我1米8弹跳鞋很差,怎样才能跳得高?

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怎样才能跳得高!
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1.75亿学生的选择
我现在15岁1米73,20岁能长到1米8吗?..我家人也就跟我差不多高
不成问题!个子高矮主要取决于遗传因素,但后天锻炼也很有作用.可适当做一些摸高弹跳,游泳、单杠拉伸,仰卧起坐等体育活动,对长高很有帮助.
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逆天!蒋劲夫秀恐怖弹跳跃上1米8高跳箱
日期: 14:37:20| 已有
[乐视视频]
简介:逆天!蒋劲夫秀恐怖弹跳跃上1米8高跳箱,演员蒋劲夫在微博上传了自己弹跳视频,视频中夫仔跃上了一个接近1米8的跳箱,展现了恐怖的身体素质!
标签:逆天!蒋劲夫秀恐怖弹跳跃上1米8高跳箱
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