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&&&宝宝三岁半，晚上睡觉总是爱哭醒
悬赏:500分
宝宝三岁半，晚上睡觉总是爱哭醒
这个问题一直困扰很很久，宝宝都快4岁了，但是每天晚上至少都会醒来2次左右，而且是哭着的，不管我怎么说，说很多东西会保护他，妈妈也会保护他，可是他半夜还是会醒来哭，一直找我，有的时候可能是怕他白天玩的太疯了，所以有几天白天也不怎么让他玩，但是晚上还是一样的会哭，感觉胆子还是比较小，本来还想训练宝宝自己睡觉，可是因为这个问题，都没办法实行，想问亲们，有没有办法帮我一下。有没有可能可能缺哪种元素。我是不是该注意什么，亲们，帮帮我吧。
宝宝要是半夜醒来哭,妈妈需要了解宝宝为什么哭,我家宝宝前段时间也出现过这种问题, 半夜经常醒3-4次或突然哭喊, 后来通过非科学途径问了一下说是受到惊吓了,平时家人吵架、打闹、大声说话或斥责、看到可怕的东西等等都有可能让宝宝受到惊吓的，后来按着那些方法弄了一下情况就好了很多，虽然有点迷信，但挺管用，需要的话可以试下：晚上宝宝睡着后或睡觉时说：“床头花公，床尾花母，带着姓（李、范等姓）家花子/花女，带到他/她听听话话（乖乖巧巧），带到他/她聪明伶俐，大声笑大声叫，今天阿娘（母亲）给回个胆量他/她，让他/她一觉睡到大天亮”，说完后就用手舔一下自己的口水，擦揉一下宝宝左右耳朵的耳廓和耳垂，连续进行3天。我平时还会轻吻一下宝宝的额头和两边脸蛋的。后来我家宝宝睡觉安稳多了，晚上也不用起来那么多了，一般只起来1次。
最近这段时间我发现如下情况也可导致宝宝睡觉不安稳，晚上醒来后会大声哭的：
1、睡觉被中途搞醒了，但仍很困，人特别烦躁因而大哭发泄不满，有几次我睡觉前把小孩摆正（睡歪了），动了一下他后可能把他弄醒了一点，我发现他之后就睡的不是那么安稳了，经常翻动身体，而且也不时哭喊，没一会就完全醒了，大哭大闹，轻拍安抚也没用，让他哭上半小时也不会停下来的，非要抱起来并走动他才重新入睡；
2、肚子很饿，我家宝宝一般晚上7点多就睡了，睡前没吃饱（喝饱奶）是很难入睡的，就算困得睡着了，也是睡得不安稳的，
半夜经常翻来覆去，半夜经常醒，开始时小声叫唤，轻拍他的大腿或屁股也能睡回去，但没一会又叫唤了；要么就是醒了后先小声叫唤，后面慢慢就大声哭了；最近这两周他也变了花样了，半夜（12点多或2-3点之间）一醒来后就嚎啕大哭了，大声叫唤，但一给他递过奶壶就马上停住哭了，大口喝奶，喝完奶（240ml）就自己睡回去了。
3、天气太热或太冷，宝宝睡觉感觉不舒适，太热或太冷他们会睡不安稳的，我家宝宝会翻来覆去，经常会热醒或冷醒，要是人很困但又难以入睡的话，人都是比较烦躁的，甚至还会哭闹；
4、白天人玩得太疯了，晚上睡觉也会不稳，也会有哭闹的；
5、小孩身体不舒服，也会睡得不安稳，我家宝宝要是半夜发烧的话，他会翻来覆去地动得比较厉害；
6、人心肝气/火燥，人睡觉也是不安稳的，人会经常做梦，还有可能会经常醒来。我也遇到过这种情况，睡觉就一直做不同的梦，人都晕晕糊糊的，很没精神，人感觉很累很困，但有时半夜醒了之后尽管人很困但就是怎么也睡不回去，脑袋也没想东西，就是眼光光的到天亮；
