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学渣高考逆袭成功的案例文/李铭浏览2937次
　　这是一个真实的学渣高考逆袭成功的故事，这篇文章有点长，但认真看完后可以改变很多考生的命运!!!如果真的看完需要花费你大概30分钟，如果你决定了，如果你相信小编那么就认真看完，如果你很浮躁、坚持不下来就别看了，赶快学习，高一高二的你也可以看，此文献给所有将要参加高考的考生!，也希望将要参加高考的你看后此文后不要再迷茫，把精力投入到学习上。　　高考还有最后的一段时间，不管你是离高考还有多久时看到的这个文章，都要按照我们说的做，都会有巨大效果，如何运用这剩下的时间来创造最大的价值，是一些基础差的学生取得胜利的关键。接下来，教大家一些具体的技巧与学习方法，高考由于它的规律性，所以必然存在着极强的技巧!以下是我当时总结的一些技巧与方法，希望对大家有所帮助。　　首先，也是非常重要的一点，希望大家明白高考的性质，高考，是一个选拔性考试，而不是能力性考试，这种考试不需要有多高深的能力，只需要你掌握好高中学的知识，灵活运用，答好高考那几张卷子而已!所以说，大家不需要把知识学得多精，研究的多透彻，只需要掌握其中的规律，应用办法，就不会被高考折磨，反而去折磨高考!　　一、语文　　其实，对于语文的学习，是个慢过程，都在于平时积累的，说真的我平时没有怎么学过语文，回想还是高一上学期刚进高中那会学的，不过我确实没怎么学语文，因为我们是基础差的人，所以语文不会拉我们后腿，当然语文也要学，语文怎么快速提高呢?如果跟着老师步伐估计不行了，毕竟他的授课方法是针对全体学生的，不一定适合我们，所以该不听时就不要听了，需要听时要认真听，比如讲方法和技巧的时候，毕竟剩下时间很少,在剩下的时间怎么才能把语文提上去!　　我不知道各地的高考先考什么，我们这里第一科考的是语文，我想问一下大家，高考语文什么最拉分?答案是选择题和作文!可能很多人要质疑了，选择题一共没多少分啊，拉什么分啊，我要强调的是，选择题只有对与错，没有中间分!也就是说，比如一道选择题两分(或者三分)那做对了就是两分，做错了就是零分!没有得一分的情况!一道阅读题比如说是五分都写满了，得四分与得三分只差一分!类似的翻译题与语言运用题也一样。这就是为何我说选择题拉分!而且更重要的是选择题做错了等于浪费时间啊!细心你会发现，如果你哪次语文成绩浮动大，那么前是个选择题一定是因素之一。　　其他题做完了即使答得不好也不至于得零分，但选择题做了半天做错了是不是等于在浪费时间?所以说选择题是极其重要的环节!我在最后的四十天找了很多的语文套题，只做选择题，做了多少套我已经数不清了!如果你基础不好，我不建议你浪费特别多的时间去看字音字形题，因为对于字音字形题擅长的同学，在高考题中做对的希望也只是70%-80%,而你呢，本来就不怎么好，通过自己努力，并且浪费些时间去复习那么多字音字形题，高考做对的可能性仅50%-60%，这样浪费了人力和物力换回收获甚小(高考字音字形很不容易做，每到高考结束后就有人喊着字音字形题没正确的，还让专家鉴定等等)假如你就是蒙，正确的的概率也至少25%，想想和努力复习后做正确的概率差不多，所以我个人建议，如果可以的话，字音字形题就不要浪费时间了，这部分题与其他题没有关联性，别的题用不到这块的知识，当然前提是你基础差，并且整体成绩不好，这样可以用这一部分时间去提高别的。　　语文另一极其重要并且拉分的环节就是作文，我不知道各位准备高考是怎么写作文，看到题目，构思，立意，然后开始编吧，应该绝大数人都是这样的，但从今天起打消这个想法，高考作文一定是事先写好大部分的!有一点你们应该知道，高考作文，出题立意一定是积极向上的!有人说这是废话，没错确实是废话，但大家可以想一想你们以前遇到的作文题，立意逃不出那几个范围。高考之前总结了几个范围，刻苦拼搏，爱心，保护环境，面对挫折，团结合作，热爱祖国，把握机遇......。你们从现在开始总结一下积极向上的立意，然后每个立意写一个200至400字的段落，这个段落写的越精彩越好，越华丽越好，写完找老师帮你们修改，之后把它们背下来(没要求一字不差背下来，大概背下来就可以，作文经典开头、结尾、小素材，“要学习网”认证空间，语文分类日志里面大学学长总结的很详细，我们也会把总结的这部分经典内容发布到“橙子学园”百度贴吧里，同学们自行去下载)，考试时看到题目立刻确定立意，然后写开头，开头的作用就是引到你背的段落上来，然后把背的段落抄上去，再结尾OK!这样你就能在作文上比别人省出20分钟，而且这样经过千锤百炼的作文分数会很低吗?从现在就开始准备，不要怕麻烦，我做这些时只剩下一个月了，你们还有时间。　　另外你们要知道的是写高考作文绝不是让你们写多优秀的作品，而是要你们尽一切办法把批卷老师唬住，吸引住她的目光，千万别写太深刻的东西，老师没时间给你认真看!韩寒老师的一些话我十分认可，他说过好几次高考作文的弱智，朱自清来写高考作文肯定得不了多少分，朱自清先生的散文立意深刻吧，但那是后人反复的分析推敲才得出的，你让批卷老师看一遍就能看懂并且给高分，不现实!所以说，你们要写的不是好文章，而是能得高分的文章，不要企图让批卷老师来分析你的文章。另外，教大家一个小技巧，怎样写作文开头能吸引住老师的眼光，每个人都有自己的绝招吧!　　我们给出的技巧是：如果你擅长写议论文平时训练就一直写议论文，擅长散文，就一直训练散文，把自己拿手的写精，自己特别了解的例子可以反复用，高考考场也可以用，因为你高考改卷老师没看过你平时的作文!你用一百次的例子他们也不知道，多看点新材料，建议买读者或者意林之类的，看到好句子可以摘抄下来，看这些书可以起到调节学习压力作用，还可以增长写作能力，作文开头和结尾一定要写漂亮，让老师眼前一亮(我参加全国高考卷一，虽然总分不算高，但是作文至少五十多分，我开头写的：刻意追求完美并不一定获得人生辉煌，而充分发挥自身有点才又希望看到胜利曙光!第一段就这么多，恰好用到材料上)作文字体也要工整，懂书法也不要卖(我很擅长书法，但是高考时我很低调，写的工整，不敢写行书)一定要工整，让老师看着舒服，这样作文肯定高分。　　以后你们可以试试把立意写的华丽点，比如说把握机遇的立意，肯定有很多人写的是要善于把握机遇，只有做好准备的人才能把握好机遇，机遇只降临在有把握的人身上等等......但咱们可以写
