体育免考申请书后还能去考试场地吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-16 06:39 标签： 中考体育免考条件
中考体育考试临近，不知道这些怎么得满分？_老师来了-爱微帮
&& &&& 中考体育考试临近，不知道这些怎么得满分？
2015年中考体育考试定于3月下旬至4月下旬，考试临近，你对中考体育了解多少直接影响准备的充分程度，当然也跟得分密切相关。 体育测试加1分比中考文化成绩加1分简单得多，关于中考体育的Q&A，希望能为中考生们的百日冲刺之路增添一抹重彩。Q:2015年中考体育考试次数及计分办法A:2015年体育中考每位学生共可报名参加二次考试。第一次考试从三大类考试项目中各选择确定一个项目，分别参加一次考试（共三项次），不收费；第二次考试可在未获满分的类别中各选定一个项目参加一次考试（多考成绩无效），每项每次收费5元（经市物价局审核）。每位学生的考试成绩满分为30分，每类满分10分，每位学生以每类所考项目中的最好一次成绩计入总分。Q:关于请假与补考A:1、因病请假的考生必须凭医院证明（女生例假凭就读学校医务室证明），由带队教师统一收齐有关证明、准考证、成绩登记表，在本场次考试开考前，到考点成绩录入处（游泳项目请假至游泳考点检录处）办理该场次所有考试项目的请假手续（即非游泳项目不得单项请假）。未办理请假手续者，视作自动放弃处理。 2、已办理请假手续的考生，按请假补考通知单上的规定时间参加补考。参加补考需先到规定考点的成绩录入处进行销假，后凭本人准考证和成绩登记表参加考试。在规定时间不参加补考者，视作自动放弃处理。3、如遇特殊情况（如集体流感）有较多考生需办理请假手续的，请学校尽早联系指导中心，办理集体请假手续。4、体育中考原则上不办理因事请假，若因代表学校参加市（区）级学生活动需要请假者，请学校开具请假证明，并提供相关文件（通知），考前一周到指导中心办理相关手续。Q:关于申请免考及免考分数怎么算A:为保障学生身体健康和考试安全，有下列情况之一的学生，可按下述规定申请免考。1．肢体明显残疾，心、肺、肝、肾等有严重疾病或患有严重哮喘，身体有严重伤病，不能正常参加体育中考的学生，凭市级残联（肢体明显残疾者）或市级及以上医院证明，可申请免考其中一类、二类或所有类别项目（免考成绩每类为7分，全免为21分）。申请免考耐力类的学生不能选考跳跃类中跳绳（1分钟）项目。2．申请免考，由学生及家长向所在学校领取并填写《杭州市区各类高中招生体育考试免考申请表》（附后），并附相关证明（证件）原件及复印件一起上报所在学校。学校依据学生实际情况（如：历年体检情况、是否免修体育课、是否正常参加体育锻炼等），对学生申请事项进行审核，填写《2015年杭州市区各类高中招生体育考试免考申请汇总表一》（附后），并将汇总表（同时报送电子稿）及学生申请表、证明（证件）复印件上报所在区教育局（社发局）。区教育局（社发局）审核后，填写《2015年杭州市区各类高中招生体育考试免考申请汇总表二》（附后），将汇总表（同时报送电子稿）和学校上交的材料按规定时间（具体时间和要求见《2015年杭州市区各类高中招生体育考试工作实施办法》）上报杭州市教育局高中处，高中处将审核结果反馈至区教育局（社发局），各区教育局（社发局）反馈至学校，学校通知学生本人及家长。因发生特殊情况，需申请免考的，学生或家长凭考生准考证，按上述程序办理相关手续。已参加过第一次考试的学生，不得再申请已考类别的免考。3．因身体有严重疾病或伤病，经申请已获准免考的学生，在考试期内，若身体恢复健康需参加正常考试者，须由学生及家长提出书面申请，并附市级及以上医院相关证明，经所在学校、区教育局（社发局）审核同意，报杭州市教育局高中处批准后，凭有效准考证方可参加考试（只允许参加尚未组织进行轮次的考试）。Q:1分钟跳绳考试只有一次机会吗？A:是的，每轮考试，跳绳都是只有一次机会的。Q:实心球每个考点球会不一样吗？A:中考体育考试提供的实心球由教育局统一采购，大小\材质都是一样的。Q:中考体育项目跳绳和实心球、800米，在考试的时候需要些注意什么？A:考前的准备活动非常的重要，每个学校都会安排老师带孩子们做准备活动的，家长要做的就是提醒孩子要认真做，充分活动开身体各关节，一方面可以防止考试中受伤，另一方面可以更好的发挥成绩。跳绳：跳绳考试时尽量选择平底的鞋子，这样可以防止考试时鞋底勾住跳绳。考试前检查自己的鞋带（最好穿没有鞋带的鞋子），防止考试时鞋带脱落而影响考试成绩。轮到自己考试时迅速调整好跳绳长度，并进行试跳（快速试跳十几个就停下来，千万不要试跳的时间太长）。考试时听到“预备”口令时，在心理默数1、2，然后就开始起跳，考试中万一跳绳断了，千万不要慌，用最短时间调整好继续跳，在没有听到考官喊停的的情况下，一定要咬牙坚持跳下去。实心球：考前的准备活动非常重要，一定要认真的活动开各关节，考试时切忌不要踩线，投完以后一定要从投掷线的后场退出投掷线，千万不要往投掷方向走（如从投掷方向走，有可能会被判犯规），往后预摆时前脚一定不能抬起来，这是一个犯规动作。