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　　游泳池究竟有多脏？这是一个老生常谈的问题。由于大量不文明行为的存在，很多人对游泳池的干净程度抱强烈的怀疑态度。
　　据中国青年报去年7月的一则报道，中国青年报社会调查中心对1436人进行的一项调查显示，入池前不冲淋（59.3%）、在泳池小解（57.1%）、游泳不戴泳帽（55.6%）、入池前不浸脚（55.4%）是受访者最常遇到的4种不文明行为。
　　除此之外，受访者在泳池游泳时遇到过的其他不文明行为还包括：向泳池吐痰（46.9%）、在泳池里搓澡（39.9%）、携带易传染的疾病入池（27.8%）。
　　因为在游泳池游泳而染上疾病的案例也并不少见，那如何才能安心地在游泳池游泳呢？在下水之前，你有必要了解如下知识：
　　游泳能锻炼孩子坚强的意志力，促进他的血液循环，增强心肺功能，同时有助于骨骼生长，提高孩子的耐寒力，能让孩子保持良好的精神状态。因此，这项比较易学的技能一到暑假就大热，但是给孩子报游泳班，除了上面提到的卫生情况状况，下面这些这些问题家长也要知道。
　　暑假报班学游泳，这些问题早知道
　　哪个年龄段孩子暑期学游泳最好？
　　暑期游泳班比较适合8―12岁的孩子学，这个年龄段的孩子易沟通、学得快，也学得最扎实。5―7岁的孩子要在暑期学游泳，更多的是培养孩子对游泳的兴趣。5周岁以下的儿童不适合到暑期游泳班来学游泳。
　　怕水的孩子能报游泳班吗？
　　在报游泳班前，有这种顾虑的家长最好先带孩子去游一次泳，而这个游和戏水不一样，要教孩子在水中憋气或换气，如果孩子在学这些时哭闹得厉害，那还是等年龄大一点再报游泳班。
　　暑期的游泳培训班周期一般15天，不能加长或缩短吗？
　　根据教学大纲（《最新游泳运动训练技术与教学动作示范标准实用手册》），暑期游泳通常的教学进度是12天为一周期，但由于暑期班学员年龄不等，考虑到教学成功率，所以一般的游泳培训班都以15天为一周期。加长或缩短都不适宜。
　　15天的教学内容是怎么安排的？
　　第1天，陆上的蛙泳腿模仿练习，水中熟悉水性，消除孩子对水的恐惧，下水时间不会太长。第2至4天，水中蛙泳腿练习，纠正动作，同时进行换气练习。第5至6天，水中蛙泳腿练习和换气练习同时进行。第7天，陆上蛙泳配合练习，即开始蛙泳手练习。第8至10天，水中蛙泳配合练习。以上练习进行时，水中的练习孩子都会手持浮板，身系漂浮带。第11至14天，练习耐力游，进行技术纠正，并学习踩水练习。除了年龄较小的孩子或怕水的孩子，大部分孩子都会脱离浮板和漂浮带游泳。第15天，一般为家长参观检验课。
　　为什么每节游泳课的时长都是两个小时？孩子见水都玩得欢，而暑期游泳课的课时都是两个小时，是不是太短？
　　教学大纲要求的每节课时长为1.5个小时，但暑期班孩子相对集中，再加上进馆后更衣、热身、系漂浮带等程序及课后的冲洗，都要消耗时间，所以游泳课的课程增加了半小时，为两小时。
　　学习游泳和戏水不一样，学游泳孩子是要动起来的，暑期游泳班，孩子们每节课在水中的训练时间最多是1小时15分钟，加上陆上动作模仿的半小时，教学时间最多为1小时45分钟，因为孩子在学游泳时水中消耗体力很大，尤其是年龄小的孩子过久的话，体能会跟不上。
　　暑期游泳班能保证孩子学会游泳吗？“学会”的标准是什么？
　　只要孩子配合教练，按教学进度来进行，都能学会。但有些年龄在5-7岁之间的孩子出现怕水、不易沟通等情况，效果可能会差些。为了增加孩子的安全感，最后需要系着漂浮带独立游进。
　　从学游泳是学会一种生存技能角度来说，孩子应该去学一学，至于学到什么程度，要根据孩子的个体情况而定。暑期游泳初级班“学会”的标准一般是：消除对水的恐惧，培养兴趣，掌握水中自救技能并学会踩水、基本掌握蛙泳技术动作等。
　　给孩子报了班，不表示家长就没什么事儿了，还是要关注一下孩子学游泳的相关细节。
　　孩子学游泳，细节关注不能少
　　儿童游泳前后需合理饮食
　　有些家长觉得孩子游泳消耗体力，所以在去培训班之前一定给孩子多吃避免游泳中途饿，其实这样做是不对的。因为孩子吃得过多过饱，游泳时水会对他胃产生压力会引起呕吐或呼吸困难等，所以建议家长们在去上课之前给孩子吃一些容易消化的食物，一般七分饱即可。
　　出门时可以给孩子带上一些易消化的食物，如果在游泳前的半小时到1小时前孩子感觉到饿，可以简单吃些补给一下。另外，孩子游泳时如果饿了或渴了，可以喝少量的水，尽量不要喝碳酸饮料，碳酸饮料容易造成孩子串气儿，引起肚子疼或者打嗝影响换气。
　　游泳结束后孩子由于消耗了很多体力，肯定会感觉饥饿，这时家长也不要着急给孩子吃东西。最好等半个小时后，给孩子吃一些营养和容易消化的食物，尽量少吃或不吃凉的食物，以免胃部不适。回家后也给孩子喝些少量盐糖水，使他的身体快速恢复体力，但不要喝太快太多。
　　孩子游泳时的安全事项
　　首先，安全第一，必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护，要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。其次，孩子在下水前要做好准备活动并养成习惯，如活动活动四肢，模仿一些游泳动作，用冷水擦身，以便适应水的温度。最后，在水中的时间不宜过长，一旦发现孩子感觉不舒服，就马上带孩子上岸，以免意外事故的发生。