7、有的小孩会怕黑的，在黑暗的环境中他会感觉非常恐怖和害怕，要是半夜醒来的时候父母或家人也没有及时在身边，小孩会感觉到特别无助，他会大声哭喊；要锻炼宝宝的胆量，可以从小就要养成晚上关灯睡觉的习惯，一来不会怕黑，二来要是半夜醒来的话，人在黑暗的环境中也会很快又来睡意，小孩不会太过清醒，很快就能睡回去，要是开着灯的话，小孩半夜醒来后就很容易清醒了，即使吃饱喝足了也会闹一会或玩一会，等困了才重新入睡的。我家宝宝就这样，几个月大时试过几次，他半夜喝饱后2、3个小时后都还没睡回去，那时他自己还不会自己玩，老是哭闹要我抱，我可困死累死了。现在小孩一岁多了，也试过几个晚上半夜开灯给他沏奶（好看得清楚点），那家伙清醒后就不得了了，吃饱喝足后还要玩一来大半个小时才困，他到处爬或坐起来或叫唤或趴在你身上，大人也没法睡；
8、你家小孩也快4岁了，他也能有力充分地表达自己的想法，你需要多和他沟通一下，问一下他经历过或看到过的事情，等他清醒或情绪平静下来的时候问清楚他的原因，这样才能更好的对症下药，找到解决办法。若有必要，还要咨询专业的人士如医生等。
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：谢谢亲们，给的建议。就是怕宝宝缺什么微量元素。检查下。有的时候图的方法不得不信
宝宝缺乏安全感，先让宝宝和亲一起睡吧。在刚开始要哭的时候，赶紧轻轻拍打宝宝并轻声说"妈妈就在宝宝旁边"，宝宝听见妈妈声音后就好了。
爸爸妈妈要分析孩子胆小的原因，心理学家研究表明，婴儿生来惧怕两样东西：一是怪而大的声音，二是身体失去支持和跌倒，其它的惧怕心理都是后来养成的。成人恐吓或父母遇事大惊小怪都会影响孩子，使他们产生惧怕心理。其次，要设法消除诱因，不吓唬孩子，不讲恐怖故事，经常带孩子与他所害怕的东西接触，便于孩子了解、熟悉和习惯对方。让孩子学习克服惧怕心理去追求自己喜欢的东西，可教给孩子周围生活中的一些常识，使孩子知道什么是危险可怕的，什么是不可怕的。同时，父母自己应克服惧怕心理，这对改变孩子胆小是十分重要的。
我认为宝宝胆小是缺乏自信心的表现，所以自信心的培养十分重要。
首先，为宝宝多创造一些交往和沟通的条件和机会。现在的独生子女，父母总是呵护有加，孩子势必少了与人交往的经验，也就缺乏交往的自信，甚至不知道该如何与小朋友相处，显得比较被动。父母要带着孩子多串串门，多参加一些聚会，孩子会在观察父母与别人交往的过程中学到不少东西。同时，在熟悉的环境中孩子会比较放松，胆子会大起来，逐步产生自信。
其次，宝宝自己的交往圈子也很重要。父母在适当的时候放手，让他单独和不同年龄的小朋友一起玩。跟大孩子玩，能学会遵守规则；跟小孩子玩，可以学会照顾别人。待他交到几个好朋友之后，胆子自然就大了。当然，年幼的孩子之间往往会发生一些出乎意料的小“纠纷”，最好试着先让他们自己解决，实在解决不了了，大人再出面。
通过适当的体能锻炼，让宝宝掌握一定的运动技巧也是不错的，不但可以发展宝宝肢体的协调能力，促进大脑思维发育，更可以直接增强宝宝的自信心。
在家里，父母有意识地让宝宝自己在另外的房间玩耍。你要时不时地和他说几句话，让他放心。和宝宝一起玩的时候，有意识地给宝宝设计一些情境，比如让他单独去另一个房间给你取书或是他的玩具，锻炼宝宝的胆量。
宝宝胆量大小的原因大体可以分为先天和后天两种。就先天因素来说，我的感受特别深。我儿子对鞭炮声就表现出特别的恐惧，每每周边放爆竹他就大哭，甚至全身发抖。此外，他也不像邻居家的孩子那样，很高的台阶都敢跳，他对高度敏感性特别强。像这类的胆小，只能给孩子时间，慢慢适应。
