轮滑的问题？
词条分类：
词条时期：
你可能感兴趣的百科
热门推荐文章
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-一：学轮滑（647字）几个月前，我经常看到有许多人踩着轮滑鞋，在广场上像小鸟一样飞快地滑着，心里羡慕极了。就死缠滥打，让妈妈也给我买一双，妈妈拗不过我，只好陪我到文化广场附近的“奥得赛”轮滑专卖店买了一双崭新的轮滑鞋。教练给我送上轮滑鞋，又给我“全副武装”：戴上护肘、护手、护膝和头盔。我看到他们滑得挺轻松的，就以为站起来没多大困难，于是我大胆地站了起来，没想到，一不留神，只听见“砰”的一声――我摔个“狗啃泥”，教练说：“让你别站，你还站，尝到苦头了吧！”这时，我心里追悔莫及。教练和妈妈费了九牛二虎之力终于把我搀扶到了文化广场上。教练先教我“站”，她让我两脚成“八”字形，差不多是直角，两腿稍稍蹲下，两手前伸成直角，保持平衡。她看我能站稳了，就教我“走”，她说：“走的时候，保持站的姿势不变，然后，一只脚放到另一只脚前面，再把另一只脚放到这只脚前面……”她又给我示范了一下。我也认认真真地学了起来……“哎哟！”原来我又摔了一跤，这次，我一屁股坐在地上就不起来了，妈妈来拉我，我懊恼地说：“学轮滑总摔，反正学不会，还不如不学呢！”妈妈语重心长地说：“孩子，万事开头难，人家不是滑地好好的吗？如果所有人都像你这样。那会怎么样呢？不要灰心啊！”我听了，点点头，又仔仔细细地学了起来……学啊，学啊，终于学会了。虽然我没少摔，腿上、手上，青一块紫一块的，还满头大汗，但我仍然很高兴，心里比吃了蜜还甜。现在我已经在学花样了。一回想起第一次摔倒的情景，就忍不住暗暗笑出声来，我想：“功夫不负有心人啊！世上无难事，只怕有心人！”二：学轮滑（422字）你喜欢学轮滑吗？那你会学轮滑吗？不会，那就到华润万家吧！妈妈看我喜欢学轮滑，就给我买了粉色的头盔，粉色的轮滑鞋。我觉得穿上轮滑鞋，脚提起来觉得很沉重。开始滑的时候，我心里有点害怕。这时候，教练出来了。是男的，戴着眼镜的肖教练。教练走过来，教我用轮滑鞋走路，慢慢地，开始滑了，这时候，脑袋有点痒，我只好拍拍上面的头盔。硬着头皮上吧。慢慢地，我就不怕了。我觉得最难的滑轮的动作技巧。手的动作像冲锋，脚一只站立，一只往后踮起，目的是手脚并用，保持平衡。看教练做得轻松，我学起来却有一点点困难。换脚的时候感觉站立不稳。教练可厉害了，不仅动作快，而且做得好，还有花样姿势。还有一个最有意思的基本动作是八字脚换丁字脚，交换前进。我学过舞蹈，有点功底，有的小弟弟走两步，就摔跤了，呵呵，可别小看了，轮滑也是需要努力的哦！好了，下课了。2个小时的练习让我筋疲力尽。我脱下轮滑鞋，穿上自己的鞋子，感觉轻松多了。现在已经9点了，我该回姨妈妈家去了。晚上做个好梦吧！三：学轮滑（399字）过星期天啦！我终于可以玩我日思夜想的轮滑鞋了，每当看到别人在我眼前“飞”过，我真是羡慕、嫉妒、恨啊！我看到别人滑得那么轻松，就认为学滑轮很容易。当天晚上，我就在家里开始练轮滑。可还没有站稳，我就“扑通”一声摔了下来。在屋里观看的妈妈吓了一跳，她告诉我要用大腿使劲。我按照妈妈说的去滑，可是总是掌握不了平衡，试了许多次都没，屁股却摔得生疼。我累得#from 本文来自 end#满头大汗，带着有点失落的心情回了屋。