“机遇之花，只在有准备的土壤中开放。”不见的写得多好，但肯定比以上几种更能吸引住老师的目光。　　二、数学　　提到数学，是很多人头疼的科目，可能也是制约你成绩的科目，最重要也是你和别人拉开成绩的科目(高考就是选拔性考试，要的就是你和别人拉开距离的)学好数学很重要，数学学好了，你整体成绩上去了不说，而且可以增强你的学习信心，不是吗?记得在高二，我数学曾两次考过15分，15分什么概念?而且还是蒙对的选择题，数学我是名副其实的零基数，可是经过我的努力，目前我提到一百多，其实你也可以做到。　　1、通课本　　首先，我要问你，课本知识你都看了吗?概念性问题你都记住了吗?公式你都记住了吗?什么是离心率?什么准线、焦距?反问一些基数不好的，你们不笨，你们是没学，首先课本概念看完而且要看懂，课后习题习题做完，而且要弄懂，特别课后练习题，不要感觉他简单，其实不，高考题难吗?不难，你们能考高分吗?不能，为什么?自己想。如果数学课本习题都学透了，懂了，那么恭喜你数学你能考及格了，不信自己测试。有次圆椎曲线那块题，我之前没看过，也没做过资料，课本看完了，习题懂完了，结果一次单元测试卷，选择题我全对，填空错一个，总分一百多些。　　2、做资料　　做些资料，具体做资料怎么做，你绝对不可乱阵脚，也不要盲目做，做历年高考题，最近五年甚至十年的，有人说，高考都考过了还做干嘛，这样想你就错了，高考是换汤不换药的，那些题很典型，很具有代表性，可以看出高考的宗旨和方向，如果你基础差，那么怎样提高和学习数学，试卷怎么做?首先，选择题我对你的要求是前8个一定要拿完，前八个基础题，不要失分，后四个平时要练习，尽量能对两个或三个，实在不会蒙，当然蒙并不等于盲目蒙(此外告诉大家一个小常识，高考题中，数学的选择题选项出现的次数是有严格要求的!我们考试是12道选择题，那ABCD每个选项都必须是三个或是四个!平时考试没这要求，但高考一定是这样!假如说你做完选择题，发现有三道题不会做或是叫不准，回过头查一下选项，发现剩下的12道题只有1道题选D，那么恭喜你，不到5秒钟的时间，你捡回了至少两道选择题!)填空题前两个一定要练习会，后两个自己尽力就行。　　我要强调的是大题，数学的大题的分值是非常大的，而且大多数人答数学卷子是答不完的吧，前面的大题很简单但后面的大题是很有难度的。我要说的有两点，第一点，我不知大家有没有和批卷老师交流过，高考的批卷老师是怎样批数学题给分的?肯定有人说了，那还用问，肯定按步骤给分了!高考题每一步都有严格的步骤分的!但大家想没想过，为什么老师们不愿意去批卷?批卷老师为何外号叫疲倦老师?批卷子是一项及其枯燥，劳累，无聊的工作，每天老师要批多少卷子?你们可以设身处地的想一想，老师们有没有时间和精力盯着电脑屏幕把每张卷子的大题一步一步的找步骤，找采分点?正常来讲计算题写满了，答案对了，整体答题思路没什么问题就直接过去了，答案不对才会去看步骤，而且是简要的看下步骤，然后经过几秒钟考虑打上分数然后就next
one了，证明题也一样，结论得出来了答题思路没问题就PASS了!(以上是我听数位批卷老师说的!)以上这段话你们可以信，也可以不信，如果你们相信，就应该好好利用这一点，举个例子，一道解答题，做到一半了，遇到一个三角形，一条边是三，另一条边是五，你需要求出另一条边是四，得出三角形是直角三角形，然后就能做下去了，而根据图形或者根据以往做题经验那条边肯定是得四但你不会求，或者说你考试时思维卡住了求不出来了，做不下去了，这时你们怎么办?空着，放弃，做下一题做完再接着想?如果还想不起来怎么办?最正确的选择，大胆的写上：又因为那条边等于四，所以这三角形是直角三角形。接下来该怎么做就怎么做，老师会发现吗?很有可能不会，那你就满分了，即使发现了，他也绝对不敢把你接下来的的步骤分全扣掉!同样，证明题，做到一半了，卡在一个结论上，这个结论证不出来，下面没法做!怎么办?大胆的把这个结论直接写上，继续做!老师会发现吗?不一定，即使运气不好被发现了，批卷老师敢把你后面的步骤分全扣掉吗?　　大题学长对你的要求是前三个基础题，必考题一定要拿全分，每个考省的必考题不一样，如果自己不知道请问下任课老师，前面的大题一般不难的，务必把这三个题拿下来，至于后面的三个，不会做不要担心，我会让你得到分，导数、数列、圆锥曲线题你不会?那么请把第一问写出来可以吧?即使第一问不会，把求导写出来也行，这样可以得几分了，把圆锥曲线式子写出来等等都能得分的，然后会到哪里写到哪里，一定不要空着，高考是按步给分的，写上就有分，这样即使后面几个不会做，合一起也能得一个大题的分了，加一起多少了?如果你基础差一定按我们说的做，这是唯一得分的捷径。现在高考过后了，也到大学了，再回头看看高考，感觉其实也没什么，就是考察心态、基础知识的转化和运用能力，所以大家一定要多去掌握基础知识、多调整自己的心态。　　关于数学，还要强调第二点，那就是给老师的印象，不知大家有没有过这样的疑问，为何同样满分12分的一道题实在不会了，只做了一半，有的人只得4分，有的人得6分，有的人得8分，甚至有的人会得10分?12分满分的题你能应该得12分他不敢给你打2分，你应该得2分他也不敢给你打12分，但你应该得6分老师可以给你8分也可以给你4分，没人会追究!告诉大家一句话：做一半的题，尽一切可能让批卷老师感觉你是没时间做了，而不是你做到这里不会做了!这点我没办法教你们具体方法，只有你们自己去慢慢体会，我在前面说过锻炼解题思路，做题时思路越清晰越好，即使同样做了一半，思路清晰的人在这方面占了极大的便宜!好好去体会一下，考试前20多天的时候我曾花费了很大精力研究这方面，而你们还有五个月的时间!　　三、英语　　英语我不写太多内容，毕竟英语对于基础差的不好提升，但是方法得当仍能得高分，在这三年来我们老师讲的最多的就是语法，而对于基础差的我们最不懂的就是语法了，对我我们这个群体，不要看语法了，没有时间看，也提不上去了，毕竟时间有限，所以单选没什么好说的(现在的高考应该部分省份没有单选了，没的话可以省略)高考时发挥主观能动性，其他的那么该怎么做呢?大量做完型题和阅读理解，这个分占70，70分什么概念，我们做的就是做这部分知识，通过做题去记单词，通过记单词做题，这样单词记得牢，做题中遇到的生词越来越少(建议买个小螺丝型笔记本，在做题时遇到的似懂非懂的单词记下，一有空就背)词汇量上去了，这两块题也就差不多了，改错不多说，写作和语文作文一样，一定要漂亮，大家有空背点例文，“要学习网”认证空间上，和“橙子学园”贴吧上面学长总结的有高考英语万能写作模板，可以借鉴，记点作文写作常用语，即使你不怎么会写，常用语写上了，老师看到了你的亮点，你的分不会少了，你说呢?　　此外英语也有个常识，完形填空20个选项，ABCD一定都是5个!你们可以自己翻一番往年高考题，真的。完形填空做到最后有一两个不会的可以查一下选项个数(我就是最后有两个不会的，一查发现A5个B4个C5个D4个，结果两道题我一个选B另一选D，结果两道题蒙串了，错了两个)　　附加内容(顺便告诉大家一个习惯，我不知道你们记不记笔记?我觉得记笔记是一个非常好的习惯，我的建议是准备一个小本子，可以装在口袋里随身携带的，上面记什么那?不管哪科，遇到完全不会的东西不要往上面记，专门记那些似懂非懂或者掌握不好的的东西，比如说似曾相识，但记不清的英语单词，生物知识点，语文生字等，然后随身携带，一有空就看一眼，等一本记满了整理一下，已经彻底掌握的就不要了，把还没掌握还得整理下来，抄到新的小本子上，这样，保证自己只有一本笔记，而且随时都可以看。但是很多同学又出现了笔记记录不完整，不完全，不会记笔记，不会归类，对此，我们要学习网学长也特意汇总了一套强大的书籍《高考状元提分笔记》整本书都是高考最实在，最需要的笔记，同学们有需要的，可以淘宝店铺搜索：中州图书专营店，可以看到我进行了解，这里不多说。　　四、文综和理综　　对于文综的方法我只能从大的方面写了，也只能这样才能得高分，有人说一提到文科，就会第一想到背啊背，其实不是这样的，你们可以细心观察一下你们班级里的尖子生，看他们整天喊着傻傻背吗?