从后天因素来看，我认为与成长的家庭环境关系很大。长辈对孩子的过度呵护、做错事时不当的指责，都可能导致孩子胆小。但我想这方面归根到底由父母的举止言行决定，胆小怕事的双亲必然养出胆小怕事的孩子。
能否解决宝宝胆小的问题关键在于父母，而且基本上是顺其自然的事情。当然，要缩短孩子适应环境的时间，主观努力也有一定的作用。
关于胆小，我想做一个简单划分：
一类胆小属于本能反应。所有人面对未知危险、“强大”对手时都会表现出胆怯、恐惧、退缩、无所适从。这类情况不能定性为胆小，不一定会成为日后性格发展中的问题。
另一类胆小属于相对固定的行为方式，通常是在孩子先天气质的基础上，再加上成长中多次遇到“威胁”刺激，而逐渐形成了一种反射性的行为。比如说：被厉害的小朋友欺负时不能采取适当的反应方式来保护自己。如此“一而再，再而三”地重复，于是孩子的行为呈现出固定化模式。
后一种胆小是需要父母关注的，其道理是：
·孩子最初采取的对应行为多是自然反应，如果不加以干预，就会成为行为习惯。
·一个刺激下的反应有可能泛化到其他情景中。假如一个孩子在外面对其他小朋友“抢玩具”的行为听之任之，那么在家中也会对前来串门的“霸道”小客人一让再让。
·即便是天性懦弱的孩子，也可以在教育下尝试新的应对方式，而非总是被动和忍让。如果孩子一直不能选择新方式有效地应对“强横”，也就意味着丧失了学习人际交往中适应性行为的机会。
从天性的角度看，胆小孩子的气质特点是：安静、温和、腼腆、顺从、忍让、谨慎、软弱，少有主动要求。这些特点发展下去都属于内向性格，其中很大成分是遗传而来，天性不容易改变。对这样的孩子，要多一些宽容和接受，凡事多加鼓励，肯定其做事有独立性，勇敢有为。只有实践过程带给孩子真切感受，才是属于他自己的经验“资本”。
从后天的角度说，胆小只是一种表面现象，其本质说明孩子的独立性欠缺。对这样的孩子，切忌简单粗暴、严加管束、过度保护、批评贬低、包办代替。父母莫要表现得过于“强大”，否则会造成孩子“窝囊”无能。
千万不要批评孩子是“胆小鬼”。因为幼儿尚不能自我评价，自己好不好全由大人说。如果孩子感觉自己被人视为“胆小鬼”，有可能就不愿再去尝试那些“胆大”的做法而维持“胆小”的状态。父母不要不断地责怪孩子表现不佳，允许各种各样的弱点贯穿于孩子的成长过程中，才是理性的父母。
不要忽略孩子的感受。一是以大人经验看似简单的事，在幼小心灵中“非同小可”，您应该耐心讲解。或许孩子不一定听得懂你讲的知识，但是讲解本身会让他感觉危险的程度在减弱，起码在这个时刻是安全的。二是支持，当孩子真的处于恐惧中时，他需要你实际的支持和陪伴，不仅限于口头安慰，最好在行动上让孩子感到你理解他。对于幼童来说，父母就是依靠，和父母在一起是绝对安全的。
我发现很多小孩都这样。。。吓到了吧。。白天不要让宝宝玩的太过头了。。。
宝宝肯定是惊吓到了，您尽量多陪陪宝宝，如果过段时间仍不见好转的话亲可以试试非医学上的方法，农村经常用的我们俗称给孩子收惊，可能有些迷信不过有时很管用的呢。
我们家这是会叫叫就是迷信上的不管真假但是还算管用
再来让老一点的医生看看有可能是缺乏某种元素我朋友的孩子就是晚上老哭说是缺乏VC所以看看还是好的
