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我总是紧张不安，心慌胸闷、感觉随时会死，又检查不出毛病，...
全网发布： 16:04
患者： 有时候就会觉得自己心脏不舒服 可能随时会停止跳动 感觉随时会死 又害怕没有人救 然后就很害怕 手心出汗 浑身无力 到医院检查 心脏又什么毛病都没有 有时候会胡思乱想 可能自己得了其他的病 有时候很压抑 一点也快乐不起来 总觉得自己不舒服 跟正常人不一样 脑里总有自己不舒服的感觉 有时候觉得什么都没有意义 不知道自己在想什么 干什么 很困苦啊 求陈大夫 帮帮忙！
曾去其它医院看过，大夫给开的盐酸帕罗西汀，回来一看说副作用很多 就没吃 想陈大夫帮忙看看 我应该怎么样去检查和治疗 我还想直接去军区医院挂您的号 让您帮着给看看 我才30岁 马上要结婚 这样的情况真是有点让我苦恼 谢谢大夫了！
沈阳军区总医院心理咨询科陈琨：
&&&&从你描述的情况分析，你目前的症状是的表现。是心理疾病最常见的一种，在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳和呼吸次数加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降等等。患者时常出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有将要死亡的感受（"濒死感"）。患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或"发疯"，有的患者多次打120要急救车，可到医院检查后又没有明显的躯体病理性改变。这种症状是的急性发作状态，也称为惊恐发作。
&&&&人为什么会得呢？目前病因尚不明确。研究表明，与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系，这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，从而造成焦虑等症状的出现。患者往往会有5-HT(5-羟色胺)，NE（去甲肾上腺素）等多种神经递质的失衡。
&&&&大脑的功能是通过各种不同神经递质的传递来实现，神经递质就好比是邮差，不同的邮差传递不同的信息，发挥着各种不同的生理功能。与情绪密切相关的神经递质有5-HT(5-羟色胺)，NE（去甲肾上腺素），DA（多巴胺）等等。
&&&&是脑功能的失调状态，对健康影响较大，如果得不到及时正确的诊断和治疗，患者就会反复就医，严重影响患者正常的生活和工作，同时也会造成巨大的医疗资源浪费，有的患者因为焦虑发作时的表现和极其相似，被误以为是或心梗发作而进行心脏造影检查，给个人及家庭都带来了痛苦和负担。
&&&&的治疗往往应该药物治疗与心理治疗双管齐下。抗焦虑药治疗可使失衡的神经递质趋向正常，从而使状减轻或消失，情绪恢复正常。心理治疗是指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。
&&&&的预后往往较好，经过治疗后，绝大多数患者会得到康复，恢复往日笑容，需要特别注意的是：各种类型的，都需要坚持服用一段时间的抗药；停药及加减药量要咨询医生，千万不要自行调整药物，以免加重病情。
&&&&&建议你看了段文字后，能对有深入的了解，抓紧时间就诊，尽早得到正确有效的治疗，最好到医院面诊后确定你的具体治疗方案。祝你早日康复！
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发表于： 23:50
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各类精神（心理）疾病。情绪障碍、神经症（焦虑、抑郁、强迫、恐惧等）、躯体化障碍、功能性胃肠疾病、慢性疼痛、失眠、应激障碍、酒精等活性物质依赖、职业倦怠、青少年心理问题、工作生活压力、学习困难、人际关系、职业生涯、婚姻家庭、性心理障碍等。我，一个26岁的已婚女人，工作两年了，公务员。但是，最近越来越发现，我似乎有心理问题。主要就是容易紧张，并且对自己极度不自信，天涯有高人，恳请指点，让我走出这样的生活状态。　　
我的容易紧张和不自信，主要是因为工作，举些例子来说下我的情况吧。　　
1、每次跟领导们一起吃饭，就会特别紧张，我在酒桌上不是很会表现，不会说话，给大领导们倒酒，手都是一直抖的，每次敬酒，都心跳加速，手抖。　　
2、每次，一有新的工作，我就特别害怕自己会干不好，甚至要发个邮件，我都害怕自己出错，或者弄出笑话。　　
3、有几次，领导让我替他去开会，其实我不想去，但是没办法。出席会议的都是领导级的，而我要代领导去。于是从几天前就开始紧张，开始睡不好，吃不下。　　
4、我有时候工作会出错，会说错话，做错事，不知道别人怎么想，我很难原谅我自己，一直在心理上放不下，有时候想起来，真想抽自己。 　　
5、我比较注重别人对我的看法，虽然知道这样不好，但是，我怎么就是不能改变，有什么好办法呢？　　　　
除此以外，在生活中，我也是常常是比较悲观，对自己没有信心，甚至对自己老公也没信心。有什么事情，总是先看到不好的一面，想到比较坏得结果。　　
天涯的高人们，恳请你们帮帮我，不胜感激！
楼主发言：1次 发图：0张
　　最近有什么特别经历
　　最近没什么特别经历。　　主要就是对自己不自信，害怕面对工作。
　　你是最应该接触接触传销的。不是让你干，而是让你看。
　　你是不是太好强了?
