肌肉块都练出来以后被肌肉男操是不是很爽就不胆小了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-25 22:59 标签： 运动完以后肌肉酸痛
我是一名12岁的小男生先上6年级，我在学校老别同学欺负,我不敢告老师因为我很胆小，我只好成为肌肉男了！_百度知道
我是一名12岁的小男生先上6年级，我在学校老别同学欺负,我不敢告老师因为我很胆小，我只好成为肌肉男了！
请大家告诉我点迅速提高成肌肉男的方法，我先150cm！~不许携带刀具带学校我只想在暑假的时候迅速提高肌肉。我想成为肌肉男之后帮助别我同学欺负的同学帮他们解围，40kg
提问者采纳
个沙袋练爆发力。三个被打到，先下手为强。半个月能提高3倍拳头和飞脚的力量，就能起到震慑一大群的作用，一拳一个直接打趴下。打架时
对不起，我家在农村。！！！
农村镇上也有卖沙袋啊。你首先可以向老师告发他们，调用社会力量去惩罚他们。但是，如果你没有被严重的打伤，有的老师就会不想多管闲事。在这种情况下，只能凭自己对付他们。可以练拳头。没有经济条件，可以自己找个麻袋，弄一些碎木屑和细沙拌匀后装到里面，装个小半袋子就可以，然后吊起来做拳击练习。又健身又自卫。打架不要胆怯后退。一经决定，就要像疯子一样发动攻击，要狠。就如其他人所说的，“打架把他往死里踢”，一拳下去就别让他有第二次爬起来的机会。你的善良思想不想更狠，只想平等求和，那会让你犹豫，会让你失掉勇气的，那是必败无疑的。所以，要的就是绝对进攻！！！狭路相逢勇者胜，把自己当作疯子神经病，不要命的往前冲，一击必中，中者必倒，才会必胜无疑！
心善，就会拳头软，下拳头的时候，试探着用力，不敢使用全力，哼，必败无疑。
参考资料：
国际军事战略
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其他6条回答
以后多认识点别的班的，要胆子大的找上你那些朋友。就是这样变老大的。别人知道你狠就没事了。要狠。以前我也是被人欺负，不怕张的小。跟他们打一架。打多几次
我不会更狠，我只是要告诉他们一下，不要欺负我们，别看我们song(二声)，但我们也是有尊严的，我们的尊严是不可侵犯的！
锻炼呗 我们班一个同学天天做仰卧起坐 俯卧撑 之内的反正只要是运动你要每天坚持 速成运动量就得大
是每天早晨吗？我很遗憾的告诉你！我每天早晨要上补习班！！
怎么会是每天早上 那这么说拉屎还得赶早!!!学无止境 运动无涯
同学。没必要。你就告诉老师 或父母。没什么胆小的。你现在那么小 是需要父母保护的
如果有一天，有一个人让你去做你最害怕的是你就得你胆小吗？
被人欺负要分析原因，虽然说变成肌肉男会从外形上改变了你自己，但是人的气势，除了外形，还需要内心的支持。内心也强大才是真正值得你去为之努力的。
可以去学些防身的啊，还有就是锻炼。。最主要的就是勇气，打架也是要有勇气的
多吃点~多运动~哑铃买一套练练~~肌肉就有~~~但问题不是这个~你干脆找他们商量下不就完事了？
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肌肉紧张，胆小，害怕，没食欲，郁闷，乏力，注意力不...
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肌肉紧张，胆小，害怕，没食欲，郁闷，乏力，注意力不集中，
共2条医生回复
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病情分析： 你好,乏力，需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，排除后可能是缺钙的表现,意见建议：建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
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专长：内科
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病情分析： 您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
问医生您好，我有焦虑症和恐惧症，主要...
职称：医师
专长：内科疾病肾病、各种肾炎，高血压、胃炎、胃溃疡、
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问题分析：你的情况看，认为是由于本身自己心理不健康，存在着焦虑症和恐惧症，受到周围环境影响或工作压力过大后，很容易引起了人体的心慌，胸闷，呼吸困难，紧张，焦虑，出汗，手抖等症状。意见建议：需尽早去医院的心理科就诊，需明确严重程度，需适当用些抗焦虑的药物治疗，如多虑平，阿米替林片等，并需配合中医中药治疗，都可以逐渐好转的。
问你好，精神心理科的医生。我想让你给...
