老年人有肺萎缩吃什么食物 老年人肌肉萎缩怎么办吃什么食物好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-12 14:58 标签： 老年人腿部肌肉萎缩
老年人气喘吃什么食物好
编辑：紫一编辑小园
       由于环境因素等原因，很多人都有气喘的情况，特别是老年人比较普遍。那么老年人呢？食物对于气喘也有一定的作用，今天小编就跟大家说说老年人气喘吃什么食物好。
      一、治疗老年人气喘的重要性
      老年人患了气喘以后，不仅会出现咳嗽、咳痰等症状，还会伴随有气喘、呼吸困难等等，只有及时、规范的治疗才能得到缓解。
      二、老年人气喘吃什么食物好
     
1.老年气喘病人的消耗量大，为了补偿蛋白质、增强，饮食上可多食入些高蛋白质食物，如、、瘦肉、家禽、鱼等。肥肉、海鱼、虾蟹等油腻荤腥食物，有助湿、生痰、动火之弊，吃了易引发气喘病或使病情加重、因此要禁忌。豆制品较适合老年气喘病人食用，如、脑、豆腐等，所含的大豆蛋白是完全蛋白质，油脂多为不饱合，能帮助老年人降低血清。防管硬化。另外豆制品中所含的对修复损坏的细胞组织也有重要的作用。
      2.
老年气喘与机体抗病能力降低、感冒等有关。C能提高人体对传染病及外界有害因素的抵抗力，并能提高白细胞的吞噬作用。因此多吃含的食物，对和治疗气喘有重要意义。维生素C多存在于蔬菜和中，如柑桔、橙、、西红柿、、小白菜、青菜等。在烹调中还应尽量避免维生素C的破坏。维生素A多存在于动物肝脏或蛋黄中，能维持上皮细胞组织的健康，日常可多食些。像黄玉米面、甘薯、和绿叶菜都含有维生素A原―素，对控制气喘也有一定作用。
     
3.某些具有健脾、补胃、益肺、祛痰、除湿、泻热的食物，如枇杷、、梨、、、、、银杏、、山饕、、猪肺、、萝卜、、等，可作为辅助防治食品，经常适量服用。
老年人气喘吃哪些食物好
      三、对气喘的作用
     