跑步：800米或1000米采用站立式起跑。起跑口令为:各就位---枪声。呼吸方式:前面尽量使用鼻子呼吸,感觉到呼吸有些困难的时候,再采用口鼻结合的呼吸方式。体力分配:快速起跑---途中跑(采用匀速跑的方式)---冲刺跑(最后100—200米一定要咬紧牙进行冲刺)，跑步节奏掌握好，目视前方，切忌不要仰头或低头跑，起跑后抢道尽量靠前，后期紧跟速度快的学生。Q:跑步、跳远、实心球这三个项目考试顺序怎样的？A:跳远、实心球这两个项目的前后顺序是随机考的，跑步都是放在最后考。Q:请问游泳考试时，换衣服是现场有柜子可存放，然后再更衣呢，还是事先穿好后过去的？带耳塞游泳，可以听见裁判发出的口令吗？A:游泳馆有更衣间和柜子，柜子可以存放衣服。戴耳塞游泳可以听见口令的，不用担心。Q:我家孩子跑步时有时会岔气，怎样预防？有什么要注意的事项？怎样做可以避免力减少岔气的发生？A:跑步岔气其实是肠胃痉挛造成的。针对剧烈运动的时候造成的不适，需要及时调整呼吸，长跑要注意是三步一呼、三步一吸，前面600米左右尽量采用鼻子呼吸，后边累的时候再采用口鼻呼吸。跑前要注意不要喝太多水，造成身体的负担。Q:游泳触壁转身有没有好方法可以提高速度？A:最好学习下前滚翻转身，这样转身后可以更好的借助蹬腿动作，划行更远。Q:游泳考试的深水浅水区是随机抽取的还是孩子自己挑的啊？A:自己可以选择的。Q:实心球、引体向上，平时怎么锻炼比较有效果？A:平时多锻炼手臂、腰腹部、腿部力量，最好能长期坚持，这样不仅可以提高成绩，还可以提升身体素质。Q:体育考试的时候是带点热水去喝好，还是喝矿泉水就行了？考试前吃巧克力喝红牛有用吗？A:每年中考体育考试在3月中旬举行，考试的时候带点热水喝比较好（因为3月中旬天气还比较冷，喝温水不易导致肚子痛）。巧克力和红牛没有什么大的帮助，但可以在心理上起到安抚作用，最好不要喝太多，不然在跑步中容易引起肚子痛。Q:中考体育中，穿什么样的鞋子好点？A:不同考试项目，选择鞋子的要求也有所不同。考试当天可以带多双鞋子进入考场。Q:中考的项目有哪些？A:中考体育共分三大类（耐力类、力量类、跳跃类），每个类别中有两个子项目，选其中的一个项目进行考试。耐力类包含：男生：1000米跑步或100米游泳女生：800米跑步或100米游泳。力量类包含：男生：实心球、引体向上女生：实心球、仰卧起坐。跳跃类包含：男生：立定跳远、1分钟跳绳女生：立定跳远、1分钟跳绳。Q:女孩子如果来例假的话，可以请假吗？A:考试当天到校医那里开个例假证明，然后交到班主任那里。例假的孩子，教育局会再统一安排一次考试时间给孩子们考试的。Q:想缓考的话，是提前申请，还是当场也可以提交申请的？A:如果确定要缓考，肯定要提前开好证明的，及时把所需材料交到班主任那里。Q:市场上现在有粗细两种跳绳，到底那种跳绳是考试用绳？A:杭州中考体育考试采用细的那种跳绳（绳子的直径为5毫米）。粗的绳子是杭州周边地区考试使用跳绳（绳子的直径为6毫米）。Q:考试时，当裁判读取的成绩跟自己或同学看到的成绩不符时怎么办？A:这种情况在考试时并不多见，万一遇到这种情况，先不要在考试成绩单上签字，第一时间向裁判反应，如不能得到解决，及时向学校带队老师或考点总裁判长反应。Q:中考体育前两天能去指定考场操场看看场地嘛？中考体育那天家长能进去吗？A:大多数考场，考试前两天都可以进去看一下的。每个学校都有具体的对外开放时间，具体时间要看各自学校的；体育考试当天，家长只能在大门门口外等候。
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什么情况可以申请免考体育？体育考试成绩如何评定？
　　由于体育考试的特殊性，允许学生申请免考。免考办理程序为：学生持相关证明，填写《2012年毕业升学体育现场考试免考申请表》，经签署意见、学校初审盖章、区县中小学卫生保健所确认后，报区县体育考试考务办公室批准。根据学生申请免考的原因，其成绩评定办法如下：
　　第一类：因残疾丧失运动而不能参加体育考试的免考学生，应当凭市残联颁发的残疾证书办理免考体育的相关手续，现场考试应当以满分30分记录;过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定，根据学生参加体育活动的时间给予过程性考核10分(满分)至6分(60%)的分数评定。
　　第二类：在初中阶段因病不宜参加剧烈运动的长期免修体育课的学生，不能参加考试，其考试考核成绩按照体育总分40分的60%(24分)记分。
　　第三类：因临时伤病不能参加体育现场考试的学生，其体育成绩由两部分合计组成：一是按现场考试成绩满分30分的60%即18分记分，二是过程性考核成绩(与正常学生的计分办法相同)。
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