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突破生活的狭隘，活出一种向上的昂扬
　　生活不是一场筋疲力尽的追逐，也不是一场见啥想要啥，想啥都亏缺的攀比，多少钱才算够，多少拥有才算多，日子需要的不是去无限度地索取，而是简简单单地好好生活，心地里的平和与知足，才是生活的家常必备，也才是真正的拥有与富足。
　　生活的方向在哪里？不要认为只有自己的那么苦涩，这个世界是一合相，没有人是与众不同的存在，看看别人的生活，也许就容易明白，把生活活成一种误解、一种成见、一种埋怨，才是真正的命苦。生活不在外在的追逐里，而在于能从苦涩中活出乐观的心地里。
　　人生路上，有些人走着走着，就感觉生活下去没有方向和动力，也没有温暖与，生活的希望在哪里，生活的突破在哪里？在自己的内心世界里，把对的迷茫与困惑活出一种崭新，活成一种苦海有边，不让堵心的事、矫情的事影响对生活的思考，干扰对生活的判断，在于自己内心努力超越生活的平庸，突破生活的狭隘，活出一种向上的昂扬。
　　既然来到这个世界，总要经历许多的故事，见识世间的种种是非炎凉，承受那些必然的波折苦难，生活安排了这么多的课程，每个人都需要在风风雨雨中思考，如何活出人生的好态度，活出人生的谦虚、恭敬、宽恕和温暖，还有自己的和。
　　不管人生有多远，不管未来有多长，人生活的是什么？活出人生自我的反思、自我的，还有自我的崭新，与社会没有多大关系，与世界也没关系，真正有关系的在于，自己能不能端正态度，思考自己正确的存在方式、思考自己能不能活出一个端正的生活态度，从而活出幸福的信心和正念，这与他人无关。
　　生命与生俱来带着很多困惑和缺陷，这一生谁都做过许多错事，没有谁不走弯路，其实每个人都应该找一找自己的缺点，不能让它成为生活道路上的负担与障碍，不能让它成为心地上的逃避与纠缠，过去已经过去，不可改变，那么就祝福这一切安好。现在正在发生，那么就不要辜负所有的相遇，这世间最美好的莫过于现在的相遇，人生走过，就应该是一场友好的相知相依。
　　人生活的是什么，无非是选择一个温和恰当的方式，去找到那些积极乐观的动力，去付出应该付出的心血，活出一个友好理解的善待，活出一个恰当的生命态度：人生是一场来过、经过和路过，然后从容地看破、看淡和放下。
　　有句话说，人生天地间，忽如远行客。每个人在这人世间走过，每一天都要告别过去、每一天都经过现在，也都要仰望未来，这样的一个链接，从过去到现在到未来。每个人用一生的光阴，历经这百年的思考，来完成这一场安顿身心的课程，把身心安顿好了，这生命就已经是一场最好的经过。
　　在这个走向温暖的季节里，我们更应该活出生活的积极、希望和宽阔，活出生活的重建与创新。
　　文：延参法师
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行情怎样才算是突破
突破三原则：突破在外，保持在外，充分回吐。一般来说，“突破在外”是指经过一段时间的测试或几次测试然后实施突破，它一般都会伴随着上升或下降轨迹的改变——加速上升或下跌，角度变陡；而“保持在外”通常是指日收盘价维持在突破点之上或之下，重要的区间突破应该连续两天收盘价都在突破点之上或之下；“充分回吐”是指在突破一天之后（有时候会许多天才回探）向突破点区域的回探，这个点是个区间，一般在突破位置的上下15个点。经验告诉我们，如果在突破点上方15点就止跌上攻，说明突破坚决，后市涨幅巨大；而在回探过程中插入突破区域较深，则说明突破后的能量不足。
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突破这5步，你的阅读才算是读有所成