　　我也是同样的困扰,太多的压力让我喘不来气,越来越病态,大多是自己想太多了,精力都放在了困扰上面,总是担心给自己的印象不好,越是这样担心越是别人也这样想,越是自己做的不对,恶性循环,还有你是不是一样很自私,放不开, 人总是往前看得,学会看人脸色行事,好话说出来啊,不要放心里,因为看得是你的表现,不是看你心理想什么,想的再多也不及一句话好用,最重要的事不要多疑,疑问跳出来看看,事都是人为的,不是你为就是别人为,不是自己错了,是社会错了,一起加油吧
　　你的条件其实已经很不错了。也许就是你这种忧患意识促使你的进取。其实这也是一种优点。只是你要控制好度，想想人生没有什么大不了的，有空看点书也好
　　同童年受到他人负面评价的创伤经历有关，越是在乎就越容易紧张，不如别人，比他人做的差也没什么关系的。放弃下列观念就好：　　“不是很会表现，不会说话　　特别害怕自己会干不好　　会说错话，做错事，不知道别人怎么想”
　　心理疾病
　　看这个号的空间，里边的日志或许会对你有所帮助QQ:
　　接受自己
　　紧张就让他紧张，不自信就让他不自信。一个深刻的事实是：容许紧张才能不紧张，容许不自信才能自信。
　　紧张又如何，不紧张又如何？人总是自寻烦恼，自作枷锁，总是妄自区分好坏善恶，总想改变当下的状态。　　放弃目标，放弃挣扎，无作无为，休歇去。
　　加油吧，一起摆脱不自信的性格，相信自己，没什么大不了的，你还是个公务员呢
　　恩，自我调节，现在感觉好多了。乌云过去有晴空。
　　信心来自两个方面　　一个是原发的，就是把事情看淡，领导没什么了不起，我不惹他，他敢把我怎么样，惹了他赔个礼就好了，领导也是个俗人，缺点毛病一堆，也会怕事。工作也没什么大不了，又不是多高的地位，也不挣多少钱，也不是多难，混口饭而已，就算丢了再找个工作就行了，把工作好好做就行了，出错被批评了不放在心上就没事了。　　一个是长本事，把自己做不好的地方努力提高变成做好，让自己多有几个优点长处，有本事，本事多，比别人强，可以相信自己的本事能解决问题，不就是自信吗
　　感觉就像是我写的。。。　　　　加油改变吧，这种内心的不自信的感觉真的很糟糕，久而久之心态变的特别奇怪，还容易嫉妒他人，总之很抓狂，内心极度不快乐，身边的人也跟着不快乐，一起努力加油吧！　　　　祝愿楼主每天都开心快乐哈~~
　　我也一样 讨厌死自己了
　　握手 我跟lz一样　　
　　@zhhzxg
　　我，一个26岁的已婚女人，工作两年了，公务员。但是，最近越来越发现，我似乎有心理问题。主要就是容易紧张，并且对自己极度不自信，天涯有高人，恳请指点，让我走出这样的生活状态。
　　我的容易紧张和不自信，主要是因为工作，举些例子来说下我的情况吧。
　　1、每次跟领导们一起吃饭，就会特别紧张，我在酒桌上不是很会表现，不会说话，给大领导们倒酒，手都是一直抖的，每次敬酒，都心跳加速，手抖。
　　2、...........
