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我现在总感觉特压抑，不自觉的就..
匿名用户|女|0岁|
我现在总感觉特压抑，不自觉的就会感到不开心，愿意一个人呆着，干什么都没兴趣怎么办
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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有1名医生为您解答因不能面诊，医生的建议仅供参考
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指导意见：健康指导：您好。您的情况从中医的角度讲属于肝气郁滞导致的症状。建议可以服用逍遥丸和柴胡疏肝散。平时饮食上不要吃寒冷油腻的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜以补充维生素。另外需要多吃补血的食物如大枣 桂圆 动物的肝脏。平时适当有氧运动。多与他人沟通。
有关的更多问题，
擅长:癫痫诊治
擅长:心理治疗
擅长:综合治疗
我现在总感觉...文章可以使用以下方式登录
另类性爱大揭秘：网上性爱实录
来源：265健康网
栏目关注：
　有人将网络性爱归纳到安全性爱的范畴，虽不知认同的朋友到底有多少，不过如果上帝知道你爱干这档事的话，恐怕他都要说Ho My God!
　　严格来说搞网爱难免
　　还是有那么一点道德上的障碍，要说真正安全的部份大概也只有因没有肉体或体液的网络很有趣吗?
　　会用它的人大概是很哈偏偏身旁又缺乏真人操作的饥渴男女，才会无聊上网搞这玩意儿吧?错、错、错，其实玩网络性爱的人倒不一定是身旁缺乏实战对象，他们有不少是从好奇的尝试开始，进而在其中获得一些与平日男友或女友不同感的官刺激，然后才会等在夜深人静时，一个人偷偷的玩起这带有道德灰色地带的虚拟性爱游戏。
　　玩网络性爱前置准备
　　当然要玩网络性爱光只是打打字、听听声音那绝对是不够的，首先你先得有一条宽频ADSL再买台Web Cam，依玩家的经验指出，若想让自个儿的双手能随性游移在身体上，同时也避免因对方过于放浪的声音从喇叭传出来，惊动睡梦中的家人，最好能准备一副头戴式耳机麦克风，接着就找个有提供网络交友实时聊天及网络影像服务的网站注册，如此的前置准备就算大功告成啦。
　　喜欢网络性爱的人
　　正确来说会上网找虚拟性人的人还是以居多，所以你就得碰碰运气啦!另外一点就是多数人也绝不愿意在网络性爱中露脸，所以基本上你只能见到对方头部以下的影像，至于对方长怎样&&嘿嘿嘿，就随你想象!
　　网络性爱实录
　　对着摄影机DIY确实是有点怪异，不过它的诞生着实也陪伴了不少男男女女渡过无数寂寞性欲蠢动的夜晚，虽然你摸不到对方的身体，不过只要加点想象力，这种兴起的网络虚拟性爱也是能让你很HIGH的。你可以说这是一种新观念，对于做爱做的事谁说一定要面对面嘟着嘴亲吻，上网做爱去也同样可以是满足现代饮食男女需求的一种种新性爱游戏。
　　(实习编辑：孙韶华)
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减肥两性偏方当前位置：&
