Service Unavailable
Service Unavailable
HTTP Error 503. The service is unavailable.||||||||||||||||||
刘翔：有时觉得自己太快 在我身上什么都可能发生
页面功能 【
】【】 【】
　　带着日本大阪国际田径大奖赛四连冠的荣耀，回到家乡上海的刘翔表露出足够的信心和霸气。昨天，在2007年“双钱轮胎上海国际田径黄金大奖赛”启动仪式上，问到他是否期待同样在上海完成主场作战三连冠时，他笑着说：“我现在知道自己的实力，因此，我不会给自己太多压力。不过还是会去努力争取，在我身上，什么事情都有可能发生！”
　　摆正位置最重要
　　家门口比赛，所有人最担心的问题就是刘翔会有如有随形的压力。昨天，提及这个问题时，他非常轻松地说：“在国内比赛我没太大压力的。”
　　此话一出，连刘翔自己都没有憋住太久，很快他就一本正经地说：“其实，没有压力是骗人的。什么比赛都会有来自不同方面的压力，我觉得最重要的是要把自己的位置摆正。只要控制好自己，训练状态保持好，没有任何伤病，那在我身上什么事情都有可能发生。”
　　不过，刘翔也实事求是地说，毕竟这场比赛要到赛季末才开始，所以，到时候自己状态如何真不敢保证。“我也不知道自己能跑多快，到时候尽量发挥吧。”
　　已经进行参加了两届上海国际田径黄金大奖赛比赛，那他会对新的比赛有什么期待吗？刘翔昨天想了很久，用一种非常幽默的方式说：“到时候嘛，我希望发令员可以把枪打好，我嘛，起跑注意一下，然后前三个栏的节奏好好把握下，那就一切没有问题了。”
　　有时觉得自己太快
　　在110米栏这样一个精确到0.01秒的短跨项目上，刘翔竟然对时间没有概念，这让大家格外惊奇。“我只知道自己尽力去跑、玩命地跑，对时间真的没有概念，因为训练的秒表总是掌握在教练手上。即使在比赛的时候，我也不会去考虑时间，只是会在比赛结束后去看计时器。我有时候会觉得很奇怪，自己为什么跑得这么慢；但是，我也有很多时候会觉得自己为何跑得这么快，这真是一个很奇怪的感觉。”刘翔笑着说。
　　刘翔还谈到了在大阪获得亚军的史冬鹏以及中国110米栏的后备力量，他说：“今年史冬鹏朋能跑到13秒24，打破原来13秒25的个人纪录，已经非常好了，这是他最好的水平。在亚洲来说，史冬鹏已经是顶尖的高手了，我祝贺他有这样的成绩。至于小队员，说实话，他们都不太行。我知道，出一个好的运动员不是那么容易的，特别是跑到13秒20左右，真是非常非常困难！国内能跑到13秒60的或者70的很多，但是能跑进13秒50的，就比较少了。
　　大学生都很懂田径
　　今年上海国际田径黄金大奖赛将于9月28日在松江大学城体育中心举行，而不是此前已经两次举办这一赛事的八万人体育场。
　　比赛改变地点，原因究竟为何？据了解，今年9月份的时候，八万人要承担其他任务，无法将场地空出给成为刘翔的舞台。随后关于比赛地点也产生了很多设想，甚至一度决定将这一赛事放到南京举行。不过，毕竟大奖赛是上海品牌，最终才选择在松江大学城体育中心举行。
　　由于比赛在大学城，肯定有很多大学生会到现场为其加油呐喊。对此，刘翔昨天也表示说：“到时候我肯定会更有动力，因为我知道现在的大学生都很懂田径的，届时我一定会受到很大鼓舞。”
来源：东方体育日报　 作者：吕日明　　编辑：实习生　陈心悦
萧山网版权声明：根据萧山网与萧山日报社和萧山广电局的合作协议，萧山网拥有萧山日报、萧山电视台、萧山人民广播电台的所有文字、图片和音视频稿件的网上独家发布权，版权均属萧山网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明"稿件来源：萧山网"，违者本网将依法追究责任。
热点新闻排行
公司简介 ┆ About Xsnet
┆ 相关法律 ┆
┆ 帮助中心
萧山网络传媒有限公司　杭州网?萧山网 版权所有 &
增值电信业务经营许可证：浙B2- 　&&解密:刘翔跑得快全靠屁股带(图)
[img]http://pic.itiexue.net/pics/_6.jpg[/img]
据报道，曾经有人按照“人体极限速度”算法，算出刘翔能跑到12秒54这个惊人的成绩。而目前刘翔的最好成绩停留在12秒88，提升空间还很大。
据调查，一位身高1.90米，在脂肪含量正常的情况下，臀围不过90厘米左右，而刘翔却有惊人的108厘米，比黑人运动员还要发达。刘翔的教练孙海平这样解释:单靠腿部的力量来带动全身是非常吃力的，犹如一个小孩去拖一个大人。臀部是刘
