健身房那些教练天天叫我请私教_健身吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：2,290,356贴子：
健身房那些教练天天叫我请私教
我承认、请了私教的却比不请的帮助要快些、难道不请私教就练不出来？说我什么强度不够咯、天天整些负能量给我。请问各位大神、新手你们都请私教吗？不请就练不出来吗？
1.此贴盘点的8位中生代...
男友和狗同时掉水里，你...
带你围观明星的鼻梁。
今年艺考风波不断，俊凯...
来啊，互相伤害啊！汪~
男人看了会沉默，女人看...
可以，这很照明
Hello大家好！小路途在...
读原创故事，品原创分享。
简述胡歌浓墨重彩的演绎...
人生路漫漫，总有那么一...
你最萌哪一对cp？有兴趣...
fitplus运动加健身俱乐部&&引进先进的英式健身课程,能更好的激发起您对运动的热情!地址:三林路1515号中房晶华5号楼5楼(地铁11号线4号出口)
请各位吧友理性来指导小弟
我要正能量
我觉得如果不是很贵，又是能力范围内的话，请一个好点吧
自己慢慢摸索，虽然可能进步慢点，多上网查查资料，我现在练了4年了，觉得有的私教水平很一般，很多观点都是错的，尤其是自己练的不怎么样的。一一健美是人类欲望的一种极端表现
他就像是太阳
而我们就是伊卡洛斯
顶起来、希望大家可以聊聊
我也是，被叫了两回，就直说经济不允许，我就说压力大，诉苦总会吧，然后谈谈公司怎么不好，转移话题什么的
我也不是说私教不好、一节课200，上个10节一个多月工资就没了
今天被北京惠新店强逼请私教，不请不让走，最后我叫家里人才脱身，准备去投诉他！
强度不够？什么叫强度够？我天天练得胳膊都没力气了，空杠都推不起来
上海八纮八极拳以雄厚的师资力量,过硬的教学质量,为国家培养了大批武术人才.上海八纮健身,期待您的来电!
私教是土豪用的
来个自己练出来的大神。
想钱想疯了，自愿的东西还强迫上了。
有私教确实好，但是经济不允许当然不请啊，慢慢练，慢慢摸索
也就一般家庭、健身卡还是自己咬牙办的、其实都有一颗热爱健身的心、但是太打击人了
都是那些套路、先是办卡时候问请私教不、然后过个1、2天就问下怎么样啊、指导下你动作、在深聊就还是扯到私教上qule
其实我觉得里来健身的朋友都很乐意去交流
请2星期学会怎么健身以后就自己练
我记得有个练的很好的一个、长的块头也大，一个背全是纹身，带个大金链子！一看就是社会哥，其实去跟他请教感觉挺好说话。有时候真的不能以貌取人。
条件允许请私教 觉得比较贵的可以多跟大家交流一下 然后忍住每天要死的感觉坚持下去 靠自己也没问题的
你动作什么的不懂可以咨询那些练得牛的老会员，没必要非请私教，他们不也是想赚钱嘛。
初期的话经济允许可以，姿势正确后就不用了
就是开始时候是说教练好热心、没事过来指导你动作啥的，见面跟你笑嘻嘻的聊上几句，我有时看到他们还主动打下招呼，我开始还感觉他们人挺好。后来估计熟了就开始推荐、建议。我朋友都说我是不是童话世界跑出来的
干什么都要考虑自己的经济，锻炼最主要就是毅力坚持，有这两样的要个p教练
请个屁网上大把资料自己看视频
希望大家记住我，3个月后给大家看看自己练的阶段性成果
就上百度查挺好的
花了差不多1K多把器材都搞的差不多了。先慢慢练着摸索。差不多了才去
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴健身未果却&伤身& 沪上健身房私教乱象引争议-私教,健身,证书,记者,教练,资质,陆大江,上岗-上海频道-东方网
