如何治疗肩颈酸痛痛和肺结核有关吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-10 21:29 标签： 肩颈部酸痛
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肩颈痛：肩颈痛主要痛点在肩关节周围，故称肩关节周围炎，简称肩周炎，俗称凝肩、漏肩风或冻结肩。起病多因肩关节周围组织，如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致。不少患者是由风湿病引起的。其主要症状为颈肩持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷感觉有沉重隐痛。如不及时治疗，拖延日久可使关节粘连，患侧上肢变细，无力甚至形成废用性萎缩。该病多见于50 岁左右的中年人，青年与老年人也有发生。疼痛特点是胳膊一动就痛，不动不痛或稍痛，梳头、穿衣、提物、举高都有困难。发作严重时可疼痛难忍，彻夜不眠。
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核心提示：很多人往往将肩周炎与肩颈痛混为一谈，以为肩颈痛就是肩周炎。今天我们就来说说肩周炎与肩颈痛的区别。
　　在病人中，尤其是神经根型病人，当病理变化发生在颈5以下，可产生一侧或双侧颈、肩部疼痛不适，症状严重的病人，疼痛也可放射到同侧上臂，前臂及颈，枕部。因此，颈椎病和肩周炎的疼痛症状均有可能表现在颈，肩部位。而颈椎病和肩周炎又都属于中老年人的常见病和多发病，在好发年龄上也相仿。故对于颈椎病和肩周炎在诊断上应加以鉴别。只有这样，才能有利于及时，准确的治疗。颈椎病和肩周炎主要是通过病史询问，临床症状，体格检查及X线片等方面来鉴别，区分的。
　　(1)从体征上看，颈椎病菌引起的颈肩部疼痛，一般在局部没有压痛点，有和活动障碍，但肩部功能活动尚好，尤其是能够做肩关节的外展，放置动作。肩周炎往往在肩部有明确的肌腱，关节囊等处的压痛点，肩关节功能运动有明显的受限表现，而颈部活动不受障碍，臂丛牵拉等试验在颈椎病通常为阳性，肩周炎病人则为阴性。
　　(2)从病史上看，颈椎病起病时通常是以颈枕部的不适为主，可能有颈部外伤和反复史，肩周炎起病一般以肩部疼痛症状为主，病因可为肩部外伤或受凉等原因或病因不明。
　　(3)从临床症状上看，颈椎病的颈肩部疼痛不适，如果是神经根性的，往往有角电样感觉，呈放射状，同时伴有手指麻木，肢冷等压神经根支配区皮肤感觉的异常改变。肩周炎的疼痛基本上局限于肩部，疼痛呈或刀割样痛，一般以夜间明显。
　　(4)从X线片上看，颈椎病病人在颈椎X线片上可有生理曲度的变化，及椎间孔变小等征象。肩周炎病人则除了可能有颈椎部老年性退行性变的表现之外，一般无明显改变。应该指出，因为两者均为老年性疾病，故可同时存在。此外，颈椎病或症。由于颈脊神经根受到刺激或压迫，引起肩臂痛和肌肉痉挛，从而产生，肩周软组织粘连，也可导致肩周炎，有人称其为“颈肩综合征”。因此，在诊断上，应更注意两者的鉴别，以便将颈椎病和肩周炎两者很好地区分开来。
（实习编辑：曾文璧）
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肩颈酸痛姿势不良惹祸！三口诀KO
核心提示：为什么肩颈容易酸痛？其实以简单的杠杆原理为例，若以脖子做为支点，每当头部往前位移，脖子肌肉就得多承担数倍的重量。有研究即指出，低头约45度，颈椎即承受22公斤的重量，容易造成颈椎病变、肩颈酸痛，不可不慎！
　　上班族长时间坐在办公室努力工作，尤其，长时间单一固定姿势，或因为坐姿不良等，都容易引发颈肩与背部的酸痛困扰，甚至因为肩颈压力未缓解，郁积在体内，更会使健康亮红灯！ 　　上班族拼命硬肩膀上身　酸痛跟著来　　无论你是坐着打电脑的拼命三郎、拼命三娘，已经变成硬肩膀的上班族，或是经常低头滑手机，这些不知不觉的动作，可能引起的问题不但造成肩颈僵硬，甚至出现“猿背、背”的手机族，是否感觉肩颈僵硬像“石头”，背部酸痛像“洗衣板”？硬肩膀时常伴随的问题，像是肩颈酸痛、、、膏肓痛，甚至是手麻。　　为什么肩颈容易酸痛？其实以简单的杠杆原理为例，若以脖子做为支点，每当头部往前位移，脖子肌肉就得多承担数倍的重量。有研究即指出，低头约45度，颈椎即承受22公斤的重量，容易造成变、肩颈酸痛，不可不慎！　　正确颈椎姿势3口诀　放松肩颈肌肉
　　为了缓解不适，有些人只好涂抹消炎药水，或是到坊间推拿，却发现时间一久，肩颈酸痛的症状又跑出来了，无法真正有效得到解脱，而困扰不已。要预防这类的情形，必需注意姿势，以及维持运动，并且牢记正确颈椎姿势的三个口诀：眼睛平视、不、收下巴。有助于将椎间盘归位，并放松肌肉，使肩颈也达到纾缓。　　至于何时可以做？只要觉得脖子酸、肩膀紧，或是闲来无事时，就可以多做一些这样的缓解运动，既可保健颈椎、放松肌肉，又可避免其他问题上身。
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