据报道，曾经有人按照“人体极限速度”算法，算出刘翔能跑到12秒54这个惊人的成绩。而目前刘翔的最好成绩停留在12秒88，提升空间还很大。据调查，一位身高1.90米，在脂肪含量正常的情况下，臀围不过90厘米左右，而刘翔却有惊人的108厘米，比黑人运动员还要发达。刘翔的教练孙海平这样解释:单靠腿部的力量来带动全身是非常吃力的，犹如一个小孩去拖一个大人。臀部是刘翔的“发动机”，要多锻炼他的臀部肌肉，将V6的发动机升级到V8就会有许多优势。除了臀部发动机外，刘翔还有一副“特别的髂腰肌”。孙海平表示:“他的髂腰肌同别人生的不一样，特别结实，爆发力强。”当刘翔重新站在跑道上时，这些天赋将再次推动他化身“闪电”。自从康复训练开始后，孙海平经常想出一些新的办法去刺激刘翔。“我就跟他说，你看现在谢文骏(刘翔小师弟)都能跑到13秒40，他和你的实力差距你自己是清楚的。”于是，刘翔自己就会在心里估摸，自己能跑多少，就会变得更有信心。另外，为了让刘翔有一个不被打扰的环境训练、休息，孙海平几乎一人扛下了所有刘翔社会活动的安排。现在刘翔除了“5·12”汶川大地震周年祭公益活动，其他社会活动基本全都推辞了，专心养伤，期待爆发。
猜你感兴趣
点击加载更多
更多精彩内容牙买加人为何跑得那么快
第18版：艺海文林
&&&&&&&&&&
牙买加人为何跑得那么快
　　北京奥运会上，牙买加短跑运动员一共取得男子100米、200米、400米接力和&女子100米、200米项目五块金牌，并且打破三项世界纪录，将人类的极限又提升到一个新高度。奥运史上，牙买加人一共获得了46块奖牌，几乎全部来自短跑比赛和接力比赛。牙买加是一个以铝土、蔗糖和旅游业为产业支柱的国家，他们的短跑怎么拥有如此超常的“速度”呢？　　先天&&&特殊肌肉纤维　　几乎所有的牙买加人都属于非洲裔移民。他们的肌肉里，有一种能让人跑得更快的“快速肌肉纤维”，叫做Acti鄄nenA。一个联合小组做过研究对比，70%的牙买加运动员的肌肉里有这种成分，而澳大利亚的运动员，仅有30%的运动员有这种成分。因此，牙买加人善于短距离奔跑，是由先天基因决定的。　　后天&训练注重随意流畅　　田径界一直流行“狠抓细节”的理念，训练的每一个环节都被精雕细刻。如中国的刘翔，无论力量训练、跑动节奏还是挥臂方法，都有一套严格的训练标准。　　但百米前世界记录保持者鲍威尔和博尔特则是“反传统”的一代。牙买加的田径教练不要求运动员在跑步时摆臂的角度、幅度应该达到多少多少，而是更看重动作的协调放松，把加速、途中、冲刺看作一个流畅自然的整体过程。运动员也不再像前辈那样对某一块肌肉进行特别的锻炼，而是对局部的肌肉群、身体整体发力的感觉有着新要求。这种训练方式进一步开发了运动员的潜能。　　博尔特告诉记者，他“从来不吃早饭”，百米赛“那天早上我大概11点起床，然后吃了一些鸡块，听音乐。到了下午我又睡着了，等我起来之后，吃了更多的鸡块。接下来我就和教练来到比赛场，后面的事情，你们也都看到了。”也许，正是这种比较轻松随意的临战状态，才让博尔特跑出了更高的水准。　　政策&健将享受高待遇　　多年以前，欧美国家多用优厚奖学金来吸引牙买加的优秀运动员，大搞“田径移民”，几乎把牙买加田径好手一网打尽。1992年巴塞罗那奥运会代表英国拿到百米冠军的克里斯蒂，1996年亚特兰大奥运会代表加拿大参赛的百米冠军贝利和代表美国参赛的200米冠军约翰逊都是牙买加裔的移民。　　30年前，牙买加的有识之士开始采取“惜才”政策。凡是留在牙买加受训的运动健将，都能得到和移民到欧美国家的运动员一样的丰厚待遇。政府保证他们得到上大学的奖学金和到欧美国家交流的机会。同时，教练的收入也远远高于牙买加人的平均水平，还能受到牙买加体育部花费巨资进行的不断培训，让他们在第一时间学习到世界上最先进的训练技术。这种政策持续30年后，世界的短跑终于进入了“牙买加时代”。　　成功&传统加体系　　短跑在加勒比地区有着丰富的群众基础，牙买加尤其如此，强大的群众基础，是他们称霸田坛的保证。作为英国前殖民地，牙买加秉承了宗主国爱运动的传统，5岁的孩子就开始参加全国比赛，只要有块像样的空地，就有年轻人安排短跑比赛。据统计，如今牙买加每年大约有260个田径队、8万多人参加近20个各种级别的比赛。国际田联牙买加籍执委埃利奥特说过：“你可以去金斯顿（牙买加首都）看看那里的高中比赛，如果你周末去晚了根本进不去，因为体育场水泄不通。”英国《泰晤士报》报道说，“这个岛上只要你发现有荒地，就一定会看到孩子们在进行即兴赛跑，他们梦想有一天能登上冠军领奖台”。　　T&&&他山之石　　●纵书假如我像刘翔一样 跑得飞快---深圳特区报
