练瑜珈的好处练时脚不痛,不练时反而痛咋回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-07 04:23 标签： 练瑜珈的好处
脚扭伤一段时间不痛了但肿怎么办
脚扭伤一段时间不痛了但肿怎么办
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脚扭伤一段时间不痛了但肿怎么办曾经治疗情况和效果：冰敷，擦了活络油想得到怎样的帮助：如何去肿，消肿
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：消化不良，妇科
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问题分析： 可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻意见建议：比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
问脚扭伤后肿痛，可以走路，但是转动脚踝关节就会痛，怎么办呢？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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这种情况不排除风湿性或类风湿性或应用药物治疗后停药引起的症状的可能、建议去医院检查确诊后对症治疗。
问脚扭伤了大概1个星期，脚背那里原来是很肿，但是我擦了...
职称：医生会员
专长：动脉硬化性闭塞症,静脉炎,下肢深静脉血栓
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问题分析：您好，根据您的描述和个人信息大致了解情况意见建议：建议至骨科进一步检查，排片，有无关节腔内积液，如果没有慢慢恢复即可，关节经常活动，恢复也慢
问擦了活络油很痛该怎么办
职称：药师
专长：药物过敏,副作用,配伍禁忌,藿香正气水,感冒颗粒,三黄片,双黄连口服液,天麻素片
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问题分析：活络油主要含有樟脑、薄荷、冰片、红花等成分，舒经活络，对皮肤有一定的刺激性，会有一点疼的症状意见建议：活络油不能搽皮肤薄的地方，不能碰眼睛，烂的皮肤不能用。如果刺激性大的话，可以停用，或用热毛巾敷
问你好！脚扭伤了多久会消肿？
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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问题分析：你好，脚部扭伤会引起疼痛，肿胀，疼痛等不适
问脚踝扭伤|脚扭伤了怎么办
职称：医师
专长：全身疼痛、颈腰疼痛专科
&&已帮助用户：7673
这个情 况需要进行休息，同时配合口服活血止痛药，和配合适当的外敷消肿膏
问脚扭伤了，扭伤后还勉强能慢慢走，之后就用冰敷，可到...
职称：医生会员
专长：妇产科痛经。,
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问题分析：你好，正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。意见建议：稍加活动后,受伤者可恢复行走,但局部的疼痛可能还会持续数日,此时可用伤湿止痛，祝健康。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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医生我的二脚趾骨折四十二天走路时骨折的脚趾不痛反而脚掌及大脚指第三脚趾
问：医生我的二脚趾骨折四十二天走路时骨折的脚趾不痛反而脚掌及大脚指第三脚趾
病情描述：
医生，，我的二脚趾四十二天，走路时，骨折的脚趾不痛，反而脚掌及大脚指第三脚趾弯曲有点痛感，，是什么原因还需要继续治疗不啊？你所说的长期没活动导致的引起的痛感需要怎么治疗？嗯嗯，好，谢谢你之前照了两次，没片子，只有结论这是骨折半个月后的结论现在都六周了，刚刚停止了治疗
患者资料：
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骨科 主治医师
医生擅长：
本人擅长四肢创伤，特别是对颈肩腰腿痛及其它的非炎性疼痛，治疗腰椎间盘突出、椎管狭窄、胸腰椎手术等
医生回复：因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，你这种情况，最好去医院检查一下，照一个片看看骨质处的情况再说，个人考虑可能是因为你后长期没有活动有，再加上你说的脚掌受力，所以会有不适的。
