大腿中部肌肉拉伤可以做瑜伽吗,多久可以做康复训练,如何做。。。

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小腿肌肉拉伤,多久可以正常康复训练_肌肉损伤
状态:就诊前
你好,首先要排除跟腱损伤,如果跟腱正常,仅为肌肉拉伤,一般2-3周开始进行肌肉牵拉训练,具体请参照www.上所写的小腿三头肌牵拉方法。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
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投诉说明:(200个汉字以内)
李宏云大夫的信息
膝、肩、髋、踝等各大关节疾病以及运动损伤、肌肉、肌腱、韧带损伤的诊断和微创治疗
李宏云,男,主治医师,医学博士。2002年毕业于复旦大学医学院,获临床医学学士学位,后师从我国著名骨科运...
运动医学科可通话专家
副主任医师
上海华山医院
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好大夫在线电话咨询服务之前做了腰椎的CT和骨盆的X,都说没事,怎么办啊,在大学天天得坐着啊,该怎么恢复啊
在吗,最近不热了,就是感觉身体酸酸的,也不痛,是没运动吗,不敢打球啊该怎么办呢
这个经过检查没有明显的问题,这个跟休息引起的经络气血不通畅有关,这个有拉伤,还是要休息的,可以做局部的按摩,推拿和拔火罐等治疗。
那个我感觉左右肋骨不是对称的正常吗,左边高,所以向左侧睡得时候,右侧肋骨感觉有点热热的
脊柱不正引起的,姿势引起的,
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