我做了50个蹲跳起，结果第二天我的大腿特别疼，尤其 英语是下楼的时候，我又跑了一千米的步，大腿更疼了，怎

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-04 22:11 标签： 跑完步第二天大腿疼
为什么我跳远后膝盖会疼?每次立定跳远后,我的膝盖上方都会疼,好些的话当天就好了,有时几天也好不了.上一次上体育课,老师让蛙跳,我蛙跳一下,老师在旁边指导让我跳后蹲到最低,我按老师说的做,但是只按他说的跳了一下,膝盖上方又疼了.有时我正常蹲着,如果被人吓到突然站起来也会疼,有一次骑车时,下雨了,路很滑,推车时车向另一边倒,我控制不好也差点摔了,但当时我只是趴在车上,腿也没有碰到哪里,只是蹲下了,可腿又开始疼.请问我到底怎么了?我现在是初中生,15岁
我今年15岁.刚刚中考完. 跳了2.7米这是正常现象,是由于跳远需要爆发力,晃了一下.没大有事.我经常那样..休息一天就没事了、平时 应多练蛙跳,跳远时要活动开, 比如跑几圈再跳,我们就这样练
落地时脚不要并的太紧,一定...
为您推荐：
扫描下载二维码以前膝盖处响过一次，是在我蹲的时候，大概用当时的力很大，以后就一直疼，有段时间不能，但最近从我跳..._百度拇指医生
&&&网友互助
?以前膝盖处响过一次，是在我蹲的时候，大概用当时的力很大，以后就一直疼，有段时间不能，但最近从我跳...
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
以前膝盖处响过一次，是在我蹲的时候，大概用当时的力很大，以后就一直疼，有段时间不能，但最近从我跳远后就一直疼，特别是弯的时候。请问这是怎么回事？
去医院核磁共振检查一下，假如是韧带撕裂
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生练立定跳远的时候，别人都是大腿疼，而我是小腹疼，跳过去蹲下的一瞬间感觉小腹疼的直不起来。这是为什么_百度知道
练立定跳远的时候，别人都是大腿疼，而我是小腹疼，跳过去蹲下的一瞬间感觉小腹疼的直不起来。这是为什么
提问者采纳
导致肌肉拉伤,突然加大运动跳远小腹下部疼可能是平时锻炼较少,出现酸痛现象
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
立定跳远的相关知识
其他3条回答
腹部用力太大拉伤
动作太大了牵到腹部，或者是体质问题
没事的，几天就好了，肌肉拉伤
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁→ 我晚上跳广场舞，一月后膝盖上下楼或蹲起时疼吃了
我晚上跳广场舞，一月后膝盖上下楼或蹲起时疼吃了
健康咨询描述：
我晚上跳广场舞，一月后膝盖上下楼或蹲起时疼吃了一周损伤药，没结果
其他类似问题
医生回复区
擅长: 骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
帮助网友：7790称赞：181
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，您可能存在：骨关节炎&&&&&&指导意见：&&&&&&现在治疗早期骨关节的方法主要是关节腔玻璃酸钠注射和口服一些营养软骨的药（如固维力、奥泰灵等）；患了骨关节炎，除了药物治疗以外，改变生活习惯是很重要的，避免爬坡和上楼梯的动作，上厕所使用座便器；最好的锻炼方式是游泳，如果没条件游泳，走平路也可以。
我们当地的医生都说是骨膜损伤，估摸损伤和关节炎有何不同症状表现
16:47医生回答：
这两种病的症状都差不多，关键是辅助检查，和受伤史
擅长: 内外妇儿各科，特别是外科手术和呼吸、消化内科。
帮助网友：14934称赞：1214
&&&&&&病情分析：&&&&&&膝关节疼痛与跳舞有直接关系，大家要知道膝关节在行走、转身、跳跃等情况下都是承受磨损的。&&&&&&指导意见：&&&&&&跳舞的时间和活动量要适度，而且要选择适合自己年龄的节拍活动，过度磨损膝关节，自然就会表现出疼痛不适症状，建议暂时先不要跳舞了，可以出去走走溜溜，适当距离，10-15分钟就可以，每日用热毛巾外敷膝关节，注意膝关节保暖。
擅长: 创伤骨科、手足外科、关节外科、脊柱外科，擅长四肢骨
帮助网友：1333称赞：29
&&&&&&病情分析：&&&&&&患者运动后致膝关节疼痛，尤以上下楼或蹲起时明显。首先要考虑髌骨软骨软化症。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议查X线片，适当休息制动，避免剧烈运动和反复蹲起活动，合并滑膜炎应佩戴弹力护膝。gukejiaoshou竭诚为你提供专业的健康咨询，祝你早日康复！
&&&&&&以上是对“我晚上跳广场舞，一月后膝盖上下楼或蹲起时疼吃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：23
参考价格：19
参考价格：33.8
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。本品用于腰椎间盘突...
参考价格：￥16.5
本品适用于全身各个部位的骨关节炎，如膝关节﹑髋关...
参考价格：￥52.5
下载APP，免费快速问医生*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
我最近蹲下的时候一起来偶尔会有心脏跳的特别厉害,呼吸急促,半个小时就...
我最近蹲下的时候一起来偶尔会有心脏跳的特...
我最近蹲下的时候一起来偶尔会有心脏跳的特别厉害,呼吸急促,半个小时就好了.这是不是心脏病啊
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：儿科
&&已帮助用户：626898
这不一定是心脏病的，不放心可做心电图检查。
问左胸痛胸闷呼吸急促
职称：医生会员
专长：溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,慢性腹泻,急性胃肠炎,霉菌性肠炎,十二指肠炎
&&已帮助用户：55433
指导意见：胸口疼痛。有人以为心脏病发， 它可能是冠心病的病征，但也可能只是微不足道的胸壁疼痛，或者胃酸作怪。最好及时查明原因，对症处理。
问睡觉时呼吸急促，困难，胸闷的感
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：210706
指导意见：胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉.可能是神经官能性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，应该积极检查来　确定原因。建议查心肌酶谱,心电图等。
问为什么我每隔半个小时就要撒尿，连着5次就好了。
职称：医生会员
专长：内科，尤其擅长肺炎等疾病
&&已帮助用户：59084
你好：这种情况考虑尿路有感染引起，清淡饮食，多喝水调理。
职称：副主任医师
专长：心血管疑难危重病的诊断治疗及多种心血管病的介入治疗。
&&已帮助用户：0
问题分析：房间隔缺损要考虑手术治疗，看你所诉症状最好再复查心脏彩超，看有无其他心脏畸形
问新生儿心脏1.8是不是心脏病
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：234330
指导意见：你好 这个是要看具体的检查结果的 不然也 是不好确定的。
问做心电图说心脏不好是心脏病吗？
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 你好，光从心电图无法判断的。心脏病患者一般都有症状的,意见建议：如心慌,心率或快或慢或心率不齐.胸闷气短,严重的会心前区疼痛等症状.去医院可以做心电图,动态心电图,拍胸片,心脏彩超,平板试验或冠状动脉照影.心脏病早期表现呼吸作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表，请尽快去医院作进一步的检查。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
呼吸急促相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！

我要回帖

更多关于 跑完步第二天大腿疼 的文章

 

随机推荐