有些时候不是你们学不会，或者说努力学仍然考不好、提高慢等等，请问哪有付出得不到回报的事呢?有些时候确实是方法欠佳，好的方法起到事半功倍的作用，而死学，不去思考的拼时间只会功倍事半。　　下面具体谈谈文综，由于时间原因，我以政治为例给大家简单讲讲吧，政治学精了，可以指导其它学科的进步，毕竟哲学是一切学科的基数和源泉，我还是用最通俗的话和大家谈谈具体方法及注意事项，政治乃至文综都是考察大家对知识的连贯性及整体性，特别历史，很琐碎，大家必须把哪些很碎的知识点连成一条线，联系起来答题不容易遗漏知识点，从而避免了“会”而不能得高分的通病，每科高中三年都是几本教材，而高考每科只出十来个选择，怎么可能把知识考完?怎么可能去考一些特别琐碎的知识?这就是为什么有些同学三科分开能考好，综合起来却不行了。学习地理和历史是一点一点去学，不要急于求成，耐下心来，注重积累，就像滚雪球一样，越滚越大，越滚雪增加的就越快!注重每次考试，态度放端正把每次简单的考试当高考对待，平时做练习题一定要把握住时间，否则高考你会做但是没时间了就太遗憾了。平时当高考，高考就会如平时考试那样!考试后不要太注重分数，而且去注重每次错的内容，归纳起来弄懂，这才是这次考试的收获，给大家个任务，把每科考试的试卷，不管你错多少，老师讲后一定要弄懂，弄透，你的成绩提不上才怪。　　对于政治，特别哲学，不要老是背啊背即使原理你背会了，说上句能很快的回答下句，但是却不知道背的属于哪一块，在哪个体系中，不知道问什么的时候去答这部分知识，这样背还有何意义呢?一定要联系起来，整体联系着去背，要去思考，站在一定高度，不要只背课本的黑体字，要前后都要读，否则黑体字背了容易忘不说，而且背会黑体字的结论内容并不是很理解(可以推广到数学，数学记公式不要死记，这样容易忘而且记不牢，要自己推导，这样永远不会忘，特别三角函数角度值，结合图像，一会记牢终生不忘)当遇到选择题还是做不对，因为你拿不准哪段材料体现了你所背的哪些结论，这样不但大题你做不好，即使选择题四个选项你排除一个或者两个后你仍然犹豫不定最后仍有可能选错，这就是基数不牢固的原因，大题，你依然考不好，答题不知道怎么下手写，有时会感觉满肚子话就是不知道该怎么叙述，同样选择题磨蹭不定，就是这个原因，所以大家以后复习政治时一定从整体把握，在脑海里有个清晰思路，背课文时并不要求你多大声，但你一定要认真思考，边背边去想。这样就事半功倍了。　　对于政治哲学这部分，最重要的是把握框架!经济学和政治学一定要分清，就是，哪章容易考大题，哪章容易考选择题，这样侧重点地去看，去记，政治常识和时政多联系联系，牢记，相信好多考生对于哲学思路不是很清，以致于大题答乱，手忙脚乱却不知从何下笔，现在请不清楚的同学记着：辩证唯物主义包括辩证唯物论(物质、意识)认识论、唯物辩证法(联系、发展、矛盾，状态…)其中人生观、价值观可以归结于历史唯物主义)做大题时一定要看让从哪个方面答，然后把相关知识出现在脑海里，用到哪块直接写卷子上(考试答题像默写歌词一样有趣哦)然后再结合材料，慢慢地这样训练，你会发现政治、文综很简单…哲学这部分如果没学懂，失分很厉害，但是学懂了，你会感觉几乎是送分题，也就是几个原理及相应的方法论，把哲学的框架把握住，你已经成功一半了，题考来考去也就那记录术语而已，真的。大家记记框架，咱们“要学习网认证空间”已经把框架都列出了，我们总结的《高考状元提分笔记》关于文综、理综的答题模板、技巧非常好，有需要的同学可以到中州图书专营店看看各科目录和内容预览，我这是从整体上向大家谈些方法，具体怎样做还要根据你们具体情况制定出高效率的学习计划，一步一步去完成，得文综着得高考!　　“至于理综，我所说过的高考有很强的规律性，理综方面体现的最明显!尤其是物理和化学，规律性极强，好好研究高考题，一定会得到质的飞跃，没什么好说的!但生物不好说，因为生物知识点太多，太碎，尽一切可能好好背知识点吧，生物把知识点背好了，想打低分都难!此外物理的大题与数学不同，物理的大题步骤分很多，结果反而占不了多少分，不会做的题写公式都能得不少分，至于怎样多抓采分点，你们的老师会花费大量时间反复给你们讲的，认真听就可以了，但答物理大题时，可千万别用我教你们的唬数学批卷老师的方法，批物理大题因为步骤与公式占分比重太大，老师会看你步骤的!千万注意!”高三网小编推荐你继续浏览：推荐阅读日阅读54次 /日阅读156次 /日阅读123次 /日阅读114次 /日阅读80次 /日阅读126次 /日阅读98次 /日阅读68次 /日阅读59次 /日> 高三100天逆袭神话
高三100天逆袭神话 差生讲述一月之内提高一百分的故事(4)
时间： 17:13    来源：
    作者：巨人小郭
　　当然，我明白这种方法对身体很不好，但我们有什么理由不试试呢?谁让我们高一高二玩的太high了，现在当然得吃苦了啊。两个月，忍忍吧。当然，我这个方法因人而异。希望大家做个参考，记住每当你放弃的时候，想想为什么坚持到现在，咬咬牙。我坚持第三天时，差点放弃，但一想到高考后我要去的地方，就瞬间又有动力了&&
　　当然了，三个小时肯定不够，这时我还有办法帮你们恢复体力&&&不是喝咖啡，喝茶。 而是大家最容易忽略的 午 睡 ，午睡真的很重要，这直接决定你的下午听课质量和晚上学习效率。记住，哪怕只有半小时，你也得睡觉，记住，是睡着!不是闭着眼睛就可以了，必须得睡着。
　　这里提建议：我建议有条件的同学尽量睡床，不知道你们有没有发现，在教室是可以睡着，但是睡起来特别难受。而且第一节课很难集中注意力。当在床上睡觉，你睡起来，尤其自然醒，特别舒服。和在桌子上趴着，完全不同。所以能回家的尽量回家。回不了的，不用担心。记得当你们睡起来的时候，必须得洗把脸。
　　同时按摩下太阳穴，最好出去走下，同时拍拍脸。 还有很多人说成绩最多提50分，剩下的两个月。其实，这个问题我问过我们补课老师，是我们西安五大名校之一的一位数学老师，他给我说，不到高考前一分钟，任何事都有可能。我见过太多的逆袭例子。都是最后两三个月要命的学，最后走向一二本。前提对自己有信心，别人说什么别听，做好自己的。俩个月的逆袭，绝对能到100多&&
　　大家比较多的学习问题：
　　历史啊，你是不是大题不会?其实历史很简单的，真的。我上课都不听了，只做题，你历史最好翻书，最起码要过五遍课本，一个字一个字的看，记住选择题最多错两个，历史是纯记忆的东西，当然，楼主从来没背。但我一直是不断重复的，所以潜意识里有印象，也就是所谓的题感，这是我的方法，
　　还有一种是不断做题，从题中复习课本，但感觉效率不是很高，虽然有点用，大题，其实也不难，历史大题也要精炼啊，不要一写一大堆，主要从材料中获取知识点，比如说个时间你就得想那段时间发生过什么事，这就是考察你的整体框架了，大题就是纵向延伸的，不断延伸， 我建议你平时没事多去看看，如果你历史弱，就主攻下历史，历史选择最简单，记住大题精炼，你多去看看试卷的答案，看看答案上的，然后自己总结下，就好了，
　　政治，说实话，背知识点，回归课本五遍，去网上搜答题模板，好好看看，记住答题一定分条，精炼，不要写一堆，注意格式，多看看课本，有好处