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指导意见：这个方法你使用过吗？我不知道你的具体症状都是什么。建议你就是能够走进自然，亲近自然，现在的天气这么好，出去心情很好。找要好的朋友或自己的亲人总之是你信得过的人一起说说笑笑，敞开心扉，不好吗？你这个年龄是多么美好的人生呀。小朋友，我相信你会走出你的低谷的
问神经衰弱与抑郁的区别
专长：生发、植发、皮肤过敏
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你这个情况要正规接受系统心理治疗考虑有抑郁症要正式看心理医生这里帮不了你问题很深
问这是脑神经受损么？能治么？
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指导意见：您好，从你描述的情况看，有肾虚的表现，肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣、性功能减退等等。建议你去医院找中医用中药辩证治疗效果会比较好。
问严重的心理问题后遗症，向大家求助啊！
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专长：普外科疾病、肛肠科
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指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给予检查一下，确诊后可以给予调整处理治疗的
问身体持续不舒服
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专长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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你的情况必须按医嘱进行必要调理。同时注意心理的疏导调理。
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运动神经元病治疗问题 中西医结合治疗才能控制病情
重症肌无力属于疑难杂病，需要根据自身情况，
肌肉萎缩属于疾病症状，查明疾病原因，
常见的有眼皮下垂、浑身无力、斜视、眼球转动不灵活，需及时治疗。
进行性肌营养不良症对身体危害极大 怎么治疗才能控制病情。
干燥综合征对患者身心健康都会有极大伤害
皮肌炎对身体危害极大 如不及时治疗会破坏身体免疫系统 危及生命
需要根据病情，积极对症施治，。
缺钾不能只补氧化钾 需要调节自身免疫系统 才能好。
多年肌肉萎缩还能治么？
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史上最瘦男能变成肌肉男吗？有图！胆小勿近！
体脂能低，瘦到不行！
坚持会有收获的
合理的锻炼，会出成效的，贵在坚持。
我貌似比你瘦。肋骨比你明显
不是吧我是全身都瘦的一起加油吧
我全身就省下鸡鸡发达！匿了
我可以肯定我以前比你瘦
我想不起来以前的样子了
你比我当时要壮多了，不信你搜搜我贴子，看看我以前的照片！
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保存至快速回贴胆小勿入！这些由药物催生出来的肌肉怪兽！
学习小窍门
近日，不少健美比赛在全球各地如火如荼的开展，当观众们为运动员强悍的肌肉惊呼时，却看不到健美运动员背后的艰辛。各位健身达人令人吃惊的夸张肌肉不仅需要地狱般的锻炼，同时也有不少人为此服用药物。图为世界健美健将健美照，大多健身者可是滴血流汗练出的肌肉，真金不怕红炉火，能够练成真人版“绿巨人”，令不少健身爱好者羡慕不已，服用禁药也在所不惜。
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Ctrl+D&将本页面保存为书签，全面了解最新资讯，方便快捷。男，怕蟑螂怎么办。 还经常锻炼，也属于肌肉男类型的。今年二十出头。 不属于胆小的，就是蟑螂克服不了_百度知道
男，怕蟑螂怎么办。 还经常锻炼，也属于肌肉男类型的。今年二十出头。 不属于胆小的，就是蟑螂克服不了
今年二十出头男，怕蟑螂怎么办，也属于肌肉男类型的，从小心理阴影，就是蟑螂克服不了。不属于胆小的。还经常锻炼
提问者采纳
你怕蟑螂证明你是健康的。不怕蟑螂的人容易得病。这个是百度日曾经报道过的。
是啊，谢谢，不过看你头像太不爽了
哈，我其实想换蟑螂的，当是我看见蟑螂就像一脚踩死。不爽，来来来，对着我头像使劲拍。
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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身材也很壮，也怕这个……每个人都有怕的东西这又没什么，我弟20岁
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