你是多大学习跆拳道的

小孩几岁可以开始学跆拳道?
小孩几岁可以开始学跆拳道?
08-12-28 &
单从年纪上来讲,六岁不早,完成可以,呵呵,而且还特别可爱!!! 不过,有一点请你注意了,孩子小的时候不要把腿压得太狠,因为从小就压腿的孩子一般个子都不高. 最好让小家伙上小学五六年级,初中了再练,那时一是他自身的兴趣高涨,再者,正值发育的高峰期,有益身心,并且那时训练起来进展很快的. 祝你的宝宝健康成长!!!
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最好让小家伙上小学五六年级,初中了再练,那时一是他自身的兴趣高涨,再者,正值发育的高峰期,有益身心,并且那时训练起来进展很快的. 祝你的宝宝健康成长!!!
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0到6岁的&早教期都主要以发展运动为主,什么学习都不会白学,特别是跆拳道,对于发展儿童智力水平,柔韧、灵敏素质,都是有很大好处的。儿童练跆拳道,提高身体协调、灵活度,长个,懂礼仪,性格培养修炼,勇于克服困难&的品质,增强自信,提高免疫力,遵守纪律,尊敬师长,为上学做很好的铺垫。儿童练跆拳道越早越好。只不过,教练能收多大的,一般太小是,教学会很累。道馆一般不收。我家孩子两岁多就在道馆了,三岁半已经基本完全能够跟上道馆的课程进度,连上三个小时的课,不累。个子比同龄&的要高,身体壮但不胖,自立能力超强,动手能力,与人交流能力,都很强,练跆拳道后很少得病。当然找对教练很重要,错误的练习方式会导致不良结果,但这并不证明跆拳道运动本身的问题。
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我是教武术和跆拳道的老师,武术练不好会不长个,跆拳道压腿方式跟跆拳道刚好相反,跆拳道就是长个的运动,无论大小,所有我的孩子现在练跆拳道,两岁多我就让他练了,现在三岁半,身体、智力水平、自信、语言、与人交往能力、心智水平、独立能力、尊重长辈等综合能力都很好。
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4岁以上均可
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4岁左右吧。那时候柔韧性比较好。容易的多!
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至少要5、6岁,听教练说的
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5岁就可以啦
请登录后再发表评论!孩子多大就可以学习跆拳道?——合肥跆拳道-呼伦贝尔新闻网
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孩子多大就可以学习跆拳道?——合肥跆拳道
发布时间: 10:21
在安徽省合肥市省市中,跆拳道已经进入每一个家庭中,家长们都非常注重孩子的体质能力,因而很多的家长都在问多大的孩子就可以练习跆拳道,想尽早的锻炼,以增强体质,使免疫力提高,在练习跆拳道的过程中,也是非常注重礼仪的。
Q1:跆拳道现在很普及,这项运动真的很适合孩子吗?
A:幼儿跆拳道的普及其实有很多方面的原因,一个原因是跆拳道对场地没有什么特殊的要求,所以开课相对容易。另外,跆拳道初学的时候,学习的都是固定的步法、腿法,有统一的标准,所以入门相对容易。另外,跆拳道很有晋级性,孩子通过阶段的学习达到不同的级别,会很有成就感。
Q2:孩子多大年龄可以开始学习跆拳道?
A:跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单,而且有统一的标准,所以一般3~4岁就可以开始学习,因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。
Q3:跆拳道对孩子有哪些好处呢? A:最明显的好处就是身体方面的锻炼了,跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作,可以锻炼孩子的肌肉力量,肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高,从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。
除了身体方面,其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动,一方面培养孩子勇于进取的精神和坚忍不拔的意志,对孩子自信心的建立很有帮助。
另一方面,跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。&
Q4:跆拳道上课时是不是有压腿等韧带拉伸的练习?会对孩子造成伤害吗?会不会影响长个子?
A:跆拳道的课程安排都有既定的流程,会先让孩子们先热身起来,再进行韧带拉伸的练习,而且会根据孩子的身体的柔软度进行个别要求,适可而止,慢慢进步,所以一般在练习中不会受伤。另外,跆拳道不像武术那样讲究落地稳、重心低,而且踢腿和压腿时都是肌肉的纵向拉伸,会帮助孩子长个子,还会塑造很好的腿部线条。
Q5:听说跆拳道也是有派别的,怎么帮助孩子选择派别?