减肥大计作文500字 15篇
第1篇：减肥大计她把&我要减肥&四个字端端正正地写在笔记本的扉页上。然后笔尖停顿了一下，她把纸撕了下来，揉了揉，又丢进纸蒌里。
这是人间最悲惨的一幕。她把头靠在左臂上，右眼盯着镜子里的&肥肥&。的确很肥！如果不是她还看见自己的话，她真怀疑镜子里的女孩没有眼睛－她的脸部都是肥肉。
转念之间，她把纸蒌里的那团纸拣起来，铺在桌子上。
她缓缓地吸了口气，在心里大喊：&我－要－减－肥。&
饶网里在评选&实中最丑的女生。&
她点击了那张帖子，看见回帖后提及的名字后唏嘘一声。那些女生她都见，还算丑吗？有像不会啊！
怪盗直呼她：&ＨＩ！你上线了。&&你在哪儿？&&你在干什么？&&吃饭了吗？&她一一回复了怪盗。等了半天，ＱＱ都没响。那家伙一定又进魔力专区了！于是断了连接，下了红，但没关电脑。
她把手捂住了脸。她捂住的是&猪&身上的&皮&。
她又上线了。
在一分钟之后。
杀手跑过来跟她说：&莹莹，我想你应该很美的！&
杀手是她的同班同学，她有意地加了他的Ｑ，却不肯告诉他她是他的同学。但这样不是更好，我们拥有更多的语言空间。
&莹莹，你知道吗？前天有只很肥的恐龙问我说怎么减肥，猜猜我怎么跟她说。&
她记起上次他是这样回答的：&你看我那么玉树临风（意思是被风吹得乱倒的骨子架。）我还想问你怎么增肥呢？&
&我没参加过什么运动会，可当学校要举行校运会，班里推选铅球运动员时，他们把我的名字给叫爆了。结果我参加了那唯一一次校运会。但第二时我抡手幅度过大。手就脱臼。&
&是的。后来我再也没参加什么会的。因为他们都不选我了。&
杀手下线后，她就一直和工藤新一聊着很欢。
新一住在北京，她住在广东，中间隔着秦岭－淮河。对于两个人来说都不成问题。
她第一次跟新一谈到&肥&的话题时。
新一对她说：&肥不肥，真的不是很重要的。但，哈哈，可要抑制继续增长才行。&&每个女孩都很漂亮，只要你细心观察的话。你认为靓的女生不一定真那么靓，丑的女生也非绝对丑的啊！应该看个人观察尺度。&&其实肥肥的ＧＩＲＬ有时候蛮可爱的，像麦兜一样，我很喜欢。&&别自卑了，你要自信一些。&&&
新一真是个大好人。她想。
妈妈又煮了大锅好吃的饭菜，惹红了她的眼，都是她最爱吃的食物。天哪！她把鼻子凑近一闻，真香，比新疆羊肉串还好吃，比天津狗不理包子还让人痴迷，比四川火锅还刺激人心。
电话铃响了，是ＱＺ。
&我都给你想好了，从现在开始，我要帮你进行疯狂减肥计划。我们的ＬＯＧＯ是&ＣＯＭＥＯＮ，ＬＯＯＳＥＷＥＩＧＨＴ。&&
&不错。可是现在是午餐时间，我不能谈太久。&她很严肃地对他说。
&对了，你要答应我不能吃太多，记住&ＣＯＭＥＯＮ，ＬＯＯＳＥＷＥＩＧＨＴ。&&ＱＺ的电话断线了。
她把筷子放在排骨上，瞧起来真开胃。吃下第一块时，妈又夹了第二块给她。她又吃了第二块。爸告诉她多吃鱼有营养。刚要下筷，ＱＺ又来电话了。
&你告诉我，是不是又吃肉了？告诉我，是不是还准备再吃？告诉我，你想要再胖下去的话。&ＱＺ似乎什么都看见，说话也愤愤的。
挂上电话，她直接走进卧室。
&爸、妈，我吃饱了。&她喊道。
下午。教室。上课时间。
&我们都是趴在树上的叶子，柔和阳光，将我们照得光彩夺目，我们等待春天的来临。
现在，满地都是夏天的味道。
