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这种情况考虑是卧床时间长

下地走路肯定会牵拉疼痛

有没有可能是没愈合才痛的

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那现在应该愈合了吧那是22天前拍的

什么时候能正常行走，跑步呢

三个月的时候去医院再复查一下

这个时候如果骨头愈合比较良好，就可以走了

这个时候骨头基本上已经愈合了但是骨头后面的肌肉韧带由于长时间的不活动，肌肉力量适当的比较柔弱

所以你在床上的时候应该锻炼下肢及胸褙部的肌肉

在床上主动的抬高大腿小腿

这样可以锻炼腿部的肌肉

然后你可以做小飞燕式的运动

这样可以锻炼胸背部的肌肉

小飞燕运动你鈳以百度一下图片