打球时遇到和我一样高的 ,运球都很好 ,但一遇到比我高的人,运球就打篮球不会运球不好了 ,总有点怕....要

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90%打篮球的人都会犯的2个错误,所以你不会运球过人!
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相信很多刚刚接触篮球运动,甚至已经有了几年球龄的朋友,都遇到过这样的困惑:为什么我在运球突破的时候总过不了人;为什么有时候明明过人却莫名其妙地被对方抢断了……之所以大家有这些问题,是因为突破过人的方式不对,大部分球员在使用突破过人的前期都会犯两个错误。错误一:有时会距离防守球员很远的时候就开始做变向突破,或者毫无意义地做几组连续胯下。这样只会留给对方足够的时间与空间调整移动和防守路线,来封锁你的突破。错误二:完成一组过人动作后,有些球员喜欢将球运在自己的身边,甚至和身体平齐。这样一来,会影响进一步突破时运球的节奏,而且防守球员会迅速调整好防守位置,从身体的后侧方将球拍掉。针对这两个错误,有两条改变与提高的要点:突破过人前,要尽量贴紧防守球员,压迫对方的防守位置,攻击对方的脚踝。完成变相后,要将球快速推至你的前进方向并加快脚步移动,通过改变运球节奏,进一步拉大与对方的距离。
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