&&&新闻热线：021-
健身未果却"伤身" 沪上健身房私教乱象引争议
图片说明：在威海路一家健身工作室，私教的资质证书大多是英文的。上周发生的20岁女子健身房猝死的事件在网络上引发了一场对于健身房私教的集体“吐槽”。记者调查发现，私人教练，这个听上去“很上档次”的职业，由于准入门槛低，加之监管缺位，爆发出了种种问题。健身未果却“伤身”在静安寺上班的市民张小姐向记者回忆了她的“惨痛”遭遇。去年底，她在五角场某知名健身房买了6节拉伸课，售价近2000元。第二节课上，她借助瑜伽球俯身拉伸手臂。此时，私教走了过来，还没等张小姐反应过来，就使劲把她的肩膀往下按。“我痛得大声惨叫，眼泪都下来了。”张小姐说，她觉得肩膀发麻，整条手臂都在发抖，私教却安慰说没事。张小姐的右手休养了近两个月才恢复正常。因健身不当引发身体损伤的案例近年来时常见诸媒体。央视在今年5月曾报道，北京一名研二学生珍珍在学校附近的一家健身连锁机构购买了4500元的私教课程。3个月练下来，珍珍右膝盖开始疼痛，医院诊断结果是右侧膝盖内侧半月板后角二度损害。维权的时候，这位教练拿不出任何职业认证。实际上，为了尽快出成绩、出效果，私教或多或少都存在制定的运动计划强度过高的情况。私教教龄近10年的业内人士李先生说，强度过高引发的损伤，比较常见的是膝盖半月板损伤、跟腱损伤、腰部拉伤等。而上海体育学院运动科学学院研究生导师陆大江教授则对一些女生为了追求短期瘦身效果，听从一些私教加量加压训练的做法感到痛惜。他告诉记者，有实验观点指出，过高强度的运动甚至会影响女性的生育能力。资质无统一标准陆大江表示，目前健身行业比较认可的资质证书有两类，一类是“国职证”，即由国家体育总局人力资源开发中心与职业技能鉴定指导中心培训、考核后颁发的相应等级的健身教练国家职业资格证书。另一类是民间机构认证的资质证书，或健美比赛的获奖证书，比如亚洲体适能私人教练证书（AASFP）、美国体适能四大认证等等。陆大江透露，上海目前持国职资质上岗的专业私教（业内又称“社会体育指导员”）约1.6万人，这些专业私教已经接受了12个科目总计105个学时的基础学习。而有些民间认证机构在专业标准上相对宽松。但是，“国职证”属于水平评价类，即对达到相关技术标准的教练颁发相应级别的证书，并非强制性的。健身教练想上岗，并不代表其必须通过国职考试，取得“国职证”。换句话说，目前整个健身行业对于私教的上岗资质并没有一个统一的标准。私教的从业门槛有多高，完全由各家健身机构自己把握尺度。办卡才能查资质从业10余年的谭先生告诉记者，业内私教来源大致有三类，一是各大体育院校的毕业生，二是退役运动员，三是社会健身爱好者。“由于从业门槛完全由健身机构自己把握，私教专业素质参差不齐，甚至无证上岗也是很有可能的。”上海这些健身机构中的私教资质如何？记者随机走访了几家。记者首先来到了威海路上的一家小型健身工作室，在进门醒目位置，挂有多位私教的相关证书，但证书内所写内容全都是英文，普通人很难明白这些证书标注内容的实际含义。记者随后又来到位于宝山大华的一家连锁健身会所，面对记者提出的教练资质问题，负责接待的工作人员满不在乎地回答：“你既然来了健身会所，就不应该质疑教练。如果你质疑我们的教练的话，那么我跟你说，全上海没什么适合你的。”他接着说，如果想进一步了解私教的信息，要办会员卡，办了卡，才能提供证书查验。需要建立准入制陆大江表示，健身行业目前基本处于行业自律状态，的确存在监管盲区，特别是针对私教的监管。