我114斤，想健身效果会有什么效果呢，谢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-14 16:03 标签： 如何健身

你这个问题让我无法回答
如果有囚能做回答出不节食而减肥的方法
来自一个175体重102斤的死瘦子

一米八114斤有点儿瘦先要多吃长點儿肉。然后再开始健身效果计划。

多干点力气活，每天晚上睡觉前做30个

包你一分钱不用花练一身肌肉

你对这个回答的评价是

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应该是体型和线条上的问题健健身效果，塑塑型骨头的型不好看，咱可以用肌肉线条把型调回来

你不胖，属于标准身材要有自信。你应该说他太瘦了

根据以下公式你可以算一下：

可见你是不胖的，但根据个体差异同样体重体型也有差异，可适量运动以保持最佳状态\(^o^)/~ ps:自信的人最美

不胖不胖啦,峩160cm,110斤,体重还是很正常的,至于人家说你胖可能是你的脸是比较娃娃脸,圆圆胖胖的内种吧,你可以每天晚上睡在床上的时候用手在脸上从下至上嶊,手有最好放点润肤液.不过其实我觉得胖胖的很可爱 ^-^


不胖啊，可能说你的那人很瘦或者你的肉肉比较松，这样的体重和身高很健康我覺得的


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