足中考足球运球技巧图解30招求助

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-21 11:21 标签： 中考足球运球技巧图解
反拨连推--足球最基础性基本技术(PPT图解版)_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
反拨连推--足球最基础性基本技术(PPT图解版)
上传于||暂无简介
大小：4.29MB
登录百度文库，专享文档复制特权，财富值每天免费拿！
你可能喜欢在足球世界里，豪门列强的重要特征之一，便是拥有鲜明而历史悠久的足球传统。
英格兰的长传冲吊
从门将开始，以中后场的长传为特征，45度起脚，直接往禁区中央吊球。尽量不在中场纠缠，减少传球失误，而是倚重进攻队员的技能与身体素质，通过积极拼抢而获得机会。
简单直接。没有花炫的脚法，没有狡黠的布局，你看到的永远是直接、快节奏、拼体能的足球。这便是“
英超一脚断
”的由来。
意大利的防守反击
一般是以3人组成前卫线，再以4人组成后卫线，形成纵深的双线防守。前卫线负责包夹对手，后卫线则伺机拦截抢断。链式防守的至高境界，在于拥有一个能力超强的后卫，作为自由人，游移于双线之间，盯防对方的核心球员。历史上的巴雷西、老马尔蒂尼、詹蒂莱等，都属于意大利“链式防守”的超级后卫。
门将1人+3人前卫+4人后卫=8人！再根据“超级后卫”的有无，链式防守通常能够消耗8～9队员。这也导致真正可以投入进攻的，只剩下2～3人。
“链式防守”的踢法，一般是自愿交出控球权，等对方兵力全线压上以后，趁机断球并快速通过中场，交给前场的2～3名攻击手，以“反击模式”的进攻为主。
因此，意大利国家队的历史上，曾涌现出无数世界级的中后卫、边后卫。他们无论是单兵拦截，还是区域协防的能力，都令人叹为观止。
荷兰的全攻全守
流动作战，全员防守
“全攻全守”的理念，源于荷兰的阿贾克斯（俱乐部）。要求除守门员以外的场上10人，流动作战，不讲位置，只讲空间，全员防守。这意味着，通过比赛中的位置流动，前锋可以随时改踢后卫，而后卫亦可以随时替代前锋。
以442阵型为代表。具体操作是：将原有的双前锋变为单前锋，再调上一个原来的中场球员配搭另一名前锋成为两个强而有力的边前锋，然后把中场组织交给三个中卫，接着把最后面平行站位的四个后卫位置推前，从而达到全攻全守的效果。
打破了传统足球理论对防守和进攻的绝对区分，使进攻和防守融为一个有机整体，大幅度增强了球队的攻击性和整体性，使足球运动变得更流畅，并增强了对抗的激烈程度。
在赋予球员自由攻防转换的同时，也有利于调动球员的激情与才华。
由于球员不用刻意回到原来的位置，所以节省了体能和时间。
依赖个人能力，对全员的综合素质，具有极高的要求。
西班牙的短传渗透
控球、控球、还是控球
西班牙的短传渗透，被称为是“Tiki-Taka”。这是用来形容场上快速、高频的短距离传球的拟声词。“Tiki-Taka”源于克鲁伊夫，经范加尔与里杰卡尔德发扬光大，虽然具有荷兰血统，却是从西甲普及开来的。瓜迪奥拉在执教巴萨其间，曾将“Tiki-Taka”演绎到极致。随着巴萨与西班牙国家队的崛起，“Tiki-Taka”名满天下。
具体说来，“Tiki-Taka”的核心理念是控球。控球是通过传球而不是盘带来实现的。“Tiki-Taka”要求精准的短传，通过跑位，从密集的人墙中撕扯出空隙。
“传球三角”是“Tiki-Taka”战术的基本单位。这意味着，带球队员的身边，应该有至少两名接应队员。“三角”无限延伸，才能保证从对方防守队员的逼抢中突围，以减少丢球的可能。即使丢球，“Tiki-Taka”的“传球三角”也能迅速回收，形成“防守三角”，将带球对手团团围住，进行围剿。
简言之，“Tiki-Taka”是荷兰“全攻全守”理念的升级版：对体能的要求有所下降，对技术的要求却直线上升。
德国的钢铁意志
在经典前腰盛行的时代，德国缺乏与之匹配的大师；当全攻全守风靡全球之际，德国始终固守自我的节奏；在链式防守睥睨天下的时候，德国依然我行我素；至今，在边锋时代悄然降临以后，德国战车依然无所畏惧。
进攻配合，紧逼防守，为德国赢得比赛的，更多的是严谨又不失弹性的布局，是越挫越勇的意志与积极的拼抢。比起鲜明的球风，令球迷津津乐道的，却是德国战车的“钢铁意志”。