他建议，可以参考游泳、攀岩等高危行业的监管方式，建立健身教练准入制。据了解，在我国大众体育健身项目中，游泳、潜水、攀岩、滑雪等属于高危体育项目，相关教练资格实行准入制，即从事指导教学的人员必须取得国家职业资格证书，才能上岗从事相关工作。比如，游泳教练员想要取得“游泳教练员证书”以及“救生员证”，除了要掌握200米不间歇连续游、速游、心肺复苏、多泳姿等技能外，还需要通过教学手势、技术要点等理论考试。陆大江认为，今后健身教练若要上岗，必须持有红十字会颁发的急救员证书，以提高私教对意外情况的应急处置能力。
东方网()版权所有，未经授权禁止复制或建立镜像
健身未果却"伤身" 沪上健身房私教乱象引争议
日 15:48 来源:新民晚报
图片说明：在威海路一家健身工作室，私教的资质证书大多是英文的。上周发生的20岁女子健身房猝死的事件在网络上引发了一场对于健身房私教的集体“吐槽”。记者调查发现，私人教练，这个听上去“很上档次”的职业，由于准入门槛低，加之监管缺位，爆发出了种种问题。健身未果却“伤身”在静安寺上班的市民张小姐向记者回忆了她的“惨痛”遭遇。去年底，她在五角场某知名健身房买了6节拉伸课，售价近2000元。第二节课上，她借助瑜伽球俯身拉伸手臂。此时，私教走了过来，还没等张小姐反应过来，就使劲把她的肩膀往下按。“我痛得大声惨叫，眼泪都下来了。”张小姐说，她觉得肩膀发麻，整条手臂都在发抖，私教却安慰说没事。张小姐的右手休养了近两个月才恢复正常。因健身不当引发身体损伤的案例近年来时常见诸媒体。央视在今年5月曾报道，北京一名研二学生珍珍在学校附近的一家健身连锁机构购买了4500元的私教课程。3个月练下来，珍珍右膝盖开始疼痛，医院诊断结果是右侧膝盖内侧半月板后角二度损害。维权的时候，这位教练拿不出任何职业认证。实际上，为了尽快出成绩、出效果，私教或多或少都存在制定的运动计划强度过高的情况。私教教龄近10年的业内人士李先生说，强度过高引发的损伤，比较常见的是膝盖半月板损伤、跟腱损伤、腰部拉伤等。而上海体育学院运动科学学院研究生导师陆大江教授则对一些女生为了追求短期瘦身效果，听从一些私教加量加压训练的做法感到痛惜。他告诉记者，有实验观点指出，过高强度的运动甚至会影响女性的生育能力。资质无统一标准陆大江表示，目前健身行业比较认可的资质证书有两类，一类是“国职证”，即由国家体育总局人力资源开发中心与职业技能鉴定指导中心培训、考核后颁发的相应等级的健身教练国家职业资格证书。另一类是民间机构认证的资质证书，或健美比赛的获奖证书，比如亚洲体适能私人教练证书（AASFP）、美国体适能四大认证等等。陆大江透露，上海目前持国职资质上岗的专业私教（业内又称“社会体育指导员”）约1.6万人，这些专业私教已经接受了12个科目总计105个学时的基础学习。而有些民间认证机构在专业标准上相对宽松。但是，“国职证”属于水平评价类，即对达到相关技术标准的教练颁发相应级别的证书，并非强制性的。健身教练想上岗，并不代表其必须通过国职考试，取得“国职证”。换句话说，目前整个健身行业对于私教的上岗资质并没有一个统一的标准。私教的从业门槛有多高，完全由各家健身机构自己把握尺度。办卡才能查资质从业10余年的谭先生告诉记者，业内私教来源大致有三类，一是各大体育院校的毕业生，二是退役运动员，三是社会健身爱好者。“由于从业门槛完全由健身机构自己把握，私教专业素质参差不齐，甚至无证上岗也是很有可能的。”上海这些健身机构中的私教资质如何？记者随机走访了几家。