宝宝易受惊大部分都是因为缺钙引起了，夜里醒来哭闹也有可能是一种习惯，宝宝或许没有安全感，你可以抱着宝宝睡，如果醒了的话或者受了惊讶，紧握宝宝的手，他会觉得比较安全，再不行就咨询下医生人员吧！
先带宝宝去测测微量元素吧，看看是不是缺少什么。
我发现很多小孩都这样。。。吓到了吧。。白天不要让宝宝玩的太过头了。。。让老一辈的人叫叫。。
请问您是信佛的吗？如若是可以在孩子睡前播放佛经，比如南无观世音经或大悲咒都可以！几天下来孩子一定会好！相信的话试一试！祝你孩子一觉到天明！
我家也是，一直哭闹啊，我都没办法了，精力有限白天还要上班，好头疼啊
如果说宝宝从小一直是这样的话，妈妈可以去儿童医院保健科咨询一下，那里的医生会给你方法的，试一下吧
宝宝白天玩的太兴奋了 ，晚上睡觉的 时候就会做梦，晚上睡觉之前不要玩得太兴奋了，睡觉之前应该做一些比较安静的 事情，比如看看书给他讲讲故事之类的就好了，不要和他打打闹闹，笑的太大声，这样他的 情绪就太 激动了也不容易入睡
去做个微量元素，看看是不是缺什么了，还有就是这么大的宝宝估计是白天玩的太起劲了吧，所以晚上会很兴奋，导致睡觉总会哭的
一、可能是环境问题，环境气氛给不了宝宝的安全。
二、可能孩子可能有什么疾病了。
三、可能孩子消化力强，饿了。
四、可能给陌生人恐吓到了。
祝你宝宝健康快乐吧
亲，如果发现宝宝睡后出很多汗的，试试给宝宝补补钙！
这个应该是缺钙，可以试下优生妈咪的，我家宝宝就是服用他们家的乳钙，效果挺好的
你家宝宝三岁半了,难道一直以来都是这样的吗?如果以前正常那就很可能是被什么吓到了,如果一直这样,那就有可能是缺钙.
宝贝生长很快，有可能是缺钙，到了晚上会抽筋。或者也会是做梦。
很多宝宝是这样的，先给宝宝安全感吧！让他多跟你们在一起，这样也许有点用哦
宝宝晚上睡觉不塌实，很可能是缺钙了，建议亲去给宝宝做个微量元素的检查，如果有缺钙，补充一点。
我们楼下有个孩子经常在夜里哭。和你家宝宝的情况差不多，这属于夜啼。中医认为小儿夜啼常因脾寒，心热，惊骇，积滞而发病。寒则痛而啼，热则烦而啼，惊则神不安而啼，滞则胃不和而啼。小儿推拿对于夜啼有很好的效果。我也是因为孩子体质差开始学习小儿推拿的，属于咱们老祖宗留下来的中医治疗方法，没接触过的人会感觉推拿给孩子治病难以相信，只有接触了才会了解它的神奇。你不用给孩子去测微量元素，去带孩子到中医小儿推拿那里治疗一段时间就可以了，应该几天就见效 。如果自己想学的话，可以来找我，我一直学习的推拿书上有关于小儿夜啼的治疗手法。或者你自己买本书《从头到脚话推拿》学习给孩子推拿也可以，都能学会的。愿孩子能早早的睡个安稳觉！旺旺：宝贝快乐2007
相关未解决
高悬赏问题为什么宝宝晚上睡觉突然大哭_育儿问答_宝宝树
为什么宝宝晚上睡觉突然大哭
&最近一段时间宝宝晚上睡觉时突然大哭.或者就是小声抽泣.突然一下大哭.哭得非常伤心.抱起来哄一段时间放下不到一会就又哭了.反复好几道
问题补充：以前宝宝睡得好好的.睡着后到要吃奶才醒.现在后惊醒.要抱在手中睡熟了才放得下.有时候在手上睡也睡不安稳.急死人了.到底怎么回事.奶也不好好吃.以前能吃两边奶.现在一边都吃不完.一做喂奶的姿势就哭.但宝宝明明很饿.就是不吃.
问题补充：查了微量元素不缺钙.晚上我发现宝宝醒了,左看看,右看看,没有看到人就哭了.哭得很伤心.而且闭着眼睛哭.