　　地理，自然地理我不给你们说，我自然地理很差，人文凑合，人文地理你就背地理答题公式，百度有的，你可以去看看，适当的背背，历史最好拿分，还有政治，地理容易拉分。
　　数学公式一定要背，但前提你得理解，就拿证明那些东西吧，你只背没效果的，理解的基础上背公式。最好可以回归课本，课本真的很重要!嗯，我给你说几个你必须拿的分
　　选择八个，40分，填空3个15 45分 数列保证满分，三角第一问必须会，概率你得会把。 楼主不会证明，空间想象力差，勉强做第一问， 我放弃的是圆锥曲线和最后一个大题第二问，最后一个大题第一问你绝对会，就是求导。 这是楼主的办法，其实吧，如果你能保证选择，填空全对，后面可以放弃两道大题。
八卦每日问
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一个差生创造的高考奇迹
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第一篇:一个差生创造的高考奇迹个差生创造的高考奇迹
( 12:47:49)
高考奇迹--我的高考经历.为梦想而战 我知道有很多人由于成绩差.都想放弃高考.很多人由于成绩差,于是自暴自弃. 在这 里我来说说我去年的高考经历. 我高中是在市重点中学.当时以为进了重点中学就有了保障..于是我开始上网,看小说. 基本上每节课都拿着个电子词典躲在后面看小说.放学了,先去网吧玩一个小时再回家.高二 分班了.我是学理科的.当时学校一共 16 个理科班.还有 8 个文科班. 头两个班是科技班.号 称清华班.虽然是这么说.每年考起清华的也就那么 3~5 个人..毕竟我这里不是什么大城市. 当初我被分进了最后 5 个班中.也就是全年级最差的几个班.但我并没有意识到什么.继续看 小说,上网.一直持续到了高三.我那时的成绩是 200 多分.从来没超过 300. 一直到了离高考还有 260 多天时.那时老师也不对我们抱任何希望.只是每天跟我们说, 你们加油吧,考个三本就行了.你们不要把目标定的太高,要实事求是. 那时我也不知道为什么,我特别喜欢香港.于是我就跟我的同学说我想去香港上大学. 当时什么情况你们应该想得到.一个 200 多分的人想去香港..所有人都笑我,说你这个样子, 能进大学就不错了,还香港. 我也在网上查了一下香港.的确很难.而且学费要 40 万左右.我就跟我父母说我想去香港,香 港的学费好象要 40 万.我家也不是很有钱.当时我妈妈听了我说想去香港,非常高兴,她认为 我终于想学习了.于是对我说,只要你考起香港,我就算把房子卖了也要让你去读.当时我听 了十分感动,想起以前那么不爱学习,实在太对不起父母了. 我把自己关在房里痛哭了一场.下定决心一定要好好学习.要创造一个奇迹.. 我找了一个星期天,去书店买了大量的资料.开始认真学习了.. 那时离高考还有 230 天.我开始每天只睡 7 个小时.晚上 12 点到 6 点.中午在睡一小时. 我在手机上设了闹钟,每天不停的提示自己要考香港.我把手机的背景也换成了香港. 我就 这样不停的学习,同时也忍受同学们的嘲笑.他们笑我装正经,天天拿本书不知再看什么.他 们的话我选择一概不理. 一个月后,考了一次月考.我依然 200 多分,没有任何起色.同学们更加嘲笑我了.我依然 不理.两个月后,有一次月考,我考了 280 多.同学们继续嘲笑我,但我知道我已经有了进步, 因为我以前一直是 240 左右.由于我落后的太多,所以开始进步实在慢了点.. 直到第三个月.我终于突破了 300 分.同学们继续嘲笑我,说,不错啊,从哪抄来的啊.考 了 300 分啊.我继续不理.. 那时真的非常苦.几乎除了吃饭睡觉,我都呆在教室里.(我是住宿的) 第四个月,离高考还有 100 天左右.这次月考我考了 400 多,由于我这个班是最差的,所以 400 分排在了前 5 名.这时,同学们不再嘲笑我了,都惊讶我的进步.差班就是差班,全班似乎 除了我没一个人进步了.200 多天前第一是 400 多分,现在,第一名还是 400 多.. 老师找到我说,你进步很快,加点油,争取考个二本..这话我听都懒得听,在老师看来,差班 的人似乎只配上二本.. 虽然我进了班上前 5,但我知道我不能骄傲,这是差班,在这个班上即使第一也丝毫不能 证明什么..
离高考还有 100 多天,我开始减少自己的睡眠时间,由以前的 7 小时变成 6 小时..我是十分不 赞同熬夜的.每天必须保证最少 6 小时的睡眠时间.. 最后 30 天.学校组织最后一次模拟考试.我考了 590 分.. 全班都惊呆了.老师也大为吃惊.也许她从没见过差班的学生能上 500 的吧.但我知道我 不能放松,我的目标是香港.590 什么都不能证明.. 最后一个月,我选择了在家自习..这样可以省下去食堂走路用的时间,还可以省下洗衣 服的时间,我有了更多学习的时间.. 高考结束了.我最后成绩 641.当我知道成绩时,我在笑,我在狂笑.我就这么躺在地上笑 了一整天......我证明了我自己.我让所有人都看到了,差班一样可以出好成绩.
第一篇:一个差生创造的高考奇迹过来人经验） 高考后进生一个月涨 100 分（过来人经验）
骆冬旭：2006 年重庆考生，三模考试成绩 345 分，年级排名 999 名，经过 一个月的努力，以总分 452 的成绩，被解放军后勤工程学院地方生队录取。高考过后，我让所有老师和同学大吃一惊：原本被老师断言只能上一个专科 学校的我，出人意料地考出了比平时多出一百分左右的成绩，成为了解放军后勤 工程学院地方生队的一名本科生。其实，我很清楚，取得这样的成绩和我在最后一个月的努力是分不开的。攻略一攻略一学会适当放弃 三模成绩出来之后，我简直欲哭无泪：除了唯一拿得出手的生物考了 59 分 以外，语文勉强及格，98 分。英语在及格线上徘徊，87 分。其他几科的成绩只 能用惨不忍睹来形容：数学 48 分，物理 35 分，化学 18 分，年级排名 999 名（我 们年级一共有 1012 个人）！ 痛定思痛，我找到班主任，和她一起仔细分析了自己的实际情况，制定了最 后一个月的复习计划。这就是：只抓强项，适当地放弃一些弱项。生物是我的强项。一般情况下 70 分的总分我都能保证拿到 60 分以上，而模 拟考是因为自己粗心丢掉了几分。那么，生物就是我复习的重点。因此，每天我 都要抽出大量的时间来复习生物书和笔记；对于老师在课堂上讲到的知识点，每 一个都力求理解透彻；除了完成老师布置的练习以外，我还买了一本生物的复习 资料，周末就在家里自己进行额外练习。我要尽量保证在这一科上失分较少，甚 至是不失分。英语是除生物以外我比较擅长的一科，这得益于初中时扎实的基础。但是我 的弱点在于不愿意去背诵相应的词汇和语法点， 这造成一旦英语试卷中出现较多 我不熟悉的单词， 我就会手足无措， 做题的正确率也会大打折扣。针对这一情况， 我把高中三年的英语书都找出来，每天复习一个单元，背诵并默写其中的单词、 短语和有用的句子；每到周末再请一个同学帮我在把这周背过的单词听写一遍。可能是平时喜欢看小说的缘故，我从来没有担心过语文。我的写作还不错， 但是每次作文得分都不太高，原因有二：一是字写得不好，二是作文立意不高。因此，我特地去买了一本字帖，每天中午坚持练三到四篇字（要知道，高考阅卷 时，每个老师要改那么多试卷，一手漂亮的字肯定会赢得一定的印象分）。至于 作文，我就跟着语文老师复习思路走，只是每次在练习时更注重从创新的角度去 立意。剩下的数学、物理和化学就比较困难了。化学一直是我很头疼的科目。当初文理分科的时候，我相信自己的小聪明就 选了理科。哪知道化学越学越糟，发展到最后，我一上化学课眼皮就直打架，甚 至连平时的化学测试我也能轻轻松松地睡过去。以我现在这种状态，要把化学抓 起来已经是不可能的事情了，因此我决定放弃这一科，每天只是抽点空闲的时间 背背书上的方程式就可以了。数学和物理两科我的主动控制力很差，因此采取“跟着老师走”的策略，不 再增加额外的练习。对于平时发下来的练习题，我选择能做的就尽量做，实在做 不出来的就不做。但是自己做过的而又没有做对的题，在老师评讲的时候要听懂 并认真地做笔记。同时按照物理老师给我的建议，把书上相关的定理、公式等都