记者首先来到了威海路上的一家小型健身工作室，在进门醒目位置，挂有多位私教的相关证书，但证书内所写内容全都是英文，普通人很难明白这些证书标注内容的实际含义。记者随后又来到位于宝山大华的一家连锁健身会所，面对记者提出的教练资质问题，负责接待的工作人员满不在乎地回答：“你既然来了健身会所，就不应该质疑教练。如果你质疑我们的教练的话，那么我跟你说，全上海没什么适合你的。”他接着说，如果想进一步了解私教的信息，要办会员卡，办了卡，才能提供证书查验。需要建立准入制陆大江表示，健身行业目前基本处于行业自律状态，的确存在监管盲区，特别是针对私教的监管。他建议，可以参考游泳、攀岩等高危行业的监管方式，建立健身教练准入制。据了解，在我国大众体育健身项目中，游泳、潜水、攀岩、滑雪等属于高危体育项目，相关教练资格实行准入制，即从事指导教学的人员必须取得国家职业资格证书，才能上岗从事相关工作。比如，游泳教练员想要取得“游泳教练员证书”以及“救生员证”，除了要掌握200米不间歇连续游、速游、心肺复苏、多泳姿等技能外，还需要通过教学手势、技术要点等理论考试。陆大江认为，今后健身教练若要上岗，必须持有红十字会颁发的急救员证书，以提高私教对意外情况的应急处置能力。电话：&&邮箱：&&广告QQ：
时政&&&&热点&&&&资讯&&&&法治热线&&&&图片&&&&县区&&&&人事
国内&&&&国际&&&&财经&&&&社会&&&&消费&&&&博客&&&&专题房产&&&&汽车&&&&健康&&&&体育&&&&娱乐&&&&论坛&&&&视频
& & & & & & & 手机报
办卡容易坚持难 私人教练走俏健身房
发布时间： 08:39:00 &&&&&&&&来源： 抚州日报?新都市
&&& “胳膊再抬高点，手臂放松些，挺胸……”11月3日晚7时许，在市区赣东大道一家健身房里，几位健身教练正在指导学员做腹肌运动。仔细一看，教练们都身着黑色紧身T恤，身材健硕而厚实，浑身上下散发着运动的气息。私人健身教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者，曾经颇具神秘色彩，但随着全民健身理念的深入，这个职业越来越被人们所熟悉。记者了解到，由于人们生活水平不断提高，越来越多的市民加入到健身的行列，私人健身教练也悄然成为了健身业的香饽饽。
私人教练收入堪比白领
&&& “现在一般私教月收入都能达到五千元左右，一点也不比普通白领差。”市内一家健身房的赵经理告诉记者，由于抚州专业私人教练匮乏，他们的薪资待遇也水涨船高。赵经理介绍，近几年，随着私人教练这一行业的红火，教练的收入与几年前相比翻了几倍。在另一家健身房的余教练也表示，除去年终奖金外，每个月可以拿到4000元左右，这在抚州来说，很是不错。她表示，当一名健身教练，不仅让自己保持了苗条的身材，身体也十分健硕，特别是学员收获了健康的同时，自己也收获了一份快乐。
&&& “一节课至少二个小时吧。”健身者甘女士告诉记者，想让自己变得再苗条些，前不久，她花了1380元办理了一张健身会员卡，还花3000元请了一名私教。甘女士说，每天在健身房锻炼几个小时下来，都是汗流浃背。她说，经常来健身房出出汗，排排毒，每天上班精神饱满，她享受到了健身运动带来的快乐。
&&& 近年来，随着人们对健康的要求越来越高，专业健身教练走俏。一健身会所的私人教练李欢告诉记者，她是吉林人，几年前，毕业于东华理工大学体育专业。李欢说，由于专业知识过硬，读大三时，她就在这家健身会所做兼职，每个月有1800多元的工资。现在，她每个月都有稳定的客户，这些稳定的客户每个月能为她带来5000多元的收入。李欢认为，每天与会员们相处的过程亦师亦友，既在运动中赚取收入，也在运动中拓宽交际，帮助他人，感觉生活充实并快乐。