我趴在树干上呼呼大睡，因为我是叶子。很多人都趴在我身上呼呼大睡，因为他们是压在叶子上的叶子。&
什么人趴在她身上睡觉，她不知道，但她确信，有很多人准备把她当成铺在树干上的叶子休息。
&我是不是又长胖了！&一个女生对她男友说。
&怎么会叫？比别人可好多了。&男生指了指经过他们身边的她。
&又有人朝我身上压了一下。&她说说哮着嘴走了。可她认为这个男生净重量是超不过她身体一半。老实说，被这个男生压着的感觉还没那么强烈。
ＱＺ列了一张&不准表&给她。
&以后，上面所说的东西不准看，不准闻，不准吃，不准咽进肚子里。&
&有那个必要吗？&她垂头丧气地说。
&不准说不要。&ＱＺ一点也不留情面对她说。
又有人压了她一下。
&你应该去减肥，你压得我很疼，很重很累。ＱＺ。&她突然出声对ＱＺ说。
&我又没碰你！&ＱＺ耸了耸肩，看看自己与她一点肌肤之亲，于是大喊冤枉。
三天内，她都照着ＱＺ的话每天每餐只吃一碗粥或米饭。对其它饭菜不闻不问。
她感觉自己真的减下来，做任何事情都没有气力，体力不支。
&你就想想你什么不好，什么东西自卑，你就会坚定自已减肥的信心。&ＱＺ在网上叮嘱她。
&我有什么地方不好吗？&她问。
&没有吗？比如你没才艺。别人会弹钢琴、拉小提琴你会吗？&
&可我会写文章，参加合唱队。&
&那你学习都不提高，这总行了吧。&
&可我什么奖都得过！学习不提高，是因为分数高了提不了嘛！&
&那别人都做论坛的版主，你混了几年都没有。&
&那是因为我不喜欢做版主啊。&
ＱＺ是辩不过她的。ＱＺ忘了，她可是区辩论赛出来的高手。
&那你比别人胖、丑，没ＢＦ，行了吧！&
正中要害。她无话可说。
自从新一对她说漂亮女孩不论胖瘦后，她一直改变思维认为她不胖。可ＱＺ却怎么也不放过她。
她又低下头，捂着脸，摸到很多肥肉。
妈妈又做了一餐饭菜。
她拿起筷子，吃起饭，也不夹菜。妈夹了点鱼肉在她碗内。连续几天素菜让她倒胃。当她看见这些肉类食品时，突然有一种很呕心的东西冲到她的喉咙。她直奔&ＷＣ&。(
之后，她躺在床上休息了两天。
&我们是趴在树干上的叶子。在等待，春天来临，却在秋季埋入泥土永远死去。&
第2篇：暑假减肥大行动又是一个暑假，对于体重达75斤的我，减肥当然是这个暑假比较重要的一件事，不多说了，暑假减肥大行动，Go！
行动1：锻炼身体
行动状况：我减肥主要是把赘肉和小肚子给减掉。锻炼身体无疑是最好的选择。每天下午，我都去三中那儿锻炼。平衡木、吊环、单杠、双杠&&我都会玩，偶尔还跟几个朋友在一起做游戏。玩得多开心啊！晚上，我汗流浃背、风风火火地回到了家。妈妈已经放好洗澡水。往水里一泡，啊，真舒服。
行动2：节食
行动状况：节食也能减肥。晚上只吃一碗稀饭，菜都没吃一口。但是这样，晚上睡觉肚子向我表示抗议，可为了减肥，不得不忍着。第二天早上起来，我就拼命地吃，有一次吃了三个粽子，一个鸡蛋，一碗豆浆。就这样，肥了节食，瘦了多吃，肥了节食，瘦了多吃&&唉，看来行动2好像并不成功。
行动3：少睡觉
行动状况：听奶奶说，睡午觉会增肥。就从那天起，我很少睡午觉。有时候奶奶不在家，等爷爷呼呼大睡的时候，我就把门关起来，打开电视，把音量调到最小，偷偷看起《快乐星球》来。但其导致结果是：晚上弹琴特别困，想睡觉。但是，为了减肥，我就作点牺牲吧！
