长期头晕要注意肾病 谨防患上尿毒症 14:38&&&&杭州网讯 小郑今年才28岁，他怎么也想不到平时只是经常头晕的自己，竟然患上了尿毒症。医生告诉他，肾病早发现早治疗的话结果就大不相同，如果莫名出现头晕，就该检查肾脏了。
只不过头晕了晕 怎么变成尿毒症
回忆起自己的症状，小郑有点黯然神伤。初中的时候，他曾出现过血尿的情况，当时用了点药就好了，之后也没有再检查。家人和他的想法都很简单，年纪轻轻的人，身体有点小毛病是正常的，不用太过关注。
大学毕业后至今，小郑已经成家立业并即将做父亲了。可是，有段时间小郑感觉自己经常会出现头晕，头晕的次数多了，“年纪轻轻”、“小毛病”的想法也有点动摇，于是，有次小郑路过社区卫生服务中心的时候就让护士量了个血压。一量，发现血压居然有220/140mmHg，社区医生建议小郑赶紧去大医院做进一步检查。
检查发现小郑肾功能已经衰竭，诊断为尿毒症，需要长期接受透析治疗。
这让小郑感觉天崩地裂，也让长期从事肾内科临床工作的马立彬医生扼腕不已。杭州市第一人民医院肾内科马立彬副主任医师说，像小郑这样发现得比较晚的情况还有不少，这让他很为他们惋惜。如果得了肾脏病，如果早期发现、早期诊断、早期治疗，预后就大不同了。其实，小郑可能一直是慢性肾炎而自己没有做任何检查，直到出现肾性高血压才重视。
得了肾病 早发现早治疗最重要
马医生说，肾脏通过排泄代谢废物，调节体液，分泌内分泌激素，调节人的血压，刺激骨髓中红细胞的成熟与释放，维持体内内环境稳定，使新陈代谢正常进行，在人体生命活动中承担着重要的角色。据最新流行病学调查显示：我国慢性肾病的社区发病率高达11%（北京、广东、上海等城市已接近欧美慢性肾病发病水平），我国现在的尿毒症患者全国有150多万，每年还在以12~15万新增尿毒症患者的趋势上升着。
尿毒症只能通过血液透析、腹膜透析或肾移植来维持生命，治疗代价非常巨大，由于肾源不足，全国每年约有不足1/10的尿毒症患者能进行肾脏移植手术，而大多数患者需要长期血液净化治疗维持生命，饱受疾病折磨。
目前，我国慢性肾病存在发病率高、并发心血管疾病患病率高、病死率高（三高）及对慢性肾病知晓率低、防治率低、伴发心血管病的知晓率低（三低）的认识水平；因此肾脏病的早期诊断和早期治疗是关键。
慢性肾病早期症状不明显，发病典型表现可有：尿量异常增多或减少、排尿异常、蛋白尿、血尿、腰部疼痛、颜面部及下肢水肿等，严重者可发展至尿毒症。部分慢性肾脏病患者可能没有症状，只是在常规体检中发现病情。肾功能不全时表现为食欲下降，甚至恶心、呕吐；部分患者出现注意力不集中、记忆力下降、容易疲劳、夜尿增多；很多患者会伴随血压升高；另外还可伴随贫血、骨质疏松、月经失调等。此外，慢性肾脏疾病还会增加患者罹患其他疾病的风险。比如，肾脏疾病患者的心脑血管病变发生率要比正常人群高数十倍。
在体检中，常规尿检，留取清洁中段晨尿及时送检非常重要；B超检查、肾脏CT和核磁共振成像（MRI）、肾功能检查也可以查出端倪。
总之，慢性肾病存在高发病率、低知晓率的特点，我们一定要提高警惕。已诊断明确的慢性肾病患者要有良好的心态，不要悲观，只要正确面对，正规治疗，早期有效干预，阻止或延缓尿毒症的发生，仍然可以拥有良好的生活质量。来源：&&&&作者：记者 徐欣然 通讯员&张颖颖&&&&编辑：金涛&&&&
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我经常会感觉到胸闷气短,特别是穿了裙子有腰带的时候,老是觉得喘不过起来,腰带松一松就觉得好了,过一会...
