女朋友突然让我练腹肌 还要我学打篮球 还说我要是想看马甲线和腹肌的区别 那她就练出来让我看看

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-11-08 06:32 标签： 腹肌马甲线
我是男的，练腹肌为什么隐隐约约练出来马甲线了_健身吧_百度贴吧
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我是男的，练腹肌为什么隐隐约约练出来马甲线了
不知道算是不，不喜勿喷。
虐腹真是一个痛苦的过程～
我已经练了一个半月了，...
无肌肉图镇楼
好的话剧，坚决不能错过，价格也很重要！
问：我怎么才能变成统治这个世界？答：先用绿色油漆把自己刷成绿色，头上粘上两个触角，拿个大喇叭站在大街上大喊："臣服吧 我是比克大魔王。”
如题，不是女生的腹肌吗？我一个男的为什么练出来了。。
求大神解释
前奏而已！努力吧同志
楼主我跟你一样情况
是一个阶段而已，应该是属于腹直肌！属于腹内外斜肌
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脂肪厚了点，同时肌肉太少的缘故
我们很努力活得精彩 好让看起来活得精彩
脂肪含量的问题，男性体脂率可以降到腹肌凸显出来，但女性到基本达到一个极限，再降就要通过激素和非人的锻炼，再者因为身体构造原因，女性体脂率过低的话反而影响身体健康。所以，你还得继续练。
因为你是女的
你一定是女的！男人哪来来的！
我也是 郁闷着呢 不过一直是这样 就是看不出来腹肌 楼主现在变成腹肌了吗
分块了不就是腹肌了么
作为一名贴吧新人，不敢在吧里大声说话，也不敢得罪人，只能默默地顶完贴然后转身就走...
谢谢 两个月后我也发后续照
希望和楼主一样 哈哈
现在还和以前差不多
但是肚子已经比较小了
再过段时间也许就能看到腹肌了 哈哈
锻炼腹肌可以做卷腹 8分钟腹肌 注意动作标准不要借力 双手虚放在太阳穴两侧不要抱后脑勺 全程主要靠腹部收缩发力再有不懂的问题可以加我 ID问也行
说不定你是女的，只是一直没发现
请问肚子还有脂肪的 若继续锻炼腹肌撕裂的这脂肪会减下去？
楼主要多学习一下基础知识啊
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