同学们，你们觉得我的暑假减肥大行动会成功吗？(
第3篇：减肥记以前，我并不胖。也许我的生活太懒散了，再加上口壮，才使我一天比一天胖，致使三个月前买的衬衫现在竟穿不上了。我深知自己的体型已达到登峰造极的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，顺其自然吧！
然而，胖却给我带来许多烦恼。每天，只要我一进校门，同班同学一见我就叫我&大胖&小同学叫我&大胖哥哥&。我也只好默认，谁知，这学期我一称体重，哇！我不由得晕了过去，我的体重竟达到了65公斤。看来我的身体没有任何优点了。我突然想：吾不能再这样散漫下去了，要不然，体重又要增长了，那吾的后半生不就没希望了吗？
于是乎，吾给自己定了&约法三章&：
1。坚决不吃肉
2。坚决不吃甜食
3。坚决不喝饮料
一连用了三个坚决，足以证明了我减肥的决心！
其实嘛，通往苗条身材的途径只有一条，用公式表示那就是&艰苦的劳动+正确的方法+实际的行动&只有这样，吾的后半生才能充满光明，你们说是吧！
吾给自己定了一个目标：每天早晨绕着小区跑3圈，上午。下午各踢两小时键球，上午。下午都不吃饭，中午随便吃一点，晚上做40个仰卧起坐，就这样&狂轰乱炸&了两个星期，吾终于减了5公斤。吾十分高兴，看来，胖并不是我想象的那么可怕，只要有决心，有毅力，脂肪这东西就会不攻自破！
第4篇：减肥记以前，我并不胖。也许我的生活太懒散了，再加上口壮，才使我一天比一天胖，致使三个月前买的衬衫现在竟穿不上了。我深知自己的体型已达到登峰造极的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，顺其自然吧！
然而，胖却给我带来许多烦恼。每天，只要我一进校门，同班同学一见我就叫我&大胖&小同学叫我&大胖哥哥&。我也只好默认，谁知，这学期我一称体重，哇！我不由得晕了过去，我的体重竟达到了65公斤。看来我的身体没有任何优点了。我突然想：吾不能再这样散漫下去了，要不然，体重又要增长了，那吾的后半生不就没希望了吗？
于是乎，吾给自己定了&约法三章&：
1。坚决不吃肉
2。坚决不吃甜食
3。坚决不喝饮料
一连用了三个坚决，足以证明了我减肥的决心！！！！！
其实嘛，通往苗条身材的途径只有一条，用公式表示那就是&艰苦的劳动+正确的方法+实际的行动&只有这样，吾的后半生才能充满光明，你们说是吧！
吾给自己定了一个目标：每天早晨绕着小区跑3圈，上午。下午各踢两小时键球，上午。下午都不吃饭，中午随便吃一点，晚上做40个仰卧起坐，就这样&狂轰乱炸&了两个星期，吾终于减了5公斤。吾十分高兴，看来，胖并不是我想象的那么可怕，只要有决心，有毅力，脂肪这东西就会不攻自破！
第5篇：减肥时代减肥时代，比什么都更可怕。
现在无论是在家里，还是在市中心，都能听到&怪兽&这个词，为什么？因为是&快瘦&嘛！
那些&三姑六婆、姨妈姑姐&的全部都去减肥，现在的女人去买菜，再不是讲什么&是非&了，而是讲你减肥有没有见效，减肥有什么方法，减肥吃什么好。
可我没想到，我会成为&偶像级人物&。
我穿着一身&NICK&&，在街上闲逛，突然，&卡嚓、卡嚓&的，射得我睁不开眼睛。良久，我从黑暗中苏醒过来，发现&射&我的竟然是记者！&啊，真是&鼠入猫洞&（找死）信不信我告你们！&我跨开&八字&，左手叉腰，右手伸直，伸出食指，指着记者&痛骂&。