　　另外，孩子感冒痊愈2―3天后才可以去游泳，还要观察孩子有否胸痛症状，以防孩子隐患着感冒引起的心肌炎去游泳产生意外。
　　孩子要去学游泳了，家长嘱咐孩子要做到：
　　检查泳衣、泳帽，以免发生意外；
　　不要在游泳馆的陆上追逐打闹；
　　听教练的话，没有教练的允许不可以下水；
　　不随便用别人的个人物品或公共物品；
　　绝对不可以在泳池里小便等；
　　告诉孩子自己感觉不舒服，要马上向教练报告。
　　孩子游泳结束后要护理和清洗
　　结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。
　　游泳后还要务必做到清洁身体，避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，造成皮肤过敏。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。
　　万一孩子溺水了怎么办？
　　儿童溺水救出水面后应分秒必争地进行抢救。
　　首先要清理他的呼吸道和鼻孔里的杂物，让他们呼吸畅通；其次将溺水儿童放置使其头低脚高的俯卧姿势，然后帮助他们将胸器等器官的水排出来；再次就是及时将溺水儿童腹部和胃部等等内脏器官内的一切阻碍物排除，使溺水儿童能够畅通呼吸。
　　倘若溺水儿童的呼吸已经停止，要尽可能的采取嘴对嘴的方式给溺水儿童进行人工呼吸，从而帮助溺水儿童进行有效的肺呼吸；如果溺水儿童的心脏已经停止时，必须给溺水儿童进行有规律的体外心胸按摩，看是否可以恢复心跳，从而进行有效的救治。
　　溺水儿童经急救处理，呼吸心跳恢复后，不要以为万事大吉，因为还会现出肺部、心脏及脑的并发症，所以家长急救完后一定要迅速护送到医院继续进行抢救治疗。
　　最后附上游泳教程：
　　其实，孩子学游泳，家长选择正规的游泳培训机构比较好哦！首先要看所选的游泳馆教学环境的设施是不是完善、有没有安全保护措施，卫生是否干净；其次还要看所选的这个机构有没有办学资质，游泳教练有没有教练员资格证，游泳池或游泳馆是否配备足够的救生员；最后，当然是要选择一个离家近的游泳教学点啦，方便孩子上课撒~
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浅水区有点嫌浅，还有小孩游，为什么大人进去看着还要陪同费，这点很是不明白，其他还好
16-07-15 17:28|||
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回应内容应大于0小于500个字符!日期：1.要做到遵守交通规则，不横穿马路，12岁以下的小学生不许在街上或公路上骑自行车；2.要防止雷电洪水台风等自然灾害对自己与他人的伤害，要防止夏天中暑、感冒发烧等。3.不要私自结伴去河涌、水渠等地方游泳、钓鱼、玩耍、洗澡等，去游泳池要有大人陪同并听从救生员的指挥。一旦发现险情，要学会自护自救；4.雷雨天尽量不要出门，不要在树下避雨，不玩火、不偷窃、不贪小便宜；5.没有征得家长的同意。不要擅自外出，在外面不跟陌生人打交道，切实注意自己的人身安全...去游泳池要有大人陪同并听从救生员的指挥的相关内容日期：让注意力听从指挥 人的大脑有其一定的活动规律，有时注意力非常集中，大脑便能超常发挥；有时却杂念纷纭，心绪不宁，这时考虑问题便效果很糟。如果人们学会一种方法，想让大脑什么时候集中精力，就能很快镇静下来，该有多好！ 下面要介绍的，就是使你能够有意识地、轻松自如日期：游泳池氯气过量有可能导致儿童肺部长期受损 新华网北京９月１５日电 意大利研究人员日前发现，有１０多名儿童在游泳池意外暴露于过量氯气中，导致肺功能受到损伤，这说明游泳池氯气过量有可能导致儿童肺部长期受损。 意大利帕多瓦大学医学博士欧金尼奥?巴拉尔迪和同事在最日期：游泳池中的安全常识 1.水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。 2.若发现有人溺水时，即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可冒然下水施...日期：“家长陪同入园”的反思 为了让初如园的小班幼儿更快地适应幼儿园生活，我们采用了家长陪同幼儿入园适应的半日活动。 该吃饭了，孩子们都坐在小椅子旁准备进餐了。看着香喷喷的饭菜，家长都不约而同地赞叹...日期：入园前几天家长可陪同 入园前几天家长可陪同 ●王甘 北京小橡树幼儿园园长 如何更好地帮助孩子顺利入园？我们一般建议家长做好以下几件事。 首先，入园前多上亲子班，带孩子...日期：爱宝宝就要听从宝宝的安排 “望子成龙，望女成凤”的心态每位妈妈都会有，总希望宝宝从小就能养成良好的生活习惯。所以，宝宝一出生，妈妈就开始给他定规矩，如：定时吃奶、按时睡觉、定时大小便等。然而，结果总是事与愿违，妈妈还为此累得够呛。 睡觉篇...日期：游戏让孩子“听从”我的指挥 全班23名孩子，性格各异，想让他们听从老师的安排，真是太难了，一会这个爬在地上，一会那个又站在椅子上，任凭你老师怎样教育、告诫，他们回复你的只是开心一笑，接下来又是新的危险动作。 游戏，使我有了一根神奇的指挥棒，在孩子们天真的大眼
