红牛健身前喝红牛学院怎么报名

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-29 12:35 标签： 红牛能量学院
红牛健身学院：你如何存在？_土豆_高清视频在线观看红牛健身学院步入“健身+”元年 行业大咖健身派对_健美_新浪竞技风暴_新浪网
红牛健身学院步入“健身+”元年 行业大咖健身派对
红牛健身学院步入“健身+”元年
行业大咖共赴健身派对之约
　　新浪体育讯　　从去年的首次尝试到今年的全面升级，2016年红牛健身学院历时两个多月，招募近千名健身红人，最终在国家队体能教练汪黎明老师的最后一节课程结束后落下帷幕。10月29日晚，百名能量学员与众多明星导师、行业大咖能量集结，在国家会议中心共享红牛健身狂欢之夜。活动现场，没有了体能特训课程上的严苛与紧张，健身达人们可以随时走到那些仰慕的大咖和导师们面前，面对面的互动和交流。
　　活动当晚，在曾经见证了体育界顶级赛事的鸟巢旁，从参与亲身教学定制课程的国家级导师曹建民到健身界领袖级人物潘峰等，这些从台前到幕后都给与了红牛健身学院最强大的支持的明星级导师团队，和成功晋级的百名健身达人们共聚一堂。这些曾经在健身圈身经百炼的健身达人们，在红牛健身学院的综合体能特训过程中获得了全新的健身理念的洗礼。他们在这里共同经历了团队的协作，体能的磨砺和汗水的淋漓，因此在健身潮趴之夜中，显得颇为激动和不舍。
　　“真的特别幸运，能够在这么好的平台，和这么多志同道合的健身爱好者们聚在一起。虽然马上就要结束了非常不舍，但是整个体能特训让我重新认识了健身的核心，非常感谢红牛健身学院。”感谢,是健身达人们说的最多的一句话。他们表示，虽然红牛健身学院已经落幕，但是红牛健身学院倡导的综合体能的核心理念，将从他们这里继续传递。
　　在开放式的潮趴现场，那些讲台上的导师，健身圈的大咖们从台前幕后走到了健身达人们的身边，和大家面对面的交流与互动。现场还设置了很多游戏环节，达人们在经历了混合体能课程的狂虐之后，终于能够以这样轻松的方式聚在一起。活动最后，他们还收获了红牛健身学院赠送的纪念礼品——精美手环，铭记这一重要的时刻。
　　作为中国混合健身理念的先行者和传递者，红牛健身学院承担着更重要的责任。从去年首次尝试健身领域，红牛健身学院就旨在将更加正规的健身理念传递给更多的健身人群。在这个全民健身的时代，倡导健身应以健康为中心，同时建立健全健身的综合体能培训体系，通过影响专业的健身教练，进而提升全民健康素养，推动健身和健康的深度融合。
　　在这一理念的引导下，红牛健身学院吸引了众多明星级的大咖和导师加入进来，让健身不仅局限于一种运动，更成为一种健康的生活方式。2016年，红牛健身学院虽已落下帷幕，但红牛健身之路却刚刚起步，明年还将会带来什么样的惊喜，让我们拭目以待！
文章关键词：
收藏&&|&&&&|&&打印&&|&&关闭
您可通过新浪首页顶部 “我的收藏”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号，推荐效果更好！，做最好的健身网站! |
肌肉部位健身
增肌必备补剂 - 增肌粉/蛋白粉
行业新闻相关信息
热门行业新闻推荐
行业新闻阅读排行
热门健身动作推荐
红牛健身学院揭秘健身误区：喝水真的能补水吗？
14:39 编辑:阿邦 来源:健身吧() 浏览:次
　　已经成为越来越多都市生活人群追求健康、缓解压力、瘦身健美的选择。但是仅仅运动是不够的，运动过程中的有效补水，对运动效果也有着重要的影响。补水不当，往往导致健身效果事倍功半，红牛健身学院资深教练为你揭秘健身误区，教你如何正确补水。
　　健而不补，健身中饮水误区大揭秘
　　有些健身人士在运动过程中几乎不喝水，他们认为健身就是为了出汗让水分排出，运动到大汗淋漓才能让人感觉得到了更充分的锻炼，却不知这种做法只会让自己脱水。
　　还有一部分人知道健身过程中需要补充水分，便大量饮用纯净水，却并不知道伴随体内大量水分排出的同时，钠、镁、钾等电解质也在流失，而电解质的流失很容易导致肌肉痉挛。
　　因此，在运动过程中喝什么水时很有讲究的。
　　科学健身，资深健身教练教你正确补水
　　运动前，补水的主要目的是使身体为运动做准备，饮用红牛这种维生素功能饮料，补水的同时还能为身体提供充分的能量来源，刺激肌肉的运动感觉，使身体迅速进入运动状态。
　　运动过程中，人体内的体液环境处于一个动态中，从开始阶段的水分流失，到逐步伴随矿物质及电解质的排出，饮用直接从新鲜青椰子里提取的100%纯天然椰子水Vita Coco，可及时补充水分和电解质，减少因缺水而出现的疲劳感，同时，并有效防止肌肉痉挛，长时间让肌肉和神经保持水合作用，使健身者的运动更活跃、更持久。
　　科学健身，合理有效补水，避免盲目健身误区，才能更合理的促进身体进行优质的能量转化，才能在&汗流浃背&的健身运动后取得良好的效果。想要学习更多健身知识，避免盲目健身的误区，可关注2015红牛健身学院活动。
　　9月8日-9月16日， 200名顶级健身教练集结红牛健身学院，在张铁泉、戴双海、敖海林、苏金辉、韦浩南、茹庆乐、郭国振、陈诗刚等中国顶级健身、格斗教练组成的超级导师团的带领下，进行专业格斗课程以及运动营养学的集中培训。健身教练精英招募正在进行中，了解更多活动信息可关注红牛微信。
------分隔线----------------------------
◎ 相关推荐2015红牛健身学院培训特辑(一)
时长: 00:33
检测到环境不支持JavaScript，请打开浏览器的 JavaScript 支持，或者降低浏览器安全级别。
如果还无法观看，请查看或!
绑定第三方账号分享(送经验)
已经分享至:
用手机抢先观看
看看移动客户端下载
扫一扫，快速下载APP
6.86.90.06.86.87.86.86.16.76.88.310.0
正在加载中，请稍候…
时尚热播榜向左向右资讯明星红毯潮服品牌011集全7.802一集全10.003一集全10.004一集全10.005一集全9.506一集全10.0071集全7.808一集全10.009一集全10.010期0.0

我要回帖

更多关于 红牛能量学院 的文章

 

随机推荐