背一背，但不刻意要求自己记得很清楚。就这样，我一步一步按照自己的步骤前进。靠着这个非常的复习计划，我终 于考上了后勤工程学院地方生队，高考成绩比三模考试多了 107 分：语文 104 分，数学 86 分，英语 112 分，理综 150 分（其中物理 57 分，生物 67 分，化学 26 分）！ 攻略二攻略二保持平和的心态 尽管制定了计划，但是毕竟只有一个月了，我的心情变得极为复杂。特别是 刚开始进行自己的复习计划时，我连续三次英语课堂测验都没及格，当时压力之 大可想而知，但我的英语老师（兼班主任）给了我很多鼓励。她给我讲了一个小 故事有一个美国人，他多年来尝试在各种险峻的高楼间走钢丝，从未失过足。然 而，在一次全国直播的重要表演前，他对妻子说：“这次我一定要成功。”妻子 心中隐隐不安，因为丈夫从未说过这句话。结果，她那拥有不败纪录的丈夫在千 千万万双眼睛前永远地坠落了。这就是说，越是想把成功捏住，越是可能把它捏 碎。成功在于拥有一颗平常心，超常发挥在于心态要比别人更冷静、更稳定。在班主任的鼓励下，我调整了自己的心态：反正已经是最后的关头了，最坏 的结果就是考取一个专科或者高职院校，那自己更应该以一种平和的心态面对。我要做的不是去在意有多少次不及格，而是尽量按照自己的计划，做好眼前的复 习，到最后一刻都不放松。攻略三攻略三斗志昂扬是关键 心态要保持平和，但是斗志却必须昂扬！
英文中有句谚语“Ａｌｌ ｎｅｄ ｗｉｔｈ 就是从内心里迸发出来的斗志。ｇｒｅａｔ ａｃｈｉｅｖｅｍｅｎｔｓ ｗｅｒｅ ｇａｉ ｅｎｔｈｕｓｉａｓｍ．”意思是说，没有激情成不了大事。这里的激情，
当我在最后一个月才开始努力时，周围的人都觉得我是痴人说梦，就连父母 也投来怀疑的目光，爸爸甚至已经开始着手在网上查询一些专科和高职院校，看 看我去读那所比较适合。我没有理会身边的质疑和嘲笑，一步步按照自己心中的想法前进，把每一次 失败当成考验自己的动力。我告诉自己：无论如何，我都不会放弃希望，放弃梦 想，我要始终保持斗志昂扬，战斗到最后一刻。同时，一定的心理暗示非常重要。因为我的成绩已经很差了，身边的人也不 相信我能成功， 没有人给我打气， 我就给自己打气！ 于是每天早上， 我睁开眼睛， 我就会对自己说“加油，新的一天开始了！”晚上睡觉时，我又自己鼓励自己“看，今天的任务都完成了，你又离目标近了一步！”每当搞懂一个知识点时， 我更是表扬自己：“你做得真棒！” 就这样，我不断地给自己打气，直到走进高考考场那一刻，我都坚信自己一 定能够比以前考得更好！ 攻略四攻略四合理分配时间 留给我的时间只有一个月，30 天。如何让这 30 天发挥出它最大的效果呢？
首先我把每天各科所用的时间进行了一个整体分配。我的复习重点已确定是 生物、英语和语文，而其他几科则不需要额外的时间复习。为了多一些自己复习 的时间，我跟班主任写了假条，每天不用来上夜自习。因此，我就把生物和英语 这两科的复习安排在晚上，如晚饭后先用 30 分钟时间来朗读和背诵英语文章， 然后复习一个小时生物。通常复习完生物之后，我会休息 10 分钟左右，然后开 始复习英语、默写单词。等到这两科的复习结束之后，我再做当天老师布置的理 科作业。而每天中午吃过饭之后，我会先睡半个小时，然后起来复习语文。其次是合理分配周末可以利用的时间。按照学校的安排，星期六和星期天上 午我们都要到学校上课，因此我能够自行支配的时间就只有半天。通常这半天的 时间，我会用来巩固这一周所复习的生物、英语和语文知识，同时坚持写一篇英 语作文和语文作文。最后需要安排的就是休息的时间。为了让自己紧绷的神经得到松弛，也为了 缓解周围质疑的眼光带来的烦闷， 每天下午放学后我都会到篮球场上打半小时篮 球，大汗淋淋的同时，心里充满了一种酣畅淋漓的感觉！回家后洗个澡再开始复 习，头脑也会特别清醒。事在人为。希望像我一样的同学在最后冲刺的阶段千万不要放弃，而是鼓起 勇气努力，尽可能地利用好最后两个月的时间扭转颓势，改变命运！ －－－－－－－－－－－－－－－－－ ［相关信息］ 相关信息］
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第一篇:一个差生创造的高考奇迹高考后进生创造的奇迹（60 天提高 400 分）
谢咏殊，高考前 60 天提高 400 分的主人公，60 天提高 400 分的成功秘诀记载了从普通 学生的心路历程， 讲述了一个差生改变自己， 创造奇迹的传奇故事。由于故事和人物的纯粹， 完全是学生的内心世界――意气飞扬的个人独白， 和创造奇迹的坚韧信念， 突破学习的成长 历程。谢咏殊，一个曾经坠落的普通学生。一些突然的打击，让他开始了最为刻苦的学习， 从而开始了一个“差生”在绝境中成长，在迷茫中成熟的故事。这样的绝境，许多高三学生曾 经遇到。简短的故事讲述了一个造就为南开学子的传奇故事。
请注意，以下内容为第一人称。说个发生在我身上的事给今天高考的学弟们吧，高一我开始在一个全封闭的美术学校学 美术，从来没有好好学过，文化就更不要说了；上课靠讲话玩 XBOX 混日子。高三的 9 月 跑到南昌“进修”从 05 年 9 月玩到美术联考，艺术院校的专业分考了 15 个一个都没上线， 在外面学画画的时候又谈恋爱又同居。。去年 4.2 号谈了 5 年的女朋友把我甩拉， 4 月 5 。号的时候学校组织的模考成绩也出来了---文综 97 分(300 分制) 语文 70 多分 英语 30 多 分 数学 12 分 总分 217 分，意料之中，于是我制定了一个计划，仅仅靠 20 天，每天各科 一个单元这样学习。英语靠每天背 200~300 个单词，早上 8 点钟睡觉，10 点钟左右就起 来了。20 天下来（我是在家复习的） ，勉强把文综的基础知识学了个半桶水，英语数学弄了 个一知半解吧。5 月初参加了模拟考，文综合提高到了 185 分，语文也上了 107 分，英语 和数学提高最快， 分别是 60 多分和 50 多分。考了 410 分， 把班里的同学着实吓了一大跳。
