咕咚发布2015中国企业运动健康白皮书
来源：综合
原标题：咕咚发布2015中国企业运动健康白皮书
  2月15日，全国最大的运动社交平台咕咚正式对外发布《2015中国企业运动健康白皮书》。这份分析报告由咕咚企业俱乐部整理制作，涵盖"中国企业员工健康现状分析"、"中国企业运动指数分析"、"中国企业员工运动健康分析"、"中国主要行业最具运动精神企业排名Top 10"共四个部分。
  企业员工健康数据部分，来源于咕咚"企业俱乐部"合作方，专业体检服务商"爱康国宾"针对其服务的20,000家企业，共217,480份员工体检报告，以及对北/上/广/深、成都、杭州等10个城市约20,000名企业白领进行走访调查所得，企业样本涵盖IT、金融、零售&制造业、服务业、文化传媒、政府事业单位、房地产、贸易物流、教育培训、专业服务共10个行业。
  从《2015中国企业运动健康白皮书》可以得知，血脂异常、脂肪肝、肥胖及超重、甲状腺异常、血压增高五大健康异常状况在国内25～45岁年龄阶层员工中大量出现，并呈逐年递增趋势，越来越威胁到员工的身体健康和工作状态。另外，国内企业员工的运动习惯、精神状况、工作压力情况并不乐观，"37%的企业员工表示无法将自己的注意力完全集中在现有工作上"，"30%的企业员工表示在工作中遇到&情绪失控&的情况"。
  此外，《2015中国企业运动健康白皮书》公布了"中国主要行业最具运动精神企业运动排名Top 10"榜单，在广受关注的IT行业当中，携程、华为等企业均榜上有名；在文化传媒行业，今日头条和万达影视也进入了Top 10的排行。
  "咕咚企业俱乐部"自从2014年底上线以来，已有超过25,000家国内外企业入驻，覆盖员工超过300万人，结合咕咚App的运动团、活动、部门/小组自建竞赛、国内外大型跑步赛事等功能，"咕咚企业俱乐部"将围绕健走、跑步、登高、骑行等多个运动项目，持续提供挑战性、趣味性、社交黏性的运动福利，满足企业员工对运动健康和社交的综合诉求。
(责任编辑：姚舜 UN868)
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预计400名中国运动员参加奥运 仅2项目未派人
时间：来源：作者：梁璇 郭剑编辑：杨鑫
原标题：预计400名中国运动员参加里约奥运会
国家体育总局今天下午在北京召开里约奥运会备战通气会，竞技体育司副司长刘爱杰在会上表示，本届奥运会中国队预计将有400名运动员参赛，目前各项目奥运参赛资格选拔已到了最关键阶段。
第31届夏季奥林匹克运动会将于今年8月5日~21日在巴西里约热内卢举行，由于是首次在南美举办奥运会，对运动员来说，受时差与季节的影响将更加明显，且巴西的政治、经济、社会均不稳定，对运动员参赛存在一定挑战。对此，刘爱杰表示，“借鉴伦敦奥运会经验，我们将在巴西圣保罗建立中国体育代表团赛前训练营，为运动员提供完好的赛事保障。”
截至目前，中国代表团第一次预备报名工作已经结束，最终报名将在7月底结束。刘爱杰介绍，“根据现阶段的选拔形势可以预测，我国代表团将派出400名左右的运动员参加本届奥运会26个大项220个小项的比赛，只有手球和橄榄球项目未派出运动员参赛。”
除了外部因素，对中国代表团而言，里约奥运会的参赛形势也可以用“严峻”形容，美国、俄罗斯、英国和日本等代表团被视为中国队此行的主要对手。据刘爱杰透露，“在这个周期，这些国家的政府加大了支持和经费的投入，同时训练理念、方法及复合型团队也日渐成熟，竞技水平有所提高。”
但刘爱杰同时表示，国家体育总局自2013年便成立了里约奥运会备战领导小组和办公室，逐步推进备战工作的进行，“尤其高度重视国家队复合型训练团队的建设，本周期有41支国家队备战里约，各项目都成立了复合型训练团队，以主、总教练为核心，由专项教练、物理治疗师、科研医务人员等组成”。且在庞大的备战队伍里，不乏国际人才的支援，“目前，各支国家队先后聘请了43名外教，参与里约奥运会的备战”。
昨天下午，里约奥运会中国代表团反兴奋剂教育参赛资格准入工作正式启动实施，按国家体育总局对此项工作的要求，对可能入选中国代表团参加里约奥运会的运动员及辅助人员，必须接受反兴奋剂教育，经考试合格并宣誓承诺，方可有资格入选中国体育代表团参加奥运会。
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国家互联网新闻信息服务证号： & &网络监督：柳叶湖公安局治安大队PNF拉伸对机体局部大负荷运动后快速恢复的效果--《中国运动医学杂志》2015年10期
PNF拉伸对机体局部大负荷运动后快速恢复的效果