第B03版：人文天地/前海
标 题 导 航
第A01 : 要闻
第A02 : 导读·评论
第A03 : 要闻
第A04 : 要闻
第A05 : 要闻
第A06 : 要闻
第A07 : 要闻
第A08 : 要闻
第A09 : 要闻
第A10 : 中国新闻
第A11 : 中国新闻
第A12 : 中国新闻
第A13 : 国际新闻
第A14 : 国际新闻
第A15 : 体育新闻
第A16 : 体育新闻
第A17 : 大都会新闻/综合
第A18 : 大都会新闻/深圳·民生/区街
第A19 : 大都会新闻/深圳·社会
第A20 : 大都会新闻/深圳·法治
第A21 : 大都会新闻/深圳·市民论坛
第A22 : 网事报道
第A23 : 广告
第A24 : 广告
第B01 : 人文天地
第B02 : 人文天地/特别策划
第B03 : 人文天地/前海
第B04 : 人文天地/首发
第B05 : 人文天地/连载
第B06 : 人文天地/光影志
第B07 : 人文天地/娱人谷
第B08 : 人文天地/综艺场
第C01 : 今日财经/视点
第C02 : 今日财经/观察
第C03 : 今日财经/商界
第C04 : 今日财经/股市
第C05 : 金融生活
第C06 : 广告
第C07 : 广告
第C08 : 天天健康
第D01 : 会展物流
第D02 : 留学移民
第D03 : 留学移民
第D04 : IT通讯
第E01 : 公告
第E02 : 公告
第E03 : 公告
第E04 : 公告
第E05 : 公告
第E06 : 公告
第E07 : 公告
第E08 : 公告
假如我像刘翔一样 跑得飞快
◎ 吴虹飞 早上起来,给妈妈打电话。她在那边神采奕奕地说，我刚下火车，回到家，就去与邻居打麻将啦。醒来后，妈妈已经不睡在我的身边。小屋子里，她的简易床还支在那里，我不想把它收起来。 也许和多数的妈妈一样，我妈妈是一个喜欢唠叨的人。她总是唠叨北京的米不够好，蔬菜不新鲜，我不够听话，穿衣服还是太紧，然后是房子太小，洗衣机不够大，抽油烟机不好使，而蟑螂又时常令她惊慌。她有着无穷无尽的想法。从我的耳朵能够听话起，我听这些东西长大。 我于是就这样长大了。变得很拘小节，很忧伤，同时也顾此失彼，惊慌失措。 她一直没有出过那个小县城。这一次到北京来，对她来说实在是太远了。过去连探亲的三块钱的火车票，她都会心疼不止，而她毫不犹豫地买了平生最远的火车票，喜滋滋地来投奔我来了。我的妈妈，对着北京有着严重的浪漫主义倾向。这好比我当年，坐着40个小时的火车来到北京，来寻找我的爱情和梦想。而她也是凭着一张车票，要来寻求她关于女儿、关于生活的痴心妄想了。 什么时候我们开始颠倒了过来。我越来越大，她越来越小。我觉得妈妈很像小孩子，而且像一个懂事的孩子。我开始不放心她。我怕她容易伤心。我牢牢牵着她的手，她因为高度近视，走路小小步的，好奇地东张西望，发一些好奇的声音和小小的感慨。我妈妈肯定可以做评论家，经过简单的观察后她说，是不是北京公共汽车走两边，而出租车走中间？我妈妈把偶然现象如此归纳和理论化，完全是一个文学评论家的方式！或者她看到一个肥硕的女人从她前面走过，她也会惊叹，这个女人好肥啊。沈从文读过的书，往往在书后写两行题记，有时发一点感慨。有一本书的后面写道：“某月某日，见一大胖女人从桥上过，心中十分难过”。 这个和我妈妈类似。 我一点都不了解我妈妈的内心世界。我妈妈她肯定会写小说。比方说她一个人在北师大门口，看见了一干人。她就开始构思：他们是什么人，之间的关系如何，要走进学校去做什么，是不是带着孩子去上大学，却找不到报到处？她想了很长久，还想跟着他们去看，可是她很胆怯，就赶紧回来告诉我这个发现。 我的妈妈会作诗。比方说，我打车送她去火车站，她忽然说，再见，北京。我听得难过，别过头去掉了一阵眼泪。 她的心思也是不大出声的，临走前，我们一人背着一个背包，她在前面，忽然回头说，我本来以为要和你一起过“十一”和“中秋”的啦！ 那天晚上我送妈妈上车，车开了，我开始跟着车跑。如果我和刘翔一样跑得飞快，我想我真的会一直跑下去。 我不知道她会不会原谅我的忙碌，我的发呆、走神、不合作，我的暴躁和不耐心，生活中的如此多的失误、无能和掩饰无能的虚荣心。