作者：雾满拦江 &授权发布◆&◆&◆▽&温馨提示：轻点右上角，Aa调整字体&大小&▽本文已获雾满拦江（ID：lwwuwuwu）授权转载请联系原作者导读：你正在读什么书？是纯娱乐还是文学经典？注意，你读的书或许正在泄露你现在所处的社会地位。朋友圈推送来篇微信，中美大学生阅读书目的差异。中国这边，排第一位的应当是小说类，诸如《平凡的世界》在两所校园夺得阅读之冠。余者有《三体》《盗墓笔记》《神雕侠侣》《绝代双娇》《天龙八部》，多是些文学作品，思想类型的书，极为稀少。而美国十所高校综合排名，借阅量前十名的书籍分别是：1.《理想国》柏拉图；2.《利维坦》霍布斯；3.《君主论》尼可罗·马基亚维利；4.《文明的冲突》塞缪尔·亨廷顿；5.《风格的要素》威廉·斯特伦克；6.《伦理学》亚里士多德；7.《科学革命的结构》托马斯·库恩；8.《论美国的民主》亚历克西斯·托克维尔；9.《共产党宣言》马克思；10.《政治学》亚里士多德。——这篇微信评述说：从榜单来看，中国的大学生们较少阅读有想象力的书籍，较少阅读有国际视野的书籍，较少阅读综合类或有普遍意义的自然科学和社会科学的书籍。还有一个现象，名校和普通高校学生阅读差异不大。这个评价或有道理，但换个角度，也许更能说明问题。&依据个人的阅读经验，中国孩子的阅读量太少，少到了怕人的程度。&大学生之所以阅读类别多以小说为主，这是因为阅读的起点就在这里。从阅读心理上来看，阅读也是循序渐进，分这么几个步骤：第一步：纯娱乐小说。这是阅读的起点，这个起点继婴幼时代的童书而持续的，功效在于培养孩子的文字敏感性。但由于中国孩子在中学时为了拼高考，阅读功能基本上废掉了，到了大学才补这一课，但已经错过最佳时期，多数学生有可能连这关都闯不过。第二步：传统经典小说。当孩子把流行的娱乐小说读过，文字的敏感性就培养了出来，就不再满足于简单的人物结构，要阅读些智力含量较高的作品，诸如《基度山伯爵》《九三年》《飘》《傲慢与偏见》《简爱》《1984》等书就会被翻出来。而这些书在各大高校没有上阅读榜，这就证明国内的孩子阅读量严重不足，阅读时间严重不够。第三步：进入史哲领域。只有对经典广泛涉猎，才有可能培养出这方面的兴趣。这时因为经典小说中，大量的涉及到了史哲领域的概念，诸如古希腊神话，西方历史典故。上述这些典故在书中频繁出现，最终形成孩子的阅读敏感点。能够读懂《希波战争史》《伯罗奔尼撒战争史》《理想国》《利维坦》、《论法的精神》《社会契约论》《梦的解析》等等。这时候孩子们的大脑开始体系化，然后是下一步：&第四步，进入思想领域。有了史哲的基础，这时候就会阅读大量的思想典籍，诸如卡尔·波普尔的《猜想与反驳》《客观知识》伊·拉卡托斯的《科学研究方法论》蒯因的《从逻辑的观点看》等等，阅读到了这一步，才算是个读书人，阅读量才能够勉强和西方学府的大学生比划一下。但只有突破第五步，才算是读有所成。第五步，就是形成自己的思想体系，并依据自我体系构建新的阅读书目。理论上来说，真正的思想家不需要读这么多的怪书，才能够构建自我思想体系，但这种生而知之的异类数量较为罕见，几百年也出不来一个两个。考虑到我们之中许多人连现成的书都读不明白，最好还是视自己为一个普通的守夜人，就是读懂书，建体系，再传承，以待来者。即使要做到这一步，也需要先行对思维认知有个思考，这个思考又称为元认知的能力。就是你要如何获得知识，这些知识在大脑中如何有序组列的过程。完成这五步，你的人生就游刃有余了——这时候，你的思考不唯有一定的深度，也有足够的广度，简单说就是看问题看得通透，生存很容易，不会有什么痛苦或是压力，即使有也没那么夸张。但老实说，阅读或是思考，根本用不到走出这么远。如果你肯硬起头皮，走到第二步，你的人生就堪以笑傲江湖了。&处在阅读的第一阶段，大概算是网络上被嘲笑的最厉害的文学青年。文学青年是讲究腔调的，这跟孔子说的文胜质则史的“史”是同一个意思，就是个矫情，就是个装模做样，就是年纪轻轻却酸腐气息冲天。长吁短叹老是抱怨怀才不遇的，也是在这个起步阶段。只是因为读书量少，还不知道自己的无知，所以才会有此抱怨心态。如果他们不加大阅读量，迅速形成新阅读敏感点，进入第二阶段的话，他们有可能成为老文青。而他们的思考，是没有深度的，是幼稚的，完全情绪化，凡事就看自己喜欢不喜欢。