这样的分数当然不是我的最终目标，因为我知道--起点越高，梦想才能越远，凡事都不 能给自己设限。于是我着重要求自己掌握正确的学习方法，在网上收集了很多的学习经验， 包括名师指点，各省高考状元经验谈，去其裨，制定出了真正适合我这个情况的学习计划和 创新出了自己的一套生活模式。在接下来的日子里我根据自己的情况采用了题海战术进行复 习。取得了在别人看来相当大的成功。经过了 30 天的地狱般的生活，这在别人看来的确是地狱般。六月初我再次参加了模考， 我的成绩居然创造了整个城市能在三个月内分数提高的纪录。文综我考了 236 分 语文却差 强人意，由 107 分下降到了 105 分，但这掩饰不了我所付出努力，英语和数学我分别考了 118 分和 104 分 总分是 563，回到了家，我没有像同学一样在高考的前几天疯狂的玩， 我所思考的是如何在最后几天内做高中时期，或者说是少年时期做最后的努力。我把重点放在了语文基础整理上和作文上。最终高考成绩出来了--文综 252 语文 126 英语 109 数学 115 总分 602 我在短短的两个月里创造出了整个城市的神话， 一个学了三 年美术的人以文化成绩考取了南开大学经济系， 获得了政府和父母单位资助的共 25 万奖励 金.虽然我离我最初的梦想--北大的确还有很大的差距，但是我以自己的信念创造出了属于 我自己--在别人看来是神话的梦想。
首先应该坚定自己的信念
第一：他们拥有强烈的动机 什么叫做强烈的动机呢？强烈的动机就是他们拥有充分足够的理由。你要有考上高分的 理由，你不能认为考不考得上无所谓，没有远大的志向，不知道成功了以后有什么好处，淡 漠名利。第二：要成功就要和成功者在一起 在这世界上有两种人可以帮助你在 47 天里迅速提高分数。第一个，就是神话般提高分 数的人，因为他本身做到过。第二个呢，就是认为你 47 天里可以迅速提高分数的名师。因 为他有更深层次的经验，他可能给你一些意见。第三：成功者，凡事主动果断行动 成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯 定不会成功。。第四：成功者，往往是比别人多做了一步的人 当所有人都在休息，都在找空子偷懒，谁会成功？多做一步的人，坚持到底的人。要记 住，狭路相逢，勇者胜。想一想，如果因为最后一次奋起的机会。你，因为没有做一次，或 者和你竞争的人做了一次，所以导致无数的人超越你，要记住。考场如战场，战场的法则是 什么呢：战场上永远只有第一，第二就只是死亡与失败。第一并不是说你的成绩第一，是要 比别人做得更多，更好，而且更卖力。那么，在所有人的心目中，你肯定已经是第一。第五：你相信你能，或者你不能，你---都是对的 一个人的信念对他的潜力影响到底有多大呢？曾经有一个催眠大师把一个病人催眠了， 然后他拿起一块小小的冰块在病人的手臂上抹了一下， 然后他告诉病人， 这是一个刚刚从火 炉拿出来的木炭。结果这个人醒来之后手臂居然被烫伤了，一块冰块如何烫伤一个人的皮 肤？信念是很重要的。比如在你很想睡的时候，觉得自己睡眠不足需要停止训练以防止身体被累垮的时候 -------请记住，我给你一个信念：你这个人天生就是不用睡觉的人。有了这个信念你可以 在彻底昏倒在床上之前不停得告诉自己：我天生不用睡觉，我天生不用睡觉。你会发现 睡 眠只是一个习惯性观念而已。。当你的思维混瑶，无法集中精神的时候------我再给你一个信念：你的大脑根本只是一 个芯片， 你是一个机器人， 机器人会注意力不集中吗？你的电脑会在你聊天的时候因为注意
力不集中把你本来想要说的“我爱你”当成“我恨你”发送出去吗？ 你也许在觉得实在受不了的时候会说：我好痛苦，我好痛苦。这里我要给你第最后一个 信念，有了这个信念，你在觉得自己痛苦的时候，你要不停得提醒自己：我热爱痛苦，我热 爱痛苦。想一想， 一个人如果热爱痛苦， 那痛苦还会成为他的障碍吗？拥有了这三个信念 你 会发现， 你周围的人是那么的无能和脆弱， 那么高考分数提高成功对你来说就只是个顺手而 牵的绵羊。第六（重要）过去不等于未来 很多人经历过学习上的失败，他可能会一蹶不振。我想告诉大家的是---成功不是你跌 倒了多少次，而是你最后一次有没有办法再站起来。我个人从初二开始，从来就没有享受过任何一科成绩达到及格的滋味。。去年的十次小 模考，数学，英语十几分，二十几分。平均成绩都 200 分左右徘徊。考烂，意味着什么呢？ 有什么意义呢？对我个人而言有没有意义呢。因为过去的事情已经过去了，因为我相信-过去不等于未来。任何成功的人都不会把过去那些经验，那些负面的障碍来阻碍自己的未来.因为任何成 功者都相信，过去，不等于未来。失败并不是成功之母，你不断的失败并不能代表你接近成 功。失败对成功来说，也没有意义，只有深刻反省，强制得约束自己，要求自己，反省才是 成功之母。只有你坚信：你的过去，父母的冷漠，老师同学和周围人的鄙视并不能代替你的 未来，因为你相信过去不等于未来。因为你相信，一个失败的人，是很难使人尊敬和理解， 你的未来才是你现在生存的意义。没有失败，只有暂时停止成功。我读书起就开始吹牛，我要上清华，我要上北大，我要 上重点名牌大学，这个心愿随着外界的因素一点一点破灭了。这个愿望到了最后，亲戚们众 口一言我没出息，劝说我去当兵，读专科，买三本的后来， 我以我自己的信念，打破了常规，以一般人无法理解的行动证明了他们都是瞎了眼，这 才是对他们最好的打击。我个人认为我从来没有失败过，因为我相信，我没有失败过，只有 因为了一些外在的原因暂时得停止了成功。读书读了十几年，你在任何人眼里依然没出息， 甚至无能。只要你有足够的信念，你相信过去不等于未来。那么你活了十几年所该得到的报 酬成果将在今年一次性得给予你。因为人活着也不容易。。第七：成功者必须做别人不愿意做的事情 比如说你过去时常幻想成功，梦想成功，或者有明确的目标想要成功。可是为什么你没 有成功呢？因为你都没有做成功者做的事情， 你现在应该立刻采取行动， 做成功者同样的行 动，因为同样的行动，势必带来同样的结果。成功者之所以成功， 第一个是因为他做别人不愿意做的事情。第二个他做别人不敢做的 事情。第三个他做别人做不到的事情。假如你没有做这三件事情， 我想你可能就属于这 90% 的人了。假如你愿意做别人不愿意做的事情，不敢做的事情，做不到的事情，我相信下一个
成功的人一定就是你。第八：凡事以最短的时间，采取最大量的行动 也许你会觉得你现在所想做，已经太晚了，我给你举一个公式，我平均每天要学习 21 小时左右。45 天我将获得 945 小时的学习时间，一般中上等成绩的人，三年下来有多少学 习时间呢？365 天中，暑假寒假 90 天，学习期间采取遗忘率极高的学习方式进行学习，平 均每年还要失去 51 天的双休日和 20 天左右的法定节假日或学校自行放假。在很长的时间跨越下，知识只能掌握 13%~20%左右。不信你可以问一问那些 500 分左右的同学，他们平时在上课时期认真听讲，课后并没有重新学习，玩的时候和你一样拼 命在玩的人，如果他不在考试前重新再次学习是个什么样的后果？ 大家都是 17~19 岁的思维能力大致形成的阶段，逻辑思维和形象思维能力已经和 20 多岁的成年人没有什么差别， 如果你在文科学习中担心的问题是很多题不会做， 完全没有自 学的能力，那么你复读一年是个绝佳的选择。人的精神状态在麻木的情况下可以充分发挥右脑独特的思维能力突破。