求跆拳道品势太极一章太极一到八章，图片

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-08-22 02:01 标签： 跆拳道太极一章
跆拳道品势(太极一章至太极八章)完整图解
跆拳道品势太极一章
代表了太极八卦中[乾]的意思，因为[乾]是宇宙万物的根源，
所以太极一章也是跆拳道品势的根本。
跆拳道品势太极二章
代表了太极八卦中[兑]的意思，[兑]的含义为内刚外柔，
因此表现时应注意外在柔的表现和内在强烈的攻击力度。
跆拳道品势太极五章
代表了太极八卦中[巽]的意思。[巽]的含义为风，因此表现时要注意如风一般越演越烈的精神。
由动作刚开始时的单调沉静至渐渐强烈。
跆拳道品势太极六章
代表了太极八卦中[坎]的意思。[坎]的含义是象水一般的柔软。
套路的表现应以柔为重点，突出万物生长以水为育的真理。
跆拳道品势太极七章
代表了太极八卦中[艮]的意思。[艮]的含义是山。套路的表现应包含山一般厚重的力度，
并注意动作的节奏。太极七章的技术动作比较多样化，与前几章比较难度较大。
跆拳道品势太极八章
代表了太极八卦中[坤]的意思。[坤]的含义是大地。大地为万物之源，因此太极八章 也是跆拳道练
习者在习级中最后的过程。由于学习者对各技术动作均已熟练，所以表现时反而减去了重复的动作，
动作具有多样化的特点.
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跆拳道太极八章（最基础8套）分解教学(图片+视频)
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跆拳道太极八章（最基础8套）分解教学(图片+视频)
所谓“型”，就相当于我国武术界所说的套路，即将一定数量的动 作编排串连，形成一套具有一定特点和难度的统一模式套路。这样演练 起来，既能融汇贯通，腿、脚、身、臂俱练，又能相互结合、互相配合。 跆拳道中的各种套路已知的约有十一型25套，每一套又都有其 规定的动作数量和演武路线，是相当规范的。
限于篇幅，在这里我们仅选取最基础的太极八章（8套）和高丽一个单套作为介绍。
八卦源于我国《周易》，距今已有二千多年的历史，根据战国时 代人们对《易》象的整理与介绍，解释“八卦之象”，见“伏羲八卦方位”（图)。
“乾，健也。坤，顺也。震，动也。巽，人也。坎，陷也。离， 丽也。艮，止也。兑，说也。”
即八卦所像八类事物，就是“八卦之象”。如： “乾为天，坤为地，漢为雷，巽为风，坎为水，离为火，艮为 山，兑为泽”等等。
因此，仅以乾坤二卦就能反映天地所代表的宇宙整体。天为阳 性，表现形态为刚；地为阴性，表现形态为柔，这种相反相成，对 立统一推动了事物的发展，从而产生了万物。
跆拳道的太极型态就正是以宇宙哲学观为其根本原理，运用太极 阴阳学说而组合成的动作套路，因此它演练时的路线，也是循着阴阳 八卦线的规律进行，所以无论攻击或防守，前进与后退，还是急速与 缓慢，刚健与柔韧的变化，都是活用了太极宇宙观的基本原理。
另外根据韩国的理解，太极还具有五大精神：1.和平的象征， 2.豁达的精神，3.创造的精神，4.光明的精神，5.无穷的精神与 涵养。这些在演练时都可供参考。
太极分章教学（图解）8个
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跆拳道太极一到八章
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跆拳道品势之太极八章的具体含义
　　跆拳道，以其精彩、刚劲、修身养性、健身防身的独特魅力普及于全世界。
　　在中国，跆拳道爱好者更多的是对于竞技的认识和学习，品势也是跆拳道真正的灵魂和精髓，正如中国武术的套路在武学文化中的意义一样，一个人的基本功是否扎实、对于跆拳道精神领悟程度的深浅，其品势水平将是最好的表现和说明。
