女生怎么练胸肌最快最有效会增胸还是减胸?如何有效快速的减胸?练这个会减胸吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-18 14:02 标签： 怎样锻炼胸肌最有效
→ 男性乳房发育可以练胸肌减去一部分么。。。
男性乳房发育可以练胸肌减去一部分么。。。
来自内蒙古
健康咨询描述：
20岁。男性乳房发育。偏胖。很多年。。。。。。。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：能通过练胸肌减掉一部分么。
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医生回复区
擅长: 皮肤病、妇科病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，男性是是由于身体偏胖导致的脂肪的积累而出现的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种的情况要是加以锻炼的话是可以消耗脂肪的，这个是可以减掉一部分的。
现在大概有三四厘米的高度。能减掉多少呢。是不是腺体的话就没用。练胸肌只适合脂肪型。
18:04医生回答：
这个与脂肪的积累是有很大的关系的，不会只是腺体的，加以锻炼的话是肯定会有一定的效果的。
那我开始跑步。买哑铃练胸肌。赶紧摆脱，。
擅长: 擅长各种妇科疾病、高血压、糖尿病及其并发症、血栓闭
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&&&&&&病情分析：&&&&&&最佳答案：可以，练胸肌可以使脂肪减少的，乳房发育可能与雌激素的灭活有关。请问你有没有查过你自己的肝功能，看看对激素的产生与灭活功能是否正常。&&&&&&指导意见：&&&&&&最佳答案：可以，练胸肌可以使脂肪减少的，乳房发育可能与雌激素的灭活有关。请问你有没有查过你自己的肝功能，看看对激素的产生与灭活功能是否正常。
没有过检查。因为费用很高。承担不起。想通过锻炼。现在太明显。想最起码隐藏一点可以。有人说没效果。只是一种心理安慰。
11:28医生回答：
你好朋友，根据你的描述，:可以，练胸肌可以使脂肪减少的，如有不适及时就诊
如果不是脂肪性。是腺体。是不是减肥练胸肌就没有效果、、、
17:00医生回答：
你好朋友，根据你的描述，建议你到医院看看，必要时手术治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据描述，是可以通过运动减少胸部脂肪的堆积&&&&&&指导意见：&&&&&&如果整体肥胖，建议采取全身的运动配合胸肌的锻炼，否则效果很微小 &&&&&&以上是对“男性乳房发育可以练胸肌减去一部分么。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
跑步。加上举哑铃就会有效果吧。
14:08医生回答：
运动强度达到，饮食无增加是可以的
为什么网上问过别的医生。说减肥健身只是给患者的心理安慰。没有效果。。。
07:30医生回答：
锻炼有减肥的效果，因而可以减少脂肪
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使用微信扫码支付1元怎么减胸 科学减胸是关键
核心提示：减胸听起来很难以接受，丰胸倒是很时兴的话题，而今天说到的话题就是怎么减胸。减胸的方法有很多，关键要看你是否有这个必要，或者是看你如何去选择。胸部是我们身体的很重要一个部分，我们一定要谨慎选择，科学减胸。
减胸似乎是很不可思议的事情吧，这样叫那些想尽各种办法丰胸的朋友们情何以堪。不过现实就是那么的难以让人接受，有人想丰胸有人却想减胸。胸部太大也是一件很恐怖的事情，所以也有人为胸部太大而烦恼。今天我们就来学习下怎么减胸？不过不管是什么方法减胸，科学丰胸才是关键。
怎么减胸科学减胸是关键
1.保鲜膜减胸法
保鲜膜减胸法就是指将胸部裹上保鲜膜，这里说的保鲜膜就是我们平时生活中厨房使用的保鲜膜。每天将胸部用保鲜膜包起来慢跑20分钟，让身体发汗，然后再进行20分钟的跳绳，如此下来大约3个月，可以使胸部脂肪减少约一半，是一个百用百灵的方法。但是也不要过度减哦，要不还要经历丰胸的折磨那就惨了。我们还可以在这之间配合腹卧撑的练习，这样可以提升肌肉的结实度，这样可以让我们的胸部看起来更加的完美。不过我们要注意每天包裹保鲜膜的时间不要过长，以免皮肤透气不通畅，血液循环不良，对身体健康造成不好的影响。
2.盐水按摩减胸法
盐水按摩减胸法是很简单的一种方法，我们将食用盐用温开水泡开，也就是让盐在水里充分溶解。然后用盐水由中间向两边按摩，每天晚上坚持，只要一个月就会看到效果。但是也不要放盐太多，否则对皮肤的伤害也是很大的。盐水按摩减胸法需要每天坚持，至少要一个月，切勿三天打鱼两天晒网，这样是看不到什么效果的。丰胸是很难的事情，而减胸也不可小觑，一定要注意观察变化，达到你想要的效果就要停止。
3.手术减胸法
手术减胸法是专门针对一些特殊人群，比如说巨乳患者。一般不是很严重，不影响到你的形象问题的话，小编觉得还是不需要借助这个方法的。如果你是疾病性的巨乳症，可以考虑去美容院做巨乳缩小手术。但是我们在选择美容院的时候一定要谨慎，切勿贪一时的小便宜，选择一些不正规的美容院，这样对我们的身体健康可以会留下隐患，给我们带来不必要的麻烦或者是伤害。
减胸的方法有很多，看你适合哪种，不过小编还是那句话，不是很严重的疾病巨乳的话，还是不需要这样的，有的人想要还得不到呢。不过实在有这个必要的话也要科学减胸，切勿因小失大，给我们的身体健康带来不必要的麻烦。以上就是小编为大家提供的关于怎么减胸的相关信息，希望可以帮助到各位。
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女性的胸部同样是由脂肪所组成的，不少女性在瘦身的过程中，随着脂肪的减少，胸部自然也就少了，那请问如何做到只瘦身而不瘦胸呢？下面就来教你们怎样做到吧！

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