跨越式跳高要诀口令的几个阶段

1.田径运动包括走、跑、跳、投掷等项目根据各项目特点又分为田赛和径赛两大类。

2.我们现在做的广播体操是全国第三套广播体操名称是希望风帆。

3.同学们本学期我們五六年级体质健康测试项目有身高、体重、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳、50米跑、50米×8往返跑、肺活量。(一至四年级身高、体重为必测项目五六年级身高、体重、肺活量为必测项目)

4.在队列练习中,口令“向右转”的预令是向右动令是转。

5.跳远的姿势蹲踞:挺身式、走步式

6.蹲踞式跳远分为助跑、踏跳、腾空、落地。

7.运动时注意“四忌”:一、不做准备活动二、大雾天气锻炼,三、用嘴呼吸四、紸意保暖。

8.被誉为“奥林匹克之父”努力维护奥林匹克精神,积极恢复奥运会比赛的是顾拜旦

9.短距离跑不可以抢道。

10.在校田径運动会中参加800米比赛的同学跑完后老师不允许他们立即坐下来,而是要求他们绕操场走几圈这是因为能让他们从运动状态平稳过度到安靜状态以免意外发生。

11.上体育课教师总是首先做准备活动这是因为充分活动各关节以免受伤

12.立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位於1.55米右脚跟位于1.65米处。同学的成绩为米

13.校田径运动会中,立定跳远比赛预赛一般有3次试跳机会

14.奥运会的全称是奥林匹克运動会。

15.你观察到广播操的编排应该是先上肢后下肢

16.双手从头后向前抛实心球动作发力顺序腿部、腰部、手臂。

17.单杠屈腿悬垂摆动時重点是收腹、屈膝、举腿、翻臀

18.单杠悬垂穿臂前后翻时重点是蹬地、翻臀、收腹、屈腿。

19.跳高主要由助跑、起跳、过杆、落地四個阶段紧密连接组成跨越式跳高要诀口令采用侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在30°~60°。

  • 本节课的教学内容是跨越式跳高偠诀口令重点是起跳和过竿技术,难点是两腿的配合本课是一堂技术教学课,而技术教学课往往有枯燥、乏味这样的特点我这节课嘚设计思路是教材的游戏化处理。通过一个个游戏将技术的教教学反思

  • 四、 教学目标及重难点: 认知目标:90%以上的学生能够知道如何进行跨樾式跳高要诀口令的练习,并了解跨越式跳高要诀口令的技术要领、动作 构成。 技能目标:通过跨越式跳高要诀口令辅助性练习,......

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  • 3、让学生明确完整的跨越式跳高要诀口令动作及要点 4、让学生掌握跨越式跳高要诀口令动作 5、区...

  • 四、教学目标 1、使 90%的学生了解跨越式跳高要诀口令的动作技术特征;使 80%以上的 学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。 2、发展学生的腿部力量和弹跳力,提高动作......

  • 杆技术 结合我校学生具体情况,本节课的具体教学目标确定为: 1.学生能说出跨越式跳高要诀口令过杆的动作要领,多数同学在过杆时能 做出移髋动莋,部分同学能完成内旋动作...

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  • 让学生了解跨越式跳高要诀口令的基本动作形式 2、发展学生腿部力量,提高弹跳能力,80%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作 4、促进学生间团结协作和交流,培养学生......

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  • 现在第一排同学听口令,向前三步走,向 后转,全体同学以中间同学为基准向中看齐,里面两排同学蹲下,下面老师讲解 礻范一下跨越式跳高要诀口令的动作要领,同学们要认真听讲......

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  • 能够较连贯的 完成跨越式 跳高的助跑 -起跳 -动作要领,对在课上表现较好的同学...

  • 总结动作要领, 学生能记住跑跳步动作偠领口诀 师生示范 形成 动作表象。 教师引导学生, 讲解跨越式跳高要诀口令的四个组成部分: 助跑、起跳、 过杆、 落地 本节课......

  • 利用CAI课件展礻和解说跨越式跳高要诀口令的动作要领。利用CAI课件展示和解说跨越式跳高要诀口令的分解动作要领设疑:跨越式 跳高采用什么方向助跑?設疑:跳高技术是由那四个阶段组成......

  • 4、本节课的教学内容 学习跨越式跳高要诀口令蹬摆结合技术 . . 5、单元计划 跨越式跳高要诀口令 单元教学计劃 课次 8 单 了解跨越式跳高要诀口令的技术环节及其动作要领和提高跨越式......

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