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& 马上又到游泳季，我再也不告诉女同事我擅长游泳了。
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天气热鸟，小区的泳池开始做清洁鸟，估计过不了两个月就要通水开放鸟。此情此景，让我想起了惨痛的过去。
因为本人老家有河，虽然自小就在河里摸爬滚打，技术那是杠杠的。再加上农村出身的娃娃性子都比较野且好动，所以我大概12岁的时候就从大人那里解锁了各种游泳姿势（从踩水开始，真正会一种泳姿后，其他触类旁通，很快就能学会）。
然而，会游泳也会带来大问题。
来武汉参加工作后很少游泳了，工作太忙，家也找不到游泳馆。有一天，办公室一女同事抱怨学游泳花了好几千，我当时很惊讶，说：“卧槽，学游泳也要花钱？”然后她巴拉巴拉讲学游泳收费有多贵。我嘴贱说了句：“还不如我教，不要钱。”然后，噩梦来了。
一天周末我在赖床，她一个电话打过来说请我吃饭顺便让我教游泳，正好我也好几年没游了，心里也痒痒，就叫上另外一个想学游泳的男同事一起去了。一见面，我特么就勺了，她把她一家人（她和老公，及两个娃娃）都带过来要我教。
我当时想，我记得最开始学基本的我只花了几个小时，那还是几岁的时候。现在都是成年人了，学应该更快吧。特么的教了一天，还是跟中了风的落水泰迪一样……我泡在水里跟特么泡萝卜似的，哪怕一下都没有休息，教了大的教小的，手都托麻木了。
到了晚上，请我吃了沙县，花了20块……好吧，我也不吐槽这个，问题是每个周六周日都要我去教。连着教了一个月，终于勉强学会了。
我以为这事儿就这么结了。第二年的夏天，她跟我说：“我大姨一家也想学，我们教不好，你来帮帮忙吧！一天给你50块……”
麻痹，我当然愉快地拒绝了。
结果，跟我绝交了。。。。。。
后来我换了工作，再也不跟别人说我会游泳了。= =。
前年,在家优酷看视频自学理论,楼下实践,成功.
总评分:&小红花 + 2&
尼玛的邀请码……
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哈哈哈好好玩
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哈哈！搞笑！哈哈！苦逼了吧！
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马上又可以游泳了，我们小区的游泳池都在做清洁了。简直让我想起了噩梦
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苦逼倒还好，当时就懵逼了。
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= =。。。。。
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50一天 捡破烂都比这个多 真是说的出口
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快来教我有用 我给你60一天
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哈哈哈哈，笑死了
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钱多钱少真心无所谓，主要是去游泳馆的钱都要我自己出，之前教他们一家就是我自己出钱出车费，我忍了。现在又要我这么搞，明显把我当勺。
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请收下我的膝盖
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看你得意的名字我就有种不好的预感
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会游又不等于会教。人自己好为人师，怪他人做甚
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话说 游泳不好学吧微信多少
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看脸看身材
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我只是吐槽。。。也没说自己好为人师。。。当初说“这么贵，还不如我教”，这语境跟去餐馆”菜这么难吃，还不如我做“的语境是类似的，我也不可能真跑到餐馆后厨去抢了师傅的锅铲自己来一发啊。
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