&先别冲动，由于你身材太好了，那&排骨&表露无遗，&青根&暴露，所以，我们想请你拍广告&&&&噢！太棒了！我答应！&我激动得挥起拳头，把周围的人都打晕了。
以后，我的FANS就越来越多，连&四大天王&、2R、TWINS、王菲、郭晶晶、刘翔、杨利伟&&甚至是美国总统&布什&先生，日本首相&小泉纯一郎&都成了我的FANS，向我请教减肥心得。
看！这就是&减肥效应&！！！！
第6篇：书包减肥不知从什么时候起，吉吉的书包越来越胖，越来越沉。
有一天，书包伸手摸着大肚子，摸着摸着，书包&唉&&&地长叹一声说，&受不了了，课本、文具&&你们都给我出来啦！&
&出去？那怎么行？&语文、数学、英语课本异口同声地说，&我们是主科呀！再说吉吉哪天不用我们上课啊？我们可是重点保护对象呢！&
书包只好说：&文具盒出去吧！&
文具盒听了，理直气壮地说：&我是吉吉学习的必需品，要是没有我，钢笔呀，圆珠笔呀，尺子呀，橡皮擦呀&&住哪儿？它们可是每堂课上吉吉的好帮手。哪个不是必需品的请出去吧！&
话音未落、美术、音乐、科学&&课本七嘴八舌地说：&凭什么轻视我们，课程表经常会变动的，要是我们出去了，吉吉上课找不到我们，你们不是得害她罚站啊？&
文具盒轻言轻语地说：&字典公公，那么，你总可以出去了吧？&
字典公公气得胡子一翘：&什么？你们这些小鬼头！吉吉读书、写作文，遇到不懂的字要找我帮忙，你们竟然敢小看我&&&
&唉&&&书包又长叹一声，&我什么时候才可以减肥呢？&
&&&&四年级:朱洁帆
第7篇：减肥秘诀妈妈要减肥了，我就当了她的减肥老师。可别小看我，我可是有减肥秘诀的！
减肥秘诀一：最难受的秘诀――省吃
减肥指数：2颗星
&妈妈，少吃点，不能吃那块肉，把那块肉给我&&&哈哈，省吃就是每顿饭都不能吃肉，只能吃蔬菜，只能有半碗饭，那么，妈妈那份肉自然就归我了（好饱，舒服~）。
减肥秘诀二：最不适应的秘诀――倒三角形吃饭
减肥指数：3颗星
什么叫倒三角形吃饭呢？我们平常都是按正三角形吃饭――早上吃点点，中午吃多点，晚上大吃一顿。其实这样还增肥了呢！倒三角形吃饭则是――早上大吃一顿，中午吃少点，晚上吃点点，这是减肥的良药。我可有依据，电视上看到的，还是专家说的呢！（你也可以试试，放心不害人的）
减肥秘诀三：最痛苦的秘诀――运动
减肥指数：4颗星
&1，2，3，4&&好累呀~&的确，什么晨跑呀，仰卧起坐呀简直就是恶魔。可是它却是减肥的较好良药。它能大量的燃烧油脂，使人变得苗条。
减肥秘诀四；最舒服的秘诀――用机器
减肥指数；5颗星
现在最流行的就数用机器减肥了。不用难受，不用痛苦，每天只需站在机器上几分钟，几星期后就苗条！
（我不是为那商家打广告，的确如此）
怎么样，我的妈妈减肥成功，你也不妨来试试！
第8篇：猪之减肥记再过几个月，猪之王国里准备举办选美会。那些打扮得漂漂亮亮的达官贵人听到这一消息高兴地欢呼起来，可是看到自己肥胖的身躯又感到十分沮丧，于是他们作出一项惊人决定，减肥！！！
他们从全国各地收集出两套绝顶方案来进行减肥：
第一套&绝&食法