当时年龄：
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&&& 我家宝宝小时候也出现过这样的情况，睡着睡着就突然惊醒了。&&& 我们只是轻轻的拍拍他，再不行就抱起来拍。&&& 我总说宝宝是做梦了，遇到不开心的事就吓哭了，我老公总笑我。但我觉得是有一定道理的。不知道在哪儿看过一篇文章，说宝宝在睡觉时，一天的事就会像放电影一样回放，特别是睡前不要让宝宝太兴奋，否则他晚上会睡不安稳的。&&&&还有一种可能是宝宝缺乏安全感！因为我一把宝宝放在小床上，他就会一会儿醒一下，一会儿醒一下。可如果把他放在大床上，他就可以睡到想尿尿为止！&&& 别担心，经过一段时间就好的！
最佳回答者：
我宝宝也会也.真是让人难受呀!&& 而且睡之前还得哭一餐呢!
宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也十分影响父母的休息。所以，防止孩子夜啼并不是小事。
引起夜啼的原因很多，父母应该细心地寻找一下，如果怀疑是疾病所致，就要带孩子到医院检查一下，只要找到了原因，及时加以去除，小宝贝一定会甜甜美美地入睡的。
缺钙的孩子夜间往往哭闹。过去，人们由于缺乏医学知识，认为孩子夜啼，在外面贴上一张&天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎&&&的字条，孩子就会好转。这种方法显然是不会有效的。
建议你看一下这篇文章:
宝宝睡觉不踏实的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、对4～6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑
大家常说的&怕生&，这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（常常表现为：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒。
书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：
& 睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。
& 白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他(她)意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。
& ，让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在宝宝周围。
& 经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。
孩子受到惊吓后，晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭，孩子哭的时候常常伴有恐惧表现，在生活中，不难找到是什么原因让孩子受了惊吓。解决的方法是安慰孩子，告诉孩子没什么可害怕的，并暂时不要让孩子直接接触使他害怕的物体或人，慢慢孩子会安稳入睡的。
许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。
4、衣被因素
孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使孩子哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。
比较定时的哭闹同孩子饥饿有关。母乳喂养者，母亲不必拘泥喂奶的间隔时间，当孩子饿时就让孩子吃，孩子吃奶中睡着了，可以弹弹孩子的小脚心让孩子吃饱再睡。人工喂养的孩子，应考虑适当增加喂奶量，并查一下奶的质量，是否加水过多等。
大一些的孩子经训练，已知控制小便，但在夜里他还不会自己起来尿尿，有时孩子会说尿尿，但很多时间，孩子是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律，为孩子把过尿后，孩子便会继续入睡。如果父母不明白孩子哭的含意，孩子就可能尿床。
7、昼夜颠倒
有些孩子白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，孩子就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少孩子的睡眠时间，多逗孩子，晚上孩子睡眠会有所改善。经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。
8、需要爱抚
有些孩子哭闹是在撒娇，他是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。这些孩子的父母常常是工作过忙，照顾孩子时间少，或片面强调了对孩子的&自立&培养，使孩子出现&皮肤饥饿&。只要父母给孩子多一些爱抚，孩子的需满足了，就不再哭闹了。
