游离脂肪酸是什么和固体脂肪是什么

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:要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐...
:病情分你的问题主要可以通过几方面进行减轻体重指导意首先控制进食量不要在晚上吃的太多,其次是多运动多消耗比如平时以脑力劳动为主就要适当的增加体力活动,如果是以体力劳动为主的话就要...
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游离脂肪是什么?不能减肥吗?
健康咨询描述:
有商家说我肥胖是由于体内抗肥免疫力下降,游离脂肪过多,这些说法是真的吗,她说我身体毒素囤积过多,需要配合他那里的材料才能根治,我能相信吗:
想得到的帮助:
请医生告知游离性脂肪是什么呢?是不是减肥很困难?还会减不下来肥?
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医生回复区
擅长: 艾滋病,心理学,健身减肥,狂犬病
帮助网友:16335称赞:494
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,不建议你服用减肥茶或减肥药,减肥药的副作用太大,健康有效的减肥方式一定是以下两点:合理控制饮食和科学地体育锻炼。&&&&&&指导意见:&&&&&&健康减肥方法:1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科学地体育锻炼,以有氧运动为最佳,慢跑,跳绳等都是可以的.
帮助网友:138624称赞:700
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,建议你别去相信这些什么减肥商家之类的话的。那些人先会告诉你一些好像听起来很厉害的知识(实际上根本不是医学正确的表述)让你觉得很专业。然后马上就要你购买他的产品了。&&&&&&指导意见:&&&&&&这个情况建议你要减肥还是好好的运动和饮食管理来减肥的。真正健康的减肥方式实际上一般都是不花钱的。
( 专业名称:减肥瘦身 )
平均费用:1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人,尤其是年轻女性的热点问题,目前世界上无论是发达国家还是发展中国家,肥胖率正以惊人的速度在增长,肥胖不仅影响形体美,...
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