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生了二胎,我也要让TA打羽毛球! - 爱羽客羽毛球网
生了二胎,我也要让TA打羽毛球!
老大一个人无聊,生个二胎还能组队打双打
二胎全面放开后,有些人就讨论啦,到底二胎该不该生,要小编说,老大一个人也无聊,生个二胎打羽毛球也是很好的啊,还能组队打双打。
有了老二,老大开始自力更生
而且心理专家认为:打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”之一。打羽毛球不仅能锻炼身体,还能认识不少朋友,实在是好处很多。
一、促进身高增长
据调查,全国85%以上的中小学生都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态。
连李永波教练都说过,羽毛球运动是一种向上的运动。在击球时,需要孩子不停地来回快速移动,而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。而且杀球时,孩子需要稍微跃起或跳起,所以长期打羽毛球能促进骨骼发育,有增高的效果。
二、让孩子和感冒说拜拜
无论刮风下雨,孩子都可以在球馆里打羽毛球。打羽毛球球的一大好处就是,它不会单独锻炼某一个身体部位,而是能够锻炼身体的各个部分。帮助孩子提前防止可能的受伤,也能更好地支撑他的骨架发展,增强身体抵抗力,和感冒说拜拜!
三、预防颈椎病
随着现在小学都有电脑课,而且作业负担很重,整天十来个小时不是趴在课桌前,就是趴在电脑前,颈椎病幼龄化十分严重。
一些家长给孩子买大量的补品,花费大量的金钱,还不如让孩子多打羽毛球。在打羽毛球的过程中,人的头部会随着羽毛球的运动做前屈、后伸、左转、右转等放松性运动。在接高远球,抬头看球的过程中,对颈椎起到了很好的运动效果。
四、预防近视
现在的小孩子都人手一部智能机,成了低头一族。放眼望去,10个小孩6个戴眼镜,北京、江苏的小孩子近视率竟达到了60%!
而眼科专家发现,打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单,因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球,眼睛紧紧追寻高速飞行的物体,眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松,大大促进了眼球组织的血液循环,从而改善了睫状肌的功能,长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。
五、让孩子更聪明
为了能够准确回球,打羽毛球的孩子头脑需要反应灵活。专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒。
而且在球场上为了能够打败对手,你需要在短时间对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。
六、让孩子懂得礼仪
羽毛球是一项绅士的运动,打羽毛球的孩子都十分有礼貌、有风度。
比赛开始时,双方要握手;落在自己区域的球,要将球捡起给对手;发球要注意对方是否准备好;将球杀到对手身上,或意外得分要向对手致意.......等等这些都是礼仪的体现。
责任编辑:赖华冬
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当你正盘算着今晚去羽毛球场,大战几百回合的时候,女/男票说“今晚跟朋友一起去吃饭”、“今晚陪我逛街”、.......遇到这种难题时,你怎么选择?
还没女/男票,不知道这是种什么体验!
安抚女/男票说以后陪他,今晚不去打球不行!
不能得罪女/男票,不去打球了!
果断推掉女/男票的事,打球最重要!
精选观点论
蜻蜓组合打法虽然欢乐,但是同时霸气十足,陈清晨跳起来杀球和跳起来庆祝让人印象深刻!这就是新人的魅力!陈清晨、唐渊婷前途无量!
蔡队说话真中肯,看得出他的心仍在中国队,或者说还在赛场上,不愿意看到这样的局面。希望国羽的后生力量 不要让前辈失望,能够顺利的接住这一棒
林丹本来想奥运再爆发的,提前露底了
我女朋友要是有这么体贴就好啦!!!(问题是我也要有女朋友啊!!!!!!!)
这女双低视角看得赏心悦目,有在跳舞的感觉,O(∩_∩)O~好看
娴娴也说:虫虫没事,有我呢,早知这样不如我替你打孙完虎了!
爱羽客满满的都是爱(基情)~
阿克尔森,薛松,桃田贤斗都很有潜力,可惜一个受伤一个禁赛
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