早上，他们都大摇大摆地来到饭桌前，他们看到这么美味的早餐口水直流三千尺，但又看了看自己的&鸵峰&，狠心地拿起一片面包吞了下去，喝几口水，回到各自的岗位上了。为了减肥，饿点怕啥？于是他们的饿着肚子，熬呀熬，终于熬到了中午。但他们还是不敢放开肚皮地吃饭，他们各自选择一盘素菜拌一小碗饭来吃，尽管这样他们的肚子好像千万条馋虫在肚子里乱窜，没办法他们只好将自己的金腰带勒紧。晚上，一口水打发就入睡。
第二套运动法
每天清晨，平日懒洋洋的他们勉强自己起来，开始晨间运动。他们绕着自己的大宫殿跑呀跑，累得实在受不了，于是倒头便睡在一堆正在搬运的草上。由于别人没看到他们，就连他们也运走了。他们醒来的时候竟然到了离宫殿很远的牧场，一只牛看到他们于是用舌头不停地舔他们，他们发现后赶紧跑起&马拉松&回家。
经过了几番周折减肥见效，从原来200斤瘦到150斤，搞得猪不像猪的。选美会那天他们失望的败北。
第9篇：减肥进行曲一提到减肥我就头疼，整天都有痛苦的训练，你们一定不知道，我训练是非常痛苦的，那就让我来告诉你吧！
进行曲一：跑步
跑步偏偏是我最不喜欢的，每天都不能睡一个懒觉，被老爸老妈早早地叫起来跑步。再说了，还要跑半个小时，别说是半个小时了，我连20分钟都受不了。要是我偷懒的话，后果不堪设想-----被老爸痛打一顿。呜&&
可行指数：★★
进行曲二：少吃饭
少吃饭，啊，是不是想饿死我啊。我吃一碗饭都不够诶，再怎么减下去，我还怎么受的了哦！谁叫我这么胖，这样也是应该的，再怎么样也总比跑步好啊（累的要死）！我整天饿着肚子上学，也只好用矿泉水填饱我的肚子了。哎，真是悲哀啊！
可行指数：★★★
进行曲三：跳绳
跳绳是我的爱好之一，所以这个减肥方法难不倒我的，因为我在学校里经常和我的好朋友一起跳绳，所以就成了我的爱好之一。（还可以）
可行指数：★★★★★
经过这几个星期的训练，我的减肥方法始终没有效果，早知道有这么一个结果，我那个痛苦的训练不就白费了吗？我白白受了这么多的苦，哇&&我受不了啦！&&哎，你说我的这减肥进行曲到底算不算成功呢？请你们来帮我评评理吧！
第10篇：书包减肥记一天晚上，我听见小小的声音再说：&我是书包，我是小小的书包，我是漂亮的书包。可是自从小主人上高年级，书一多，我就不是原先那个漂亮的我了。
我以前很苗条，一进校门，无数双眼睛向我投来敬佩的目光！而现在一进校门都没人理睬我了，我心里可真难过呀！&我说：&现在社会竞争激烈，每位家长都想让自己的孩子学多学好。所以，使劲往书包里填书，学校老师也如此，生怕自己的学生落后。天天发课外材料，练习册，让书包越来越雍肿，才变成今天这个样子。&书包拍着自己的肥肚皮，愁眉苦脸地说：&将来我怎么找婆家呀！&
一位白胡子老爷爷捋着胡子，笑呵呵地递给她一块手帕。临走时对她说：&你把它放进肚子里，你就会变苗条了。&她按照老爷爷说的去做，第二天，我又背起书包，但是我走着走着，突然我的书包变的非常轻，于是我便加快速度跑到学校后，打开书包一看，书包里竟是一盒七消丹，我正准备回家拿东西，可转头一看，桌子上已经摆上了我要用的所有东西。
我高兴地说：&太好了！&我认真的听老师讲课，书包就在我眼皮底下仿佛对我说：&谷丽莎，如果你好好学习，我会一直陪伴着你！&我高兴地叫了起来。这时，有一个声音想了起来：&莎莎，再不起床就迟到了！&是妈妈在喊我，原来是场梦啊！
