左边一边没力要怎么才能坚持锻炼锻炼才能恢复到以前

副主任医师
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肌肉锻炼后可以恢复吗?
状态:就诊前
希望提供的帮助:
肌肉锻炼后可以恢复吗?
既往病史:
&副主任医师
这种情况出现之前,你做过什么用力的活动么?用手掐两边的胳膊,感觉一样么?
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疾病名称:右手中指断了一节半&&
希望得到的帮助:请给我一些治疗建议,谢谢。
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周孟瀚大夫的信息
骨科伤病的诊断与诊治
周孟瀚,男,副主任医师,从事该专业33年,对骨科伤病的诊断与诊治方面有丰富的临床经验。
骨科可通话专家
郑大一附院
上海市浦东新区公利医院
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上海第六人民医院
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晚上洗澡的时候,弯腰打肥皂,看到自己的蛋蛋,然后用力收腹,每次都是左边的蛋蛋先收缩上去,想让右边的先上去,练习了二十分钟,却怎么也没有成功,我TMD有多无聊啊
欲练神功,必先自宫
楼上说的好
你往左边的拴块砖头再试试。
建议楼主练下葵花宝典,这样就有聊了。
缩阳入体?莫非楼主姓鳌
后才能发表评论
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