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　　我昨天第一次上天涯的“心灵热线”，看到的第一篇文章就是你的。不知现在回复，对你还有帮助吗？
　　你可能有些抑郁焦虑了。
　　抑郁表现在失望，焦虑表现在紧张。
　　从你所诉，你对自己要求可能比较高，这是好事，可以让自己做事更完善，更能实现自己的目标。
　　但你可能经常看到自己的缺点多过优点，所以总觉得自己做得不够好，而无成就感。你因此怀疑自己的能力，怀疑自己能否胜任将来。所以不自信而无望。
　　你可能潜意识地要求自己，无论做任何事，都必须做得最好，不能犯任何错误。因为害怕犯错误，你会太小心，所以紧张。
　　希望以下几点建议能让你得到些缓解：
　　1。每天找出自己的三个优点，连找两个星期，或者，当失望于自己的缺点时，想想自己的优点，平衡一下。
　　2。有时，我们的缺点有可能是“特点”，如果你接受它，利用它。
　　3。我们是人，不能完美。无论怎么努力，都不可能不犯错误。基于你对自己要求高的个性，你做错事的机会就会少些。如果尽力了，事情仍旧不如所愿，那就是你不能控制的，就象不能控制天要下雨一样，顺其自然吧。
　　4。与其为犯错烦恼，不如想想能否改善，能否改变。如果不能，就吸取经验教训。
　　5。即使你没有尽力，没做好事，天也没有塌下来，容忍一下自己偶尔有意或无意所犯的错误吧。每天都是新的，都可以朝你期望的方向改变。
　　6。为自己小小的进步与努力喝彩。
　　7。操心将来，不如好好体会现在的“酸甜苦辣（其实每个人的生活都是如此）”。当然，你可以努力去改变能够改变的，但也要学会接受不能改变的。
　　8。如果你非要操心，选择猜想好的你所期望的将来，并朝着这个方向努力，不是更高兴吗？
　　8。如果“有原由”地烦恼，想想“诱因”是什么？去解决，或接受，或忘掉。
　　如果“无原由”地烦恼，把这些“心烦的包袱”坚定地扔进垃圾箱。如果再想，就再扔，绝不浪费自己的时间与精力。
　　9。放松疗法。每天抽出一小时或锻练（把心累转化成体累而释放）或做瑜珈（平衡身心），任何可以让你专注而忘掉烦恼的事情。
　　10。减少咖啡因（咖啡，茶，巧克力等）的摄入，可以减少紧张发抖。
　　11。去医院检查一下身体，尤其是甲状腺功能等，看看有没有身体的疾病或药物引起心理的不适。
　　@四分之一次世纪 　12:39:18　　信心来自两个方面　　一个是原发的，就是把事情看淡，领导没什么了不起，我不惹他，他敢把我怎么样，惹了他赔个礼就好了，领导也是个俗人，缺点毛病一堆，也会怕事。工作也没什么大不了，又不是多高的地位，也不挣多少钱，也不是多难，混口饭而已，就算丢了再找个工作就行了，把工作好好做就行了，出错被批评了不放在心上就没事了。　　一个是长本事，把自己做不好的地方努力提高变成做好，让自己多有几个优点长处，有本事.....　　-----------------------------　　我也是这样的，现在越来越不自信了，很容易紧张，请问有什么方法吗？
　　@zhhzxg
18:47:00　　我，一个26岁的已婚女人，工作两年了，公务员。但是，最近越来越发现，我似乎有心理问题。主要就是容易紧张，并且对自己极度不自信，天涯有高人，恳请指点，让我走出这样的生活状态。　　我的容易紧张和不自信，主要是因为工作，举些例子来说下我的情况吧。　　1、每次跟领导们一起吃饭，就会特别紧张，我在酒桌上不是很会表现，不会说话，给大领导们倒酒，手都是一直抖的，每次敬酒，都心跳加速，手抖。　　2、...........　　-----------------------------　　我有时候一紧张也会发抖的，特别是有人看着的情况的，也不知道为什么。
　　你是不是太在意别人对自己的看法了？患得患失易产生恐惧心理。尽量做真实的自己，忽略别人的评价。　　
　　走自己的路
　　我和楼主一样，真的想在说我，哎　　
　　我也是，害怕人，是不是有社恐　　
　　我也是哦,容易紧张,紧张过后情绪会变得抑郁不开心.
