为什么早上测血压多少正常的血压正常，运动一会的血压确高了很多

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-24 01:49 标签： 早上血压高怎么办
早上血压又高了，139,93！运动降压应该如何坚持？_高血压吧_百度贴吧
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早上血压又高了，139,93！运动降压应该如何坚持？收藏
我是去年下半年体检发现血压高，没吃药，现在吃得比较清淡，不出差就坚持运动，早晚坚持慢跑。4月血压一直很好，出差前我的血压还是120,80，出差7天，睡眠不好，居然有147,95运动也没怎么坚持？回来就好些，不过血压还是有些高，早上居然139,93，，楼里有高人吗？求教。
奉劝那些年轻人，有规律生活，高血压在40岁左右很容易患上的。缓解精神压力，改善睡眠，楼里有没有高人有妙招？
我去年血压在170,120但是经过积极的调整和运动，减肥现在血压一直在高压120-130，低压75-85
一般就是低盐饮食，调整生活习惯。少出差。必要时吃药。
上面的网友能说说具体的调整过程吗？我的血压上升主要和去年的一场纠纷有关。现在也想通了，这世界本身就是不公平的，好好活着才最重要！
把事情看开了，精神没了压力，血压自然就正常了。
可不能不管，我爸爸用了一种食品就能调节好点，你如果信我就加
高血压的自然疗法，有很多种方法，按摩，针灸，刮痧，踩鹅卵石，音乐疗法，等等，总有效率在98%以上，几个不吃药降压药的自然疗法，联合可以下降收缩压30-60/舒张压20-50毫米汞注。本人几个月前是血压170----130。现在是130--80。一直未服高血压药，希望吧友来加qq，交流
能不能，不做广告
经常喝三七花茶可以有效缓解高血压，可以联系我
这些发广告的也有人买你们的东西吗？
烟酒必须戒掉，坚持锻炼，饮食清淡，少油腻，少盐，作息有规律，别熬夜。有了高血压最好去正规医院看看。贴吧问不出个所以然来。注意，千万别相信网上（特别是本吧）那些卖中药根治高血压的。
是的，现在看看以前熬夜真正是自杀！
早上4公里慢跑，希望自己坚持，更希望血压能经得起冬天的考验！
看我随便一出手就是标准的十五字
睡眠质量差会有血压升高的现象，这个是正常的
早上是一天中血压最高的时间段，139，93不算高
血压高的朋友，一起努力吧！
如果你随便地开始吃降压药，意味着身体花了好大的力气，因为身体的细胞没有营养，在呼喊“赶快把养分送过来”，于是身体不得不把血压调上来，当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候，你去吃降压药，你不是在帮助你的身体，你是在跟身体作对。你的身体如果会说话，一定会跳起来，打你两个耳光，问你“搞什么鬼，我好不容易把血压调上来，为了保护你，你却跟我作对！”这是事实，这是为什么这么多年高血压成了不治之症，为什么高血压病人要吃一辈子的药。因为高血压吃的药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，要作对一辈子。
今天没坚持，自责一下，下午补一下
有氧运动检查中
我现在每天羽毛球，要不就快走，血压还在90:140左右，应该如何运动
慢跑是很好的
如何你想看看，我们有高血压健康管理广东百家医道健康管理有限公司.htm
补充一下酵素吧
身体会得到改善的
不高。注意低盐，低脂，戒烟限酒，保持平常心态。
明天又要出差了，晚上量过血压是124,74，心跳55，希望回来后能保持这个数值
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或运动后30分钟才能测血压
核心提示：在吃饭、喝酒、抽烟、运动和洗澡后，至少要过30分钟才能测量。连续测量时，要至少间隔2分钟以上。而且，测量的时候，身体要坐正，肘关节与心脏平齐。
　　68岁的韩奶奶称，她习惯早上8点和朋友们一起练完功，回来爬楼梯上四楼，坐下来喝口水就量血压。但量个血压，一会儿高，一会儿低，到底什么时候量的血压才准确呢？　　一般来讲，正常健康人的血压，是白天高晚上低，白天8点—9点最高，下午4点—6点属于“第二高”，凌晨2点—3点时最低。但需要注意的是，在吃饭、喝酒、抽烟、运动和洗澡后，至少要过30分钟才能测量。连续测量时，要至少间隔2分钟以上。而且，测量的时候，身体要坐正，肘关节与心脏平齐。
　　因为太兴奋的时候血压也明显升高，这个时候也不能测。等不兴奋、不紧张了，血压就会降下来。所以，测量时，要尽量保持心平气和，心情舒畅。等确定后，还应进一步详细检查，明确鉴别是原发性还是继发性。日常生活中要合理饮食，低脂低盐，多补充C、B。
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“知晓您的血压和控制目标”是2011年世界高血压日的主题。高血压不仅使患者产生头痛、头晕、胸闷等不舒服的症状，最重要的是高血压会导致脑卒中、心脏病、肾脏病等。更令人担忧的是：高血压导致的心血管疾病患者已经越来越年轻化。因此，对高血压的防治非常重要。 []
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高血压和心律失常有什么关系呢？可能很多人不是特别了解。其实，心律失常与高血压有着十分密切的关系。高血压是各类心血管疾病的一个重要危险因素，血压长期处于一种较高的状态会引起心血管以及心脏的病变，而心脏的病变是导致心律失常最常见的原因。高血压如此普遍，高血压性心律失常的发生率自然也不在少数。高血压合并心律失常会严重加大栓塞的危险，容易并发心血管意外，要特别注意做好预防。百度拇指医生
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你好，根据你的这种情况看来，不要过于担心，考虑的是月经不调了，月经不调有很多种因素引起的，和你的情绪，贪凉食，生活不规律，一些妇科疾病也有关系。比如，附件炎，子
建议：您好，您这个情况建议最好不要自行用药，建议你最好先就诊当地医院心内科检查明确后选择适合自己的药物。另外建议您注意一下生活饮食的控制。
您好， 月经量少可能多因血虚,气滞,血瘀,寒凝血脉,痰阻等原因所致。可口服指迷茯苓九治疗试试的
1,你要确定你的结石有多大,大要用激光碎石或手术滴取,小可以口服中药化石,胆结石,大多数是要手术
2,痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组
建议：血脂血糖偏高不会影响血压。你的血压如果没有症状可以不管。可以平时饮食稍微咸一些，多喝些水。甜食和肉类蛋类少吃一些
妊娠多少周，血压多高、尿蛋白
你好，这种情况考虑对孩子的生长发育是有影响的，建议最好是停止母乳喂养的，可以给孩子吃配方奶粉就可以了。
羊水在整个怀孕过程中，是维持胎儿生命不可缺少的重要成分，羊水过多的原因有很多，可能是胎儿或母体的病变等原因引起的，因为胎儿巨大，胎盘功能良好，胎儿尿液增多引起羊
这是肺热吧。感觉跟上次我家宝宝的症状一样啊，当时医生说我家孩子是肺热引起的，后来是吃了葵花牌小儿肺热咳喘口服液才好的。还有，一定要让孩子多喝水，最近就多给他做些
高血压除了药物控制，患者必须改良生活方式，包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、 您好。 减轻精神
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擅长: 从事心血管内科工作5年，擅长高血压；冠心病包括心肌
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