　　跆拳道品势是将各种攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路，它既包含了最基本的技术动作，更蕴涵着变化无穷的技击技巧。
　　品势讲究的是动作、心理、气势、精神和对实战每招每式更深入的踹磨和意义的升华，它其实与中国的太极八卦融会贯通，最终领悟的是肉体、神经与天地万物相融的最高境界。
　　东方武学有个共同点，他们追求的最终目标是近乎道，而外在表现是举重若轻。跆拳道吸引人的在于这个“道”字，就像茶道一样。实战所向披靡说明会练跆，防守无屑可击算是会练拳，而只有包含了精神修练的品势才能称得上的真正的跆拳道，就像专业运动员只有博击，而一个武术家不仅有博击还有行云流水的套路和高洁的素质修养一样！
　　因此竞技和品势是跆拳道不可或缺的元素。两者结合才能真正意义上提高自身的技术和修行！
　　品势对于实战的价值：
　　品势是各种攻防动作按照一定规律组合在一起的固定套路，练习时要求练习者假设敌意，模拟各种实战场景，通过不断的踹磨和练习，使人形成条件反射，以便能够在跆拳道的实战和比赛中具体运用。
　　品势对于普通爱好者的价值：
　　品势不但使对腿法的掌握和运用自如灵活，在动作的规范性、协调性、平衡性及气势和胆量的的培养中更具有举足轻重的意义。
　　品势太极一至八章内涵
　　太极一章的内涵
　　本章具有八卦中的“乾”之意。乾具有宇宙万物根源之意。换言之，太极一章可视为跆拳道招式的根源。在构成上也多半使用前屈站立姿势，以起初学者亦能充分获得修炼。所使用的技法，也只有中段直拳、下段对挡、中段接招、上段招以及前踢而已。
　　太极二章的内涵
　　本章具有八卦中的“兑”之意。兑则具有内刚外柔之意。因此，太极二章的招式虽看似柔软，却可随时发动强烈攻击。又下段对挡、中段直拳、前踢、上段接招等的技法所构成。
　　太极三章的内涵
　　本章具有八卦中的“离”之意。离则具有热而明亮如火之意。因此，太极三章招式的动作，充满活力。由下段对挡、前踢、直拳、手刀攻击、手刀接招等多种技法所构成。本章招式乃培养重心移动的基础。同时。由于其手脚及身体动作是依次交叉性施展，所以亦可用来培养由防御转为攻击时的敏捷性。
　　太极四章的内涵
　　本章具有八卦中的“震”之意。震则指具有浩然正气，威风凌凌，令人望而生畏之意。本章招式乃由手刀接招、手刀攻击、贯手等练起，继而进入中段外接招、侧踢等难度较高的技法。尤以中段外接招为然，由于动作较难，演练时应多加注意。侧踢技法亦然，应切要把重心保持在动作线上，同时要注意避免因用力过猛而滑倒。
　　太极五章的内涵
　　具有八卦中的“巽”之意。巽，即风之意。风又分为微风与强风。微风表示静谧，而强风则表示威猛之势。太极五章之招式即具有这种含义，演武的进行虽然虽得单调而肃静，但及至后半而渐显威猛之势。诸如铁槌、肘击技法也开始出现。
　　太极六章的内涵
　　本章具有八卦中的“坎”之意。坎，则柔软如水。因此，太极六章是种以柔软的动作演练的招式。手刀上段接招、扭身动作以及回旋踢等的技法，在本招式中初次出现。
　　太极七章的内涵
　　本章具有八卦中的“艮”之意。艮则山之意，而山则表示稳重。因此，演练此招式必须保持厚实的力量，动作要恪守节度。本招式在技术上，穿插有各种不同的技法，较之前面的招式，难度较高。
　　太极八章的内涵
　　本章具有八卦中的“坤”之意。坤则大地之意，是万物成长的根源。本招式是上级者的最后一段演练过程，也是上段者的第一步招式。所谓上段，乃表示其技术圆熟。换言之，本招式是用来把以往所学的基本技法，加以整理，复习。演练也尽量避免重复的动作。
电话：010-
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