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规我心前区发紧胸闷气短无力，有时紧张还脑
我心前区发紧胸闷气短无力，有时紧张还脑
基本信息：男&&28岁
发病时间：最近一年
病情描述及疑问：我心前区发紧胸闷气短无力，有时紧张还脑袋迷糊，手脚凉，恶心，是怎么回事
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擅长：肾内科
网友满意：
回答速度：
山东冠县城关卫生院&&&肾内科
分析：该情况可以考虑是心脏共血不足
建议：你说的这种情况，考虑是心脏共血不足引起的，建议最好去医院检查一下心电图，拍颈椎CT看看是否正常
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生我是长期紧张导致的心痛一紧张就会心跳加速和心痛心跳越快心就会越痛请问是怎么回事
我做过心电图医生说是正常的，可是我最近老是心痛。特别是是激动的时候，就越痛。请问是怎么回事？
09-02-07 &匿名提问
说明你可能有高血压啊
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由于紧张导致血管收缩，血液流通变慢，心肌供血不足，引起心痛。这个时候全身需要血液供应，心跳加速运行，想把心脏里的血液泵出去供应全身，又由于血管收缩，血液流通受阻，加重心肌供血不足，心肌得不到营养，则心痛，心跳越快心就会越痛。周而复始，心肌受累，心室肥大。心脏疾病产生。
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心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。　　本病证可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。　　西医学中某些器质性或功能性疾病如冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、肺源性心脏病、各种心律失常，以及贫血、低钾血症、心脏神经官能症等出现心悸，均可参照本篇治疗。　　心悸指不因惊吓而自心跳不宁的疾患。出自《伤寒论·辨太阳病脉证并治》。简称悸。其重症为怔忡。多因气血虚弱、痰饮内停、气滞血瘀等所致。　　阳虚气弱而心悸者，症见心下空虚，状若惊悸，或先烦而后悸，脉大无力，治宜温阳益气；阴血不足，血不养心而心悸者，兼见面色无华，舌淡脉细，若兼虚火，则五心烦热；水饮内停，水气凌心而心悸者，兼见胸脘痞满，头晕恶心，小便短少，苔白，脉弦，治宜通阳化饮；痰郁心悸者，兼见惊惕不宁，突然而作，时作时止，甚则心跳欲厥，脉滑大，治宜涤痰定悸；气滞血瘀心悸者，兼见短气喘息，胸闷，胸膺疼痛，舌色紫暗，脉结代，治宜活血理气。　　在日常诊治病人中，常遇到一些患者，主诉胸闷、心慌、胸痛，自认为患了“心脏病”，忧心忡忡地来院就诊。但大多病人经检查：X摄片、心电图及超声心电图检查均正常。这并非是器质性心脏病，而是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症（即心脏植物神经功能紊乱症）。　　心脏为何有神经官能症呢？由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致本病。　　心脏神经官能症是全身神经官能症的一种（即植物神经功能紊乱在心血官系统的表现），其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。　　本病虽没有生命之虞，但病情时好时坏，迁延不愈，严重者甚至不能正常生活和工作，使患者饱受痛苦。由于本病患者心脏并无器质性病理改变，长期来往往得不到足够重视，有关研究报道不多。临床上由于其缺乏有效的诊断手段和治疗措施，造成漏诊和误治情况并不少见，尤其是当本病有少量早搏或ＳＴ－Ｔ改变时，如果不再做进一步检查排除，患者常会被误作病毒性心肌炎或冠心病等[编辑本段]病因病机　　本证的发生常与平素体质虚弱、情志所伤、劳倦、汗出受邪等有关。乎素体质不强,心气怯弱，或久病心血不足，或忧思过度，劳伤心脾，使心神不能自主，发为心悸；或肾阴亏虚，水火不济，虚火妄动，上扰心神而致病；或脾肾阳虚，不能蒸化水液，停聚为饮，上犯于心，心阳被遏，心脉痹阻，而发本病。　　引起心悸的原因很多，大体可见于以下几类疾病：　　1．心血管疾病常见于各种类型的心脏病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血压等。　　2．非心血管疾病常见于贫血、低血糖、大量失血、高热、甲状腺功能亢进症等疾病以及胸腔积液、气胸、肺部炎症、肺不张、腹水、肠梗阻、肠胀气等；还可见于应用肾上腺素、异丙肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后出现的心悸。　　3．神经因素自主神经(植物神经)功能紊乱最为常见，神经衰弱、更年期综合征、惊恐或过度兴奋、剧烈运动后均可出现心悸。　　[发病原因]　　1.