颈椎病患者论坛如何自我治疗啊？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-08 02:40 标签： 颈椎病患者的中医治疗
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　　现代的生活压力是越来越大了，我们平时被工作虐，被孩子虐，被领导虐，到了周末大家都想放松放松，于是按摩就是一种非常过瘾的舒缓压力方式，掐掐肩、揉揉腿、捶捶背，几个小时下来，全身都觉的放松了不少，尤其是对颈肩不舒服的人来说，更是离不开每周一次的按摩了，很多人都希望通过按摩治好自己的颈椎、腰椎问题，那么，按摩真的能治好你的颈椎病吗?看看第四军医大学唐都医院神经外科五病区贾栋主任怎么说吧。
　　贾主任指出，一定力度的按摩后感觉舒服，其实是遮盖病痛的假象。普通人没有疾病的理论认知，只能靠感觉来判断疾病轻重。认为按摩后舒服就是有利于颈椎病的预防和缓解，其实，在大力按摩的背后，颈椎疾病很可能在加速恶化。
　　按摩之所以能让人感觉舒服，是因为通过它可放松肌肉筋骨、放松紧张的韧带，同时促进血液循环，从而缓解局部的紧张、僵硬，是一种外力的刺激。但是这种强烈的刺激，很可能是用一种刺激遮盖了真实的颈椎疾病的症状。
　　按摩让神经韧带严重粘连好像坨了的饺子皮
　　贾主任指出，经常有一些因严重的腰椎、颈椎间盘突出，知道进行手术的患者。在手术时，当打开病人的患病部位时，经常会看到不同程度的神经、韧带的粘连，加重了患者病痛的同时，也增加了椎间盘手术的风险和难度。这类病人往往询问得知，都有到盲人按摩、美容院按摩的习惯。
　　此外，贾主任强调：随意到路边按摩，还可增加骨质疏松者骨折的风险。尤其对于上年纪又不自知患有骨质疏松的人群。在手术中，多次遇到过有过按摩经历的老年患者骨折已发生而自己不知的情况，跟不当的按摩都有一定关系。
　　所以，第四军医大学唐都医院神经外科五病区贾栋主任温馨提示：健康人群和患病人群，都不建议到非合法的医疗机构自行按摩颈肩部位。
　　最后，贾主任解释：颈椎病可以采用牵引热疗等辅助手段治疗。
　　不是一得颈椎病就必须得手术，也有一些辅助手法可以协助治疗，缓解症状。颈椎病患者如果除了有颈肩酸、麻、胀、痛、僵等基本症状外，还有手指、手臂、腿脚的麻木，血压的波动以及消化功能异常等伴随症状，就说明患的可能是神经根型、交感神经型乃至脊髓型颈椎病。这些类型的颈椎病切不可随意按摩，特别要注意不要随意采用重手法进行按摩，可以前往正规医院(脊柱)神经外科，在专业医生的配合下，合理有效的治疗疾病。
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国内著名神经外科专家，预约电话：029-擅...颈椎病的自我治疗方法有哪些
来自于：北京|
提问时间： 11:25:52|
基本信息：
病情描述：
我最近颈椎疼的厉害，平时上班总是对着电脑，脖子连着肩背都有点痛麻。感觉是颈椎的问题。有没有一些可以自己在家里做的活动之类的，不想去医院。颈椎病的自我治疗方法有哪些？
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医师/住院医师
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颈椎病是增生性颈椎炎、颈椎关节炎、颈症等病症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病的自我治疗应该要在系统正规的治疗之下辅助治疗。首先是药物治疗，可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。其次按摩是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。最后温热敷可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
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本站常年 ：福建八闽律师事务所 陈学龙律师、 北京大成（福州）律师事务所 陈杰律师特别声明：本网站内容仅供参考，不作为诊断依据公司移动应用掌上淘医安卓版掌上淘医TV版分享到：有的时候因为工作比较繁忙，所以没有时间进行休息。有的职场上的年轻男女朋友，为了事业而不断的奋斗，可能会引起出现颈椎病的可能。颈椎病已经成了很多男女朋友经常会出现的一种疾病，并且以后经常带来一些不良的症状，比如说头痛，头晕或者是出现了肢体活动受限，那颈椎病平时出现以后如何进行自我治疗？下面我们就一起来了解一下看看。
步骤/方法：
1要自我进行治疗颈椎病的话，我们通常使用的方法也比较多。可以进行，颈椎体操锻炼，也可以进行局部的按摩方法能够缓解疲劳，改善颈椎出现疼痛的症状。平时进行的时候力度一定要轻柔。
2很多时候，颈椎病通常刚开始发病的时候并不是十分严重，如果不及时的进行，相应的预防，可能会导致颈椎受伤。容易给我们带来非常多的危害。平时生活当中一定要保持颈椎舒适的温度。
3颈椎病的患者平时也可以经常戴隐形打球，练瑜伽，或者是经常的进行户外运动。平时患者要注意保持顶着的正常的生理曲度，不要经常的弯腰做事情。平时睡眠当中应该保持平躺的姿势。
注意事项：
有些患者可以使用中药热敷的方法，能够帮助改善颈背部血液循环，缓解肌肉痉挛，但是一定要注意。平时应该在工作当中，不应该长时间地保持单一的姿势。
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