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况...
大家还关注眩晕与头晕一样吗 需注意什么
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眩晕与头晕一样吗 需注意什么
　　常常会有人说自己的头晕的非常厉害，老年人就说自己得了眩晕病，那么头晕和眩晕是一样的吗?两者有什么不一样吗?出现这样的情况我们有什么好的治疗方法呢?头晕会不会引起其他的疾病呢?下面就由小编给大家介绍下吧。　　最近这几年患有眩晕症的人是越来越多了，其中的原因就是三个，第一个是老年病人数增加，第二个是神经系统疾病人数增加，最后一个就是在频发的交通事故中导致的头部损伤。其中，现在快节奏的生活方式带来的压力也会对这产生影响的。还有就是，很多患者会把自己的眩晕症当做是头晕，导致病情被延误了。　　眩晕和头晕发病症状不同　　眩晕一般可分为三种类型：第一类是旋转性眩晕，病人感觉自身或周围物体在旋转;第二类是有摇摆、下坠感的眩晕;第三类是黑朦或感到头重脚轻。仔细说明自身眩晕的特点，对医生的临床诊断是至关重要的。　　眩晕的表现常伴有眼球震颤、指物偏斜、及听力下降等，并有恶心、呕吐、面色苍白、出汗、脉搏及血压改变等表现。这种眩晕称为“真性眩晕”。　　头晕的表现就是，没有明确的周围环境和自身旋转运动的感觉。患有头晕的病人还常常会出现头晕眼花、头重脚轻、摇晃不稳等感觉。不过一般情况下是不会出现恶心、呕吐等植物神经障碍症状，也不会有眼球震颤，这成为“假性眩晕”。　　眩晕可单次发作也可反复发生，持续时间可短至1分钟，也可长达1年，眩晕程度有轻有重。眩晕发生时往往还伴有其他症状，根据其伴随症状，可以帮助寻找眩晕的病因和受累器官。如眩晕伴随听力症状，提示可能与内耳系统疾病相关;如眩晕伴随中枢神经系统症状，提示可能与神经系统疾病相关;如眩晕伴随恶心、呕吐、冒冷汗和晕厥等症状，提示与自主神经系统相关。　　眩晕和头晕的发病机理不同　　许多疾病都会引起眩晕，那头晕和眩晕是如何发生的呢?研究表明，这两种病症与我们的内耳和脑干有关。内耳有一结构叫前庭，前庭神经末梢的细胞能感应身体的空间位置，并将信息传递入脑，进入脑干的前庭神经核。前庭和前庭神经核的病变，如炎症、缺血、囊肿的压迫，均会造成位置觉的错觉，出现头晕。而眩晕发生的机理是，前庭感受的刺激与来自肌肉、关节的本体感受器，视觉感受器的空间定向冲动不一致。　　为什么头晕时会伴有眼花、头重脚轻、摇晃不稳等感觉?这是因为前庭神经核与迷走神经有联系，前庭神经病变必然连带迷走神经出现症状。至于眩晕伴有视物旋转，那是因为前庭与眼肌有直接联系，前庭神经核与动眼、外展神经核有联系。因此，当前庭病变或前庭神经核病变时，就会出现眩晕、视物旋转、不想睁眼等症状。　　出现症状，及早查明病因　　总的来说，头晕的原因很多，可能是内耳平衡差，可能是脑部缺血引起的，也会导致头晕。出现头晕应该去专科就诊，明确病因。尤其是合并的患者，可能会因为低血糖或血糖急剧升高而出现头晕表现，所以要及时去医院明确诊断。　　如果出现眩晕，且同时伴有听力下降，可能是突发性耳聋，需要及早治疗;如果眩晕持续时间短、发作频繁，又有固定的发作位置，就要考虑内耳平衡问题，部分患者可以通过手法复位得到缓解。　如果你常常头晕，别不当回事，人的身体不会无缘无故出现异常，经常性的头晕很可能是疾病发生的征兆，比如就会导致头晕。　　6种病容易引起头晕　　1. 贫血　　老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。　　2. 血粘度高　　、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。&　　3. 脑　　患者自觉头晕，且经常、、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。　　4.&　　常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。　　5.&　　高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。　　6.&　　早期，有的人可能感觉、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。　　你是否经常有眩晕的症状，动不动就感觉站立不稳?最好及时去医院检查下看是什么病症造成的，日产生活中也可以试试中医推荐的穴位按摩法，能有效缓解眩晕症状。　　总是眩晕?教你按摩穴位缓解　　眩晕首先对头部的百会，窍阴，角孙，翳风穴，颈部的天柱，风池，完骨等穴位位进行反复指压，这些均是治疗血液循环异常时不能缺少的位置。对慢性化的眩晕，可对天柱，风池穴实施，效果更好。　　此外，还可以用力指压肩井，心俞，肝俞，肾俞，鸠尾，中脘，肓俞穴，及反复指压太溪，足三里，手三里，曲池穴等。　眩晕按摩的重点穴位
