腰椎间盘骨刺自我疗法突出还有骨刺怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-01 05:52 标签： 腰椎间盘骨刺自我疗法
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腰椎间盘突出长骨刺怎么办呢
平时我们的生活习惯特别重要，如果平时不注意了后经长期的不调理，我们身体就会出现毛病，有好多的患者在平时不注意正确的姿势和劳动方法，出现了腰椎间盘突出的情况，更加严重的还长骨刺，这让患者会特别的痛苦，那么腰椎间盘突出长骨刺怎么办？通过下面的介绍我们一起来进行一下了解。
腰椎间盘突出症是因腰椎间盘退行性变，纤维环破裂，髓核向后突出，刺激和或压迫脊神经或脊髓产生以坐骨神经痛为主要症状的腰背痛。如果是轻度的腰椎间盘突出，可以保守治疗，卧床休息，起来活动时可以间断性的佩戴硬质的腰围，可以用一些营养神经药物治疗。治疗方法是比较多的，如果腰椎间盘突出明显或者脱出压迫神经导致神经根变性、脊髓受压，就需要理疗、牵引、小针刀、药物治疗等，严重的可能得考虑作手术。
调理方法：
①睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。
②注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。
通过上述的介绍，我们知道了腰椎间盘突出长骨刺怎么办，在平时的时候我们一定要注意自己正确的姿势，症状比较轻的话我们可以在生活当中进行调理，如果严重我们就需要到医院进行检查，根据自己的情况进行针对性的治疗。
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治疗腰间盘突出骨质增生的偏方
我们发现现在周边出现腰间盘突出增生的患者是越来越多了，虽然说腰间盘突出骨质增生不会威胁到我们的生命，但是腰间盘突出骨质增生还是会影响到我们的行动，给我们带来痛苦，所以我们一定要找到治疗腰间盘突出骨质增生的方法才行，在民间有很多治疗腰间盘突出骨质增生的偏方，下文大家一起学习一下。
①鲜适量(根据病情确定，1-3斤即可)，切成细丝，生少许切末，同放锅内，加1-3碗水熬开。如果是手、脚部骨质增生，可直接放盆里烫先患处;其它部位，将熬过的萝卜丝、姜末滤水，趁热装入布袋(不可太烫，袋子不滴水为宜)，热敷患处。每天1-2次，每次半小时，用料每天换1次。手脚部骨质增生30天可治好，其它部位时间稍长 。
②取桑柴一宗，劈成条;一宗，砸成指头粗细的小块，备好一碗。做一小型炉子，将桑柴、牛骨在炉中架空(可编一铁丝网)烧旺。将患处抹上醋，放炉子上烤，醋烤干后再抹再烤。待疼痛难忍时，可暂时离开炉子片刻，应尽量忍耐。每次烤1个小时，共烤4次，一般3次即愈。
③白花蛇(银环蛇)4条，威灵仙72克，、土元、血竭、透骨草、各36克，共研细末，过筛。日服2次，每次3克，开水送服。
熟地45克，鹿衔草、骨碎补、鸡血藤各30克，、淫羊藿各15克，莱菔子、药各9克。每剂水煎3次，滤液分3次服。久服效著。可治肥大性脊椎炎、足跟骨刺、大骨节病等。
④当归、羌活、、、制乳香、制没药、、透骨草、郁金、降香、、补骨脂、土元、黄柏、青盐各12克，水煎。先熏后洗，每天2次，15天为一疗程。两付即好。此方对脚跟骨刺有效。
⑤威灵仙、苏木屑、香樟木各30克，500毫升。将前4味加水浸泡后，再煎汁，稍浓缩，然后加水米醋搅匀，加热后浸洗患处，每次15-20分钟，每日1-2次。
⑥木瓜40克，白芷20克，防风、全虫各10克，狗脊、藏红花各15克，透骨草、海龙、各6克，制乳香、制没药各5克，血竭9克，象皮、田三七各3克。共研细末，过筛，每次服3克，每日早晚各服1次，黄酒冲服。
⑦茜草根、寄生、怀牛膝各30克，续断20克，菟丝子、各12克，补骨脂15克，血竭6克。加水煎2次，将药汁混合，每日1剂，2次分服。
⑧蜈蚣2条，全蝎3克，白芷、白僵蚕各6克。共研细末，取适量找于患处，外用伤湿止痛膏贴上固定，每日换药1次。
⑨当归、毛姜、熟地各15克，乳香、没药、全蝎、穿山甲各10克，、肉苁蓉各30克，鹿衔草20克，补骨脂、莱菔子、仙灵脾各12克，10个(生吃为引)。水煎，每日1剂，2次分服。
⑩桃仁、红花、松香各6克，生南星、当归、生各12克，生川乌、生草乌、独活、羌活各9克，细辛、小牙皂、松香各4.5克，樟脑15克，冰片、白芥子各3克。共研细末，用白酒拌湿，微火炒热，熨患处30分钟(凉了加酒再炒热，反复熨)，每日4-5次。
在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药寻骨风筋骨康保健液的方法恢复机能,软化占位组织,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位组织得以吸收和排泄。是可以有效的治疗腰椎间盘突出的。所以，采取中医的外敷治疗才是主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的
虽然很多偏方我们目前无法从医学上面来介绍到底有什么根据，但是只要能够治疗好腰间盘突出骨质增生的办法都是好办法，上文介绍的治疗腰间盘突出骨质增生的偏方大家不妨试一试。
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治疗腰椎间盘突出和骨质增生良方
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一、腰椎骨质增生一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有着直接的关系，具体因素如下：
　　1、年龄因素
　　人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。
　　2、劳损因素
　　腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系，腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大。反之注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。
　　3、外伤史
　　青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。
　　4、姿势不正确
　　腰椎骨质增生症年轻患者主要是与长时间维持同一个姿势，同时姿势不正确导致睡软的席梦思床垫，长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。
　　二、腰椎骨质增生正确治疗方法
　　1、按摩与牵引：按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
2、西药治疗：目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。
　　3、手术治疗：手术治疗不是腰椎骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
4、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 腰椎骨质增生锻炼方法　　1、腹肌,腰椎轻度变直,减少腰骶角,增加脊柱支撑力,预防腰椎间盘的损伤。　　2、健身运动:腰椎骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动,这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的,运动方式有:散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。　　3、 保持良好的坐位:长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担,连续坐位姿势超过1小时者,应起立活动一下腰部,防止腰部的肌肉劳损,小关节移位,椎间盘损伤。　　4、保健按摩:是一种保健型的自我按摩运动,可采用坐位或站位,用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2~3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张。
其实脊椎变形谁都有，严重了，对应环节压迫周边神经会出现对应的酸痛无力等症状。神经反射区不同，对应的头部还是四肢，症状就会出现。据说有八成常见病是脊椎变形导致
本病最重要又最基本的治疗方法是，减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以减轻关节的负担。可以做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用【骨质骨方世医贴】调理，有助于控制病情。消炎镇痛药物可减轻或控制症状，但不能改变病变的进展，只是在急性疼痛发作期间起治标作用。对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活质量。
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