海豹油是大家常见的，含有人体所需的营养成分。海豹油含有OMEGA-3，对于、提高人体，以及气喘等疾病具有一定作用。
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Q：老年人气喘治疗偏方有哪些
A：1、取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。猪肉洗净切成块，放入...
Q：老年人气喘吃什么药
A：考虑是哮喘，发作时应兼顾解痉、抗炎、去除气道粘液栓，保持呼吸道通畅，防止继发感染，中成药可用咳喘益肺丸。...
Q：老年人气喘的原因是什么
A：　　 1.生理性气喘
　　 生理性气喘是老人气喘的常见原因，特备随着老人心肺功能衰退，同时剧烈运动后往...
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你好医生，我爸肺萎缩，喘气很困
62岁 15:34:19
病情描述：
你好医生，我爸肺萎缩，喘气很困难，要吃什么药能控制。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
从你说的情况需要综合调理治疗，单纯药物治疗是不够的；同时已经发生肺萎缩的肺组织不可能在恢复到之前的生理状态也就是说不可能彻底治愈。
指导意见：
需要多休息、同时避免接触感染患者群体、同时建议居家吸氧治疗；药物治疗一般可用氨溴索口服液、氨茶碱片一类；如果症状严重建议及时到医院呼吸内科面诊治疗。
有关的更多问题，
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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你好医生，我...文章老年人常吃五种食物补钙最好
核心提示：缺钙是威胁老年人健康的常见问题，老人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。但是很多人并不是十分了解吃哪些食物可以补钙，因此会选择买一些保健品或者中成的钙片补钙，却不知道饮食中补来的钙才最有效。
　　老年人晚年的时候身体的改制会逐渐的下降，缺钙就成了威胁老年人健康的常见问题，老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是症。但是很多人并不是十分了解老年人吃哪些食物可以补钙，会盲目选择给买一些保健品或者中成的钙片，却不知道饮食中补来的钙才最有效。 　　老年人吃五种食物最补钙：　　1、　　半斤牛奶含钙300毫克，还含有多种、、矿物质及，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。　　2、豆制品　　大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。另外，长春骨伤医院专家在此提醒您：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。　　3、海带和虾皮　　海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克。并且它们还能够降低血脂，预防。　　4、动物骨头　　动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。除此以外，鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软，更方便钙质吸收，而且可以直接食用。　　5、蔬菜　　蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。　　老年人补钙注意事项
　　老年人补钙要注意食物的搭配，老年人身体机能下降，对食物的钙已经明显没有年轻人体质的好，钙的吸收也是大打折扣了。所以老年人除了进行食补之外，建议再配合钙。之。缘片进行补钙，对预防老年人的骨质疏松和骨质增生有很好的效果，对老年人的健康都是有至关重要的作用!除了食补以外，老年人平时可多户外运动，晒晒太阳，这样对钙的吸收也是有很大的帮助的。
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百岁老人们都经历过生活艰苦的岁月，年轻时很少吃精白米面，如今即使生活条件改善了，喜欢吃粗粮的习惯没有变。
茶虽然有一定的功能作用，但对老年人而言，饮茶需讲究一定的原则。例如，饮茶不宜过浓，浓茶所含咖啡因往往过量，造成心动过速、心律不齐
生活质量提高了，平均寿命逐年增加，想要保持这状态，老年人就要懂得如何进行健康养生，别让健康的身体因为不正确的保健措施而受到伤害。
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缺钙是威胁老年人健康的常见问题，老人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。但是很多人并不是十分了解吃哪些食物可以补钙，因此会选择买一些保健品或者中成的钙片补钙，却不知道饮食中补来的钙才最有效。您现在的位置： >>
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吃什么东西食物蔬菜水果对肺好,肺不好的人吃什么补
&&& 中医认为，肺为为魄气之主，因肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又称“娇脏”，那么生活中，你应该如何“养好”肺脏，使自己拥有一个好身体呢?&&& 1．清润呼吸，从肺开始&&& 控制肺的正常湿润度，可以使你在干燥的季节里，保持顺畅的呼吸。其实，最简洁的方法是多吃护肺的水果，如、，，它们都具有润肺清心的功效，多吃不仅可以滋阴润肺，还可美颜养肤。&&& 2．秋天，护肺“主张”& 秋天时，主张“早睡早起”。另外，运动养生也必不可少。操作方法为：两手抱头顶，婉转回旋俯仰10次，此举有疏通经脉，促进血液循环，增强肺脏功能的作用。也可将两手相叉头上，左右摇曳身子10遍，以治疗肺脏疾病，增强肺脏功能。&&& 3．饮食“小讲究”& 现代人很重视通过调节饮食来提高人体的抗病能力，因此，通过饮食来养肺是值得肯定的。但在饮食调理上要以滋阴润肺为基本原则，多食、、、核、梨等食物，以起到滋阴润肺养血的作用，少食、、等辛辣食品。&&& 4．笑也熊益肺& 尽管养肺的方法多种多样，但“笑”可能是最实惠、最有效的一种。中医学中有“常笑宣肺”一说。而现代医学也证明，笑对内脏、腹部、呼吸器官、胸腔等器官有适当的协调作用。尤其是大笑能使胸部扩张，肺活量增大，以吸收到更多的氧气，加快血液循环，从而达到心肺及脏腑气血调和。虽然“笑”有祛病强身的作用，但必须适度，否则会伤及人体阳气、不利健康。
&&& 本草小贴士&&& 秋季是养肺的最佳时节．因此，秋季时可多吃养肺、调肺的食物，如梨、大白菜、等。另外，还得多吃清肠的食品，如、黑等。此外，肺虚者应少吃、大蒜、、，少饮酒，不能吸烟。
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