　　(1)窍阴：窍，骨之洞。阴，指传统医学用语的少阴肾经。“窍阴”意指穿过阴之洞。刺激本穴位能够促进头部的血液循环，同时对改善伴随性或重听等症状非常有效。
　　部位：位于耳后方的穴位。穴位找法：在乳状突起上方的外耳缘后侧凹陷处。
　　操作：病人采取挺直上半身的姿势，医者指压左右穴位，并且持续反复指压翳风，角孙等耳朵周边的穴位。
　　(2)风池：刺激本穴位能够促进头部的血液循环，缓和头疼，头重，困倦，头晕。
　　部位：位于颈后的发际，稍离两条粗肌肉外侧凹处。以指头揉压本穴位，从耳后到头部两边会感觉疼痛。
　　操作：医者从后面包住病人的头部，把双手拇指按在穴位上加以揉压。
　　(3)百会：指压本穴位，能消除全身的不适感，特别对改善伴随性头疼或重听有效。
　　部位：位于头顶中央。穴位找法：连接两耳之间的直线和眉间中心的直线的交点，即头顶处。
　　操作：医者用双手包住病人头部，以左右拇指轻轻指压。
　　(4)心俞：即传统医学所指的心脏注入邪气之处。加以指压，对血液循环不良所造成的眩晕尤其有效。
　　部位：位于左右肩胛骨的内侧，夹住背骨(第5脊椎)的两边附近。
　　操作：病人俯卧，医者跪在一旁，展开上半身，用双手的拇指同时指压病人左右穴位。同时指压肩井，肝俞，肾俞穴，效果更好。
　　(5)太溪：太，重要。溪，表示谷，谷川，溪谷，凹陷之意。“太溪”意为足部凹陷处的重要穴位。刺激本穴能消除伴随性眩晕所造成的心情浮躁，亦可缓和血液循环不良等症状。
　　部位：用食指按摩内足踝正后方，上下晃动时，可以感觉刺激传到足底的位置，就是太溪穴。
　　操作：病人俯卧，医者坐在病人脚尖方向，用手掌包住足踝，用拇指指压。
　　结语：所以我们不要把头晕和眩晕当成一回事，眩晕症是非常严重的，大家一定要重视，同时，我们也不要忽略头晕，因为它也是会引起6种疾病的。我们如果再出现眩晕的时候，可以通过按摩一些穴位来缓解的哦。
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头晕是怎么回事？该注意什么问题？
头晕又称为眩晕，是人的一种主观的感觉异常。头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。头晕是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。最常见原因有：暴露在烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或情绪波动紧张、生气等。另外维生素缺乏、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。头晕按疾病病因可分两类：一为旋转性眩晕，患者感觉自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。按疾病病因可分两类：1、旋转性眩晕（又分为周围性眩晕和中枢性眩晕）：(1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。(2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎-基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性及外伤性眩晕等。2、一般性眩晕(1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。(2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。(3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。(4)血压性眩晕：或低血压均可引起眩晕。(5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕。患者如果出现头晕的症状，一定要正确的对待。避免两种错误：头晕是小毛病，不当回事、置之不理；担心自己得了大病，惊慌失措，不敢去医院看病。头晕患者应该到医院做个详细的检查，检查出病因再积极地配合治疗。经常头晕的人，要注意以下几点：1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、积极参加户外运动，放松心情。4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。&
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