A:跆拳道分为传统跆拳道(ITF)和竞技跆拳道(WTF),竞技跆拳道以实战为主,而传统跆拳道更注重步法、腿法和品势(跆拳道的一个专业术语,是一种技法),实战内容少一些。
Q6:一般给孩子上课的教练都是什么级别?
A:一般给孩子上课的教练都是黑带。取得黑带一段可以参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练,指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆,担任馆长或总教练,并具备申请国际教练、国际裁判的资质。黑带四段称为“师范”,五段以上可称为跆拳道“大师”。
Q7:孩子学习跆拳道,需要哪些专业的装备?
A:最基本的就是一套专业的跆拳道道服,在体育用品店或者网上都可以买到,对孩子来说,道鞋是选配的装备,穿普通运动鞋也可以。跆拳道的一些护具,到了实战部分时才有用,初学者不用配备。
Q8:初学跆拳道时,课上都会做些什么?会学习哪些内容?
A:一般前20分钟左右是热身运动,包括步法训练和压腿训练,还有脚踝力量训练,这些热身运动让孩子身体热起来,以防止在后面的练习中受伤。热身结束后,就要进行品势学习和腿法练习,最后是踢靶练习,就是教练拿着靶子,让孩子用标准的姿势踢靶。在此整个学习的过程中,会根据孩子的年龄特点,结合不同的步法和腿法安排穿插一些小游戏,这样孩子不会觉得枯燥。
Q9:孩子们做动作时为什么要喊叫呢?也有“技术要求”吗?
A:是的。跆拳道这项运动很讲究气势,所以在上课时,要求每一个动作都要配合发出声音。如果是针对大人,一般是要求胸腔发音,要浑厚、有力量。对孩子没有那么高的要求以免他们紧张,一般教练先做示范,然后就看孩子自己的理解了。随着学习的慢慢深入,孩子会慢慢体会正确的发声方法。
Q10:初学跆拳道,一周一次课可以吗?
A:对于6岁之前的孩子,上课频率其实没有固定的要求,这取决于孩子的兴趣程度。如果孩子很喜欢,对晋级的期望比较强,最好是一周两次课。因为如果一周一次课,父母在家里又没有条件辅导,很可能下次上课时就把上一节课的内容忘记了,还需要花时间复习,这样学习新内容的时间就会缩短,进度也就慢一些。十天内免登录
>>宝宝多大适合学跆拳道
宝宝多大适合学跆拳道
小男生 当时年龄:
宝宝多大适合学跆拳道
3~4岁的小孩子骨骼发育尚未完全,进行激烈的运动更容易引起骨骼畸形,因此不主张孩子过小的时侯进行跆拳道等武术方面的训练。8~10岁后,孩子骨骼发育基本成熟,这时候更适合学习跆拳道。但是,每个小孩的耐受力不一样,如果有专业人士陪护,只要运动强度不过激,合适就好。
你好,想学跆QUAN道的话,最好等五周岁,这个有一点高强度,孩子太小了。根本没法儿学。俯卧撑都做不了,基本是在闹着玩呢。我送孩子上舞蹈课的时候,看跆QUAN班的孩子,比较小的,在里面就是胡搞,浪费钱。
你好,一般三到四岁的宝宝送去学较好,这时的宝宝动作协调能力变好了,如果条件允许,是可以一直送他学的,能增强体质,也能锻炼身体,不过一定要到好一点的学校学为好。
您好,很高兴为您解答,一般开始上幼儿园的宝宝就可以开始学跆拳道了,这个动作比较简单,也能提升宝宝的抵抗力,不宜在家给宝宝私自的学习,应该选择正规的场所,有专业人士的陪护方可学习的
您好,很高兴为您解答,一般开始上幼儿园的宝宝就可以开始学跆拳道了,这个动作比较简单,也能提升宝宝的,不宜在家给宝宝私自的学习,应该选择正规的场所,有专业人士的陪护方可学习的
你好!跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单,而且有统一的标准,所以一般3~4岁就可以开始学习,因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。
你好,五、六岁就可以了,但是别练得太过,会伤身体的。营养也要补足。前面学习的是基本工,一般十多岁学习才最好,这个时候骨头长的基本完善对于跆拳道要求的骨骼柔软韧带的拉开也比较省力。
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