第11篇：外婆减肥记我的外婆已经57岁了，体重达到96千克，她一心想变廋，因为，只有&苗条&了，她才能穿漂亮的衣服，不被大家取笑！
可不是，外婆每天早上都会跑一会儿步，因为她太胖了，所以只有跑一会儿，停一会儿，休息好了继续冲！每天回来，她都累得满头大汗，直喘气儿。跑了十几天下来，她告诉我不跑了。因为她觉得根本没减下来，而且每天还这么累！我告诉她，减肥得慢慢来，不是一下就能搞定的。可是，外婆真不想跑了！
懒人健身器
后来，外婆又叫妈妈买了一个&懒人健身器&。这家伙啊，还是外婆在电视上看了好几次广告才决定买的。
外婆每天都摇它，可是每天都叫肚子痛，外婆摇起来，可不像广告里说得那么轻松，反而把外婆累的精疲力尽。外婆现在不是每天坚持了，而是摇一天，休息两三天。这样，哪减得下啊！
我给外婆做教练
一天，外婆在小区里锻炼着，我心想：不如我帮外婆一把吧！于是，我赶快下楼。
我让外婆做许多我们跆拳道的热身动作；让外婆练体能；让外婆跑步，如果她太慢了，我就用树枝直扎她手！
最终，外婆也减了好几斤了。我相信，外婆只要能继续坚持，她那苗条身材一定不是梦！
&&&&四川成都成华区蜀辉实验学校六年级:王熊艳
第12篇：减肥计今天一放学我急忙放下书包，出去玩。
来到了操场，我没看错吧，人山人海的人围着操场，我左看看，右瞧瞧，没看出什么，我去问问爷爷，爷爷说是一年一度的体育会啊。哎呦，你看我，怎么把这事忘了，我拍了拍脑袋，顿时恍然大悟。
我真笨啊，每到这个时候我都会抬头不见低头见这白胖胖的肚皮，都会情不自禁的开怀大笑。
我想我也应该减减肥了，咱不能光说不做啊。话音刚落，我立马骑自行车，环绕小区骑了十圈，但火辣辣的太阳却毫不留情地将阳光洒在身上。哇，好热啊。可恶的太阳，我我，我真是哑巴吃黄连，有苦说不出啊。但最后还是减了一斤肥肉。
啊人生有那么多的挑战等我们去挑战，人生可以毁灭，但不能被打败。
福州市侨园小学五年级：林忠亮
第13篇：我的减肥计划我，一米45的个子，却已经80多斤了，看着同学们阿娜多姿，苗条极了，男同胞们也喜欢苗条的女生，还抢着给她们拿书包，我已羡慕不已，所以我下决心来减肥。
&好困啊&我伸了个懒腰忍不住的埋怨道，这时小闹铃又来催我了，一个劲的叫我，好像在说，快去减肥。快去减肥，大肥猪！我好不容易穿好了衣服，觉得有些不对劲，一看扣子第一个扣在第2个上，第3个扣到第4个上，最后一个扣子孤零零的无家可归，我无奈的摇了摇头，只好从新穿。
减肥计划开始了，我先做仰卧起坐，说着并把3个大枕头压在了脚上。1、2、3、4、5、6&&我细心的数着，下一个是跳绳，嗖嗖嗖，我边跳边哼着流行歌曲，这时哥哥过来了，骂我吃饱了撑的没事干，我有气又怒，送给他了一个白眼，就没理他，下一项是短跑，我围着桌子跑了9圈
后来，我又进行了走圈、爬楼梯等等，这时的我才发现我已经埋头大汗了，我连忙站到秤上一看才减了1斤，我晕，我一头栽到床上&&
&&&&三年级:高天菲
第14篇：我的超级减肥计划站在秤上，我不敢相信自己的眼睛。为啥我的体重增长得这么快呀！145cm的身高，110斤的体重，我多么希望这是梦，可是不是，这是不争的事实。
为了重现我的风姿，重塑我的形象，我绞尽脑汁，吃了100盒脑白金，终于想到了一个惊天地泣鬼神的超级减肥计划：