对于总是夜啼的孩子，父母为其按摩，可收到一定的效果。方法为：家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处，做50-100次；由无名指指尖沿掌面推向掌根处，做50-100次；沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，20-30次；从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次，掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点；掐掐孩子手指尖的十宣穴；揉孩子头顶百会穴20-50次；自下而上为孩子捏脊3遍
通常4个月的宝宝可以有9小时的晚间睡眠和3～4小时的白天睡眠，5个月大的宝宝一般夜间可以连续睡10小时，白天还要睡两觉。在睡眠过程中，宝宝还可能会出现轻微哭吵、躁动等睡眠不宁的现象。在一般情况下，宝宝都能从浅睡眠自行调节进入深睡眠。但是，有的宝宝睡眠的调节功能较差，所以容易从睡梦中惊醒。也有些宝宝的调节功能比较好，可以整夜安稳地睡觉，但您别指望自己的宝宝一定是他们中的一个。
　　让宝贝安睡的重要条件
　　还是要保持安静、温暖、空气清醒、安全的睡眠环境，另外，还要注意这些方面的问题： 4个月后可将小儿白天的睡眠时间逐渐减少1次，即白天睡眠3～4次，每次1.5～2小时。夜间如小儿不醒，尽量不要惊动他。如果小儿醒了，尿布湿了可更换尿布，或给他把尿，孩子若需要吮奶、喝水可喂喂他，但尽量不要和他说话，不要逗引他，让他尽快转入睡眠。要注意孩子睡觉的姿势，经常让小儿更换头位，以防小儿把头睡偏。如果宝宝在晚上有灯光的房间中很吵闹，尽量减低灯光的亮度。如果宝宝睡觉的地方和他的日常玩具很近，尽量将它们移开。在宝宝似睡非睡的时候，将其放到小床中，培养他自我入睡的习惯。
　　当然，褥垫的选择，也最好选择用平整较挺实的材质制作的，过于松软的褥垫不利于宝贝脊柱的发育，而且在宝贝翻身俯卧时，易堵住宝贝的嘴和鼻子引发窒息的危险。
　　育儿金点子：婴幼儿的皮肤尚未发育完善，易受外界影响，有刺激、粗糙的织品都会对宝贝的皮肤造成伤害。
　　对于夜晚有踢被习惯的宝贝，睡袋型的棉被就最适合了。羽绒被不适合小宝贝。
　　育儿金点子：在使用时无论新旧的床上织品都要用开水洗烫，在阳光下晒透后给宝贝使用。有些床单在四角设有系带，方便系在床的四角，这样床单不会随宝贝扭动而乱成一团。为了防止床垫、褥垫被尿湿，可在床单下垫一层隔尿巾，这样即使床单被尿湿，下面的部分也不会变湿。换了床单宝贝一样可以睡得舒适。
　　育儿金点子：床围的系带处要系结实留头不可过长，以免宝贝抓玩时造成危险。 不要让宝贝把床围当成垫脚石向外爬，以免宝贝爬出床外造成摔伤。
　　此外，为了宝宝能安心如睡，还是不应该枕枕头，而且还能减少窒息危险的发生，如果大人非要给宝宝枕枕头，那么可选择纯棉、丝、麻等天然材质为宜，填充物可选择荞麦皮、蚕桑、茶叶等天然原料，也可为丝棉等。
　　育儿金点子：新生儿最好不使用枕头，因为宝贝的手还无法支撑身体，若俯卧时将脸埋在枕头里，很容易造成窒息的危险。
　　宝贝安睡的条件，可能还远不止这些，细心的妈咪会不断地根据为宝贝随时添减。但不论床上用品如何变化，能让宝贝在小床上睡得安稳、香甜才是最重要的。
　　育儿金点子：冬季，有些妈妈为了让宝宝睡在暖和的环境中，让他睡在电热毯上。但电热毯加热的速度很快，温度过高会使宝宝体内水分丧失，发生脱水，引起宝宝烦躁不安、哭闹不停，使其健康受到损害。让宝宝睡在通宵加热的电热毯上则更不可取。如果确实需要，可先将电热毯预热，待宝宝上床后就应及时切断电源，切忌通宵不断电。
不少孩子白天好好的，可是一到晚上就烦躁不安，哭闹不止，人们习惯上将这些孩子称为&夜啼郎&。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。
一般不外乎以下几种情况。
●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他&工作&。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。
此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。
有很多原因的,如营养不良,想尿尿,想喝水,想吃奶或是做噩梦等等.
我家宝宝每天晚上都会哭两三次，有时是做梦了，我就说不怕不怕，妈妈在这里，有时候就是，尿完以后放下就睡着了。
我家宝宝也会这样的，正睡觉哩，就哭起来了，我总是拍一拍，哄一下就不哭了。像是在一样。
我家宝宝有时也会,不过哄一下就没事了,好像在做似的
有一个你信吗?就是阴历7月初1到15晚上不出去要好些，过了7月半就好些了。
我宝宝有时候也会这样，老人都说是了，要喊一下，可能是这样吧1
& 孩子泣,原因很多,但最可能是,饥饿\憋尿\受惊\或是积食.
睡眠不好有很多原因的,如营养不良,想尿尿,想喝水,想吃奶或是做噩梦等等. 也有可能是受惊了，单纯需要妈妈抱抱。
宝宝树孕育