广度上的思考也没有，是完全自我的，但这时他们人格相当脆弱，所谓自我也是飘忽不定的，呈现出十足的孩子气。这些毛病，一旦进入阅读的第二个阶段，就自然消失了。&阅读的第二个阶段，就是开始阅读传统经典小说。由于这类小说剖析的非常深刻，对人性反应的也比较全面——尤其是书中有许多复合型性格的人，这让此一阶段的阅读者们，获得了对人性观察的立足点。这时候，他们思考的深度，不再是幼稚的，而是成熟的、理性的。思维的广度，也不再囿于自我，而是能够兼顾周边——也就是鸡汤文大谈特谈的，体会他人心情，学会换位思考什么的。到了这一步，阅读者的人格就基本上成熟了，知道了责任与义务，能够担当人生使命了。但行百里者半九十，此时阅读者还未形成更丰富的理性思维，他们在生活中会是个好丈夫，听话的好员工，但这个丈夫是窝囊的，这个员工是没有创意的。总之，这类人是社会的主流，也是最苦憋的。宝宝们心里苦，但是他们不说。因为有第三个阶段，在等待着他们。&进入阅读的第三个阶段，史哲领域。这个阶段的人，是非常高雅的，非常有品味的。他们都是钻石王老五，是社会中流砥柱的中产阶级。他们有思想，有能力，高智商，会赚钱——但，只有他们自己才知道，他们无时不刻不是忧心忡忡，老是有种大祸临头的危机感。中产阶段的危机感，可以归结为政经问题，但本质是他们思维的深度挖掘不够，广度拓展不足。这一层次的人，思维深度就是网络上最经常说起的富人思维，遇事不是看短期的利益，而且是看长远的价值。所以他们又可以称为价值型，长线思考型。看问题更注重规则，比普通人多看出几百码的距离。在思维广度上，这类人注重的不是自我，也不局限于周边。他们会把一个问题，放在开放的社会环境下考量，所以他们的结论，也往往充满智慧闪光点，让人眼前一亮。但这还不够。中产王老五们的心灵压力，只有在他们进入下一阶段时，才会解除警报。阅读的第四个阶段，进入思想领域。这类人的思考，已经不再停留于狭隘的利益或是价值，更多的注重延展性，注重现实的可操作性。这种注重，源自于他们的思维深度与广度，获得了空前拓展。这时候他们的思维深度，不是看一件事是否合理，一个规则是否公正，而是是否具有持久性。有关这个持久性，或可持续性，来源于他们的思维广度。这时候他们注重的不是什么社会公正，也不是什么肤浅的道德评述，而是针对人性本身——许多你以为好的东西，未必符合人性，这些东西就不会获得存在依据，更不可能持久。相反，一些你认为不好的东西，却是人性的天然流露，这时候你对道德的观感，也与此前大为不同。说过了，危机感的警报，只有在这层次才会解除。但这时候的生活也是乏味的，沉重的，甚至有着种苦行僧的悲情。就是一个累字。乐趣，只有在下一个阶段，才会获得。&进入阅读的第五个层次，能够构建自我思想体系，再也不会遭遇人生难题。这类人的思维深度，就是高晓松所说的，诗和远方。不到这一层次的人，也未必就没诗，未必去不了远方。但在这里，我们可以说个笑话了。一只苍蝇，在泛美航空的飞机里，周游了整个世界。但它没什么可以炫耀的，飞出再远，它仍然是一只苍蝇。有位在美国的女士，网名人生如诗，她在自己的博文里写道：我的一个同学来美国八年了，他的英语还是没有什么长进，白天在一个台湾人开的工厂工作，晚上回家跟老婆讲中文，看中文电视。所以他俩根本没法说话。最后只能看电视。人虽然来到了美国，但从没走出中国人的圈子。讲中国话，吃中国饭，接触的都是中国人。有一个中国人，在国内曾经是英语老师。但来到美国十几年，一直在中国餐馆工作，后来把英语全忘了。没有思想的人，走出再远，其实还在起点。一旦拥有了思想，也就有了俯瞰问题的全景视角。这时候在你的视野里，不确定的人性也只不过是天地自然的一个偶然片断。唯其在这种时候，才有可能生出悲悯之心，才能解脱自我或外部环境强加于你的、所有束缚与羁拌。才能够获得心灵的、精神的、与现实物质的多重自由。&最后给大家留道习题：说罗素，英国的大哲学家。他年轻时，一战正要爆发，同龄人纷纷当兵入伍，罗素却吊儿郎当，袖手旁观。有个老太太气愤的对他说：孩子，你的同龄人都去当兵打仗了，你却在这里游手好闲，不感觉到惭愧吗？罗素问道：为什么要打仗啊？老太太回答：当然是保护文明啦。罗素哈哈大笑起来，曰：老人家，我就是他们要保护的那种文明。——现在请回答，罗素的这句话，在思维的深度及广度的哪一层？老太太的责问，又在哪一层？你的答案不重要。——重要的，是思考。小互动 ·& & &&说说你在读书的哪个阶段？推荐几本你读过的书？1◆&◆&◆本文已获雾满拦（ID：lwwuwuwu）江授权，著作权归原作者所有，转载请联系原作者。壹学者精选& &&&&>>>>>&& & &&&&