心脏搏动增强 心脏收缩力增强可引起心悸。心悸可为生理性或病理性。生理性者可见于健康人在强烈体力活动或精神过度紧张之时。但也可见于大量吸烟、饮酒、饮浓茶或咖啡，或应用某些药物如麻黄素、咖啡因、氨茶碱、肾上腺素类、苯丙胺、阿托品、甲状腺片等的人，且常和摄入量大小及个体敏感性有关。 病理性心脏搏动增强所致心悸可由于：　　(1)心室肥大 后天获得性心脏病如高血压性心脏病、风湿性主动脉瓣关闭不全、梅毒性或其他原因所致的主动脉瓣关闭不全、风湿性二尖瓣关闭不全等，由于左心室肥大、心收缩力增强，可引起心悸。脚气病(beriberi)性心脏病时，左、右心室均增大，病情发展快，心悸常明显而强烈。　　(2)引起心排血量增加的其他病变 贫血、高热、甲状腺功能亢进等均可引起心率加快，心搏动加强而引起心悸。贫血时血液携氧量少，器官与组织缺氧，主要代偿机理是通过加快心率、增加心排出量以保证供氧。急性失血性贫血所致心悸尤为明显。高热时机体基础代谢率增高、组织耗氧量增加，因而通过加快心率以保证供氧，心率加快导致心悸。甲状腺功能亢进由于基础代谢率增高与交感神经兴奋性增高，也常引起心悸。 活动性肺结核患者虽无明显发热也易发生心悸，且作为结核中毒症状之一，主要和交感神经兴奋性增高有关。此外在风湿性心脏炎、感染性心内膜炎、布鲁菌病、低血糖发作等均易引起心悸。 当嗜铬细胞瘤发生阵发性血压升高，可出现心悸，这与血中儿茶酚胺水平突然升高、兴奋交感神经有关。　　2.心律失常　　(1)心动过速 各种原因所致的窦性心动过速、心动过速型心房颤动或心房扑动等，特别是突然发生者，均易引起心悸。　　(2)心动过缓 高度房室传导阻滞、房室交界性心律、自发性室性心律、病态窦房结综合征、迷走神经兴奋性过高等，由于心率缓慢、舒张期延长、心室充盈度增加，致心搏强而有力，可引起心悸。但心悸多见于心率突然转慢之时。　　(3)心律不齐 如过早搏动(期前收缩)、心房颤动等，均可引起心悸。偶发性过早搏动通常不致引起自觉症状，但患者可因心脏突然跳动而感到心悸，有时也可出现心脏突然停跳的感觉(代偿性间歇)。　　3.心脏神经官能症 心脏神经官能症是由于植物神经功能失调引起的一种临床综合征，患者以青壮年女性为多。患者除感心悸之外，常有心率加快、心前区刺痛或隐痛、呼吸不畅，并常伴有头痛、头晕、失眠、易疲劳、注意力不集中等神经官能症症状。发病常与精神因素有关，每因情绪激动而发作。 β－肾上腺素能受体反应亢进综合征是植物神经功能紊乱引起。患者主要表现为心悸、胸闷、头晕、心动过速等症状，与刺激交感神经β受体所致的症状相似。精神刺激常为发病诱因。患者以青壮年妇女为多。[编辑本段]辨证　　主症 自觉心跳心慌，时作时息，并有善惊易恐，坐卧不安，甚则不能自主。　　兼见气短神疲，惊悸不安，舌淡苔薄，脉细数，为心胆虚怯；头晕目眩，纳差乏力，失眠多梦,舌淡，脉细弱，为心脾两虚；心烦少寐，头晕目眩，耳鸣腰酸，遗精盗汗，舌红，脉细数，为阴虚火旺；胸闷气短，形寒肢冷，下肢浮肿，舌淡，脉沉细，为水气凌心；心痛时作，气短乏力，胸闷，咯痰，舌暗，脉沉细或结代，为心脉瘀阻。[编辑本段]治疗　　解郁抗虑胶囊 服用方法：每日2粒，早晨中午各1粒，饭前饭后均可服用；　　1．基本治疗　　治法 调理心气，安神定悸。以手厥阴、手少阴经穴为主。　　主穴 内关 郄门 神门 厥阴俞 巨阙　　配穴 心胆虚怯者，加胆俞；心脾两虚者，加脾俞、足三里；阴虚火旺者，加肾俞、太溪；水气凌心者，加膻中、气海；心脉瘀阻者，加膻中、膈俞；善惊者，加大陵；多汗者，加膏肓；烦热者，加劳宫；耳鸣者，加中渚、太溪；浮肿者，加水分、中极。　　操作 毫针平补平泻法。　　方义 心包经内关及郄穴郄门可调理心气，疏导气血。心经原穴神门，宁心安神定悸。心包之背俞厥阴俞配心之募穴巨阙，可益心气，宁心神，调理气机。诸穴配合以收镇惊宁神之效。　　2. 其他治疗　　(1)穴位注射法 选穴参照基本治疗，用维生素B1或维生素B12注射液，每穴注射0．5毫升，隔日1次。　　(2)耳针法 选交感、神门、心、脾、肝、胆、肾，毫针用轻刺激。亦可用揿针埋藏或用王不留行籽贴压。[编辑本段]中医辨证论治　　1、心虚胆怯　　治法 镇惊定志，养心安神　　方药 安神定志丸加减　　2、心血不足　　治法 补血养心，益气安神　　方药 归脾汤加减　　3、心阴亏虚　　治法 滋阴清火，养心安神　　方药 朱砂安神丸合天王补心丹加减　　4、心阳不振　　治法 稳步信仰，安神定悸　　方药 桂枝甘草龙骨甘草牡蛎汤合参附汤加减　　5、心脉瘀阻　　治法 活血化瘀，理气通络　　方药 血府逐瘀汤加减　　6、水饮凌心　　治法 振奋心阳 化气行水　　方药 苓桂术甘汤加减[编辑本段]预防调护　　注意调节情志，防止喜怒等七情过极。 适当注意休息，少房事，少进食含动物脂肪多的饮食，少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。 适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功等，注意预防感冒等。 一定要控制情绪，少生气。　　心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的事物，宜低旨、低眼饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。[编辑本段]按语　　针灸治疗心悸效果较好。本病可发生于多种疾病，治疗前必须明确诊断。
