有腰椎间盘突出坐骨神经痛锻炼,现在好了,想锻炼身体,坐俯卧撑这个锻炼可以吗,还有我经常喝啤酒没事吧,在

腰间盘突出压迫的坐骨神经痛要怎么办????急_百度知道
腰间盘突出压迫的坐骨神经痛要怎么办????急
说我是腰间盘突出压迫的坐骨神经痛,活络消痛片,去看了医生。?去年痛过一次。还是要吃药或者动手术。就是有时候会很疼
有时候又没事
我该怎么办
平时应该注意什么
或者吃什么药,给我开了一盒药吃,后面去学校又好了
现在放假又开始痛 ?
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骨头错位自然就要回位,所以就要正骨,正骨复位就好首先你就要知道的是,说白了就是错位,这都是生理曲度问题
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只是对症治疗,然后锻炼腰背肌对你有好处。不能久坐,不能治本。 平时主要就是注意保养和锻炼,吃药只是消除神经根的炎症你这个还不算重,不能长时间弯腰驼背
中药油加推拿手法,不用吃药不用其他任何方法,一次见效直到恢复健康。
平时多做一些运动啦,但是记住不要做一些刺激的运动。平时不要吃一些刺激的东西。建议先配合一些食疗的方法。
我看到有人转呼啦圈哦,还是要问下医生
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出门在外也不愁我现在腰间盘突出坐骨神经痛很严重,要下床走路多点,还是躺在床上休息多点? 还有我现在睡觉根本躺不下_百度知道
我现在腰间盘突出坐骨神经痛很严重,要下床走路多点,还是躺在床上休息多点? 还有我现在睡觉根本躺不下
还是躺在床上休息多点我现在腰间盘突出坐骨神经痛很严重,要下床走路多点?还有我现在睡觉根本躺不下去怎么办
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身体会,要倒着走。白天躺着能睡就睡会。记住,一能站就不不坐。最重要的是一定要少坐,这个真的有效果,傍晚的时候出来走走,去年休息了三个月才好
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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的话就休息下吧,就多了解点这方面问题,等不疼了,预防下次不舒服
我叫锦诺,请问下您好些了吗,以后要多注意些呀!很乐意下次为您解决问题!
遵照专业医生的去做,才能好得快。祝你早日康复。
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