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　　经历了很多人和事才明白，人与人的差别主要在于「认知」，其实也就是下面文章中的「眼界」。我们所做的一切努力，最终都是为了提升自己的「认知」，「认知差异」构成了我们的核心竞争力。
　　一个女人，要怎样才算见过世面
　　by 十二
　　十年前，我大学毕业，以为决定人生命运的是机遇。后来发现，决定一个人的，不是机遇，而是见过天地之后的眼界。
　　见过天地才能心中有数
　　那时候我有一个同事小英，长得清秀，工作踏实，但是并不起眼，一年后进了香港的一家上市公司，并且嫁给了一个优秀的香港老公，很多人都猜想，她一定是手段过人，或者是运气太好。
　　后来我才知道，他们相识在一次欧洲旅行中，当时所有人都在往卢浮宫里面挤，唯独他俩都想站在同一个角度拍摄那一天的晚霞，两个人相视一笑，相约晚餐，结果越聊越投机，发现想去的地方都一样，就这样结伴走到了一起。
　　很多人以为，城市里已经不会再有这样的故事了。但事实上，人生很多巧合背后，不只是偶然。
　　当时我也问她，这样一见钟情靠谱么，她笑了笑，说了一个故事，在后来的旅途当中，他租的车子抛锚了，他们只能停在路边，等待救援。整整四五个小时，他们聊着彼此旅行中遇到过的最糗事件，都觉得这件事真的不算糟糕。
　　回来后不久，他就向她表达了求婚的意愿，因为他总是想起那一晚的欢声笑语，觉得未来的日子即使很苦，因为是她，也会变得不那么苦了吧。
　　什么是眼界，就是有的人喜欢挤在人群中抢打折货，而有的人只挑选最想买的那件。眼界，就是有的人相信这真的太倒霉了，而有的人还可以谈笑风生。
　　之前网上看过一个故事，说一个游泳爱好者两次横渡英吉利海峡，但是第二次失败了，原因是第二次离目的地不远的时候起雾了，他看不到目的地了，结果越游越慌，心里没底就放弃了。
　　如果他知道目的地就在不远处，他肯定会坚持下去，无论做什么，心里有数很重要，彼岸就是天地，见过天地才能让一个人心里有数。
　　眼界会决定你能看到的风景，马东说过，我们的人生往往因为看见一条船而忽略了一条河。初入社会的时候时常听人抱怨，抱怨这个世界的假恶丑，抱怨这个社会没有诗和远方，因为我们没见过北极光，也不知道基拉韦厄火山的壮观，不知道只是因为看不到，不代表不存在。
　　不是没有风景，只是高度不够。
　　人是需要活在比较级的，如果不是发现肉煮熟了才好吃，到现在我们都还是野蛮人。因为小英了解过卢浮宫，所以不着急排队，遇到过比汽车抛锚更糟糕的事，所以并不慌张。
　　因为有共同的眼界，他们在同一片晚霞下相遇。因为有共同的眼界，让他们在一件糟糕的事件中认定了彼此。
　　见过众生才能受得住苦
　　王家卫说，人的一生是见天地，见众生，见自己的过程。
　　见过天地有了眼界，但是有眼界还不够，只有明白众生的苦，才能懂得自己的甜。
　　就像很多人没有预料到小英嫁到了香港依然婚姻幸福，很快有了自己的朋友圈。他们更不会了解到，有些人的确是被上天偏爱的人，因为她们的“眼高手低”――眼界高，手却放得很低。
　　有一次，小英陪同先生去旅行，同行的还有先生的客户以及他们的太太。在某个奢侈品店里，太太团里有一位林太太想买一个限量款的包包，先生却认为款式差不多，价格却贵那么多。她站在旁边笑着说：把两个孩子养大，太辛苦了，你确实值得最好的。那位先生听到这句话，二话不说，刷卡买单。