【摘要】：目的:观察本体感觉神经肌肉促进法(PNF)拉伸后的即刻恢复效果,为肌肉疲劳后的快速恢复和运动损伤的预防提供依据。方法:16名在校健康男性大学生随机分为2组,在对股四头肌进行离心-向心收缩大负荷运动后,分别采取PNF拉伸和自然休息法消除局部肌肉疲劳,分别于运动前、运动后即刻、运动后1小时测试血乳酸、肌肉酸痛度、股四头肌最大等长肌力、关节主动位置觉、关节被动位置觉、肢体下落时关节反应角度、肌肉力觉等指标的变化。对所得数据进行重复测试方差分析。结果:快速恢复后,除主动位置觉外,PNF拉伸组的血乳酸浓度、肌肉酸痛程度、股四头肌最大等长肌力、膝关节被动位置觉、肢体下落时关节反应角度及肌肉力觉与对照组比较差异均有统计学意义。结论:大负荷运动后进行PNF拉伸能快速促进肌肉力量和本体感觉相关功能的恢复,加速肌肉疲劳的消除,预防运动损伤。
【作者单位】：
【关键词】：
【基金】：
【分类号】：R873【正文快照】：
大负荷训练后容易造成肌肉关节疲劳,使关节的本体感觉减退、肌肉力量下降,是导致运动损伤的原因之一。本体感觉神经肌肉促进法(proprioceptiveneuromuscular facilitation,PNF)对正常人群和运动员维持或改善运动能力和促进运动后疲劳的恢复方面都有重要的作用。本研究通过单侧
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京公网安备75号中国冰雪运动提速
7月31日下午17时58分，当国际奥委会主席巴赫念出“北京”二字时，2022年冬奥会举办城市的悬念最终揭晓。手握冬奥会举办权的北京，必将引领中国冬季运动进入一个高速发展的时代。
北冰南展与冬奥突破
上世纪80年代，为了让南方省市能够在冬季竞技体育方面有所发展，我国冬季运动主管部门曾提出“北冰南展”的发展计划。这个计划要求，“以北京为中心，以东北、西北为两翼，北冰南展”。
2010年温哥华冬奥会，中国军团取得重大突破，冬季运动管理中心借此契机，将中国冬季项目的中长期发展规划进一步扩展为“北冰南展西扩”，同时，定位也跳出了竞技体育范畴，使整个概念更为多元化。
在冬奥申委副秘书长、体育部部长赵英刚看来，随着中国冬季运动近二十年来的逐步发展，此次北京成功申办2022年冬奥会，“我们冬季项目的发展迎来了千载难逢的好机会”。
据赵英刚向《工人日报》记者透露，今年6月瑞士洛桑举行的国际奥委会执委会会议，将冬奥会过去的98个小项（7个大项15个分项98个小项），增加为102个小项，而在这些小项中，目前中国已经开展了72个。“我们想利用这个机会（举办冬奥会）继续扩大规模，使没开展的项目能够得以开展，原来基础水平比较差的项目，进一步巩固并提高水平。”赵英刚说。
冰强雪弱亟待平衡
从盐湖城冬奥运会实现冰上项目金牌零的突破，到都灵冬奥会实现雪上项目金牌零的突破；从温哥华冬奥会首次进入奖牌榜前八，到索契冬奥会占据亚洲范围内金牌榜第一。中国冬季项目十多年来的发展效果显著。
然而，从这几届冬奥会的整体情况来看，中国队虽然在短道速滑、花样滑冰等项目中具备集团优势，但在越野滑雪、高山滑雪、冬季两项等“基础大项”中的竞争力依然不足。
“要看到我们冰雪运动的发展和进步，同时也看到发展的不平衡性。和夏季项目相比，冬季项目还存在一定的问题和差距，而在发展过程中，冬季项目本身也存在着冰强雪弱的实际问题。”赵英刚对《工人日报》记者坦言，目前中国的雪上项目只有个别的具备一定竞争力。
作为中国冬季项目历史上第一个花样滑冰奥运冠军，申雪在接受《工人日报》记者采访时谈起了她的亲身经历。“花滑以前也是欧美人占主导的项目，近几年随着越来越多的黄皮肤登上领奖台，这个项目开始受到东亚人的追捧。”
申雪认为，成绩的提升有利于带动更多的普通人参与进来，这使得后备人才的选拔更具厚度，雪上项目同样如此。2022年冬奥会的举办，无疑将进一步推动冰雪项目的平衡。
三赛区打造冰雪圣地
据了解，为了给雪上项目提供良好的比赛场地，北京在申办2022年冬奥会时提出与张家口联合申办——北京2022年冬奥会一共使用12个竞赛场馆，其中5座冰上项目场馆全部在北京，7个雪上项目赛场则分布在张家口（5个）和延庆（2个）。
据赵英刚透露，统计数据表明，北京和张家口地区的雪场和参加滑雪人数在全国增量最大。
谈起北京冰雪运动的开展情况，赵英刚向《工人日报》记者举了一个具体的例子：“北京冰球协会于2012年成立，赛季，协会注册运动员数量是1157名，举办的比赛场次是420次；到了赛季，注册运动员数量大幅增加到1980名，比赛场次也增加到759次。”
作为3大赛区之一的延庆，将承担高山滑雪、雪车雪橇两项比赛。据冬奥申委延庆运行中心主任张素枝介绍，从上个世纪80年代开始，延庆县就开始举办冰灯冰雪节，到目前为止已经举办了29届，参加人数达到2300多万人次。而在2022年冬奥会雪上项目举办地张家口,滑雪运动也已经成为当地的特色产业。以崇礼为龙头，覆盖赤城、张北、沽源等周边地区的冰雪运动区域，壮大了当地的冰雪产业规模。
“无论是竞技体育还是群众体育，当然也包括体育产业，举办2022年冬奥会对于这三个赛区乃至全中国的冰雪运动都是一个极大的推动，一个高速发展的冰雪时代即将来临。”赵英刚说。
（本报吉隆坡7月31日电）
本文来源：中工网
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