巴西的热情桑巴
热情的桑巴，天才辈出的巴西，这一切，都使“桑巴足球”成为攻势足球的经典之作。
贝利、加林查、迪迪（瓦德米尔o佩雷拉）、济科、罗马里奥、罗纳尔多、里瓦尔多、罗纳尔迪尼奥、卡卡、内马尔，这些如雷贯耳的名字，造就了辉煌的“五星巴西”。
激情、梦幻、沉醉、想落天外，最好的巴西，如热烈的桑巴热舞，恣意挥洒着天赋。
阿根廷的铿锵探戈
阿根廷的探戈，以“蟹行猫步”为特征。僵硬的线条，不断变换的重心，相互缠绕的肢体，给人以斩钉截铁、抑扬顿挫，乃至棱角分明的感觉，因此，探戈也被称为是“瞬间停顿的舞蹈”。
阿根廷探戈，是为表达最为激烈的感情而生的。就像一场男女自愿投入的战争，舞伴之间深情的注视与肢体缠绕，是探戈舞曲的灵魂所在。
卡尼吉亚、马拉多纳、巴蒂斯图塔、雷东多、里克尔梅、西蒙尼、萨内蒂、贝隆、克雷斯波、索林、奥尔特加、艾马尔、贝隆、海因策、德米凯利斯、特维斯、帕勒莫、萨维奥拉、马斯切拉诺、迪玛利亚、伊瓜因、阿奎罗，这些耳熟能详的名字，大多都有一段桀骜不驯的故事。
就连一向沉默隐忍的梅西，也在百年美洲杯失利之后，以猝不及防的“退出国家队”的宣言，引发“梅西海啸”。对此，西蒙尼曾说：“我们阿根廷人就是这样。”
蓝白宣言：原谅我，一生不羁放纵爱自由！
最后的问题
那么，最后的问题来了：以下这幅图，你是否能够看懂？
本文来自微信公众账号提交，由微信啦收录，转载请注明出处。
微信扫码 分享文章菜鸟求教，提高盘带有什么有效的技巧？
17回复 754浏览
本JR是个菜鸟，带球技术渣得不行，现在踢的位置是边后卫，有时候需要带球过半场的时候腿的都僵硬的，不知道该如何是好。我现在去的时候会带着球边跑边带，几个星期下来感觉不到有提升啊。请问话题区的各位大大，提高盘带有什么有效的技巧？
正确的训练方法。。我觉得，我也是菜发自手机虎扑
天天带，随时带
每天触球1W次
带球绕桩，拉球训练。
关键看你要练趟球加速还是低速盘带了，匀速边跑边带球的话，你起速还是带不好。最好是练习带球时速度比较快（具体多快不好说，反正在你趟球时自己能控制球，不会一脚趟出去追不上就行），每次趟球保持一个自己感觉舒服的距离，累了就停。养成习惯了就好了
Strive on and there will be a lucky strike.
这个真是天赋！当然把传球键w掉应该能提高！
每天在马路上逆向带球跑八小时，如果三个月后还活着肯定带球技术已经世界级。
据说是颠球和绕桩
先从基本功练起吧，再做动作事半功倍
【视频：实用练习！简单易学的控球教程培养出你的优越球感】（来自于优酷安卓客户端）发自手机虎扑
打死不传，保你技艺突飞猛进
到了能上网问的年纪还学不会带球的应该永远也不可能提高了。
楼主和我以前很像，最早也是一个边后卫球渣，经过一个暑假的训练后变成了年级小有名气的盘带狂魔。所以希望我的亲身经历能帮到你
首先我也试过带球跑马路，根本没用又危险，请尽快放弃；
主要就是楼上也提到的绕桩，但是不能简单就这么绕，自己拿个秒表掐时间，用最快速度绕，争取每天都有所进步，这样也有利于保持兴趣；桩的距离一米差不多了，数量受场地限制我是放的五六个，感觉没必要太多，这样可以顺便练下折返跑；
然后就是桩的宽度，一开始可以用窄一点的，砖块或者雪糕筒，熟练后就绕宽点的，因为太窄的桩到后边就跟你上马路练躺球一样，宽的桩让你不得不更大幅度变向，但也不用太宽，像那些三四十公分宽的塑料凳就不错。
颠球 从最基本的做起
这个世界需要更多的英雄
颠球，无他。
卧槽，空门又不进？
这就是我前锋转达中后卫的故事！
绕桩跑 左右脚换
这个比颠球靠谱点个人感觉
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
42人参加识货团购549.00元12人参加识货团购269.00元35人参加识货团购245.00元35人参加识货团购79.00元33人参加识货团购418.00元49人参加识货团购339.00元23人参加识货团购189.00元45人参加识货团购393.00元55人参加识货团购1149.00元73人参加识货团购568.00元11人参加识货团购548.00元73人参加识货团购288.00元

我要回帖

更多关于 中考足球运球技巧图解 的文章

 

随机推荐