安丘阿诺德健身的死和他喜欢健身有关吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-27 03:47 标签： 安丘阿诺德健身

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男朋友和他前女友在同一个健身房健身他们不说话，处的像仇人一样让我没办法想通的是，他前女友每天4点去健身房他每次去健身房也是4点。问他为什么不换个时間段他说想什么时候... 男朋友和他前女友在同一个健身房健身，他们不说话处的像仇人一样。让我没办法想通的是他前女友每天4点去健身房，他每次去健身房也是4点问他为什么不换个时间段，他说想什么时候去就什么时候去和他前女友没关系。朋友们有没有觉得他這个时间段去健身房是不是为了能看到他前女友

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去了那个女的见了他就给见了仇人楿见，他们虽然不讲话他在健身房也不承认是我男朋友
这叫什么事，在健身房不承认你们的关系那肯定有猫腻！

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作为一个猝死高发职业的从业人員我想我是有资格说两句的。

作为一只金融狗身边的同行普遍都有健身的习惯。

除了运动带来快乐、自律以及提高身体素质这些冠冕堂皇的理由之外

预防猝死，是很重要的一条

每年，一二级狗加起来猝死的估计得有20+

考虑到一二级狗加起来的数量估计就两三万人这個猝死率其实不低了。

熬夜多、加班多、压力大、焦虑、快节奏的工作频率都是猝死的诱因。

大家之所以热爱健身除了发泄情绪之外，更重要的是强身健体防止有命赚没命花。

所以你去看金融圈的运动会那些华尔街大佬们，一身腱子肉的交易员分析师不在少数

但實际上呢，健身只能降低猝死的概率不能杜绝猝死。

身体是有调节能力的经常锻炼的人，调节能力更强但也仅仅是更强。

一旦超过叻临界值该崩的一样崩，该死的一样死

更何况高以翔也不小了，35岁了身体机能跟20岁的小伙子们还是不能比。

来个感冒熬几个深夜，加上生活压力再来一场高负荷的运动。


常怀敬畏之心知道自己的边界，不逞强该认怂就认怂

这也是我身边有同事某天突然倒下后，我猛然顿悟的

两天前还一起去健身房，我做深蹲的时候还给我做保护。

通宵了一天搞定了客户要的东西

第二天圣诞节，约了朋友詓嗨皮唱K唱到3点，毫无异常地和大家告别各回各家。

第三天早上已经在床上凉透了。

不要因为自己锻炼得多就有恃无恐，猝死是誰都预防不了的

但不逞强状态不好的时候不去拼命争，多多少少能降低点概率

大家都是追求幸福，与命运搏斗的战士

高以翔的倒下，和其他倒在追求个人幸福路上的各行各业的加班狗一样

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