那里有杠铃弯举那些东西

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-12 05:54 标签： 杠铃划船
TB上那些超便宜的几十块还包邮的哑铃能买么？
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TB上那些超便宜的几十块还包邮的哑铃能买么？会不会重量不准或者有什么别的影响？
我喜欢听它们在被我在地板上艹时的“吱吱”声。
在实体店买吧 死沉的还包邮不踏实
乾隆：“天下女人都乃朕之女人。”
都是铁疙瘩，没什么真假。
感觉比实体店便宜好多。
我只想跟你未来浸在爱河 而你那呵欠绝得不能绝 绝到融掉我
其实我也想买。实体贵的好多
收AJ11，12，13，23，40.5或41码的，偏大的40也可。
可以啊，只要有重量就行呗
喜欢唰的一声
我买过一副，自己配的重，12个10磅的盘子，4个5磅的盘子，一对杆，说好同城包邮，其实老板舍不得叫快递，硬是自己骑小电动车给我送上门啊
苍叮不蝇无蛋的缝，脑大带了碗掉个疤
别买包胶的,便宜的都是再生胶,臭死.............
兄弟，哑铃是能用一辈子的东西，去大商店买个好的把，网上的便宜货不能买，都不是足重的，而且包胶里都是水泥快
都是按公斤卖的，如果一公斤少于12块一定是假的 或短斤少两的
引用8楼 @ 发表的:
都是按公斤卖的，如果一公斤少于12块一定是假的 或短斤少两的
今天刚买，实体店买的电镀哑铃，一公斤9块
引用9楼 @ 发表的:
今天刚买，实体店买的电镀哑铃，一公斤9块
原来这么贵啊……
引用10楼 @ 发表的:
原来这么贵啊……
讲价的话最多也就是八块的价格，不过你可以买包胶的，里面有灌水泥的，也有包铁的，还有全胶的，买包胶最好到实体店去买，这样有无气味也能闻出来
那味道熏死人。。。
总觉得实体店跟淘宝差价太恐怖了，总觉得这个行业的水根本摸不透。
我喜欢听它们在被我在地板上艹时的“吱吱”声。
引用9楼 @ 发表的:
今天刚买，实体店买的电镀哑铃，一公斤9块
我们这12。。。。。。
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我不是收藏家，我是爱穿我所有鞋的鞋迷
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本文导读：许多人喜欢在家准备一副哑铃，随时就拿出来练一练。那么练习哑铃有哪些注意事项呢？
　　最常见的动作是向上推哑铃，初学者很容易把哑铃放得太低，有人甚至把哑铃下落到与肩同高的水平，像举重运动员挺举时杠铃杆放在锁骨上&歇脚儿&一样。其实，这种动作幅度过大，以至大小臂紧夹、肘部贴近肋骨，使肩关节处在不稳定的状态，此时肩部肌肉的负荷相对最大，如果哑铃很重，就会损伤肩部的韧带。
　　如果仔细观察举重运动员会发现，他们的握距较宽，两肘向外张开远离身体，靠腿部发力，同时降低身体重心的方法来帮助肩部顺利渡过&困难阶段&，和举哑铃还是有所不同的。安全有效的哑铃推举动作，其运动幅度是很小的。
　　正确举哑铃的动作应是DDD站立或坐姿均可，背部挺直，双手握哑铃，分开双臂使上臂与地面平行、小臂与地面垂直，这就是初始位置，跟投降的动作很像；靠肩部发力将哑铃推向头顶上方，运动轨迹呈弧线，注意两只哑铃不要碰撞在一起；在肘部完全伸直前停止上举、转做较慢的有控制的下放动作，返回到初始位置时即停止下降。一般做3~4组，每组10~15次。
　　哑铃推举中的杠铃推举、机械推举，都能够较全面地肩部肌肉群；用哑铃做侧平举、前平举、俯身侧平举，分别能比较独立地锻炼肩部肌肉的前、中、后三个部分。举哑铃锻炼肩部不要过于频繁，给它较长的休息时间，反而能取得更好的效果。
（责任编辑：实习刘素玲）
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通州哪儿有卖健身的那种长条椅子，可以做哑铃运动和锻炼腹肌的？ 谢谢！
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发表于 11-1-10 22:09:20
如题。多谢！
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发表于 15-8-17 15:22:58
淘宝有卖的，送货到家
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我有一个闲置在家的，媳妇非让我处理了腾地方，卖你得了
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发表于 15-8-24 21:36:01
八里桥市场百货厅那里，有卖的。
GMT+8, 16-7-4 17:00
Powered by哪里有卖弹簧钢杠铃杆的啊？
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我想买一个弹簧钢杠铃杆多少钱？张孔的是2268元加邮费估计2400有木有比较便宜的？谢谢
土豪弄个eleiko的吧
Planche + Maltese + Manna + One Arm Handstand = The Big Fking 4
La rage parce qu'on a la rage, on restera debout quoi qu'il arrive
La rage d'aller jusqu'au bout et là où veut bien nous mener la vie
可以找我。在北京。eleiko和普通杠都有。
引用2楼 @ 发表的:
可以找我。在北京。eleiko和普通杠都有。
多少钱？eleiko的
张孔的多少钱啊？我想买个国内的举重干也许
楼主买的话怎么放啊，自己有地方？
2000以内吧国产的杆子。eleiko的比赛杆9500左右。张孔、红双喜比赛杆也要7.8千，他们的杠铃片训练级别的25kg 1200左右，红双喜比赛级别杠铃片2500左右。我可以帮你联系比较好又便宜的国产杠铃和天然橡胶比赛杠铃片。eleiko的杠铃杆也有，手感和品质毋庸置疑，世界级产品。
引用4楼 @ 发表的:
楼主买的话怎么放啊，自己有地方？
家里呗 现在有一个 不太好 600元的引用5楼 @ 发表的:
2000以内吧国产的杆子。eleiko的比赛杆9500左右。张孔、红双喜比赛杆也要7.8千，他们的杠铃片训练级别的25kg 1200左右，红双喜比赛级别杠铃片2500左右。我可以帮你联系比较好又便宜的国产杠铃和天然橡胶比赛杠铃片。eleiko的杠铃杆也有，手感和品质毋庸置疑，世界级产品。
张孔的训练杆 2268 贵不贵啊？
引用5楼 @ 发表的:
2000以内吧国产的杆子。eleiko的比赛杆9500左右。张孔、红双喜比赛杆也要7.8千，他们的杠铃片训练级别的25kg 1200左右，红双喜比赛级别杠铃片2500左右。我可以帮你联系比较好又便宜的国产杠铃和天然橡胶比赛杠铃片。eleiko的杠铃杆也有，手感和品质毋庸置疑，世界级产品。
兄弟 你联系方式给我说说吧 我给你打电话
不贵。也是品牌产品了。自己玩够了。必须要弹簧钢，套筒有轴承。你600的杆子不行，安全性差，杆子硬容易压伤关节。我玩的最好的杆子，手感非常好。有追求的话就买竞赛级的张孔。6.7千吧。发烧的话就买eleiko。
引用6楼 @ 发表的:
张孔的训练杆 2268 贵不贵啊？
家里没地方啊，而且最主要的是怎么放啊，怕把地板什么的砸坏
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