还需要继续治疗不啊？
你现在骨折，也没有别的处理方法，主要是让其自身慢慢生长。
你所说的长期没活动导致的骨质疏松引起的痛感需要怎么治疗？
你现在可以热水泡脚，平时注意营养，加上补钙，适度的锻炼即可
嗯嗯，好，谢谢你
不用谢，你有片子吗？
之前照了两次，没片子，只有结论
这样的话我就看不到你骨折的具体情况
这是骨折半个月后的结论
你是粉碎性骨折，愈合起来相对要慢一些，
你多大了？
你年轻，愈合相对来说会快一些。
现在都六周了，
刚刚停止了治疗
你粉碎性骨折，没有这么快愈合的，
你原来 治疗，主要是消炎
那一般多久
一般要九个月至一年手才算真正骨性愈合
哦哦，恢复期好长，我们当地的医生说六周可以不治疗了，我现在每天试着正常走路，，会不会有后遗症喃？
才开始不要走太多，
后期主要靠骨折处的自我恢复。
平进多喝骨头汤
在吗，还有其它问题吗？如果没有我就关了。
你关嘛，谢谢了
不用谢，再见，也祝你早日康复
如果有什么问题，可以退出后从右下角我的医生里面收藏我，也可以通过我的工号***和我联系。
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你输入的年龄不正确,请确认不懂就问，我的脚扭到不痛 过了4天怎么还没消肿啊
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当时整个人失去平衡摔下来的。当场也不怎么痛。能瘸着小跑。 &最近几天睡觉前都有用黄道益擦了。难道是我想得好太快了？现在用力走路还是有点知觉?但是不疼福利。。[ 此帖被我爱艾化臣在 20:29修改 ]
软组织受损，没事，喷云南白药气雾剂就行，不放心就去拍个片，还不放心怕有小碎骨就去照个核磁共振，我有次打球被踮脚四天不能下地。。。恢复有点漫长。方法就是气雾剂加热敷。。。勤敷效果好发自手机虎扑
拿辣椒水泡，好的快，就是有点痛，忍忍就好了
引用3楼 @ 发表的:
拿辣椒水泡，好的快，就是有点痛，忍忍就好了
引用4楼 @ 发表的:
REALLY？
NO
楼主崴脚想完全恢复得2个月吧，我6月份打球脚轻微歪了一下之后还可以打球的情况下8月份跑步的时候还会稍微隐隐作痛，不过不妨碍，多注意就是了。前两周尤其要注意。
I FROM HEAT NATION.
AND I KNOW HE WILL BACK.
找个老中医 放放血 三四天就消肿 同事亲身体会 而且他肿的比你厉害发自手机虎扑
引用7楼 @ 发表的:楼主崴脚想完全恢复得2个月吧，我6月份打球脚轻微歪了一下之后还可以打球的情况下8月份跑步的时候还会稍微隐隐作痛，不过不妨碍，多注意就是了。前两周尤其要注意。
短期内不会剧烈运动的了，但是最近中秋。国庆上班还得继续。。当初还想得不痛扭得轻，还是这么麻烦的。发自手机虎扑
引用8楼 @ 发表的:
找个老中医 放放血 三四天就消肿 同事亲身体会 而且他肿的比你厉害
放血啊？？没怎么了解过。其实我算轻的了‘当场都不肿。就是怕后续麻烦发自手机虎扑
引用6楼 @ 发表的:说真的，去看看医生最稳妥，我现在就是有点后悔当初太依赖自然恢复了，习惯性扭伤真痛苦
蛋疼，我右脚也是有伤过，当时扭得更痛更伤。还是三天后就穿拖鞋去打球了。后来好了脚踝眼始终比以前大块一点点发自手机虎扑
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姚明对抗训练时脚已不痛
.cn 日06:50 北京日报
　　本报讯(记者赵)休斯敦消息:当地时间15日(北京时间昨天)，从火箭队传出消息，如一切顺利，姚明将在明天对阵小牛的比赛中复出。
　　姚明昨天参加了火箭队的对抗性训练。他看起来状态不错，刚理过的小平头显得干练利落。和其他队员一样，在正常训练后，他又在体能训练师的带领下做恢复性体能操。尔后，火箭队员分成4组做罚篮游戏。
　　训练后，姚明愉快地接受了采访。他说，现在脚伤已无大碍，一点也不痛，训练时跳投和跑动都没什么异样的感觉，星期三对小牛的比赛上场应无问题。他说，不能把脚伤简单归咎于球鞋，但也不能说球鞋能为防止脚伤带来多大帮助。在脚趾受伤的这一个星期里，他是怎样度过的呢？“我摘除脚趾甲的第二天感觉就不错，便开始坐在轮椅上练投篮。此外，我每天都进行体能训练。”养伤期间，由于无法进行对抗性训练，“小巨人”的身体状况下降了很多，但他对自己的迅速恢复充满了信心:“现在看来时间不是问题，假如伤病不再复发，我会很快找回自己。”
　　为姚明复出而高兴的不仅是球迷，主帅范甘迪或许是最开心的人。火箭的季前赛还有5场，范帅可以正式演练“姚核心”战术了，该队的“摸底考试”将全面展开。RJ170
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