打篮球能长高吗 这样打篮球竟然长高了
　　很多男孩子都喜欢，打篮球不仅很帅，竟然还有增高的效果，这你不知道吧?打篮球真的可以增高吗?但是怎样打篮球才会起到一个增高的效果呢?这些篮球动作又是怎么做的你知道吗?接下来三九养生堂小编就给你推荐这几款增高的篮球动作。
　　打篮球能让人长高吗?
　　打篮球是一种全身都运动的一种运动，很多爱打篮球一些同学个子都是 很高的，其实这就是打篮球的技巧，你知道了吗?
　　在打篮球的时候，又跑又跳，很容易促进骨骼发育，发育期打篮球更是长高的绝佳机会。
　　人之所以能长高，是因为脑垂体分泌的生长激素，而持续打篮球五分钟就能消耗人体的五分之一的能量，也就是体力，连续运动下来，随着体力不断地下降，人体所需的营养物质和氧气量便会随着不断增长，而通过食物、呼吸以及血流量加快可以使脑垂体也随着不断分泌跟多的生长激素来满足人体的需求，就这样，人的身高也就受到影响。
　　想要增高的孩子可以选择拉单杠、跳绳、篮球等，这些都是非常有帮助的。
　　怎么打篮球才能长高?
　　1、持球
　　使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻用手掌接住。
　　2、躯干盘球
　　将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
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>>男孩子学习篮球几岁开始好？
男孩子学习篮球几岁开始好？
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男孩子学习篮球几岁开始好？
您的孩子发育得非常好。对于让孩子学习体育方面我给您点建议：1。学龄前孩子有时间，如果你发现他的某些特长，可以按专业的找个好老师去学习，记住一定要找专业的。如果您孩子现在太小，才18个月，您也可以找个专业的老师问问，现在应该怎么培养，吃的和玩的方面要着重注意哪些方面。总之，要让他给一些专业意见，而不是听非专业人事说。2。要想从事篮球专业，光有天份是不够的，个子长不起来是没办法从事专业的，只能当业余爱好。小孩子选材是看父母身高的，如果父母身高不达标，体校也不会选择你的。3。孩子从事体育专业，难的不是学前小时候那一段，而是上学后，到四五年级的时候，必须在专业和业余之间做选择，如果选择走专业选手，就必须放弃学业（因为省专业队都是用半天的时间训练，半天的时间学习，学习也就那么回事，等于孩子放弃学业，当别的孩子是用全部精力来学习的时候，专业的孩子是用全部的精力来训练的）如果孩子只能达到省专业队水平，没有进国家队，那样，他的体育生崖基本结束，而他的文化课水平根本达不到其他孩子的程度，孩子也基本没什么出息了。4。如果用分数的理论去说，进国家队的是分子，那时候只能说自
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一、不能盲从。有的家长看到人家的孩子都在学习钢琴，我不能让我的孩子落后，于是也跟着报名，殊不知这种结果没有顾及到你的孩子是否真的具有对学习钢琴的兴趣，也许适得其反。5*#!w1X二、家长要根据孩子的特点在特定的时间段要抓住重点。对音体美培训的建议。对这个方面，家长一定要明白，音体美作为基础教学具有无可厚非的作用。但家长不可每个阶段报多，比如：在一个学期为学生又报音乐又报钢琴又报舞蹈的情况。这是对音体美素质教育的误解。对这方面的教育应坚持每个阶段只报一门的原则，从而让学生产生真正的兴趣和爱好。R>05MhA+当孩子碰到没有兴趣学习某一兴趣班的时候，有以下几方面的原因：一、教师出了问题，...
一、不能盲从。有的家长看到人家的孩子都在学习钢琴，我不能让我的孩子落后，于是也跟着报名，殊不知这种结果没有顾及到你的孩子是否真的具有对学习钢琴的兴趣，也许适得其反。&5*#!w1X&&二、家长要根据孩子的特点在特定的时间段要抓住重点。对音体美培训的建议。对这个方面，家长一定要明白，音体美作为基础教学具有无可厚非的作用。但家长不可每个阶段报多，比如：在一个学期为学生又报音乐又报钢琴又报舞蹈的情况。这是对音体美素质教育的误解。对这方面的教育应坚持每个阶段只报一门的原则，从而让学生产生真正的兴趣和爱好。&R>05MhA+&&当孩子碰到没有兴趣学习某一兴趣班的时候，有以下几方面的原因：一、教师出了问题，课堂教学不适合孩子。第二、家长出了问题，可能太急于教学的显性效果，第三、孩子出了问题，他看不到自己的进步，没有成就感。如何去做？当孩子没有兴趣的时候家长需要分析是以上哪块出了问题，找到问题所在去解决。对于教师的问题需要与教师沟通，自己孩子学习的目的和你的期望，这样老师就会清楚。是家长的问题，家长需要根据自己孩子的实际情况调整一下自己的期望值，第三是孩子的问题，与老师共同帮助是一个方面，另一方面“放下来”，把课暂时停下来让孩子调节一下再重新开始，但不是放弃。&13X0LN&&
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