躺在床上，我心想：别人能滑好，我也一定能滑好，我不能放弃。文章出自，转载请保留此链接！第二天，我一大早就起床继续练轮滑。慢慢地，我可以掌握平衡了。正在得意时，我又摔了个仰面朝天。哎！看来还是不能骄傲啊！下午，我滑着轮滑在门口等妈妈下班。妈妈见状，非常惊讶，连连夸我非常棒。听了妈妈的夸奖，我心里特别高兴。接下来的几天，我不断地练习轮滑，技术大有提高。通过这件事我明白了：只要努力，就能取得成功。四：学轮滑（711字）我非常喜欢滑轮滑，看到小朋友们像小鸟一样滑行，我是多么羡慕啊！一个星期六的晚上，爸爸神秘的对我说：“儿子，要轮滑鞋不要？”我想：要还是不要？要吧，买回来练习时不知会摔多少跟头？不要吧，别的小朋友都会滑了，他们肯定会说我是个胆小鬼。我突然想起老师曾经说过的一句话：困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。最后我坚决对爸爸说：“给我买一双吧！”爸爸听了很高兴得就答应了。 第二天，爸爸带着我上街买回了一双漂亮的轮滑鞋，并开始教我怎样滑。他先让我带上护腕、护膝和帽子，穿好鞋子。一切准备好之后，我开始小心的站起来，爸爸看见我害怕得不敢直起腰来，就立刻对我说：“身子直起来，头看着前方，免得撞倒墙。”我听了立马改正错误， 直起身子，当我一步一步地滑到墙边时，可我又不会拐弯怎么办呢？就一下子撞倒在地，爸爸看见了，连忙跑过来把我扶起来，然后对我说：“儿子，坚持就是胜利。”我说：“爸爸，我不会拐弯怎么办？”爸爸笑着说：、“一只轮滑鞋放慢速度，另一只鞋子要不停的向另一个方向滑，记住了吗？”我点了点头，就按照爸爸说的去试了好几次，果然成功了。我练习了半天的时间，终于可以灵活自如的滑着跑了，爸爸看我学习的这样快，就又拿几个酒瓶当障碍物让我穿过。我试了几次都没有成功，我想放弃，这时爸爸的话语又在我的耳边响起，对，坚持就是胜利。我这次小心多了，并且放慢了速度，这下我顺利过关，我心里别提有多高兴。爸爸也很高兴，当晚就请我去吃羊肉串，对了我还是穿着轮滑鞋去的呢！ 爸爸给我买了轮滑鞋，给我带来的快乐。五：学轮滑（411字）星期六，妈妈给我买了一双轮滑鞋。回家后，我就迫不及待地拉着妈妈来到小区广场上练习。我赶紧穿上漂亮的轮滑鞋，刚要站起身就摔了个人仰马翻。妈妈走过来，我还以为他是过来扶我的，谁知，她生气地对我说：“一定要戴好护具和安全帽，这样你才不容易受伤。”我听了妈妈的话，穿戴整齐后，就开始练习了。我先小心地弯下腰，把双手放在背后，然后迈出左步，又迈出右步，反复练习这些动作，我自言自语地说：“原来学轮滑那么容易。”说完，我就自顾自地滑了起来，我从广场的这头滑道那头，我兴奋地对妈妈说：“妈妈你看，我已经学会------”话还没有说完，“扑通”我重重地摔在了地上，哭笑不得。广场上的小朋友么都向我围了过来，我的脸“唰”一下就红了。妈妈走过来鼓励我说：“小谢，没关系，爬起来，我们多练练，你一定会学会的。”我爬起身来，拍拍裤子上的尘土，继续练习了起来，一个小时后，我果然可以滑起来了，我高兴极了。通过学轮滑，我懂得了只要坚持，终会有结果的。作文：看完本文，记得打分哦：很好下载Doc格式文档马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力相关作文：网友评论本类热门48小时热门