跳肚皮舞身体僵硬 怎么变柔软为什么那么僵硬啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-01 02:57 标签： 仓鼠身体僵硬
为什么我跳舞很僵硬！ - 有求必应 - 就爱肚皮舞
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高级舞王, 积分 1835, 距离下一级还需 165 积分
本帖最后由 flavorzhang 于
20:36 编辑
为什么我跳舞很僵硬哪？我练的还算比较勤快，但就是很僵硬，老公说我是为了模仿而跳的，我也不清楚，到底是是什么原因哪？
[color=Magenta][b]天道酬勤,舞蹈唯有&练&![/b][/
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新手舞娘, 积分 65, 距离下一级还需 35 积分
我也有类似哒问题~~应该是肌肉的控制力不够~~可以联系瑜伽来加强肌肉控制力~~{xhm:192:}
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天使舞尊, 积分 11097, 距离下一级还需 8903 积分
多练习就好了，慢慢来。会有个过程的。练习多了你就能找到感觉了。
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高级舞王, 积分 1995, 距离下一级还需 5 积分
先不要急于跳舞码组合 可在拉伸运动上 注意下适当带上感觉 将动作柔美的去做&&反复练习&&坚持。。。
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精灵舞神, 积分 6726, 距离下一级还需 1274 积分
多做一些拉伸&&增强柔韧性会好一点吧
看大师们跳舞就是一次心灵的旅行和洗涤
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和我最近带的私教一样。这是因为你姿态不好，所以很疆。你全身用力点也不对。我给你的建议和她一样，学习一些芭蕾基础或者拉丁基础，先不要想去学习成品舞，先把基本功底打好。基本上芭蕾或者拉丁报个正规点的班，勤奋的练上个三个月，当中肚皮舞的基本功再练练不要断，三个月后再跳成品舞，你就不会觉得自己僵硬了。
一直想要的生活，只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。
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初级舞星, 积分 158, 距离下一级还需 142 积分
个人认为：关键思想上没有领会肚皮舞的精要，跳时只是纯粹的动作组合，也就是常说的没有味道。
要解决这个问题首先得加深对肚皮舞的理解，同时对基本功要勤加练习，控制好力度。
这样才能跳出迷人有味的舞蹈。
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高级舞王, 积分 1835, 距离下一级还需 165 积分
感谢各位美女给我支的招，记下了！
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高级舞王, 积分 802, 距离下一级还需 1198 积分
我和你有同感，我想从基本功练起，让我们一起加油吧！
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高级舞王, 积分 1835, 距离下一级还需 165 积分
好的，希望几个月后，我们能不再僵硬！
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初级舞星, 积分 204, 距离下一级还需 96 积分
估计是不太协调，练得少了，打不开
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快乐从肚皮舞开始，越学越热爱，越跳越精彩，就爱肚皮舞，让你爱上你自己!中国人跳肚皮舞那叫一个僵硬啊……不僵硬也太缺激情~_肚皮舞吧_百度贴吧
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中国人跳肚皮舞那叫一个僵硬啊……不僵硬也太缺激情~
至少我搜过的视屏 没一个好看的 伤眼睛
半夜心血来潮想自己刷一...
鲜明的对比
缺牙要及时修复，揭秘种植牙如何做到几十年不掉？
都绷着 大多行尸走肉似的
都是套路 套路就套路吧 还套路的那么明显缺乏文化支撑那个服装啊 好些真的不入眼
舞者的眼神除了空洞就是空洞
姿势除了僵硬就是僵硬 还到处乱发视频 我了个老娘哎有的还有“我是最高贵最牛”的架势 我实在是伤不起了
楼主看国外的视频洗洗眼吧，我都是这么干的。。基本功打得不扎实，动作不到位，肌肉无力，身材干瘪，都是伤眼的因素。。
中国还是有不错的 和国外比的确差距很大 楼主在网上搜是很难找到不错的 因为好的舞者极少在网上传视频啊什么的 都闷头练习
不要一棒子打死。虽然，在肚皮舞的精通程度上，中国确实和国外的有不小的差距。但是我们仍在不停的努力中。如果这份努力都进不了你的眼，只有国外的精湛才能入你的眼，那请先问一下自己，你是在某个地方（所有的范围）已达到或者超越了国外的水平了呢。至于跳得不怎么样，但是热衷于发视频的人，你不用在意即可。
不管怎么说，还是没必要拿“努力”来当借口博取同情分，国外跳得好的又不是没努力过，人家跳得好的全凭运气不成？
不喜欢你可以不看。觉得我们跳的不好你出国看去呀！每个舞者都是美丽的。
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请问你跳的很好吗？中国正式开放了学习肚皮舞才几年？大家都是因为喜欢才学习，对于那些大师来说，中国所有的肚皮舞者都是学生。还有很长的路要走。一个平时喜欢跑步锻炼的人，因为自己跑的不快就不该跑了？
一样的理，你让老外跳中国民族舞，他肯定也跳不到位。
言之有理。
我首先默认LZ你是中国人了，那……要是中国人就是跳不好，那你干嘛老是挑跳得不好的来看啊，自虐？另外给觉得老外跳不好民族舞的各位一个视频看，这位据说是澳大利亚人，反正绝对不是亚洲的就是了：
有同感··真的很僵硬～～ 动作不到位
看国王人跳 那个爽啊
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