不信你可以试着 24 小时不睡，起初开始犯困，然后进入 2~3 小时的麻木阶段，这个阶段记忆力很差，麻 木阶段一过。你的记忆力将以每个时间段 100%的速度急速上升至 300%。第九：态度占成功的比例占了 100% 我问大家一个问题，态度占成功的比率占了百分之多少？也许有人会说 50%，也许有 人会说 90%，也许有人会给我一个最妙的答案，态度占成功的比例的 99%。请问，开水 烧到 99 度开得了吗？飞机在起飞之前，机长没有把这个排挡杆推到极限，这个飞机能够起 飞吗？没有推到极限， 没有全力以赴的人， 他的人生就好像飞机机长没有把排挡杆退到极限。他的飞机不管飞多久，永远都是在机场，如果你想让你的梦想开始起飞的话，请你开始全力 以赴。态度不是占 99%，态度也不是占 80%，态度占了 100%。为什么这样说呢？一般的成功者可能会告诉你态度占成功的比率占了 80%，但是如果 你想以最短的时间内成就最完美的梦想，你的态度必须占到 100%。成功的态度决定一切。乔丹大家可能都很熟悉，但是大家可能不知道，乔丹在高中的时候，连高中篮球校队都 没有办法录取，他的教练看见他打球后，跟他说：你这个人有两个问题，第一个呢，篮球技 术不太好，第二个呢，你的身高只有一米七零。实在太矮了，以后不可能打大学篮球。更不 可能进入 NBA，乔丹听见这两句话，他说：教练，加入你觉得我身高不够高，我会想办法 长高。我们知道，迈克乔丹现在身高一米九八，他的父亲曾经接受记者的访问，记者说请问你，乔丹家族全部没有人身高超过一米八零，为什么乔丹可以长到一米九八？ 他的父 亲告诉记者：乔丹渴望成功的企图心，让他身高长高了二十八公分。各位，连身高都可以 靠强烈的动机长高，不可思议吗？乔丹呢，虽然开始慢慢地长高，但技术不够，他跟教练谈 判，他说：我迈克乔丹只要求跟这些优秀的球员一起练球，我不出场比赛，我愿意帮所有的 球员柃行李， 他们流汗的时候帮他们递毛巾， 我只求跟这些球员练球。他的态度感动了教练， 当然教练给了乔丹机会，之后乔丹发生什么事情，大家应该知道了。。。
态度占成功比例的百分之一百。缺少了一个百分点，你就很难成功。第十：自我确认 反复认为自己是什么，自己就一定会成为什么。大家要反复得表示：我是最好的，我喜 欢我自己。直到你认为你有感觉为止。假设你认为我在瞎扯，这个方法没有效，你每天念我很失败，我很失败。你会感觉到有负面的影响，假设你念我很失败会有负面的影响的话， 当然你念我是最好的也会有正面积极的影响。看到这里的人现在请你时刻告诉自己：我是最棒的，我是最棒的，我是最棒的。。有 。人可能会说：这样别人会把你当成疯子的。记住了，人不疯狂，很难成功啊。不相信问爱迪 生，不相信问发明飞机的来特兄弟。不相信问亨利福特，不相信问甘地。世界最顶尖人士， 他在一开始的时候，大家都以为他是疯子，然而到底谁疯？马上就可以得到证明。人不疯狂，他的企图心不够大，当然我不是告诉大家，要真的成为一个疯子。。。。我所 谓的疯子的意思，就是你必须要有那种狂热度，那种热情。。你必须相信你自己。。。当有人 说你“疯”了，可能是你要成功了。一个人的自信心是他最大的资产，别人说你不行的时候你 不要理他，因为所有的成功者在还没有成功之前，大家都希望浇他冷水。总之。信念的强 弱因人而异，强迫自己度过犯困期考验的是人的耐力和对成功的态度。第十一：自我放松 有些人睡觉每天需要睡八个小时，体力才有办法恢复，而我现在一天平均睡三四个小 时。。高考那段时间，一整个星期睡眠时间不超过 14 个小时，然后在我起来之后，我的体 力依然可以恢复，依然可以处于巅峰状态。一般人睡觉的时候，睡着了，他的肌肉还是紧蹦 着。人之所以会疲劳的第一个原因，就是他缺乏氧气。然而这个氧气是靠血液来输送。假设 你晚上睡着了也处于很紧张的状态，所以你的血管是紧蹦着的，所以你的带氧量不够，所以 你即使睡了八个小时以后，你还是感觉到疲劳。至于如何进行有效的放松，音乐提高睡眠 是个很重要的方法。
简单的介绍各科快速学习和复习的方案学习准备：初期：前十余天 电脑一台，要求搬到自己的房间。父母一开始肯定会不放心，过了几天你的表现会让他 们对你足够信任。笔记本若干 课本凑全 ， 辅导书我建议：政治 地理 历史 语文用《五年高考 三年模拟》 ，英语数学不要买，因 为数学英语的知识点比较错乱，靠那个书你看不懂。关于英语，数学，尤其是英语， 有英语基础的直接可以学语法，没有基础的可以背单 词。完全没有基础的就从初一单词开始背。就像大山所说的：单词就像是砖瓦，是盖房子
的基础。虽然他所代言的那个好记星是那么的烂。没有足够的单词量，当然不行。英语单词背诵秘诀如下：通过初步听， 识记， 跟读。把单词一个一个写下来，只写英文， 不要写中文。200 个写完之后。休息 20 分钟，这 20 分钟可以用来做别的，比如做其他学 科卷子的选择题部分。为什么要这么说的， 首先， 你刚才识记的单词正在被你的脑细胞吸收， 但只暂时保持 57%在记忆映像中。这段时间不适于做其他记忆力的事情。20 分钟之后，凭记忆力把中文按顺序写到一张草稿纸上。不要写在前面所抄的单词的 后面。然后打开软件进行检查，把记错的单词抄 3 遍或默记三遍，把没记住的抄 10 遍或默 记十遍。然后再做其他的卷子，直到一个小时后。准备另外一张草稿纸，从头到尾把单词的 中文再写一遍。然后重复复习记错的。这时候你可以做些其他科目的学习，记忆，做卷子都 没问题。。把闹钟调好，8 个小时后再次重复写中文的步骤。再次纠正记错的，第二天一起 来再次重复步骤。把几次都记错或记不住的词抄写 30 遍以上，在这个时候，中文英文甚至 读音都要顾全。背诵单词我认为你新东方背单词 4，因为它可以自动记录你已经看过的单词。这是很容 易在几天后， 甚至有一个月后再进行重复所有学过单词的最好功能。里面可以选择的练习的 练习有，已经在软件中学过的单词，按照中文写英文，按照英文写中文。给出英语单词，从 四个选项里选择他的中文翻译。等等适合复习的练习功能。回到原题，如果你没有电脑，没 有软件。。三天后（当然你每天都识记了 200 个） 。再次把前天的所有的单词再次按照英文 写中文的方法，没有写出来按照 30 遍的那个惩罚办法。高考要求单词识记数为 4100 左右， 这样你到了 20 天后你能初步看得懂大部分单词了。有人可能这样说：知道了中文有什么用啊？单词还不是大多写不出来。这你就不知道了，等 你把基本语法等信息弄个半懂了之后，开始做卷子，做高考的模拟卷子，先去买两套。推荐 45 套那些。然后准备在后期疯狂得做卷子，推荐黄冈中学，北京四中的那些。做的时候， 不拘于走形式。你应该把不会的单词通过字典查明意思， 留下来。做完后每个单词抄 10 遍。因为卷子上基本上全是那 2590 单词里的，当然还有课外要求的那 1400 个左右的单词。你做的题目看不懂的单词，不是你没学过的，就而是你记不住。我做的卷子接近百套了，前 二三十套拼命得用金山词霸找翻译。中期就开始游刃有余了，这个时候就可以做写作文。到 了最后二三十张， 我基本上没有看不懂的单词了。这里要注意的是， 每张卷子先全部看一遍， 不要做题。把不会的单词全部记下来，前期可以记在卷面上，中后期就要求你全部纠正了以 后再开始做题。这时候做题的目的就是巩固语法了。。迅速转攻语法阶段。出奇制胜那套软 件的语法学习非常人性化和合理化，动画对话讲解，内容全面，丰富，概括分讲极细。做好 笔记。。按照单词的学习法 20 分钟复习一次 1 个小时复习一次 6~8 个小时复习一次。第 二天再次复习，三天后最后复习。复习的内容是适当得做专门针对此语法的题目。如果给 出一个选择，要么一个星期不睡觉，要么你最爱的人就会死， 我想任何人都能做到一个星 期完全不睡觉， 为什么？因为他有一个信念他不能睡。你所说科学规律范围只是用来研究正 常情况下的人体规律的生物学， 而且还并不完整， 不是用来研究一个人的耐力到底有多大的。这根本是两码事，这是生物学和心理学的区别。关于数学的学习，可以靠出奇制胜软件， 如果你想知道我两个月为什么能够让数学从 刚拿着模考卷子大喊天书差点被赶出去的， 考出来十一分， 到已经可以和中上等水平的人旗 鼓相当，如果你的确想跟我这样学的话，如果你家没电脑。。那就请你每天晚上逃到网吧看