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请问为什么我很容易精神紧张呢，而且有时候一紧张就心...
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请问为什么我很容易精神紧张呢，而且有时候一紧张就心悸，呼吸困难
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专长：五官科
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问题分析： 心慌【心悸】可以见于很多疾病,如心率失常,贫血或者甲状腺功能亢进的患者,有些肺部疾病也可发生意见建议：建议你调整好心态和情绪,如果长期不能好转建议你立即去医院检查,明确诊断后才能更好的治疗
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：406332
问题分析： 心悸又称心慌,是人的心跳过快引起的不适感,可见于各种心脏病,本身不是一个独立的疾病.最简单的方法就是做个心电图检查,看是那种病,再做相应的治疗
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职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：128386
指导意见：你所描述的症状是呼吸困难，应该进行一下有关心肺方面的检查，明确诊断后再行治疗可以事半功倍。
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问心慌,呼吸困难,精神紧张要做什么检查
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：247493
你好！需要及时做心电图和甲状腺功能检查分析是否有甲亢和心肌炎或缺血等
问心慌，心房颤，心悸
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245365
指导意见：您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
问紧张,胸闷，心悸.
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
&&已帮助用户：107458
首先建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看啊。另外注意拍片看看肺部是否是有问题的啊。也可能是是胸膜炎。肺炎这些都可能有影响导致这个症状的啊。
问心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
&&已帮助用户：4107
心理分析：就您所表述的情况来看可能是焦虑症，鉴于生理反应十分明显需要专业机构治疗心理指导：建议尽早公立专业医院诊断评估治疗，一般是药物结合心理疏导控制，此外，在治疗的同时需要进行放松训练，生活方式调节
问心神经官能证精神紧张可以引起心悸...
职称：医师
专长：儿科，
&&已帮助用户：184124
病情分析： 您好，根据你的症状，在有着心神经官能症，是不会引起早搏和房室阻滞的。你需要积极进行服用药物进行调节为宜。在药物上可以服用维生素B1以及谷维素等意见建议：建议注意休息，同时积极治疗，放松心情等，祝您健康
问头晕心慌心悸心哆嗦
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：40738
问题分析：考虑你这样有可能是神经衰弱的表现，可口服养血安神片进行调理
，意见建议：只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
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精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病，早期症状复杂
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
出现失眠后引发心理障碍，到睡眠时间总是担心睡不着
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增，导致心理障碍的原因有很多
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
社会压力引发各种精神心理问题，长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
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