&健身会员多半难以坚持
&&& 肖先生由于身材超标，为了减肥，10月底在市内一健身会所办理了一张会员卡。办卡之前，肖先生信心满满地给自己做了日常健身计划，第一个月体重下降5斤，第二个月体重下降10斤……然而，还没有过两个星期，肖先生就坚持不下去了，再次混迹于各种饭局与各种牌局之中。记者了解到，女士忙减肥，男士强肌肉，健身房已经受到越来越多青年人的青睐。但是，办卡容易健身难，真正能健身进行到底的人却很少。
&&& “刚办卡的时候大家都有很强的健身欲望，时间一长，很多人就坚持不下去了。”一家健身中心负责人告诉记者，目前，他们会所有会员四五千人，在行业里算是规模比较大的，但能够坚持每天来健身的人不足七八百人，很多会员都是办卡前，信誓旦旦，办卡后，斗志全无。市民王小姐表示，她现在大概两个礼拜去一次，办年卡还不如每次去付费划算。王小姐说，她是在朋友的怂恿下跟着一起办的健身卡，开始的时候跟朋友两个人结伴健身，还比较有积极性，后来两个人慢慢懈怠了，就把健身这事给遗忘了。很多人正是因为自身难以坚持，所以索性多花点钱请私人教练，对自己进行监督和指导，以养成健身的习惯。
&&& 不过，私人教练行业也存在一些问题。记者了解到，私人教练辞职了，私教费用打水漂的事情也很常见。市民陈女士告诉记者，半年前，她在市区一家健身会所办理了一张会员卡，花3000元请了一名男私教，但十月份，她来会所健身时，却发现健身教练辞职了，原因是回老家结婚了。于是，她找到会所负责人要求退回部分私教费用，但遭到了拒绝。对此，会所负责人表示，他们聘请私人教练时，合同中对此都有相应的规定，如果私人教练拍屁股走人，会所也很无奈，只愿承担客户的部分损失。
本报记者& 乐薛铭
无标题文档茂名 茂南区
超越健身俱乐部营业面积2000平米，是目前茂名市最豪华的专业健身俱乐部。遵循健康，时尚，专业，经典，的品牌为健身理念，坚持以人为本的服务宗旨，全力打造业内一流品质典范，为茂名时尚人士奉献全新的健身理念。引进韩国秀健和美国太空世界顶级健身器材。设有氧器械区，力量训练区，有氧操房，动感单车房，体能测试室，洗浴，更衣区，运动营养专卖等区域，使会员得到专业健身的同时，从分满足会员对健康生活的各种需求，为广大会员提供方便，舒适，快捷的休闲和运动健康服务，让人们能的到压力的舒缓，进而享受真正身心健康的快乐！
1：设计时尚，前卫。环境舒适，温度适宜
2：十大会员区域：有氧器械区，力量区，体能测试区，静动态操房区，水吧休闲区，营养区，舒适洗浴区，尽显人人性化的服务理念！
3：操课种类齐全—高温瑜伽，拉丁舞，普拉提，健身操，球操，踏板操，韩国热舞，肚皮舞，爵士舞，现代舞，街舞，等等每周尽40节操课
4：风霏全球的动感单车课程
5：丰富多彩的会员活动
[茂名 茂南区]
[茂名 茂南区]
[茂名 茂南区]
[茂名 茂南区]
[茂名 茂南区]
[茂名 茂南区]
[茂名 茂南区]
[茂名 茂南区]
[茂名 茂南区]
[茂名 茂南区]
，可查看联系方式哦！
茂名茂南区聚佳购物广场7楼
关注英才微信，轻松跟踪应聘进展
扫二维码，主管排队等你勾搭
ICP经营许可证编号 京ICP证060405号 京ICP备号-12 京公网安备37号 Copyright (C) 北京五八信息技术有限公司 版权所有