出奇制胜。。至于第二天你的父母会不会把你从网吧揪出来露天打屁股。就不是我能够负责 的了。另外数学是不能忘记公式的，公式是基础，我记得书店有一本新阳光的高中数学基础 知识。外面有个透明的封面，指导很到位，一天初浅得弄懂一个章节应该不难，全部弄懂了 就去做卷子，做不出来的把相关的知识再细品一遍。语文的复习其实是个很关键，它有万余字要背的内容，也许你会想背诵这么多东西才 8 分，干脆放弃干别的，这就是态度有问题。。介绍那种新阳光高中语文基础知识书，它包括 。字音，偏字，词，成语，古文字词，古文句子，你两天看一种，虽然内容比较多，但不必像 英语单词那样过于细节化。买两套那种专项知识练习的高考卷分析疏漏。或者用新东方在线 语文 06 全套课程讲座，我就是靠里面的作文讲座，分析了大量的素材，灵感丰富。历史的时候你可以把自己放进历史中去，用幻想记忆法，学一章的时候，你就把自己容 入了这个时代，如：华佗怎样用麻沸散给你开膛破肚，是谁在什么时候拿着伤寒杂病论给你 治疗感冒，昭君是你姐姐。是什么皇帝把她逼嫁哪里，为什么嫁，想象你跟她分别时在沙漠 的场景。发生在自己身上的，跟平常不一样的事，忘的掉吗？要充分发挥幻觉化，尽可能得 把知识幻觉化， 你会发现， 考历史是你正在回顾自己经历的人生， 每一个场景都有你的影子， 商鞅变法的竹简是你做为他的食客递给秦孝公的。秦孝公要你先把内容提一下， 后来秦国发 生了什么，所有场景你都在场，看见那些奴隶主的奴隶被迫释放，他们跪着哭天喊地 。这 都是发生在自己身上的。还有数字联想记忆法，举个例子吧，印度独立是在 1857 年，把数 字分成两部分 18 57 18 可以读成一把 57 可以读成武器，你的脑海里可以联想，产生一 个画面，印度人拿着一把武器独立了。想象的画面尽可能丰富些，绿水清山的想怎么想就怎 么想，中心就是印度人一把武器闹独立。你似乎可以笑一下，说拿着一把武器就想独立了， 印度人真傻。政治有一部分内容你可以把自己设想成政客在分析当今的时事或者干脆大胆得设想给 你一个国家，你正在吸收先进的治国策略，爱怎么想就怎么想，爱因斯坦说过，想象力比任 何知识更重要。想象力是 3 倍甚至 10 倍得理解记忆知识的唯一途径。
为什么我总是强调要 20 分钟后必须复习呢？ 其实记忆有一个法则， 这不仅仅用于背诵英语单词。记忆有个遗忘的过程， 20 分钟后， 在 之前所学的东西将遗忘 47%。而在两天后，遗忘掉的东西达到了 66%，一个星期后，你 只能记住当初学习到的 25%，31 天之后，你只记住了 21%。大家从这里可以知道记忆的 遗忘速度是先快后慢，所以在学习过程中。每 20 分钟就必须要回顾之前所学习的东西，比 如说 5+3 是那里面有每一章的知识清单，平均有 5 6 个吧 你 20 分钟学习 3 个清单，把 答案拿出来，先不要填，先默记下。记完三个清单后，再去默记后三个。全部清单学习完了 开始拿草稿纸把答案按顺序全部写出来， 再去对照答案。没记住的部分行里字里都不要遗漏 得要分析透彻了。6 天后再填在书上，这样基本上知识就不会有太大的遗漏，后面的三年考 试什么的也一样，可以先做选择题，同样不要写上去，在草稿纸上知道答案后分析错误的地 方。2 天后回过头来再分析一次，第六天再做上去文综的话去买两套按章节练习的试卷。一 章内容学完了首先做一套，2 天后再做一套。尽可能找出多的遗漏点学习的时候不需要太把 握时间， 尽可能花多一点时间弄懂看不懂或很迷惑容易混瑶的地方， 练习的时候需要尽可能 的快，开始的时候可以不要做大题，但是答案还是要分析和吸收。尽可能每一章的时间控制 在 2 个半小时内。一天将为文综花费 7 个半小时。另外我地理歌诀，一定要背。文综都可
以用这个方法，记忆东西很迅速而且牢固。
20 天左右你差不多就完成了初步的基础。这个时候你可以去买高考模拟的卷子了，当 时我买了 200 多块钱的卷子。光文综买了 5 套，做到最后还去补了一套英语一套文综。做 卷子要记住一个原则，错了的地方你不仅要看他的答案，你需要把整个的系统重新看一遍， 比如历史中的书籍属于哪个朝代， 极容易混谣。做了十几张， 你就再也不会犯这类型的错误， 同样，例如文综的大题，你脑中要有明确的解答纲目 分析思路 解决方案，再去看答案，差 不多就不用写上去了。差距太大就抄一遍上去，一定注意格式，再分析以后碰到这类型的题 目解题思路。连续错十几次你也就不会再错了，只要记住做卷子的原则，你重新看书几次， 你就有几次重新学习的机会 ，再容易混摇的内容也会在你眼中清晰明了。做卷子没有明确 的要求，你可以一天 20 小时中，5 张文综合 5 小时，回顾错误 2 小时 4 张英语 5 小时， 回顾错误 2 小时 5 张语文或 5 张数学任意时间做，高兴做什么做什么。数学不要去一昧分 析自己认为粗心而错的题目，那些题变化无穷，迷惑人的招术乱七八糟，不是一朝一夕就能 了如指掌，你应该去分析的是那些很容易套公式却因为忘记了公式而错漏的题目。
说一说在 45 天内生活上的一些能使烦恼和压力进行缓解的方式 首先，看文综，语文，凡是不需要强制死记硬背如数学公式的内容，一律听比较有节奏 的歌；首先 JAY 的不行，太有节奏了。那会让人冲动 。兴奋，男高音，女高音，童声，哀 歌， 或者可以另你想起任何事情的歌曲一律不行。实在不习惯听别人唱歌来看书就直接听摇 滚的纯音乐。注意不是说我国那些白痴创造出的骂人粗口 DJ 摇滚，只是说节奏感很平均 的摇滚。因为摇滚有助于创造性的思维发挥和记忆力的极大提高，又 能很大程度得缓解疲 劳。我会在 QQ 群里面放一些接近摇滚的歌曲。另外，在比较疲劳的情况下睡觉是件睡下 去就很难按时起来的。这时候靠歌曲把你“喊”醒，什么歌对你有激励作用就听什么歌，我个 人推荐两种，一种红色摇滚的“国际歌” 一种是 02 世界杯主题旋律，这些都可以在群空间 试听。用电脑的任务计划按时打开播放器，启动 自动从计算机苏醒启动程序，然后让电脑 待机。好了，就说这么多，有什么问题可以在群中或这里提出来，只要你记住 11 个成功 者的该做的事情，严格约束自己，成功的就是你 。
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