NO1。早上起来绕操场跑30圈。
NO2。跑完后，买一袋豆浆，猛吸四分之一后，从地上捡起一只蚂蚁，放进去，找老板退货。
NO3。上学时一直跳，被老师怀疑患有精神病，送到医院，结果被抽掉一大管血去化验，减轻一两。
NO4。在医院里输液治疗精神病，盐水输完不喊护士，让血倒流，装满一瓶时，看钟，达中午12时，拔掉针头，以蜗牛速度冲出医院（因血液不足，走不动路）。
NO5。下午1点，蠕动到食堂，盛碗免费汤，盯色香味俱全的饭菜十分钟，回学校。
NO6。下午上学时因供血不足昏昏欲睡，引来白眼无数，冒一身虚汗，减掉1两脂肪。
NO7。每天重复各条。
减肥结果：N天后，成为一具干尸，体重10公斤
第15篇：我的减肥计划紧张的学习工作又完成了。我终于又迎来了一个星期天，终于有时间睡觉了！要知道，我已经又是一周没有睡过一个好觉了。这个星期天我一定得睡它个天昏地暗、山崩地裂、日月无光不可！
从学校到家，心中一直都是这个信念。慢着&&我踏上体重器，我的天啊！我怎么又增重2斤了。竟然在如此艰苦的环境之下都能长胖&&真不可思议。
冲回房间，我抱着&不管什么招，只要能让我瘦下来，怎么都成&的信念盘算着减肥计划：除了每天一日三餐与写作业之外，其余霎时间都做运动，如打羽毛球、跑步、跳绳、做仰卧起坐等，不留一丝空闲。我的目标是&&没有头屑！啊，不，广告看多了，我的目标是&&把体重减少10斤，到70斤以下！
实施一系列&减肥&计划的第一天，&叮叮叮&闹钟响了，&天啊！才六点啊？还睡会儿吧！&哎，对了，今天可是我实行&减肥&计划的第一天！我一个鲤鱼打挺跳了起来，擦了擦睡觉时流出的口水，抓了抓我那蓬乱的头发，梳洗梳洗，计划开始执行。我拿起羽毛球拍，搞什么嘛，妹妹还没起床呢！跳绳去吧。哎，没劲，大冷天，跳出一身@，我讨厌出汗。倒霉！想想好友郑艳妮天天睡懒觉，吃得又多，而且又不做运动，但是她就是不胖，而且还那么有气质，人又长得那么高挑！搞什么嘛？唉！真羡慕啊！好可惜自己没她那么好的运气。还是跑步吧！
第一天这么折腾下来都累得半死，一转眼便是第二天。
&叮叮叮&闹钟响了，响声一成不变，老叫我懒猪，我都快被它叫成猪了。经过昨天的劳累，虽然很不情愿起来，但还是揉着惺松的睡眼起床了。去跳绳吧。&咚咚咚&&&&你有毛病啊？这么早怎么弄得吵死人啦！&妹妹尖叫起来。唉，还是做仰卧起坐吧。&一，二，三，四&&&哇！不行啦，老了！我总爱学着妈妈一样叹气，我以此来突出自己的老练。但妈妈却总觉得我还是一个黄毛丫头。我为什么会这么矮而又有点胖呢？我妈妈很矮又胖，我爸爸也不高，或许是遗传吧。一个字－－－惨！
星期一的早晨，我总算想明白了，不再打算减什么肥了。何必为了表面的体态折磨自己呢？何必跟另人比身材呢？再说了，本人又不属于一级超胖，再看看我另一位好友的身材，我也就没必要再自卑了。只要心灵是美的，多少斤的肥肉都遮掩不了，它总会给人带来一份美丽。妈妈常说，人比人，气死人。人人都会有缺陷，如果你总拿自己的不足之处与别人的长处相比，气的只有你自己，又不何必呢？
我停止了思考，一个翻身，睡着了。也不再为这一点芝麻绿豆大的小事烦恼了。
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