　　另外一个太太在柜台前为几百元的差价争吵，大家觉得丢脸劝阻，只有小英帮着还价，后来我问她为什么不说算了，毕竟影响心情，她笑了笑，我知道心情最重要，但是我也知道那个“斤斤计较”是全职家庭主妇，整天和柴米油盐计较，在她眼里几百元不是小事，我能理解她。
　　这趟旅程，只有她，用买两个包包的钱，买了一个相机和镜头。那些太太们都惊呆了，偷偷跟她说：“你是不是傻啊，买相机有什么用，当然应该买包包和化妆品啊。”她也不解释。
　　我夸她：“你的情商太高了。”
　　她却说：“去了很多地方，发现这个世界充满着你不能理解的人和事，但又充满着不可思议的善意和美好。我并没有刻意去讨好谁，只是真心觉得每个人都不容易。”
　　她当然也知道，过往的同事，在背后说过她什么。她当然也知道，刚去香港的时候，先生的朋友们都不看好她，说她是外来妹。这就是世界的不同地方，每天都在发生的事情啊。
　　30岁之前必须结婚，结了婚必须有个孩子......这些众生相已经被社会量化成了标准，父母们不能接受子女的选择，不能理解她们为什么不想结婚、不想生孩子，那也是因为，他们没有去看过世界，并不知道，这世上已经有很多这样的女性，在为自己而活，而且活得并不糟糕。
　　每个人都习惯用自己的视角去评价一切，凡事都要分个对错，争论个对错。可对了又怎样，错了又怎样？喜欢买相机，并不比买包包更高尚，不过是各自所站的角度不同。
　　这就是见过众生之后带给人的“眼高手低”，人要摊开手心，不要忙着指责，这样才能接得住上天的偏爱。
　　人生就像一段旅途，只留下同路人。有些人，只能陪你走一段路，不要怪他们，因为彼此选择了去不同的地方，被不同的目标吸引。最终留下的，只有那些眼界一样，能够一同上路的人。
　　再没有什么，能阻挡你爱自己
　　留下的会越来越少，剩下的也越来越重要，你见过天地，见过众生，开始去见自己。
　　越来越明白什么是自己想要的，包括生活和另一半，归根结底，是让一个人明白：不要奢望别人来理解你，你唯一需要理解的事情是――你到底想过什么样的生活。
　　当你想清楚，做完决定，你的人生从此不同。
　　比如小英，比如无数个小英这样的姑娘，她们比大多数人过得更好，是因为她们眼界更宽更广之后，发现很多事都是可以被放下，被舍弃的。
　　一份类似鸡肋的工作，一些令人生气的话，莫名的闲言碎语，莫名的不理解和指责，都不是什么大不了的事情，都不能阻挡她们走向更好的生活、更好的自己。
　　她们有的去做了义工，有的搭车去了欧洲，有的在非洲拍摄动物的照片，她们除了有ABCD的罩杯，她们还有不一样的大脑和走过不同路的双脚。
　　以至于他们的先生常常收到朋友们的羡慕：你怎么能找到这样有气质又有趣的妻子。
　　其实，她们并没有多么的与众不同，她们只是比其他人走过更多的路、遇见过更多的风景，见了天地、路过众生，最终决定，要成为怎样的自己。
　　知乎上有个问题一直让我印象深刻，什么算是见过大世面？
　　会讲究，能将就，能享受最好的，也能承受最坏的，见过世面的她们自然会在人群中散发不一样的气质，温和却有力量，谦卑却有内涵。
　　住得了超五星酒店，也睡得了雪地里的帐篷。能穿着高跟鞋优雅的穿行于都市，也能背着几公斤的相机漫步世界。
　　走过多少路，遇见多少人，最终你会看到自己，你慢慢解放包容你自己，你发现你的气质来自于发自内心对自己的热爱。
　　你见过最好的，享受过最好的，再回头时，看到过去的你在路的一头大喊：我要变成更好的人。你笑了。
　　你也开始有点后悔，为什么不早一点去看看世界？
　　浪费了这么多年，去纠结、去后悔、去流泪，还不如早一点上路，这世界有这么多美好的人，在等着你去相识。
　　但幸好，你正在成为那个更好的人，你正走在那条见天地见众生见自己的路上。
　　我是专业塔罗师、心灵成长师宥萤。愿我的话能成为你们路上的灯。
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　　宥萤敬上。
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